Grzyby - indeks glikemiczny

Mięso z piersi indyka, świeże leśne grzyby, pieczarki, cebula i czosnek to najważniejsze składniki gulaszu, który zadowoli niejednego smakosza. Do tego dochodzi marchewka, seler naciowy i bulion warzywny, a całość zyskuje wyjątkowy charakter dzięki łyżce koncentratu pomidorowego oraz jogurtowi greckiemu. Idealna propozycja na obiad!

Kapusta biała, suszone grzyby i cebula – to właśnie te składniki nadają wyjątkowy smak zasmażanej kapuscie z grzybami. Delikatne masło i odrobina koncentratu pomidorowego podkręcają smak, sprawiając, że danie staje się wyjątkowo aromatyczne i sycące. Idealne połączenie tradycji z nutką nowoczesności.

15 + 25 min łatwy 4 135 kcal

Świeże leśne grzyby, takie jak kania (400g), razem z cebulą (1 mała sztuka) i masłem roślinnym (50g) tworzą magiczną podstawę dla naszych flaczków. Dodajemy do nich bulion warzywny (750ml) oraz warzywa korzeniowe: marchewkę (150g), seler korzeniowy (100g) i pietruszkę (100g), aby uzyskać pełny smak tego tradycyjnego dania.

20 + 25 min łatwy 4 131 kcal

Rydze, czerwona papryka, cebula i pomidory w puszce – to główne składniki, które tworzą smakowite rydze po cygańsku. Wszystko duszone na oliwie z oliwek, która dodaje potrawie intensywności i głębi. Mięsiste pomidory w puszce świetnie komponują się z rydzami i papryką, tworząc aromatyczną i soczystą potrawę.

30 + 30 min łatwy 4 154 kcal

Suszone grzyby, marchewka, pietruszka i cebula to kluczowe składniki prawdziwego barszczu grzybowego. To właśnie te produkty nadają potrawie wyjątkowy aromat oraz wyjątkowy, bogaty smak. To danie jest doskonałe dla miłośników intensywnych, leśnych nut i ciepłych, domowych klimatów.

20 + 30 min łatwy 5 1076 kcal

Marchewka, pietruszka, seler korzeniowy, cebula, kasza jęczmienna perłowa, ziemniaki i suszone grzyby – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić świetny krupnik z grzybami. Pełen aromatycznych warzyw i suszonych grzybów, ten domowy przysmak sprawdzi się idealnie na chłodne dni, gdy trzeba rozgrzać ciało i duszę.

20 + 35 min łatwy 6 305 kcal

Wędzone żeberka, boczek i biała kiełbasa – to właśnie one nadają żurkowi śląskiemu niepowtarzalny smak i aromat. Dodaj jeszcze zakwas żytni, a całość dopełnią suszone grzyby oraz czosnek. To tradycyjne danie z pewnością zadowoli miłośników kuchni regionalnej i sprawi, że poczujesz się jak na Śląsku.

Świeże leśne grzyby i cukier - to podstawa pysznych marynowanych grzybków. Grzyby dodają wyrazistego smaku, a cukier przełamuje kwaśność zalewy, tworząc idealną harmonijną przekąskę.

240 + 10 min łatwy 6 139 kcal

Suszone grzyby, mąka pszenna, masło i cebula – to kluczowe składniki, które sprawią, że uszka z grzybami suszonymi będą smakować wyśmienicie! Kruche ciasto, aromatyczne grzyby i delikatnie podsmażona cebulka tworzą kompozycję, której nie sposób się oprzeć. Dodatek bułki tartej idealnie zespala farsz, nadając mu wyjątkową teksturę.

40 min średni 6 321 kcal

Tagliatelle, świeże leśne grzyby i śmietanka kremowa - to trio, które sprawi, że zakochasz się w tej prostej, ale niezwykle smacznej potrawie. Wszystko podsmażone na oliwie z oliwek z dodatkiem drobno posiekanej cebuli szalotki, a na koniec doprawione odrobiną startego parmezanu. Prosty comfort food w najlepszym wydaniu!

30 + 20 min łatwy 2 949 kcal

Ziemniaki młode, suszone grzyby i domowa kiełbasa to główne składniki naszej zalewajki, która z pewnością zadowoli miłośników polskich zup. Do tego dodaj cebulę, czosnek i aromatyczny bulion warzywny, a całość podkreśli koncentrat białego barszczu.

Kapusta kiszona, groch, suszone grzyby, bulion warzywny i cebula - oto główne składniki, które tworzą niepowtarzalny smak tej tradycyjnej potrawy. Kapusta z grochem i grzybami to prawdziwy klasyk, który łączy kwaśną kapustę z miękkim grochem i aromatycznymi grzybami. Dodatek cebuli i bulionu sprawia, że danie jest wyjątkowo pełne i sycące.

10 + 40 min łatwy 8 136 kcal

Świeże leśne grzyby, pokrojona cebula i odrobina cukru to główne składniki kiszonych grzybów. Prosty przepis, w którym naturalny smak grzybów idealnie wchodzi w tandemie z cebulą, a cukier dodaje subtelnej słodyczy. Taka kombinacja składników sprawia, że kiszone grzyby stają się niezwykle aromatycznym i smacznym dodatkiem na stole.

15 min średni 10 76 kcal

Świeże leśne grzyby, koncentrat pomidorowy, ocet winny, cebula, cukier i olej rzepakowy – to główne składniki przepisu na grzyby w pomidorach. To danie łączy w sobie aromatyczne grzyby z wyrazistym smakiem pomidorów i delikatną nutą octu. Idealne na przystawkę lub jako dodatek do obiadu!

20 + 50 min łatwy 6 487 kcal

Świeże leśne grzyby to podstawa tego przepisu, w którym różne rodzaje grzybów zostają zanurzone w aromatycznej solance. Ten prosty sposób przechowywania pozwala cieszyć się ich smakiem przez dłuższy czas. Idealne jako dodatek do wielu potraw, nadają wyjątkowy, leśny aromat każdemu daniu.

20 + 20 min łatwy 10 26 kcal

Suszone grzyby, cebula, bulion warzywny i śmietana – to właśnie te składniki nadają wigilijnej zupie grzybowej jej wyjątkowy aromat i smak. Głęboki, leśny aromat suszonych grzybów harmonizuje się z delikatnością śmietany, a cebula podkreśla całość swym słodkawym posmakiem. Kombinacja tych składników sprawia, że ta zupa to absolutny klasyk świątecznego stołu!

15 + 40 min łatwy 8 26 kcal

Świeże leśne podgrzybki, cebula i śmietanka kremowa – to trio, które w połączeniu z masłem klarowanym, koperkiem i odrobiną białego wina, tworzy niezapomniany sos z podgrzybków. To idealna propozycja do makaronów, mięs czy jako dodatek do ziemniaków. Prosty w przygotowaniu, a jednocześnie pełen głębokiego, leśnego smaku.

10 + 20 min łatwy 5 228 kcal