Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna, jajka, olej rzepakowy i mleko 2% to tylko niektóre z kluczowych składników, które sprawiają, że muffinki czekoladowe są takie wilgotne i pyszne. Dodajmy do tego drobny cukier, proszek kakaowy i gorzką czekoladę – te muffinki to prawdziwa rozkosz dla miłośników czekolady.

15 + 20 min łatwy 12

Jajka, margaryna do pieczenia, mąka pszenna, śmietanka kremowa i mascarpone to podstawowe składniki pysznych ptysiów z kremem. Połączenie delikatnego ciasta z puszystym kremem sprawia, że te wypieki są nieodparcie smaczne. Przepis jest prosty i składa się z przygotowania ciasta parzonego oraz kremu, na bazie bitej śmietany i mascarpone.

40 + 30 min łatwy 10 581 kcal

Drożdże, mąka pszenna, mak niebieski i miód to kluczowe składniki strudla z makiem. W połączeniu z jajkiem, mlekiem i cukrem pudrem tworzą bazę ciasta, która wspaniale komponuje się z nadzieniem z maku, orzechów włoskich i rodzynków. To ciasto jest chrupiące na zewnątrz, a w środku pełne intensywnego, aromatycznego nadzienia.

30 + 70 min średni 10

Zielone pomidory, mąka pszenna, bułka tarta i jajko – to zestawienie składników które dają nam prawdziwie chrupiące smażone zielone pomidory. Kombinacja tych prostych składników tworzy pyszną przekąskę na każdą okazję. Zielone pomidory obtoczone w mące, bułce tartej i jajku, a następnie smażone na złocisty kolor, to gwarancja wyjątkowego smaku i chrupkości.

20 + 15 min łatwy 2 447 kcal

Kleik ryżowy, masło w temperaturze pokojowej i jajka to baza tego przepisu na ciasteczka z kleiku ryżowego. Do tego dodajemy cukier waniliowy dla aromatu, a wiórki kokosowe i sezam nadają im wyjątkowy smak i chrupkość. Przepis prosty, ale efekt zaskakująco pyszny!

20 + 20 min łatwy 36 73 kcal

Masło, twaróg sernikowy, puree z dyni, jajka i biała czekolada to składniki, które tworzą absolutnie niepowtarzalny sernik z dyni. To idealne połączenie kremowego twarogu z intensywnym aromatem dyni oraz białej czekolady, zatopione na kruchym herbatnikowym spodzie. Dodatek budyniu waniliowego idealnie wiąże całość, tworząc puszystą i delikatną konsystencję.

20 + 60 min łatwy 16 257 kcal

Mięso mielone z kurczaka, czerstwa bułka i jajko to główne składniki naszych klopsików, które potem kąpią się w aromatycznym bulionie warzywnym. Dzięki śmietanie i koperkowi, sos nabiera kremowej konsystencji i świeżego smaku. Marchewka nadaje potrawie delikatnej słodkości, a mąka pomaga zagęścić całość. Taki zestaw składników gwarantuje pyszne danie na każdą okazję.

Dynia hokkaido, jajka, jogurt naturalny 2%, mąka i odrobina cukru – to główne składniki, które sprawią, że placki dyniowe będą puszyste i pełne smaku. Z tych prostych składników powstanie dobre, ciepłe śniadanie lub przekąska na popołudnie. Dynia to prawdziwa królowa kuchni o tej porze roku!

20 + 15 min łatwy 2 450 kcal

Mleko, cukier, mąka pszenna, żółtka jajek i oczywiście jagody - to najważniejsze składniki na pyszne bułki z jagodami. W prosty sposób można stworzyć słodkie, puszyste bułeczki, idealne na śniadanie czy podwieczorek. Smakują rewelacyjnie i bez wątpienia znikną z talerza w mgnieniu oka!

95 + 25 min łatwy 5 273 kcal

Kapusta kiszona, marchewka i jajko to główni bohaterowie przepisu na kotlety z kapusty kiszonej. Te składniki razem z cebulą tworzą prostą, lecz niezwykle pyszną mieszankę. Całość jest smażona na oleju rzepakowym, a bułka tarta dodaje kotletom chrupkości. Poznaj sposób na wykorzystanie kapusty kiszonej w nieco innej formie niż tradycyjne surówki i zupy.

30 + 20 min łatwy 2 603 kcal

Ziemniaki, cebula, czosnek, jajka i trochę mąki – to kluczowe składniki naszego prostego przepisu na placki ziemniaczane z piekarnika. Zamiast smażyć, pieczemy je, co sprawia, że są lżejsze, ale nadal smaczne. Dodajemy świeży koperek, żeby nadać im wyjątkowego aromatu. Szykujesz te klasyczne placki w nowej, zdrowszej odsłonie!

20 + 40 min łatwy 22 52 kcal

Mąka pszenna, masło, cukier, jajka i mnóstwo truskawek – to podstawowe składniki placka z truskawkami, który przywoła na myśl smaki lata. Proporcje są dobrze wyważone, a połączenie chrupiącego ciasta z soczystymi owocami tworzy niezapomnianą kompozycję smaków. Placek idealny na każdą okazję!

15 + 50 min łatwy 17 224 kcal

Jajka, cukier, mąka pszenna i duże, soczyste pomarańcze to główne składniki tego pysznego ciasta. Dodaj do tego gorzką czekoladę i śmietankę kremową, a uzyskasz smak, który zachwyci każdego. Cytryna dodaje nieco świeżości, a liście mięty idealnie uzupełniają całość.

Mąka pszenna, duża ilość jajek, kakao, mak niebieski, masło, orzechy włoskie, czekolada gorzka i śmietanka kremowa – oto najważniejsze składniki ciasta euforia. To połączenie zmienia zwykły deser w prawdziwą ucztę smaków. Wyobraźcie sobie, jak te różnorodne składniki stapiają się w niesamowicie wilgotny i czekoladowy wypiek, pełen chrupiących orzechów i intensywnego aromatu.

Masło, gorzka czekolada, jajka, cukier i mąka pszenna – to kluczowe składniki tego mega czekoladowego brownie. Do tego trochę wyrazistego kakao i proszek do pieczenia dla puszystości, a całość dopełnia śmietanka kremowa, która nadaje deserowi aksamitną konsystencję. Przygotuj się na ucztę dla miłośników czekolady!

10 + 40 min łatwy 10 634 kcal

Mąka pszenna, cukier, mleko 3,2%, masło i świeże drożdże – to główne składniki tych pysznych pieczonych pączków. Napełniamy je dżemem truskawkowym, a dla jeszcze lepszego smaku dodajemy jajka. Efekt? Puszyste, delikatne i zdrowsze od tradycyjnych, smażonych pączków smakołyki, które są doskonałe na każdą okazję.

20 + 20 min łatwy 10 460 kcal

Mięso mielone z kurczaka, jajka, pieczarki i cebula – to podstawowe składniki pysznych frykadelków. Dodaj do tego płatki owsiane, które świetnie trzymają całość w ryzach, i trochę sera żółtego, żeby było bardziej aromatyczne. Wszystko smażone na oleju rzepakowym. Prosto, smacznie i bez zbędnych ceregieli.