-
Gulasz wieprzowy
Łopatka wieprzowa, papryka czerwona, cebula i czosnek – to składniki, które stanowią esencję tego pysznego gulaszu. Soczyste kawałki łopatki wieprzowej, duszone z chrupiącą papryką i aromatyczną cebulą, a całość podkręcona czosnkiem i bulionem warzywnym. To prosty, ale wyjątkowy przepis na sycący i pełen smaku gulasz wieprzowy.
20 + 90 min łatwy 8 392 kcal -
Zapiekanka farmerska
Ziemniaki, cebula, pieczarki, ser gouda i boczek wędzony – to tylko kilka składników, które znajdziesz w zapiekance farmerskiej. Ta sycąca i aromatyczna potrawa łączy w sobie smakowite warstwy, które zachwycą każdego domownika. To pyszne danie jest idealne na chłodniejsze dni, kiedy potrzebujesz czegoś ciepłego i pożywnego.
20 + 25 min łatwy 6 468 kcal -
Medaliony z indyka
Mięso z piersi indyka bez skóry, pieczarki i cebula to kluczowe składniki na pyszne medaliony z indyka. Te lekkie i soczyste kawałki mięsa, w połączeniu z aromatycznymi pieczarkami i cebulą oraz chrupiącą panierką z mąki pszennej, zanurzone w delikatnym bulionie warzywnym, tworzą niesamowite danie na każdą okazję.
15 + 25 min łatwy 4 317 kcal
Polecane przepisy na obiad
-
Gulasz z cielęciny
Cielęcina, cebula, marchewka, czerwona papryka i aromatyczny bulion warzywny to główne składniki naszego gulaszu z cielęciny. Ta mieszanka warzyw tworzy pełen smaku i aromatu danie, idealne na obiad. Dodaj do tego oliwę z oliwek i skrobię ziemniaczaną, żeby wszystko pięknie się zagęściło, a delikatna cielęcina stanie się jeszcze bardziej soczysta.
20 + 40 min łatwy 4 360 kcal -
Risotto z pomidorami
Pomidor, cebula, ryż do risotto i bulion warzywny – to właśnie te składniki nadają temu daniu wyjątkowy smak. Risotto z pomidorami to połączenie delikatnych pomidorowych nut z kremową konsystencją ryżu, podkręconych aromatyczną cebulką i podlane pysznym bulionem. Wszystko wieńczy starty parmezan, który dodaje wyrazistości całej potrawie.
45 + 15 min średni 1 372 kcal -
Pieczone pierogi z łososiem
Łosoś, serek ricotta i szpinak to gwiazdy tego przepisu na pieczone pierogi. Delikatny filet z łososia, kremowa ricotta i zdrowy szpinak tworzą niesamowite połączenie smaków. Całość dopełniają pieczarki i cebula, które dodają głębi daniu, a ciasto z dwóch rodzajów mąki, jajek i masła sprawia, że pierogi są idealnie chrupiące.
60 + 20 min średni 4 851 kcal -
Zupa azjatycka
Bulion warzywny, pierś z kurczaka, makaron ryżowy i mleczko kokosowe to kluczowe składniki tej pysznej, sycącej zupy azjatyckiej. Do tego dorzuć marchewkę, czerwoną paprykę i czosnek, a uzyskasz bogaty i aromatyczny smak. Idealnie zbalansowana mieszanka, która rozpieści Twoje kubki smakowe!
20 + 30 min łatwy 8 139 kcal -
Strogonow drobiowy
Piersi kurczaka, pieczarki i czerwona papryka to główne gwiazdy tego przepisu na strogonowa drobiowego. Dodajcie do nich odrobinę bulionu drobiowego i koncentratu pomidorowego, a całość zgęścicie mąką pszenną. To naprawdę fajne danie, które można szybko przygotować na obiad.
30 + 45 min łatwy 4 262 kcal -
Ryż z warzywami
Ryż biały, czerwona papryka, cebula, piersi kurczaka i brokuły to główne składniki naszego dania z ryżem i warzywami. Wszystko razem tworzy pyszną mieszankę smaków, która jest prosta do przygotowania i idealna na szybki obiad. Wystarczy kilka podstawowych kroków, żeby cieszyć się tym kolorowym i sycącym posiłkiem.
30 + 15 min średni 3 430 kcal
-
Makaron ze szpinakiem, łososiem i suszonymi pomidorami
Makaron fusilli, soczysty łosoś, świeży szpinak i aromatyczne suszone pomidory to kluczowe składniki, które razem tworzą wyjątkowy smak tej potrawy. Danie jest proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne wyrazistych aromatów, dzięki czemu idealnie sprawdzi się zarówno na szybki obiad, jak i na bardziej uroczystą kolację.
25 min łatwy 2 702 kcal -
Biryani
Pierś z kurczaka, ryż biały, masło klarowane, cebula, czosnek i jogurt naturalny – to właśnie te składniki nadają biryani jego wyjątkowy smak i aromat. Kurczak jest soczysty, ryż idealnie puszysty, a całość łączy się w jedną harmonijną mieszankę dzięki jogurtowi i przyprawom.
15 + 20 min łatwy 3 524 kcal -
Harira
Ciecierzyca konserwowa, soczewica czerwona, seler naciowy i pomidory w puszce to najważniejsze składniki hariry, marokańskiej zupy idealnej na chłodniejsze dni. To właśnie one nadają tej potrawie wyjątkowy smak i sprawiają, że jest sycąca i pożywna. Dodatek marchewki i aromatycznej cebuli dopełnia całość, tworząc przepyszne danie, które można jeść na obiad lub kolację.
15 + 35 min łatwy 6 189 kcal -
Duszone polędwiczki wieprzowe w sosie śmietanowo-koperkowym
Polędwiczki wieprzowe, śmietanka kremowa i koperek – to kwintesencja tego dania. Polędwiczki delikatnie duszone w aromatycznym bulionie drobiowym z dodatkiem czosnku, następnie zatopione w gęstym śmietanowym sosie. Całość podkreśla smak koperku, który dodaje świeżości i charakteru. Idealne w towarzystwie pachnącej kapusty kiszonej i klasycznych klusek śląskich.
10 + 35 min łatwy 4 462 kcal -
Zupa krem z soczewicy czerwonej z mozzarellą, grzankami i sezamem
Soczewica czerwona, bataty i mleczko kokosowe to trio, które nadaje tej zupie aksamitności i głębi smaku. Dodaj do tego odrobinę cebuli, czosnku i bulionu drobiowego, a całość zwieńcz grzankami z chleba żytniego, sezamem i rozpływającą się mozzarellą light. To przepis, który zaspokoi każdego smakosza.
30 min łatwy 6 315 kcal
-
Musaka
Bakłażan, mięso mielone wieprzowo-wołowe, przecier pomidorowy bez soli, wino czerwone wytrawne i ser Feta – to najważniejsze składniki musaki. Ta sycąca zapiekanka z warzywami, mięsem i aromatycznym sosem na bazie wina i pomidorów, podkręcona słoną nutą sera Feta, to klasyk greckiej kuchni. Idealna do podania na rodzinny obiad lub kolację z przyjaciółmi.
25 + 60 min łatwy 8 729 kcal -
Gołąbki meksykańskie
Mięso mielone wieprzowe, ryż, soczysta papryka czerwona, aromatyczny czosnek i przecier pomidorowy to główni bohaterowie naszych gołąbków meksykańskich. Ten przepis to interesująca wariacja klasycznych gołąbków, ale z wyjątkowym meksykańskim twistem. Do tego wszystkiego dodajemy kapustę pekińską i przyprawiamy olejem rzepakowym, aby uzyskać pełnię smaku.
20 + 60 min łatwy 6 380 kcal -
Falafel
Ciecierzyca w puszce, cebula, oliwa z oliwek i trochę mąki orkiszowej – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny falafel. Te składniki są sercem przepisu na te chrupiące, wegańskie kulki pełne smaku i aromatu. Przyprawione odpowiednimi ziołami i smażone na złoty kolor, stały się prawdziwym przysmakiem ulicznych straganów bliskowschodnich.
15 + 20 min łatwy 4 327 kcal -
Grillowany stek z kalafiora z serem i ketchupem oraz pieczonym pieczywem
Kalafior, ser gouda i olej rzepakowy – to główni bohaterowie tego przepisu na grillowanego steka z kalafiora z serem i ketchupem oraz pieczonym pieczywem. Taka kombinacja składników sprawi, że poczujesz się jak szef kuchni, a jednocześnie nie spędzisz wieczności w kuchni. Pycha!
5 + 10 min łatwy 4 178 kcal -
Paszteciki wigilijne z pasztetem i pieczarkami w cieście naleśnikowym
Pieczarki, cebula, czosnek i pasztet drobiowy to główni bohaterowie naszych pasztecików wigilijnych. Już od samego początku w kuchni roznosi się niesamowity aromat smażonych pieczarek i cebuli. Do tego dochodzi pasztet drobiowy, który nadaje farszowi kremowej konsystencji i głębokiego smaku. Wszystko to owinięte cienkim ciastem naleśnikowym z mąki pszennej, jajek i mleka – prosto, ale pysznie!
70 min średni 12 301 kcal -
Zupa rybna z dorsza w stylu tajskim z curry
Mleczko kokosowe, bulion drobiowy, dorsz filet i makaron ryżowy to kluczowe składniki tej tajskiej zupy rybnej z curry. Co więcej, dodatek cebuli i czosnku zapewnia głębię smaku, a olej rzepakowy sprawia, że wszystko ładnie się podsmaża. Przepis łączy delikatność ryby z intensywnymi, egzotycznymi nutami i kremową konsystencją.
30 min łatwy 5 239 kcal
-
Dietetyczny schabowy z piekarnika
Schab wieprzowy bez kości, jogurt naturalny i płatki kukurydziane – to główne składniki, które sprawią, że klasyczny schabowy stanie się lżejszą wersją samego siebie. Bez smażenia na tłuszczu, z delikatnym jogurtowo-musztardowym akcentem i chrupiącą panierką, schabowy z piekarnika dostarczy pełen smak i mniejszą ilość kalorii.
20 + 30 min łatwy 4 373 kcal -
Kotlety słoneczne
Piersi kurczaka, pieczarki i ser gouda - to trio, które sprawi, że kotlety słoneczne staną się Twoim nowym ulubionym daniem. Piersi kurczaka są delikatne i soczyste, pieczarki dodają aromatu, a roztopiona gouda zapewnia kremową konsystencję. Wymieszaj je z pozostałymi składnikami i usmaż na złoto.
20 + 25 min łatwy 4 471 kcal -
Surówka z białej kapusty jak u chińczyka
Kapusta biała, marchewka, cebula, ocet balsamiczny oraz cukier to kluczowe składniki surówki z białej kapusty jak u chińczyka. Właśnie te produkty decydują o jej wyjątkowym smaku i chrupkiej teksturze. Ocet balsamiczny nadaje jej delikatnie kwaskowy posmak, a cukier idealnie balansemuje całość, tworząc harmonijną kompozycję smaków.
20 min średni 5 324 kcal -
Klopsy w sosie pomidorowym
Piersi kurczaka, cebula, bułka tarta, jajko i przecier pomidorowy – to podstawowe składniki klopsów w sosie pomidorowym. Gotowane w aromatycznym bulionie drobiowym, a następnie duszone w delikatnym sosie z przecieru pomidorowego, tworzą pyszne danie na każdą okazję. Idealne do makaronu, puree ziemniaczanego czy świeżego pieczywa.
30 + 20 min łatwy 4 358 kcal -
Kotlety devolay
Piersi kurczaka bez skóry, masło, jajka — oto najważniejsze składniki kotletów devolay, które sprawią, że poczujesz się jak w domu babci. Delikatne mięso połączone z aromatycznym masłem, obtoczone w jajku i bułce tartej, a następnie usmażone na złoty kolor. Tego dania po prostu nie da się zapomnieć!
30 min trudny 2 930 kcal
-
Kaszotto z warzywami i borowikami w kremowym śmietankowo-koperkowym sosie
Kasza gryczana, suszone borowiki, kremowa śmietanka i serek topiony – te składniki tworzą bazę przepysznego kaszotto. Dodaj do tego smażoną cebulkę, czosnek, marchewkę i posmak koperku, a masz danie, które zachwyci Twoje kubki smakowe. Połączenie kremowej konsystencji z aromatem grzybów sprawia, że to kaszotto jest nie tylko pyszne, ale i sycące.
30 min łatwy 2 833 kcal -
Chrupiące placki z cukinii
Cukinia, mąka pszenna, jajka i oliwa z oliwek – to wszystko, czego potrzebujesz, by przygotować chrupiące placki z cukinii. To proste danie jest idealne na szybki obiad lub kolację. Cukinia nadaje plackom delikatnego smaku, mąka i jajka sklejają całość, a oliwa gwarantuje złocistą, chrupiącą skórkę.
45 min łatwy 2 269 kcal -
Kotleciki z łososia
Łosoś filet, bułka tarta, jajka i szpinak to kluczowe składniki, które składają się na pyszne kotleciki z łososia. Dodatek czosnku i masła nadaje im wyjątkowego smaku. Kotleciki są lekkie, a zarazem sycące – idealne na obiad czy kolację.
20 + 15 min łatwy 4 346 kcal -
Kotlety po kijowsku
Schab wieprzowy bez kości, pieczarki i ser gouda - to kluczowe składniki, które sprawiają, że kotlety po kijowsku mają wyjątkowy smak. Te klasyczne kotlety, nadziewane serem i pieczarkami, obtaczane w jajku i bułce tartej, a następnie smażone na oliwie z oliwek, to prawdziwa uczta dla podniebienia!
20 + 15 min łatwy 5 398 kcal -
Solianka
Polędwica wołowa, szynka wieprzowa i kiełbasa podwawelska to kluczowe składniki na solienkę, rosyjski klasyk, który łączy różne rodzaje mięs w intensywnym, kwaśnym bulionie. Dodaj do tego ogórki kiszone, koncentrat pomidorowy i zielone oliwki marynowane, a uzyskasz niepowtarzalny smak, który podkręci nawet najbardziej wymagające podniebienie.
30 + 150 min średni 10 434 kcal -
Kotlet szwajcarski
Schab wieprzowy bez kości, szynka parmeńska i ser gouda – to główne bohaterowie przepisu na kotlet szwajcarski. Schab jest soczystą bazą, a szynka parmeńska i roztopiona gouda dodają mu wyrazistego smaku. Całość jest obtoczona w jajku i bułce tartej, a potem delikatnie smażona na oliwie z oliwek.
15 + 15 min średni 5 448 kcal
-
Kotlety pożarskie
Mięso mielone z kurczaka, jajko, bułka tarta, oliwa z oliwek – te składniki to podstawa klasycznych kotletów pożarskich. Proste w przygotowaniu, a przy tym smaczne i sycące. Ciekawym dodatkiem jest tu kajzerka namoczona w mleku, która sprawia, że kotlety są miękkie i soczyste. Idealne na szybki obiad lub kolację.
20 + 15 min łatwy 2 514 kcal -
Placki z cukinii z serem
Cukinia, jajko, mąka pszenna, oliwa z oliwek i ser gouda – oto bohaterowie tego przepisu! Proste placki z cukinii z serem to szybki i smaczny sposób na lekkie danie. Mieszanka tartego sera i świeżych warzyw idealnie komponuje się z chrupiącą skórką, tworząc pyszne i sycące placki.
30 min łatwy 2 874 kcal -
Zupa krem z pomidorów
Pomidor, przecier pomidorowy, cebula, czosnek i bulion warzywny – to najważniejsze składniki naszej zupy krem z pomidorów. Ta kombinacja tworzy klasyczną, aromatyczną bazę, która zachwyca swoim intensywnym smakiem. Doprawiona oliwą z oliwek, zupa jest aksamitna i pełna głębokiego, pomidorowego aromatu.
25 + 25 min łatwy 6 126 kcal -
Żabie udka w pysznej panierce po francusku
Żabie udka, mąka pszenna, bagietka francuska i masło to kluczowe składniki tego przysmaku rodem z Francji. Dodaj do tego czosnek, a masz kombinację, która zachwyci Twoje kubki smakowe! Udka są obtoczone w pysznej panierce, usmażone na złocisty kolor, a bagietka dodaje chrupkości, tworząc harmonijną całość.
25 min łatwy 6 928 kcal