Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i cebulą kcal

Sprawdź ile kalorii jest w zapiekance ziemniaczanej z mięsem mielonym? Poniżej znajdziesz szczegółowe dane dla zapiekanki ziemniaczanej z mięsem mielonym - przepis przygotowany na podstawie naszej receptury.

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i cebulą - kalorie

Kalorie na 100g
(100g)
96.53 kcal/100g
Kalorie na porcję
(300g)
289.59 kcal/300g
Kalorie na dużą porcję
(450g)
434.39 kcal/450g
Kalorie na małą porcję
(150g)
144.80 kcal/150g

Zobacz pełny przepis na zapiekankę ziemniaczaną z mięsem mielonym

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

Liczba kalorii w składnikach przepisu na zapiekankę ziemniaczaną z mięsem mielonym

Mięso z piersi indyka bez skóry 114,0 kcal/100g
Ziemniaki średnie 77,0 kcal/100g
Przecier pomidorowy z solą 38,0 kcal/100g
Cebula 40,0 kcal/100g
Czosnek 149,0 kcal/100g
Ser gouda 356,0 kcal/100g
Jajko 143,0 kcal/100g
Śmietana 12% 136,0 kcal/100g
Olej rzepakowy 900,0 kcal/100g

Zobacz kalorie w podobnych przepisach

Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto