Dieta wegetariańska - 4201 przepisów

Maliny, mascarpone i galaretka to doskonała trójka do zrobienia kremu do tortu z galaretki. Delikatny mascarpone łączy się z intensywnymi malinami, a galaretka dodaje kremowi odpowiedniej konsystencji i świeżości.

Śmietanka kremowa, mascarpone, batony Kinder Bueno i mleczna czekolada - to kluczowe składniki tego przepisu. Krem Kinder Bueno do tortu jest prosty do zrobienia, a jednocześnie niezwykle smaczny. Wystarczy kilka kroków, by stworzyć idealną, aksamitną masę, która doskonale uzupełni każdy tort. Sprawdź, jak połączyć te składniki, żeby stworzyć słodkie arcydzieło!

30 + 10 min łatwy 2 2307 kcal

Żółtka, mleko i ekstrakt waniliowy to kluczowe składniki, które sprawiają, że ten krem jest delikatny i pyszny. Łącząc je z odrobiną cukru i mąki tortowej, otrzymujesz gładki krem, który doskonale nadaje się do warstw tortu, zapewniając mu aksamitną teksturę i wyjątkowy smak wanilii.

60 + 20 min łatwy 2 497 kcal

Śmietanka kremowa, mascarpone i masło z orzechów arachidowych to główni bohaterowie tego pysznego kremu orzechowego do tortów. Dochodzi do tego cukier puder, żeby dodać odrobinę słodyczy. Idealny do przełożenia tortu, krem jest prosty w przygotowaniu i wyjątkowo smaczny dzięki orzechowemu posmakowi, który świetnie komponuje się z delikatnością śmietanki i mascarpone.

3 + 300 min łatwy 2 1105 kcal

Olej kokosowy, kakao i syrop daktylowy – to trio tworzy bazę naszej wegańskiej czekolady. Olej dodaje kremowej konsystencji, kakao gwarantuje bogaty, czekoladowy smak, a syrop daktylowy subtelnie słodzi i łączy wszystko w spójną całość. Do tego dorzucamy orzechy włoskie i rodzynki, żeby dodać chrupkości i odrobinę owocowej słodyczy.

20 min łatwy 0

Jabłka i truskawki to podstawa przepisu na kisiel bez cukru, który jest prosty i szybki do zrobienia. Choć nie wymaga żadnych specjalistycznych umiejętności kucharskich, efekt końcowy jest naprawdę smaczny. Skrobia ziemniaczana zagęszcza kisiel, nadając mu idealną konsystencję. To świetna propozycja na zdrowy deser dla całej rodziny.

10 + 15 min łatwy 8 156 kcal

Oliwa z oliwek, sok z cytryny, sos sojowy i sos BBQ to podstawowe składniki marynaty do szaszłyków, która sprawi, że Twoje mięso będzie pyszne i aromatyczne. Metoda jest prosta, a efekty imponujące. Przygotujesz błyskawicznie, a smak będzie wspaniały! To świetna opcja na letnie grillowanie z przyjaciółmi.

10 min łatwy 1 584 kcal

Mleko, masło i budyń – to trio, które tworzy kremową bazę tego przepisu. Do tego dochodzą żółtka jajek oraz cukier wanilinowy i puder, które dodają smaku i słodyczy. Razem te składniki przerodzą się w pyszny krem, idealny do ciast i deserów.

20 + 20 min łatwy 1 1593 kcal

Śmietanka kremowa 36% i odrobina cukru pudru - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby w kilka chwil wyczarować idealną bitą śmietanę w Thermomixie. Dzięki doskonale schłodzonej śmietance i precyzyjnemu miksowaniu, uzyskasz puszystą i lekką konsystencję, idealną do deserów i ciast. Kto by się spodziewał, że to takie proste?

2 min łatwy 1 1854 kcal

Papryka czerwona, cebula, czosnek i papryczka chili to kluczowe składniki tego aromatycznego sosu paprykowego do słoików. Dodatek przecieru pomidorowego nadaje mu gładkiej konsystencji, a ocet spirytusowy i cukier idealnie balansują smak. To połączenie sprawia, że sos jest nie tylko pyszny, ale również świetnie nadaje się do przechowywania na zimę.

20 + 30 min łatwy 4 174 kcal

Ogórki, koperek, czosnek i chrzan – to czwórka, która rządzi w zalewie do ogórków małosolnych! Te składniki zapewniają klasyczny, dobrze znany smak, który uwielbiają wszyscy. Odpowiednio skomponowana zalewa sprawi, że Twoje ogórki zyskają niepowtarzalny aromat i chrupkość.

20 min łatwy 10 22 kcal

Cukier, białko jajka i sok z cytryny – to trio idealne, żeby zrobić pyszny lukier z Thermomixa. Dzięki prostocie i szybkości przygotowania, nie musisz być super kucharzem, żeby uzyskać perfekcyjne wykończenie dla swoich wypieków.

5 min łatwy 1 533 kcal

Ziemniaki, marchewka, fasola konserwowa, cebula – to tylko niektóre z kluczowych składników tej warzywnej pasty. Połączenie tych warzyw tworzy wyrazisty smak, który idealnie sprawdzi się jako dodatek do kanapek, grzanek czy warzywnych wrapów. Dodatkowo, olej rzepakowy sprawia, że pasta jest kremowa i dobrze się rozsmarowuje.

15 + 30 min łatwy 10 128 kcal

Soczewica czerwona, suszone pomidory w oleju i duża ilość cebuli – te składniki gwarantują wyjątkowy smak pasty, którą można przygotować w zaledwie kilka kroków. Dodatek natki pietruszki nadaje daniu świeżości, a olej rzepakowy dba o odpowiednią konsystencję. To prosty przepis na wyrazistą i zdrową przekąskę.

15 + 25 min łatwy 5 321 kcal

Soczewica czerwona, cebula i świeży koperek tworzą bazę smaku w tej paście. Oprócz tego, nasiona słonecznika i olej rzepakowy dodają jej kremowej konsystencji i wyrazistości. Idealna propozycja na zdrowe, sycące smarowidło do kanapek lub jako dodatek do warzyw. Lekka, ale pełnowartościowa przekąska w sam raz na każdą porę dnia.

10 + 30 min łatwy 5 395 kcal

Cebula, soczewica zielona i natka pietruszki to kluczowe składniki tej pasty. To prosty, a jednocześnie zaskakująco smaczny sposób na wykorzystanie soczewicy. Do tego olej rzepakowy, który idealnie łączy cały smak. W efekcie mamy pyszną pastę, której przyrządzenie nie zajmuje dużo czasu, a daje mnóstwo radości z jedzenia.

15 + 40 min łatwy 5 248 kcal

Bakłażany, cebula i soczysty pomidor – to trio, które czyni tę pastę wyjątkową. Przygotowanie pasty z grillowanego bakłażana jest proste, a efekt końcowy zachwyca smakiem i aromatem. Dodatek oleju rzepakowego podkreśla wszystkie składniki, tworząc smaczną i zdrową przekąskę. Idealna do pieczywa, krakersów czy jako dodatek do mięsa.

10 + 30 min łatwy 6 113 kcal

Kapusta kiszona, suszone grzyby oraz cebula to trio, które nadaje niesamowity smak farszowi do pierogów. Kiszoną kapustę i grzyby dusimy razem, a cebula podsmażona na oleju rzepakowym dodaje całości jeszcze więcej aromatu. Taki farsz to prawdziwe kulinarne złoto, idealne do każdej świątecznej uczty.

20 + 60 min łatwy 16 62 kcal