Kapusta biała - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kapusta kiszona, szynka wieprzowa, śliwki suszone i przecier pomidorowy - te składniki to prawdziwy hit bigosu ze śliwkami. Wyobraź sobie połączenie kwasowości kapusty i delikatnej słodkości śliwek, a wszystko to podsmażone na oleju rzepakowym z dodatkiem aromatycznych suszonych grzybów. Idealny przepis na zimowe wieczory!

Kapusta biała, koperek i sok z cytryny to główne składniki tej prostek surówki z białej kapusty z Thermomixa. Dodaj odrobinę cukru, sól oraz olej rzepakowy, aby uzyskać idealny balans smaków. Dzięki Thermomixowi całość przygotujesz błyskawicznie i bez zbędnego wysiłku.

15 min łatwy 4 97 kcal

Kapusta biała, marchewka, cebula i koperek – to tylko niektóre z najważniejszych składników, które sprawią, że ta surówka do kurczaka będzie na maxa smaczna i chrupiąca. Dodatek pomidorów nada jej soczystości, a musztarda i olej rzepakowy – pikantnego charakteru.

15 min łatwy 10 120 kcal

Golonkę wieprzową, cebulę, białą kapustę, keczup i piwo jasne łączymy, by stworzyć aromatyczne danie prosto z kociołka. Soczysta golonka dusi się z warzywami, a piwo nadaje całości wyjątkowego smaku. Smaczne i sycące danie, które zadowoli każdego wielbiciela tradycyjnej polskiej kuchni.

Kapusta biała, oliwa z oliwek i koperek - to trio rządzi w naszej surówce z młodej kapusty. Dodaj do tego trochę octu winnego i soku z cytryny, a otrzymasz orzeźwiający i soczysty dodatek do obiadu. Warto wypróbować ten przepis, jeśli jesteś fanem świeżych, prostych i zdrowych potraw.

10 min łatwy 4 170 kcal

Kapusta biała, por, musztarda i majonez to zestawienie prostych, ale naprawdę smacznych składników, które razem tworzą wyjątkową surówkę. To świetna opcja na szybki, zdrowy dodatek do obiadu. Idealnie chrupiąca kapusta łączy się z delikatnym, ale wyrazistym smakiem pora, a wszystko dopełnia sos na bazie majonezu i musztardy.

15 min łatwy 8 113 kcal

Kapusta biała i kiszona, suszone grzyby, cebula, pomidory z puszki oraz odrobina czerwonego wina – to podstawowe składniki bigosu, który zyskuje niepowtarzalny, głęboki smak dzięki suszonym grzybom. Połączone z aromatycznym olejem rzepakowym, tworzą danie, które długo będziesz wspominać.

25 + 90 min łatwy 10 202 kcal

Kapusta biała, kapusta kiszona, piersi kurczaka bez skóry, pomidory w puszce i cebula – to kluczowe składniki bigosu z kurczakiem. Ten aromatyczny miks zaskoczy Cię połączeniem soczystego mięsa i intensywnych smaków kiszonej kapusty z pomidorami. Cebula dodaje charakteru, a świeży koperek wprowadza wiosenną świeżość. W efekcie masz pyszną propozycję na obiad.

Kapusta biała, cukinia, cebula i pomidory w puszce – to podstawowe składniki bigosu z cukinii i kapusty, dania, które oferuje wyjątkowe połączenie smaków. Ten wegetariański bigos jest nie tylko sycący, ale też pełen witamin, co sprawia, że to idealny wybór na obiad lub kolację.

20 + 40 min łatwy 8 181 kcal

Karkówka wieprzowa, ziemniaki, i czerwone wino to kluczowe składniki tego przepisu na karkówkę z kociołka. Do tego dochodzi chrupiąca marchewka i cebula, a boczek wieprzowy bez kości dodaje potrawie dodatkowego smaku. Dzięki temu daniu poczujesz aromat i głębię smaku w każdym kęsie.

Kapusta biała, pomidory, koncentrat pomidorowy i bulion warzywny to główne składniki bigosu bez mięsa, który jest idealnym daniem dla wegan i wegetarian. Poza tym trochę cebuli i aromatycznych borowików doda smaku, który zachwyci każdego smakosza. To danie jest świetną alternatywą dla tradycyjnego bigosu.

40 + 90 min łatwy 8 74 kcal

Kapusta biała, piersi kurczaka, i pomidory w puszce to gwiazdy tego przepisu na bigos ze świeżej kapusty. Do tego dodajemy cebulę, marchewkę, trochę oleju rzepakowego, a na koniec jeszcze śmietanę i świeży koperek. Razem tworzą idealny zestaw na pyszny, domowy bigos – pełen smaku i aromatu.

Kapusta, ryż, marchewka, i cebula to składniki, które sprawią, że gołąbki warzywne staną się hitem twojego obiadu. Główka białej kapusty i solidna porcja ryżu to podstawa, a do tego dorzucamy marchewkę i cebulę, które dodadzą słodkości i aromatu. Razem tworzą smakowite danie, które każdego zaskoczy swoim bogatym smakiem i prostotą przygotowania.

20 + 80 min łatwy 5 694 kcal

Kapusta biała, ryż biały i przecier pomidorowy to kluczowe składniki pysznych gołąbków bez mięsa. Dodaj do tego marchewkę, pietruszkę, cebulę i pomidory w puszce, a całość podsmaż na maśle klarowanym. Natka pietruszki do posypania na wierzch sprawi, że to danie będzie nie tylko smaczne, ale i zdrowe.

20 + 120 min łatwy 8 415 kcal

Kapusta biała, kasza gryczana, mielone mięso wołowe i cebula to kluczowe składniki gołąbków z kaszy gryczanej. Te tradycyjne polskie danie łączy w sobie smakowitą mieszankę duszonej kapusty wypełnionej pożywną kaszą i aromatycznym mięsem. Całość dopełnia dodatek ajwaru, który nadaje potrawie wyjątkowego, lekko pikantnego smaku.

Kapusta biała, kasza gryczana, pieczarki, cebula i olej rzepakowy to podstawowe składniki naszych przepysznych gołąbków. Dodaj do tego bulion drobiowy, świeży koperek i natkę pietruszki, a całość zwiąż jajkiem – i masz gotowy przepis na smaczny, zdrowy i sycący obiad! Gołąbki w takim wydaniu to idealne połączenie smaków.

Kapusta, mięso mielone wołowe, przecier pomidorowy i cebula – to główne składniki, które nadadzą temu przepisowi wyjątkowy smak. Mendrujemy wszystko razem jak w klasycznym gołąbku, sklejając kapustę z soczystym farszem, a przecier pomidorowy daje całości ten charakterystyczny, lekko kwaskowaty akcent.