Kurczak - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z drobiem
-
Filet w cieście francuskim
Ciasto francuskie, piersi kurczaka, szpinak i suszone pomidory - to właśnie te składniki sprawią, że Filet w cieście francuskim zamieni zwykły obiad w prawdziwą ucztę. Soczyste mięso kurczaka otulone delikatnym ciastem, podkręcone smakiem szpinaku i aromatycznych suszonych pomidorów, to danie, które zdecydowanie zaskoczy każdego przy stole.
30 + 45 min średni 6 378 kcal -
Dewolaje z piekarnika
Piersi kurczaka, ser żółty, masło i natka pietruszki to najważniejsze składniki dewolajów z piekarnika, które tutaj przygotujemy. Prosty i szybki przepis, idealny na codzienny obiad. Aromatyczne wnętrze z mięciutkiego kurczaka i roztopionego sera w połączeniu z chrupiącą panierką tworzy danie, które z pewnością przypadnie do gustu każdemu domownikowi.
15 + 30 min łatwy 5 633 kcal -
Pierś z kurczaka zapiekana
Piersi kurczaka bez skóry, ser żółty i olej rzepakowy – oto główni bohaterowie przepisu na pyszną pierś z kurczaka zapiekaną. Ten prosty zestaw składników zapewni ci obiad, który smakuje tak dobrze, jak brzmi. Już po kilku krokach w kuchni, będziesz miał gotowe soczyste, aromatyczne danie z mięsistą, ciągnącą się warstwą sera.
10 + 24 min łatwy 5 356 kcal -
Roladki drobiowe z pieczarkami
Piersi kurczaka, soczyste pieczarki i aromatyczna cebula to idealne połączenie, które sprawia, że roladki drobiowe z pieczarkami są naprawdę pyszne. Dodaj do tego garść posiekanej natki pietruszki i odrobinę bułki tartej, a będziesz miał prosty, ale niezwykle smaczny obiad. Całość podsmaż na oleju rzepakowym, by dodatki nabrały wyrazistego smaku.
20 + 30 min łatwy 5 -
Pierś z kurczaka w cieście naleśnikowym
Piersi kurczaka bez skóry, mleko 3,2%, jajka, mąka pszenna typ 500 i olej rzepakowy to kluczowe składniki, które sprawią, że kurczak w cieście naleśnikowym stanie się twoim nowym ulubionym daniem. Wystarczy kilka prostych kroków, by stworzyć chrupiący, soczysty kąsek, który zadowoli podniebienia domowników i gości.
10 + 24 min łatwy 6 407 kcal
-
Kurczak nadziewany
Kurczak, jabłko i cebula to trio, które w kuchni zawsze się sprawdza! Kombinacja soczystego mięsa, słodkiego jabłka i aromatycznej cebuli tworzy nadzienie, które po prostu wymiata. Kurczaka nacieramy olejem rzepakowym, a potem pieczemy, żeby mięso było chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku.
10 + 150 min łatwy 6 626 kcal -
Szczi
Dlaczego warto spróbować szczi? Bo taki zestaw składników jak bulion drobiowy, udko kurczaka, kapusta kiszona i suszone grzyby to kwintesencja sycącej, jesienno-zimowej zupy. Połączenie tych elementów tworzy coś, co jednocześnie rozgrzewa i napełnia żołądek smakowitością. Dodaj ziemniaki i trochę masła, a uzyskasz pełnię smaku w jednym garnku.
30 + 60 min łatwy 8 193 kcal -
Kurczak z szynkowara
Piersi kurczaka, olej rzepakowy i żelatyna - to główne składniki, które całkowicie odmieniają znanego nam kurczaka. W szynkowarze zyskuje zupełnie nowy wymiar! W tym przepisie mięso kurczaka połączone z odpowiednią dawką żelatyny tworzy delikatne, soczyste kąski idealne jako dodatek do kanapek lub jako samodzielne danie.
60 + 60 min łatwy 100 6 kcal -
Orecchiette
Makaron orecchiette, szpinak, piersi kurczaka i suszone pomidory – to kluczowe składniki naszej pysznej potrawy. Idealnie się łączą, tworząc aromatyczne i sycące danie. Dodaj mascarpone i parmezan, aby uzyskać kremową konsystencję, a olej rzepakowy delikatnie podkręci smak całej kompozycji. Całość jest szybka do zrobienia i pełna włoskiego charakteru!
10 + 20 min łatwy 4 -
Ryż smażony z kurczakiem
Papryka czerwona, piersi kurczaka, ryż jaśminowy i fasolka szparagowa – oto gwiazdy tego dania! Prosty przepis na ryż smażony z kurczakiem, który łączy w sobie soczyste kawałki piersi z kolorową mieszanką warzyw. Idealny na szybki i sycący obiad, który kusi smakiem i prostotą przygotowania.
30 + 40 min łatwy 4 450 kcal -
Kurczak z porem
Piersi kurczaka, por i bulion drobiowy to główne składniki tego pysznego dania. Delikatne mięso, aromatyczny por i wyrazisty bulion tworzą razem genialny smak. Dodatek marchewki i świeżego koperku świetnie uzupełnia całość, a olej rzepakowy pomaga wszystko pięknie podsmażyć. Prosta kombinacja, ale jaka smaczna!
20 + 30 min łatwy 4 231 kcal
-
Kluski śląskie z gulaszem
Ziemniaki, mąka pszenna, piersi kurczaka i cebula – oto składniki, które nadadzą temu daniu wyjątkowy charakter. Kluski śląskie zrobione z ziemniaków i mąki, do tego gęsty gulasz z piersi kurczaka, marchewki i cebuli. Wystarcza jeszcze trochę śmietanki kremowej oraz świeżych ziół jak koperek i natka pietruszki, by stworzyć harmonijną, domową potrawę.
30 + 60 min łatwy 5 571 kcal -
Okroszka
Ogórek, rzodkiewka, młode ziemniaki, jajka i piersi kurczaka to podstawa, na której opiera się smak okroszki. Uzupełnione kwasem chlebowym i kefirem, tworzą orzeźwiający chłodnik idealny na cieplejsze dni.
15 + 45 min łatwy 8 165 kcal -
Zupa ryżowa
Udka kurczaka ze skórą, aromatyczna marchewka, pietruszka i bielutki ryż - to wszystko tworzy zupę ryżową pełną smaku i głębi. Ta prosta, a zarazem pyszna kombinacja składników sprawia, że danie jest idealne na chłodniejsze dni, kiedy potrzebujemy czegoś rozgrzewającego i pożywnego.
15 + 60 min łatwy 6 978 kcal -
Kurczak w sosie jogurtowym
Piersi kurczaka, jogurt grecki, sok z cytryny i czosnek – te cztery składniki tworzą prawdziwe kulinarne cudo: kurczak w sosie jogurtowym. Soczyste mięso, kremowa baza jogurtowa, lekka kwaskowatość cytryny i aromatyczny czosnek to przepis na smakowitą i prostą do przygotowania potrawę, idealną na szybki obiad.
15 + 20 min łatwy 4 315 kcal -
Kurczak w sezamie
Piersi kurczaka, białko jajka, i sezam - to właśnie z tych składników zrobisz przepis na chrupiącego kurczaka w sezamie. Kurczaka najpierw obtaczamy w białku jajka i mące ziemniaczanej, a potem obsypujemy solidnie sezamem. Do tego trochę orzechów włoskich dla nuty orzecha i smażymy na oleju rzepakowym.
60 + 10 min łatwy 3 366 kcal
-
Kurczak w sosie słodko kwaśnym
Piersi kurczaka, czerwona papryka i ananas z puszki to kluczowe składniki na kurczaka w sosie słodko kwaśnym. Do tego dodajemy jeszcze limonkę i cebulę, a smak podkręcamy olejem rzepakowym i cukrem. Wszystko razem tworzy świetny balans słodko-kwaśnych smaków, który idealnie pasuje do delikatnego kurczaka.
20 + 30 min łatwy 4 449 kcal -
Galart ze stópek
Kurze łapki, piersi kurczaka, marchewka, seler korzeniowy - to kluczowe składniki naszego galartu ze stópek. Całość łączy aromatyczny bulion, w którym znajdziemy także soczystą kukurydzę i groszek konserwowy. To danie to prawdziwa gratka, świetnie nadaje się na przystawkę lub lekki obiad. Zdradzimy, jak zrobić to krok po kroku!
20 + 180 min łatwy 10 125 kcal -
Galart z kurczaka
Udko kurczaka, marchewka, pietruszka i cebula to główne składniki naszego galartu, potocznie zwanego galaretką z kurczaka. Zarówno z mięsa z udkami, jak i kolorowymi warzywami, tworzy smaczne i apetyczne danie, perfekcyjne do podania na zimno. Żelatyna sprawia, że całość zastyga w elegancką formę.
20 + 180 min łatwy 10 561 kcal -
Galart drobiowy
Udko kurczaka ze skórą, udko kacze, marchewka i żelatyna to kluczowe składniki pysznego galartu drobiowego. Dodatek selera korzeniowego oraz groszku konserwowego nadaje mu wyjątkowy smak i chrupkość. Bazą galartu są mięsa drobiowe, uzupełnione warzywami, które perfekcyjnie komponują się z lekką, ale stabilną konsystencją dzięki żelatynie.
20 + 120 min łatwy 10 596 kcal -
Tamales
Piersi kurczaka, liście kukurydzy i świeża kukurydza to główne składniki potrzebne do przygotowania tamales. Ten tradycyjny, meksykański przysmak wymaga trochę cierpliwości, ale efekt jest tego wart! W aromatycznych zawiniątkach z liści kukurydzy kryje się nadzienie z piersi kurczaka, a to wszystko idealnie współgra z nutą czosnku i cebuli.
30 + 20 min łatwy 3 172 kcal -
Farsz do rolady z kurczaka
Por, cebula i czosnek to główne składniki, które nadają wyjątkowego smaku farszowi do rolady z kurczaka. Przysmażone na oliwie z oliwek, tworzą aromatyczną bazę, która idealnie komponuje się z delikatnym mięsem kurczaka. To połączenie sprawia, że rolada jest soczysta i pełna głębokiego, warzywnego smaku.
30 + 30 min łatwy 4 105 kcal
-
Zupa szczawiowa thermomix
Ziemniaki, marchewka, pietruszka, cebula, a do tego piersi kurczaka i szczaw – to kluczowe składniki zupy szczawiowej, którą przyrządzisz szybko i łatwo w Thermomixie. Delikatne mięso kurczaka w połączeniu z warzywami i lekko kwaśnym szczawiem sprawiają, że zupa jest wyjątkowo smaczna i pożywna.
20 + 40 min łatwy 3 138 kcal -
Kotlety mielone w sosie
Mięso mielone z kurczaka, jajko, bulion drobiowy, czosnek – to podstawa przepisu na soczyste kotlety mielone w pysznym sosie. Wyobraź sobie delikatne kotlety przesiąknięte aromatem czosnku i zanurzone w bulionowym sosie, który nadaje im niepowtarzalny smak. Całość dopełnia natka pietruszki, dodając świeżości i koloru.
25 + 20 min łatwy 4 296 kcal -
Sałatka hamburgerowa
Piersi kurczaka, sałata lodowa, ser żółty, ogórki konserwowe i czerwona cebula to tylko niektóre z kluczowych składników naszej sałatki hamburgerowej. Ten miks zdrowych i aromatycznych składników tworzy niezwykłą kombinację smaków, która zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Do tego majonez light i musztarda, które dodadzą sałatce wyjątkowego charakteru.
25 + 20 min łatwy 5 418 kcal -
Zupa gulaszowa z kurczakiem
Piersi kurczaka bez skóry, papryka żółta, papryka czerwona, pomidory w puszce i koncentrat pomidorowy – to główne składniki naszej zupy gulaszowej z kurczakiem. Dodaj do tego cebulę, czosnek i marchewkę, a całość dopraw oliwą z oliwek. To smakowita, pełna warzyw zupa, która idealnie sprawdzi się na obiad.
30 + 50 min łatwy 6 234 kcal -
Kurczak chrupiący po tajsku
Piersi kurczaka, zielona pasta curry, olej sezamowy, sos sojowy, imbir i czosnek to kluczowe składniki, które nadadzą temu daniu niepowtarzalny smak. Cienkie paski kurczaka obtoczone w mące ziemniaczanej, zanurzone w mieszance jajka, a potem smażone na chrupiąco. Dodatek warzyw takich jak papryka, marchewka oraz cebula uzupełnia całość, tworząc zdrowe, pyszne danie inspirowane smakami Tajlandii.
15 + 20 min łatwy 4 556 kcal
-
Kotlety w cieście naleśnikowym
Piersi z kurczaka, jajka, mleko i mąka pszenna - to kluczowe składniki do przygotowania pysznych kotletów w cieście naleśnikowym. Aromatyczne mięso kurczaka obtacza się w delikatnym naleśnikowym cieście, a całość smaży się na złocisty kolor na oleju rzepakowym. Ten przepis to świetny sposób na połączenie chrupkości z delikatnością.
20 + 20 min łatwy 5 455 kcal -
Pierś z kurczaka z pieczarkami i serem
Pierś z kurczaka, pieczarki, cebula i ser żółty – to główne składniki tego pysznego dania, które zadowoli Twoje kubki smakowe. Kurczak jest soczysty, pieczarki dodają głębi smaku, a rozpuszczony ser żółty tworzy przyjemnie ciągnący się, aromatyczny topping. Idealne na szybki obiad lub kolację!
10 + 30 min łatwy 4 278 kcal -
Rolada z fileta z kurczaka
Piersi kurczaka, soczyste pieczarki, aromatyczna szynka wieprzowa i kremowy ser cheddar. Te składniki składają się na pyszną roladę z fileta z kurczaka. Kurczak jest delikatny, pieczarki dodają głębi smaku, szynka wieprzowa wprowadza nutę wyrazistości, a cheddar idealnie wszystko dopełnia, roztapiając się we wspaniałą, ciągnącą się masę.
30 + 20 min łatwy 4 369 kcal -
Kurczak hanoi
Piersi kurczaka, sos sojowy, cukier i czosnek to kluczowe składniki, które nadają temu daniu wyjątkowego smaku. Kurczak Hanoi to połączenie soczystego mięsa i aromatycznego sosu, który sprawi, że Twoje kubki smakowe oszaleją. Ten prosty, ale pełen charakteru przepis z pewnością urozmaici Twój codzienny jadłospis.
20 + 10 min łatwy 2 277 kcal -
Sałatka big mac
Smażone piersi kurczaka, chrupiące kawałki sałaty lodowej i soczyste pomidory – to tylko niektóre z najważniejszych składników sałatki Big Mac. Do tego świeża cebula czerwona i ser gouda, a wszystko to podkreślone delikatnym sosem z majonezu, śmietany, musztardy i ketchupu. Idealna sałatka dla fanów klasycznych smaków fast food w zdrowszej wersji.
45 min łatwy 8 289 kcal