Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Krakersy, mleko, budyń, masło i cukier – to tylko kilka kluczowych składników, które razem tworzą wyjątkową karpatkę na krakersach. Gładki budyń i krem z masła doskonale łączą się z chrupiącymi krakersami, tworząc ciekawe zestawienie smaków i tekstur. Idealne połączenie prostoty i przyjemności.

60 + 10 min łatwy 15 287 kcal

Krakersy, mleko i budyń – to trio tworzy bazę naszej kremówki. Dodaj masło, cukier i jajka, a resztą nie musisz się martwić. To prosty przepis, który zaskoczy swoim smakiem i szybkością przygotowania. Idealny deser na leniwy dzień lub nagłą słodką zachciankę.

60 min łatwy 10 306 kcal

Mąka pszenna, cukier, kakao, jajka, ser mascarpone i dżem porzeczkowy to kluczowe składniki przepisu na obłędne ciasto hiszpan z dżemem porzeczkowym. W połączeniu z czekoladą deserową i orzechami laskowymi stworzą wspaniałą ucztę dla podniebienia – intensywnie czekoladową z kwaskowatym akcentem porzeczki. Po prostu coś, co musisz spróbować!

20 + 50 min łatwy 10 784 kcal

Jajka, mleko i masło – to główne składniki, które sprawiają, że omlet z Thermomixa wychodzi idealnie puszysty i delikatny. Dodatkowo, szczypta mąki pszennej i trochę posiekanego szczypiorku dodają tekstury i świeżości. Ten prosty przepis wykorzystuje Thermomix do maksymalnego uproszczenia procesu, sprawiając, że śniadanie staje się dziecinnie łatwe do przygotowania.

10 + 5 min łatwy 1 263 kcal

Ziemniaki, jajko, mąka i jagody - to właśnie te składniki tworzą pyszne knedle z jagodami, które każdemu przypomną smaki dzieciństwa. Delikatne i miękkie ciasto ziemniaczane z nadzieniem z soczystych jagód, doprawionych odrobiną cynamonu, to po prostu kuchnia babci w najlepszym wydaniu.

40 + 10 min łatwy 20

Ziemniaki, śliwki, mąka pszenna i jajko – te składniki to podstawa dla pysznych knedli z owocami. Ziemniaki nadają masie delikatności, a mąka pszenna i jajko łączą wszystko w gładkie ciasto. Śliwki z kolei to prawdziwa bomba smakowa ukryta w środku każdej kluseczki.

30 + 10 min łatwy 20 69 kcal

Serca drobiowe, czerwona papryka i cebula to kluczowe składniki tego przepisu na gulasz z serc wieprzowych. Serca są duszone z papryką i cebulą, a wszystko razem zagęszczone mąką pszenną. Olej rzepakowy dodaje smaku i sprawia, że danie jest naprawdę soczyste. To połączenie smaków sprawia, że gulasz jest wyjątkowo aromatyczny i sycący.

Łopatka wieprzowa, czerwona papryka i cebula – to kilka kluczowych składników, które tworzą pyszny gulasz wieprzowy z papryką. Soczyste kawałki mięsa obtoczone w mące i podsmażone na oleju rzepakowym, w połączeniu z duszonymi warzywami, jak papryka i cebula, tworzą smaczną kompozycję, która rozgrzewa i syci.

Ser twarogowy, śmietanka kremowa 30% i galaretka w trzech smakach to główne składniki tortu galaretkowego, który zachwyca swoją lekkością i owocowym smakiem. Delikatny biszkopt z jajek i mąki tworzy idealne tło, a dodatek truskawek nadaje całości wyjątkowego charakteru. To deser, który kusi przy każdym kęsie!

Mąka pszenna, mleko, jajka, czekoladowe kakao i pyszne mascarpone – te składniki sprawiają, że tort z naleśników to prawdziwa bomba smakowa! Dodaj do tego śmietankę kremową i cukier puder, a stworzą warstwy, które połączone razem tworzą coś naprawdę wyjątkowego. Po prostu idealny deser na każdą okazję!

25 + 30 min łatwy 12 277 kcal

Mąka pszenna, skrobia ziemniaczana, jajka, cukier i kostka masła – oto sekret pysznej babki wielkanocnej cytrynowej. Delikatne ciasto z lekką nutą cytrusową to prawdziwy hit na wielkanocnym stole. Z prostych składników stworzysz wyjątkowy wypiek, który zachwyci każdego, kto go spróbuje. Idealna na świąteczny deser!

60 + 45 min łatwy 12 294 kcal

Masło, śmietana 18% i mąka pszenna - to trzy kluczowe składniki doskonałego sosu cytrynowego do ryby. Ten łatwy w przygotowaniu sos świetnie uzupełnia smak każdej ryby, dodając jej delikatnej, cytrynowej nuty. Sprawia, że prosta potrawa nabiera wyrafinowanego charakteru.

30 + 15 min łatwy 1 1033 kcal

Polędwica wołowa, pieczarki, papryka zielona i czerwona oraz cebula - to kluczowe składniki gulaszu, który sprawi, że dom wypełni się niesamowitym aromatem. Dodaj trochę czosnku, oleju rzepakowego, a całość zagęść odrobiną mąki pszennej i gotowe! To proste danie zapewnia pełnię smaku, której nie da się oprzeć.

Cukinia, jajka, mąka pszenna, serek śmietankowy i wędzony łosoś – tyle wystarczy, żeby zrobić proste i smakowite placuszki z cukinii z aromatycznym dodatkiem łososia. To idealna propozycja na szybki lunch czy kolację, która zaskoczy cię swoim wyjątkowym smakiem i konsystencją.

Cukinia, jajka i odrobina mąki pszennej – to główne składniki pysznych placuszków, które na pewno przypadną do gustu małym smakoszom. Placuszki z cukinii są nie tylko smaczne, ale też pełne wartości odżywczych. Idealne na lekki obiad lub zdrową przekąskę.

20 + 10 min łatwy 2 116 kcal

Masło, jajka, cukier, mąka pszenna i soczyste jabłka – te składniki są podstawą tego przepisu na ciasto ucierane z olejem. To prosty, domowy deser, który każdy lubi. Wystarczy kilka minut mieszania i odrobina pieczenia, aby cieszyć się pysznym, miękkim ciastem pełnym owocowego smaku.

20 + 45 min łatwy 20

Mleko, drożdże, mąka pszenna i jajko – to właśnie te składniki sprawiają, że kluski na parze robione w Thermomixie są takie pyszne. Wyjątkowa kombinacja składników zapewnia idealną konsystencję i smak, który przenosi nas w czasy domowych obiadów. Z Thermomixem przygotowanie klusek staje się dziecinnie proste, a efekt końcowy zaskakuje swoją puszystością i delikatnością.

40 + 20 min łatwy 10 123 kcal