II śniadanie - 802 przepisy

Mąka pszenna, masło, pieczarki, cukinia i śmietana – to kluczowe składniki przepisu na rewelacyjne tartaletki z warzywami. Z tych prostych składników stworzysz pyszne, małe tarty z chrupiącym spodem oraz kremowym nadzieniem, pełnym aromatycznych warzyw. Idealne na każdą okazję, te tartaletki zaskoczą Cię swoim smakiem i prostotą wykonania.

60 + 25 min łatwy 20 128 kcal

Mąka pszenna, jajka i masło orzechowe – to trio rządzi w tych naleśnikach! Do tego mleko, trochę cukru i kilka kropel oleju rzepakowego, żeby ciasto było idealnie gładkie i elastyczne. Gotowe naleśniki smarujemy masłem orzechowym, które nadaje im wyrazisty, lekko orzechowy smak. Idealne na śniadanie albo szybką przekąskę!

20 + 10 min łatwy 10 163 kcal

Masło, mąka pszenna, cukier, śmietanka kremowa, cytryna i mascarpone – oto kluczowe składniki pysznego ciasta cytrynowego z kremem, które z pewnością zaskoczy Twoje kubki smakowe. Idealnie połączone, tworzą niezrównaną harmonię smaków. Dodatek jajek sprawia, że ciasto jest miękkie i puszyste, a cytryna dodaje mu orzeźwiającego akcentu.

20 + 45 min łatwy 12 379 kcal

Jajka, budyń w proszku i jogurt naturalny to kluczowe składniki tego super prostego omleta na słodko, który nie wymaga ubijania. Wystarczy wymieszać wszystko razem, dodać erytrytol dla słodkości i smażyć na odrobinie oleju rzepakowego. To szybki sposób na pyszne śniadanie lub deser!

10 min łatwy 1 579 kcal

Banan, jajka, mąka i mleko – to składniki, które sprawią, że twoje śniadanie zamieni się w prawdziwą ucztę. Omlet na słodko z bananem robi się prosto, a smakuje rewelacyjnie. Do tego trochę cukru i masło klarowane do smażenia – i śniadanie gotowe!

10 min łatwy 1 543 kcal

Jajko, jogurt naturalny i odżywka białkowa to trio, które sprawi, że te placuszki białkowe staną się Twoją nową ulubioną przekąską. Dzięki prostym składnikom, takim jak chudy twaróg i erytrytol, możesz cieszyć się zdrowym posiłkiem bez wyrzutów sumienia. Idealne dla tych, którzy dbają o linię, ale nie chcą rezygnować z pysznych smaków.

15 min łatwy 1 323 kcal

Mąka pszenna pełnoziarnista, napój roślinny z orzechów nerkowca i masło z orzechów nerkowca to trio, które nadaje tym plackom wyjątkowy charakter. W połączeniu z erytrytolem, rezultatem są zdrowe i pyszne placki, świetne na każde śniadanie lub deser.

10 min łatwy 4 244 kcal

Ciasto francuskie, soczyste gruszki i trochę cukru – te składniki już obiecują coś pysznego! Razem tworzą wyjątkowy deser, który z łatwością przygotujesz w domu. Dodaj żółtko jajka i gotowe. Na pewno zrobi wrażenie na Twoich gościach.

10 + 15 min łatwy 10 122 kcal

Ser mozzarella, rukola, suszone pomidory w oleju – oto trzy główne składniki naszej sałatki, które nadają jej wyjątkowy smak i aromat. Dodaj do tego odrobinę oliwy z oliwek i soku z cytryny, by osiągnąć idealną harmonię smaków. Prosty przepis, który zachwyci każdego miłośnika kuchni!

10 min łatwy 2 440 kcal

Jajka, mąka pszenna, banany, galaretka i śmietanka kremowa to tylko kilka składników, które sprawiają, że bananowiec z galaretką to prawdziwa uczta dla podniebienia. To ciasto łączy w sobie puszystość biszkoptu, słodycz bananów i lekkość galaretki. Wszystko zwieńczone kremową śmietanką, która nadaje mu wyjątkową delikatność.

Makaron ryżowy, świeży ogórek i ser mozzarella tworzą bazę tej lekkiej sałatki, w której znajdziesz też kukurydzę konserwową i marynowaną paprykę. Wszystko skąpane w delikatnym majonezie light. To prosty przepis na danie, które idealnie nadaje się na lekki posiłek lub dodatek do głównego dania.

40 + 15 min łatwy 6 224 kcal

Paluszki krabowe, seler naciowy, ananas i majonez light tworzą prawdziwie orzeźwiającą sałatkę, idealną na lekki lunch lub przekąskę. Do tego kukurydza konserwowa dodaje nieco słodkiej nuty, a śmietana 12% łagodzi i łączy smaki w harmonijną całość.

Boczniaki, cebula i pomidory w puszce – to trio otwiera nasz przepis na strogonow wegetariański! Dodaj do tego chrupiące ogórki kiszone, marchewkę oraz odrobinę oleju rzepakowego i masz gotowe pyszne danie, które przekona każdego smakosza.

20 + 25 min łatwy 4 234 kcal

Masło, biała czekolada, mascarpone i jagody to główne składniki tej pysznej tarty. Połączenie delikatnego kremu z białej czekolady z serkiem mascarpone i świeżymi jagodami daje nieziemski smak, który zadowoli każde podniebienie. Ta tarta to idealne połączenie słodyczy, kremowej konsystencji i owocowej świeżości.

45 + 20 min łatwy 8 532 kcal

Placki bananowe z płatkami owsianymi to prosta i pyszna opcja na zdrowe śniadanie. Główne składniki to dojrzałe banany, płatki owsiane, jajka i trochę oleju rzepakowego. Dzięki bananom placuszki są naturalnie słodkie, a płatki owsiane dodają im wartości odżywczych, sprawiając, że są sycące i energetyczne.

30 + 15 min łatwy 12 57 kcal

Pieczarki, cebula czerwona, kukurydza i ser Mozzarella - to właśnie te składniki nadają tartie z pieczarkami niepowtarzalnego smaku. Dodaj do nich śmietankę kremową, jajka oraz solidną bazę z mąki pszennej i masła, a otrzymasz danie idealne na każdą okazję - od rodzinnego obiadu po spotkanie ze znajomymi.

30 + 40 min łatwy 8 499 kcal

Cześć! Dziś mamy coś wyjątkowego: tartę dyniową. Główne składniki to mąka pszenna, masło, jajka, dynia, ser gouda i feta, a także boczek wędzony. Z tym połączeniem smaków ta tarta jest idealna na rodzinny obiad lub przekąskę na imprezie. Gotowi na kulinarne wyzwanie?

Brokuły, piersi kurczaka, śmietanka kremowa i ser feta – to właśnie te składniki sprawiają, że ta tarta jest wyjątkowa! Połączenie delikatnych brokułów z soczystym kurczakiem i kremową śmietanką, dopełnione intensywnym smakiem sera feta, tworzy mieszankę, której trudno się oprzeć. Idealna na kolację lub lunch, czeka, abyś ją odkrył!