-
Żeberka wieprzowe
Żeberka wieprzowe, cebula, olej rzepakowy i mąka pszenna - to wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania domowych żeberek wieprzowych. Prosty, ale skuteczny zestaw składników tworzy wyrazisty smak, który zachwyci każdego miłośnika mięsa. Cebula dodaje słodyczy, a olej rzepakowy z mąką zagęszczają sos, tworząc idealnie soczyste żeberka.
25 + 75 min średni 3 786 kcal -
Zapiekana cukinia
Cukinia, pieczarki marynowane i ser Mozzarella – to trio, które sprawia, że zapiekana cukinia staje się prawdziwą ucztą. Delikatne smaki warzyw przeplatają się z kremową teksturą sera, tworząc danie, które świetnie sprawdzi się zarówno jako lekki obiad, jak i smakowita kolacja.
20 + 25 min średni 2 221 kcal -
Smażona cukinia
Cukinia, oliwa z oliwek i czosnek – oto trójka, która zrobi cuda na Twoim talerzu! Smażona cukinia to prosty, ale smaczny sposób na wzbogacenie swojego menu o danie pełne aromatu i zdrowia. A jeśli jeszcze do tego dodasz jogurt naturalny, otrzymasz lekki i odświeżający akcent, który idealnie zbalansuje całość.
20 min łatwy 2 163 kcal
Polecane przepisy na obiad
-
Spaghetti z cukinii
Cukinia, pomidory koktajlowe, krewetki, oliwa z oliwek i parmezan to idealne składniki na spaghetti z cukinii, które robi się w mig. To danie to lekka, ale pyszna propozycja na lunch czy kolację. Cukinia nadaje świeżego, chrupiącego akcentu, a krewetki dodają wykwintnego smaku. Całość dopełnia aromatyczny parmezan.
20 + 10 min łatwy 1 283 kcal -
Risotto z cukinią
Ryż, cukinia, bulion drobiowy, cebula, masło, parmezan i oliwa z oliwek – to zestaw składników, który sprawi, że risotto z cukinią stanie się Twoim nowym faworytem w kuchni. Aromatyczne, kremowe danie w jednej misce, które łączy delikatność ryżu i cukinii z intensywnym smakiem parmezanu i masła.
40 min średni 4 395 kcal -
Sałatka cobb
Kurczak, boczek, awokado, ser pleśniowy, jajka i pomidory koktajlowe - to kluczowe składniki, które sprawiają, że sałatka cobb jest tak wyjątkowa. Ten miks smaków i tekstur tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia! Aromatyczna mieszanka, pełna białka i zdrowych tłuszczów, to idealna propozycja na każdą okazję.
35 + 25 min łatwy 6 373 kcal -
Sałatka szefa
Piersi kurczaka, ser edamski, chrupiąca czerwona papryka i kombinacja sałat karbowanych - brzmi smacznie? Dodaj do tego majonez, ketchup i przysmażone na oliwie grzanki z chleba pszennego. Ta sałatka szefa to prawdziwy mix smaków, idealny na szybki, ale pyszny lunch czy kolację.
40 min łatwy 4 369 kcal -
Sałatka z bobem i jajkiem
Jajka, bób, cebula czerwona i ogórki kiszone – to główne składniki tej sałatki. Razem tworzą naprawdę ciekawą kompozycję smaków. Całość dopełnia szczypiorek i zdrowe ziarenka słonecznika. Dodatek oliwy z oliwek sprawia, że wszystko jest fajnie połączone. To prosta, ale smakowita propozycja na każdy dzień.
15 + 30 min łatwy 5 203 kcal -
Sałatka z bobem i fetą
Bób, feta, prażona cebula i buraki – to główni bohaterowie tej pysznej sałatki. Proste i smaczne składniki tworzą razem niebanalną kompozycję smaków, a dodatek zielonej sałaty i oliwy z oliwek dopełnia całość. Jeśli lubisz lekkie, ale sycące połączenia, ta sałatka na pewno przypadnie Ci do gustu!
20 + 70 min łatwy 4 211 kcal
-
Sałatka z jajkiem i szynką
Szynka parmeńska, jajka i ser parmezan to trio, które nadaje tej sałatce wyjątkowy smak. Dodaj do tego świeżą sałatę karbowaną oraz kolorowe pomidory koktajlowe, a wszystko skrop oliwą z oliwek. Idealna kompozycja dla tych, którzy lubią bogactwo smaków w jednym daniu.
20 + 10 min łatwy 240 5 kcal -
Sałatka z makaronem i serem
Makaron muszelki, ser parmezan i wędzony boczek - to trzy główne składniki, które przenoszą tę sałatkę z makaronem i serem na zupełnie nowy poziom pyszności. Dodaj jeszcze oliwę z oliwek i cebulę prażoną, a otrzymasz genialne danie, które można serwować na różne okazje.
15 + 25 min łatwy 2 678 kcal -
Sałatka z zupek chińskich z szynką
Szynka konserwowa, ogórek kiszony, ser edamski, jajka, majonez i oczywiście zupki chińskie - to podstawowe składniki tej sałatki. Szybkie, proste i zaskakująco smaczne połączenie, które świetnie sprawdzi się na imprezę, lunch do pracy czy kolację. Zaintrygują cię ciekawe smaki i świetna konsystencja sałatki z zupek chińskich z szynką.
20 + 10 min łatwy 4 441 kcal -
Sałatka z tortellini i szynką
Tortellini grzybowe, szynka konserwowa, ser edamski i brokuły – to zestaw, który zaskoczy niejednego smakosza! Dołóż jeszcze trzy łyżki majonezu i masz pyszną, sycącą sałatkę, która świetnie sprawdzi się nie tylko na kolację, ale też jako przekąska na imprezę. Pycha!
10 + 30 min łatwy 4 505 kcal -
Sałatka z makaronem ryżowym i szynką
Szynka wieprzowa, ser gouda i ogórek to główne składniki tej sałatki z makaronem ryżowym. Dodaj do tego trochę jogurtu naturalnego, majonezu i koperku, a całość stworzy pyszny, lekki posiłek na każdą okazję. Makaron ryżowy nadaje jej wyjątkowej tekstury i smaku, który z pewnością przypadnie Ci do gustu.
20 + 10 min łatwy 4 436 kcal
-
Sałatka szwajcarska
Ser gouda, szynka konserwowa i ogórki konserwowe to kluczowe składniki sałatki szwajcarskiej. Idealnie się przeplatają, tworząc harmonię smaków i tekstur. Do tego odrobina oliwy z oliwek, która pięknie wszystko łączy. Jest to prosta, ale wyjątkowa kompozycja, która sprawdzi się na każdą okazję.
20 min łatwy 3 425 kcal -
Sałatka z ryżem i szynką
Szynka wieprzowa, ryż biały i soczysta kukurydza konserwowa to główne składniki sałatki, która zaskoczy prostotą i smakiem. Dodaj do tego zielony groszek, startą marchewkę i aromatyczny ser gouda, a otrzymasz pożywne danie idealne na każdą okazję.
15 + 50 min łatwy 4 430 kcal -
Pierogi z czereśniami
Mąka pszenna, czereśnie i jogurt naturalny – to główne składniki, które sprawią, że pierogi z czereśniami będą smakować obłędnie. Miękkie ciasto, soczyste owoce i delikatna nuta jogurtu tworzą połączenie, które idealnie sprawdzi się jako słodka przekąska na lato. Ta prostota składników kryje w sobie prawdziwy kulinarny hit!
60 min średni 4 440 kcal -
Pierogi z owocami
Mąka pszenna, mrożone truskawki i jogurt naturalny to kluczowe składniki tych pysznych pierogów z owocami. Zaczynając od elastycznego ciasta na bazie mąki, przechodzimy do soczystego nadzienia z truskawek, a całość dopełnia delikatny kremowy akcent dzięki jogurtowi naturalnemu. Wszystko to sprawia, że pierogi będą niesamowicie smaczne i sycące.
60 min średni 4 406 kcal -
Sałatka z bobem
Bób, cukinia, pomidory koktajlowe i ser feta – to kluczowe składniki tej pysznej i kolorowej sałatki. Chrupiący bób idealnie komponuje się z delikatną cukinią, soczystymi pomidorkami koktajlowymi i kremową fetą. Całość skropiona octem winnym i odrobiną oliwy z oliwek tworzy niesamowitą mieszankę, która zadowoli każde podniebienie.
15 + 25 min łatwy 4 255 kcal -
Pierogi z mięsem z rosołu
Mąka pszenna, udko kurczaka, marchewka i seler korzeniowy – te składniki tworzą bazę na pyszne pierogi z mięsem z rosołu. To danie pozwala wykorzystać resztki z rosołu w zupełnie nowej, smakowitej odsłonie. W naszym przepisie dowiesz się, jak krok po kroku przygotować te domowe specjały, które zachwycą domowników pysznym nadzieniem i delikatnym ciastem.
40 min średni 4 395 kcal
-
Naleśniki z płatków owsianych
Płatki owsiane, jajka i mleko to podstawowe składniki tego prostego przepisu na naleśniki z płatków owsianych. Dzięki płatkom owsianym zyskują one delikatnie orzechowy smak i są bardziej sycące niż klasyczne naleśniki. Wystarczy połączyć wszystkie składniki, dodać olej rzepakowy i usmażyć.
30 min łatwy 2 413 kcal -
Naleśniki na kefirze
Mąka pszenna, kefir i jajko – to trio, które stanowi podstawę rewelacyjnych naleśników na kefirze. Połączenie kefiru z mąką i jajkiem tworzy delikatne, puszyste ciasto, które jest świetne zarówno na słodko, jak i na słono. Wystarczy dodać trochę sody oczyszczonej, aby uzyskać dodatkową lekkość i sprężystość.
35 min łatwy 3 383 kcal -
Naleśniki z kurczakiem i warzywami
Piersi z kurczaka, cukinia, marchewka, i ser mozzarella to kluczowe składniki naleśników z kurczakiem i warzywami. Z tych prostych, ale soczystych i kolorowych składników można wyczarować pyszne i zdrowe danie. Dodatek oliwy z oliwek i cebuli nada sałatce extra smak, a naleśniki będą idealnie pasować na obiad lub kolację.
45 min średni 2 1026 kcal -
Sałatki na imprezę z kurczakiem
Piersi kurczaka, chrupiący chleb pszenny, ser feta i pomidory koktajlowe – to tylko kilka głównych składników, które sprawią, że Twoja sałatka na imprezę z kurczakiem będzie absolutnym hitem. Dodatkowo, mix sałat z zielonej i czerwonej karbowanej oraz świeża roszponka dodadzą całości lekkości i koloru. Idealne połączenie smaków!
40 min łatwy 3 464 kcal -
Kurczak z cukinią
Piersi kurczaka, cukinia, czosnek i posiekany koperek tworzą pyszne i aromatyczne połączenie w tym prostym daniu. Wszystko podsmażone na oleju rzepakowym to gwarancja, że mięso będzie soczyste, a cukinia zachowa swój delikatny smak i chrupkość. Taki zestaw składników sprawi, że przygotowanie tego dania będzie szybkie i nieskomplikowane.
25 min łatwy 4 259 kcal
-
Tarta z cukinią
Mąka pszenna, cukinia, ser feta i śmietanka kremowa - to tylko kilka kluczowych składników, które sprawiają, że Tarta z cukinią jest tak wyjątkowa. Połączone z jajkami i odrobiną masła tworzą pyszną, chrupiącą bazę. Dodaj do tego jeszcze śmietankę kremową i powstaje smakowita uczta pełna kremowej konsystencji i delikatności.
90 min łatwy 4 1075 kcal -
Sałatka gyros z makaronem
Piersi kurczaka, makaron penne, kukurydza konserwowa i duża dawka majonezu – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić sałatkę gyros z makaronem. Soczyste kawałki kurczaka świetnie komponują się z makaronem, a kukurydza dodaje słodkości w każdym kęsie. Na koniec, odrobina szczypiorku daje fajny, świeży akcent.
45 min łatwy 4 632 kcal -
Naleśniki z mąki ryżowej
Mąka ryżowa, mleko, jajka – te trzy składniki tworzą bazę dla naszych naleśników z mąki ryżowej. To świetna alternatywa dla tradycyjnych naleśników, zwłaszcza jeśli szukasz czegoś lekkiego i bezglutenowego. Poniżej znajdziesz przepis, który łatwo przygotujesz w domu.
10 + 10 min łatwy 5 189 kcal -
Potrawka z kurczaka z marchewką i groszkiem
Piersi kurczaka, marchewka i zielony groszek to główne składniki naszej pysznej potrawki. Mięso duszone w aromatycznym bulionie drobiowym z dodatkiem warzyw, a całość delikatnie zagęszczona mąką pszenną. Kilka prostych produktów, które razem tworzą ciepłe i domowe danie.
30 min średni 4 259 kcal -
Makaron z marchewki
Marchewka, oliwa z oliwek i pomidory w puszce – to trio, które gwarantuje smaczny i zdrowy makaron z marchewki. Do tego dorzuć chrupiące orzeszki pinii i odrobinę cebuli. Gotowy jest błyskawicznie, a smakuje wyśmienicie.
25 + 5 min łatwy 2 248 kcal -
Naleśniki na maślance
Mąka pszenna, maślanka i jajko - to właśnie te składniki są kluczowe w naszym przepisie na pyszne naleśniki na maślance. Delikatnie puszyste i miękkie dzięki maślance, te naleśniki staną się Twoim nowym ulubieńcem w kuchni. Szybkie i proste w przygotowaniu, idealne na śniadanie lub deser.
15 min łatwy 4 323 kcal
-
Naleśniki z jagodami
Mąka pszenna, mleko, jajko i olej rzepakowy to podstawowe składniki pysznych naleśników, które będą doskonałą bazą do nadzienia z soczystych jagód. Do tak przygotowanych naleśników wystarczy dodać jagody i posypać cukrem pudrem, a na koniec polać śmietanką kremówką, by uzyskać pełnię smaku.
15 min łatwy 4 492 kcal -
Marchewka duszona
Marchewka i groszek – te dwa składniki tworzą bazę tego przepisu na marchewkę duszoną. Dodaj jeszcze trochę masła dla smaku i posyp wszystko odrobiną mąki, aby uzyskać idealną konsystencję. Marchwiana słodycz i delikatność groszku razem tworzą prosty, ale pyszny dodatek do wielu dań.
30 min łatwy 4 141 kcal -
Naleśniki z mąki jaglanej
Naleśniki z mąki jaglanej to świetna alternatywa dla tradycyjnych placuszków. Wystarczy 200g mąki jaglanej, 250ml słodzonego napoju migdałowego i 30ml oleju rzepakowego, żeby przygotować zdrowe i smaczne śniadanie. Idealne dla tych, którzy szukają lekkich i bezglutenowych przepisów na szybki posiłek.
20 min łatwy 4 265 kcal -
Naleśniki z warzywami
Jajka, mąka pszenna i mleko łączą się w idealne ciasto naleśnikowe, które następnie wypełniamy pysznym farszem z bakłażana, cukinii, żółtej papryki i cebuli. Dodaj do tego sos z pomidorów w puszce i trochę startego sera gouda, a otrzymasz przepis na pyszne i sycące naleśniki z warzywami, które sprawdzą się na każdą okazję!
45 min łatwy 5 241 kcal