Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Jajka, mąka pszenna i masło – to podstawowe składniki, które stworzą pyszny omlet. Proszek do pieczenia sprawi, że będzie puszysty, a całość dopełni dżem truskawkowy. Ten prosty przepis przemieni zwykłe śniadanie w coś wyjątkowego!

10 + 10 min łatwy 2 503 kcal

Bananowa chmurka to pyszny deser na bazie bananów, jajek i śmietanki kremowej, wzbogacony mascarpone i chrupiącymi płatkami migdałów. Delikatna, kremowa konsystencja w połączeniu z soczystością bananów i aksamitnym mascarpone sprawia, że ten deser zaspokoi każdą słodką zachciankę. Przekonaj się sam, jak wspaniała może być ta owocowa rozkosz!

Szpinak, ser feta, cebula i mąka pszenna – to główne składniki na pyszne pierogi ze szpinakiem i serem feta. Wykorzystując mrożony szpinak i kremowy ser feta, można stworzyć nadzienie idealne do delikatnego ciasta z pszennej mąki. Cebula duszona na oleju rzepakowym dodaje potrawie wyjątkowego smaku i aromatu, który sprawia, że te pierogi są naprawdę wyjątkowe.

30 + 20 min łatwy 5 760 kcal

Mąka pszenna, jabłka, mascarpone i cukier - oto gwiazdy tego przepisu na pierogi z jabłkami. Wyobraź sobie delikatne ciasto wypełnione soczystymi, lekko kwaskowatymi jabłkami, połączone z kremowym mascarpone i odrobiną słodyczy. Każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia!

30 + 20 min łatwy 5 1031 kcal

Mąka pszenna, ser twarogowy i jajka to składniki, które każdemu kojarzą się z pysznymi, domowymi pierogami z twarogiem. Z dodatkiem masła i śmietanki kremowej tworzą one idealne ciasto i nadzienie, które po ugotowaniu są miękkie i aromatyczne. Sprawdźmy, jak przygotować te smakołyki krok po kroku!

30 + 20 min łatwy 5 952 kcal

Potrzebujesz zaledwie kilku składników, żeby stworzyć idealne ciasto drożdżowe na paszteciki. Wśród kluczowych elementów tego przepisu znajdziesz mąkę pszenną typ 500, suche drożdże i porządną kostkę masła. Wszystko to razem sprawia, że ciasto jest puszyste i delikatne, idealne do wypełnienia ulubionym farszem.

20 min łatwy 1 1857 kcal

Mąka pszenna, mleko, masło, budyń i kajmak – to pięć kluczowych składników, które tworzą to pyszne ciasto z kajmakiem i budyniem. Warto pamiętać również o cukrze, który dodaje delikatnej słodkości. Cudownie kremowe dzięki połączeniu budyniu i kajmaku, a zarazem idealnie puszyste za sprawą mąki i proszku do pieczenia – to ciasto to prawdziwy hit na każdą okazję!

20 + 25 min łatwy 10 556 kcal

Ziemniaki, morele, jajko i mąka pszenna – to są kluczowe elementy tego przepisu na knedle z morelami. Te puszyste kluchy z delikatnym owocowym wnętrzem to idealne połączenie aromatycznych moreli z delikatnym, ziemniaczanym ciastem. Gorące, mięciutkie i sycące – idealne na letni obiad albo słodką przekąskę!

Ser twarogowy, jajka i mąka pszenna – to właśnie te składniki sprawiają, że knedle z twarogu są tak pyszne. Twaróg nadaje im delikatność, a jajka wiążą całość, nadając knedlom odpowiednią teksturę. Dodatek mąki pozwala uzyskać idealną konsystencję ciasta, które potem formujemy w smakowite kuleczki.

25 + 15 min łatwy 4 262 kcal

Ziemniaki, jajka i mąka pszenna to główne składniki tych pysznych knedli, które skrywają w sobie słodkie jabłkowe wnętrze. To proste danie, które od lat króluje na polskich stołach, łączy w sobie delikatne smaki ziemniaczanego ciasta i soczystego owocu, tworząc idealną harmonię smaków.

30 + 20 min łatwy 4 297 kcal

Ziemniaki, jajka, mąka pszenna i łopatka wieprzowa - to główne składniki tego przepisu na knedle z gulaszem. Przygotowujemy z nich mięciutkie knedle z ziemniaków. Łopatka wieprzowa smażona z cebulą i marchewką w oliwie, potem duszona w bulionie warzywnym i śmietance kremowej. Pycha!

Olej rzepakowy i mąka pszenna to podstawa zasmażki do grochówki, bez których nie wyciągniesz pełni smaku z tej klasycznej zupy. Prosty przepis, który w kilka minut doda głębi i aksamitności Twojej grochówce. Idealny sposób, by tanio i szybko podkręcić danie!

5 + 20 min łatwy 1 757 kcal

Twaróg sernikowy, mąka pszenna i jajko – to trio, które tworzy bazę pysznych klusek z serem. Dzięki twarogowi mają one delikatną konsystencję, a dodatek jajka sprawia, że są odpowiednio zwarte. Cukier waniliowy dodaje subtelnego aromatu, który sprawia, że są nie tylko smaczne, ale też pachną obłędnie. Idealne na każdy posiłek!

15 + 15 min łatwy 4 245 kcal

Ser twarogowy półtłusty, mąka pszenna i jajko to kluczowe składniki klusek leniwych z serem, które sprawiają, że są one puszyste i delikatne. Dodatek cukru nadaje im subtelną słodycz. To szybkie i proste danie idealnie sprawdza się na leniwe dni, kiedy nie chce się spędzać za dużo czasu w kuchni.

20 + 10 min łatwy 2 555 kcal

Ziemniaki późne, mąka pszenna i jajko – oto najważniejsze składniki szarych klusek, które w prosty sposób możesz przygotować w domu. Wystarczy obrać ziemniaki, zetrzeć je na tarce, dodać mąkę i jajko. Wszystko dokładnie wymieszać, formować kluski i gotować. Tak prosto, a tak smacznie!

10 + 20 min łatwy 4 356 kcal

Jajka, mąka i mleko — to tylko tyle potrzebujesz, żeby przygotować pyszne kluski lane. Idealne jako dodatek do zup czy gulaszy, te proste kluski z trwałych składników są szybkie i łatwe do zrobienia. Znajdziesz się w kuchni tylko na chwilę, a efekt będzie naprawdę smaczny!

10 + 5 min łatwy 2 182 kcal

Mąka pszenna, cukier, olej rzepakowy, jajka i cukinia - to składniki potrzebne do tego pysznego placka z kabaczka. Puszyste ciasto z delikatnym smakiem cukinii świetnie sprawdzi się na deser czy przekąskę, gdy masz ochotę na coś domowego. Placka z kabaczka robi się łatwo i szybko, a efekt jest naprawdę smaczny!

20 + 50 min łatwy 10 430 kcal