Kurczak - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z drobiem
-
Filet z piersi kurczaka
Piersi kurczaka bez skóry, masło klarowane i świeża natka pietruszki – oto główne składniki naszego przepisu na soczysty filet. To połączenie gwarantuje delikatny smak kurczaka wzbogacony aromatem masła oraz świeżością pietruszki. Prosty, a jednocześnie wyjątkowy sposób na przygotowanie tego popularnego mięsa.
10 + 20 min łatwy 4 325 kcal -
Makaron azjatycki
Makaron ryżowy, pierś kurczaka i olej sezamowy to kluczowe składniki tego smakowitego azjatyckiego przepisu. Dodatkowo, czerwona cebula, marchewka oraz papryka czerwona nadają potrawie odpowiednią chrupkość i kolor. Seler naciowy i natka pietruszki to detale, które dopełniają całość smakowo, a odrobina sezamu dodaje wyjątkowego aromatu.
15 + 10 min łatwy 4 347 kcal -
Roladki z kurczaka z piekarnika
Piersi kurczaka, szpinak, ser feta i suszone pomidory – to kluczowe składniki na pyszne roladki z kurczaka z piekarnika. Kurczak jest delikatny i soczysty, a wnętrze pełne aromatycznego nadzienia ze szpinakiem i serem feta, podbitego smakiem suszonych pomidorów. Idealne na szybki i sycący obiad!
20 + 30 min łatwy 4 509 kcal -
Udka faszerowane po królewsku
Udka kurczaka ze skórą, pieczarki, cebula, bułka pszenna i suszona żurawina to główne składniki udek faszerowanych po królewsku. Każdy z tych elementów wnosi coś unikalnego do przepisu. Skórka kurczaka cudownie się zarumieni, pieczarki i cebula dodają głębi smaku, bułka nadaje puszystości, a żurawina delikatnie słodyczy.
20 + 50 min łatwy 6 500 kcal -
Kurczak z ryżem w sosie
Udko kurczaka bez skóry, cebula, marchewka, ryż do risotto, passata pomidorowa i bulion drobiowy – te składniki są podstawą naszego dania: kurczaka z ryżem w pysznym sosie. Znalezienie idealnej równowagi smaków gwarantują świeże warzywa i aromatyczny bulion, które razem z delikatnym mięsem kurczaka tworzą danie, które zadowoli każde podniebienie.
15 + 30 min łatwy 5 617 kcal
-
Kurczak w sosie musztardowym
Udka kurczaka ze skórą, miód, cebula, musztarda francuska i świeża natka pietruszki – to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznego kurczaka w sosie musztardowym. Ta mieszanka smaków stworzy harmonijną kompozycję, która na pewno zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Zobacz, jak łatwo przygotować to smakowite danie!
20 + 60 min łatwy 6 469 kcal -
Makaron z warzywami i kurczakiem
Piersi kurczaka, cukinia, czerwona papryka, cebula, makaron pełnoziarnisty spaghetti – te składniki stanowią podstawę makaronu z warzywami i kurczakiem. W połączeniu z czosnkiem i koncentratem pomidorowym, całość tworzy pyszne i sycące danie, które jest pełne smaku i aromatu. Idealna propozycja na obiad lub kolację.
45 min łatwy 4 335 kcal -
Kurczak z dynią i pieczarkami
Kurczak, dynia i pieczarki to trio, które naprawdę robi wrażenie. Piersi kurczaka, miękka dynia i soczyste pieczarki tworzą podstawę tego dania. Dodaj do tego śmietankę kremową i bulion drobiowy, a uzyskasz pełen smaku posiłek, który idealnie nadaje się na obiad lub kolację.
45 min łatwy 4 385 kcal -
Potrawka z piersią z kurczaka
Piersi kurczaka, marchewka, groszek i kremowa śmietanka – to czołowe składniki tej smakowitej potrawki. Kurczaka podsmażamy na oleju, dorzucamy warzywa, a potem wszystko zalewamy bulionem i doprawiamy. Na koniec sos zagęszczamy mąką i dodajemy śmietankę, żeby całość była jeszcze bardziej aksamitna. Pyszne i proste!
20 + 25 min łatwy 4 351 kcal -
Kurczak po tajwańsku
Piersi kurczaka, mleczko kokosowe i czerwona pasta curry to podstawa, która sprawia, że kurczak po tajwańsku nabiera tego egzotycznego smaku. Dochodzi do tego odrobina imbiru, sok z limonki oraz sos sojowy, które razem tworzą fantastyczną, aromatyczną mieszankę, pełną głębi i wyrazistości. Idealne danie na szybki obiad lub kolację!
20 + 30 min łatwy 3 219 kcal -
Naruto ramen
Udko kurczaka bez skóry, makaron udon, pasta miso, jajka, czosnek, cebula... Czyli najważniejsze składniki Naruto ramen, którego miska przeniesie Cię prosto do Japonii. Wyobraź sobie pyszną bulionową bazę z kurczakiem, aromatycznym czosnkiem i cebulą, wypełnioną sprężystym makaronem, przełamanym nutą sezamu i plasterkami narutomaki. Idealne na każdą porę dnia!
40 + 180 min średni 4
-
Kurczak w cieście kokosowym
Piersi kurczaka, jajko, mleko i wiórki kokosowe to kluczowe składniki kurczaka w cieście kokosowym. Piersi kurczaka obtaczamy w mieszance z mleka, jajka i mąki z dodatkiem proszku do pieczenia, a następnie obtaczamy w wiórkach kokosowych. Tak przygotowane mięso smażymy na oleju rzepakowym.
20 + 10 min łatwy 2 203 kcal -
Wędzona pierś z kurczaka
Piersi kurczaka bez skóry, oliwa z oliwek i musztarda tworzą podstawę tego apetycznego przepisu na wędzoną pierś z kurczaka. Dodaj do tego rukolę, soczystego pomidora i czerwoną cebulę, a otrzymasz prawdziwy smakowy hit. Prosty, a zarazem wyśmienity pomysł, idealny na lekki obiad lub kolację.
20 + 120 min łatwy 2 -
Smażona pierś z kurczaka
Pierś z kurczaka, jajka, mleko i bułka tarta – te cztery główne składniki sprawią, że twoje danie będzie chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku. Dodając masło klarowane, uzyskasz wyjątkowy smak i złocisty kolor. Ten szybki i prosty przepis na smażoną pierś z kurczaka to doskonały wybór na obiad lub kolację.
10 + 15 min łatwy 2 427 kcal -
Pierś z kurczaka w sosie serowym
Piersi kurczaka bez skóry, cebula, śmietanka kremowa i ser topiony - to kluczowe składniki smakowitych piersi z kurczaka w sosie serowym. Delikatne mięso kurczaka w kremowym sosie serowym będzie genialnym uzupełnieniem makaronu tagliatelle. Dodatek czosnku oraz cebuli dodaje potrawie głębi smaku, a całość przygotujecie na oleju rzepakowym.
20 + 20 min łatwy 4 469 kcal -
Potrawka z kurczaka
Piersi kurczaka, marchewka i groszek w pysznym sosie z bulionu warzywnego – oto kwintesencja tej potrawki z kurczaka. Smaki te połączone są z delikatnym masłem klarowanym, a wszystko podane z białym ryżem. To proste, jednogarnkowe danie idealne na szybki obiad lub kolację.
20 + 30 min łatwy 3 240 kcal
-
Kurczak z rożna
Kurczak i oliwa z oliwek – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pysznego kurczaka z rożna. Ten klasyk to prostota w najlepszym wydaniu – soczysty kurczak, delikatnie skropiony oliwą, obraca się na rożnie, zdobywając idealną chrupkość na zewnątrz i niesamowitą miękkość wewnątrz.
60 + 90 min łatwy 6 426 kcal -
Kurczak na butelce
Kurczak, piwo jasne i masło - te trzy składniki wystarczą, żeby przygotować wyjątkowo soczystego i aromatycznego kurczaka na butelce. Ta metoda pieczenia sprawia, że mięso jest szalenie delikatne, a chrupiąca skórka kusi już od pierwszego spojrzenia. To świetna opcja na niedzielny obiad lub spotkanie ze znajomymi.
30 + 120 min średni 6 674 kcal -
Kurczak pieczony z warzywami
Kurczak, oliwa z oliwek, papryka, cebula, cukinia i marchewka – to kluczowe składniki tego przepisu. Połączenie soczystego kurczaka i pieczonych warzyw sprawia, że danie jest zarówno sycące, jak i zdrowe. Warzywa zyskują intensywny smak dzięki pieczeniu, a kurczak pozostaje aromatyczny i delikatny.
30 + 60 min łatwy 4 353 kcal -
Kurczak pieczony na butelce
Kurczak, jasne piwo i oliwa z oliwek – te trzy składniki wystarczą, aby stworzyć niezwykle smaczne danie! Przygotuj się na pieczonego kurczaka na butelce, który zachwyci cię chrupiącą skórką i soczystym mięsem. Wykorzystanie piwa nadaje mu wyjątkowy aromat i sprawia, że mięso staje się delikatne i apetyczne.
60 + 90 min łatwy 6 403 kcal -
Krupnik z kaszy jaglanej
Udko kurczaka bez skóry, marchewka, kasza jaglana, cebula i ziemniaki – to główne składniki naszego krupniku z kaszy jaglanej. To prosta, domowa zupa, która idealnie nadaje się na chłodniejsze dni. Mięso z kurczaka dodaje jej głębi smaku, a warzywa i kasza jaglana sprawiają, że jest pożywna i sycąca.
30 + 60 min łatwy 6 258 kcal -
Zupa z żołądków drobiowych a la flaczki
Żołądki drobiowe i udka kurczaka ze skórą to baza tej wyjątkowej zupy, inspirowanej tradycyjnymi flaczkami. Marchewka, cebula i pietruszka dodają jej niepowtarzalnego aromatu, a koncentrat pomidorowy nadaje soczystych barw i wyrazistego smaku. Masło i mąka pszenna dbają o odpowiednią konsystencję. To mieszanka pełna smaków, idealna na chłodniejsze dni.
25 + 80 min łatwy 8 570 kcal
-
Terina
Udko i pierś kurczaka, śmietanka kremowa oraz aromatyczny czosnek niedźwiedzi i koperek tworzą idealną bazę dla naszego terina. Mięso jest soczyste, a śmietanka dodaje mu delikatności. Zioła jak czosnek niedźwiedzi i koperek nadają całości świeżości oraz niepowtarzalnego smaku.
40 + 50 min łatwy 6 94 kcal -
Kurczak w sosie śmietanowo serowym
Piersi kurczaka, śmietanka kremowa i parmezan – to trio, które zapewni obłędny smak Twojemu kurczakowi w sosie śmietanowo-serowym. Dodaj do tego jeszcze odrobinę masła klarowanego i cebulę, a efekt zaskoczy nawet największych sceptyków. Danie, które kusi prostotą i intensywnym smakiem!
10 + 20 min łatwy 4 -
Pasztet z mięsa z rosołu do słoików
Szukasz pomysłu na wykorzystanie mięsa z rosołu? Kluczowe składniki tego pasztetu to soczyste kawałki piersi i udka kurczaka, do tego dodasz marchewkę, por i seler korzeniowy. Odrobina bułki tartej i oliwy z oliwek pomoże związać całość. Efekt? Pyszny pasztet, który idealnie sprawdzi się do słoików!
40 + 20 min łatwy 4 305 kcal -
Zapiekanka ryżowa
Ryż basmati, dynia, brokuły, suszone pomidory i piersi kurczaka to główne składniki, które sprawiają, że ta Zapiekanka ryżowa jest naprawdę wyjątkowa. Ryż basmati zapewnia jej aksamitną bazę, a dynia dodaje słodkiego, jesiennego smaku. Połączenie brokułów, suszonych pomidorów i soczystych piersi kurczaka tworzy harmonijną kompozycję, którą wykańcza roztopiona mozzarella light.
20 + 40 min łatwy 4 576 kcal -
Mięso z rosołu na patelni
Udko kurczaka, jajka, mąka i olej rzepakowy - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować mięso z rosołu na patelni. Zdziwisz się, jak proste składniki mogą stworzyć taki smaczny i chrupiący posiłek. Idealne danie dla tych, którzy lubią szybkie i konkretne obiady bez zbędnych ceregieli.
20 + 20 min łatwy 4 240 kcal
-
Chimichanga z kurczakiem
Kurczak, czerwona fasola, ser cheddar i świeża bazylia to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoja chimichanga z kurczakiem będzie niesamowicie smaczna i aromatyczna. Dodaj do tego delikatną tortillę, soczystego pomidora i czosnek dla dodatkowego kopa smaku, a całość przesmaż na oliwie z oliwek.
25 + 25 min łatwy 1 1086 kcal -
Sałatka z pesto
Makaron bezjajeczny, wędzony filet z piersi kurczaka, zielone pesto i ser parmezan – to główne składniki, które sprawiają, że ta sałatka jest naprawdę pyszna. Dodaj do tego świeże warzywa jak sałata, pomidor i ogórek, a otrzymasz lekki, ale sycący posiłek, idealny na letnie dni.
15 + 10 min łatwy 4 462 kcal -
Pierś z kurczaka w sosie słodko kwaśnym
Kurczak, czerwona papryka, ananas z puszki, imbir i ketchup – to kluczowe składniki naszej piersi z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym. Szybkie do przygotowania i pełne smaku danie, które zaskoczy Cię swoją prostotą i harmonią smaków. Soczyste kawałki kurczaka połączone z chrupiącą papryką i słodkim ananasem, a całość podkreślona nutą imbiru i delikatnym sosem na bazie ketchupu.
30 + 20 min łatwy 4 198 kcal -
Ryż po kantońsku
Ryż biały, piersi kurczaka, czerwona papryka, groszek zielony, kukurydza konserwowa, jajko i cebula - to główne składniki ryżu po kantońsku. To danie to idealne połączenie delikatnego mięsa, chrupiących warzyw i aromatycznego ryżu, które razem tworzą pełen smaków, kolorowy posiłek.
15 + 20 min łatwy 4 501 kcal -
Sajgonki z kurczakiem
Kurczak, papryka żółta i kapusta biała to kluczowe składniki sajgonek z kurczakiem. Mięso połączone z soczystą papryką i chrupiącą kapustą, owinięte w delikatny papier ryżowy, tworzą pyszną przekąskę. Smażyć czy nie, wszystko zależy od ciebie! Sos sojowy i teriyaki dodadzą głębi smaku, a odrobina octu ryżowego nada dodatkowego charakteru.
20 + 20 min łatwy 4 586 kcal