Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna, cukier, masło i miód to kluczowe składniki, które tworzą magię w przepisie na mrowisko ciasto. To właśnie one nadają ciastu wyjątkowy smak i teksturę, który zachwyca wszystkich domowników.

20 + 20 min łatwy 10 1372 kcal

Białko jajka, cukier, śmietanka kremowa i mascarpone – oto kluczowe składniki daquas, które czynią ten deser wyjątkowym i niepowtarzalnym. Połączenie delikatnej śmietanki z kremowym mascarpone daje niewiarygodnie aksamitną konsystencję, a dobrze ubite białka z cukrem tworzą perfekcyjną bazę. To prawdziwa gratka dla smakoszy ceniących subtelne, ale jednocześnie wyrafinowane słodkości.

15 + 140 min łatwy 10 588 kcal

Białko z jajek, cukier i wafelki do lodów – z tych podstawowych składników można przygotować coś naprawdę wyjątkowego! Mowa o ciepłych lodach, które łączą w sobie słodycz i lekkość. Te nietypowe desery, choć proste w wykonaniu, potrafią zaskoczyć i zachwycić każdego, kto je spróbuje.

5 + 10 min łatwy 10 120 kcal

Truskawki, mascarpone i śmietanka kremowa – to trio rządzi w klasycznym eton mess. W połączeniu z chrupiącą bezą z białek i cukru, a także świeżymi listkami mięty, tworzą prawdziwą eksplozję smaku. Idealny deser na letnie popołudnia!

20 + 40 min łatwy 4 798 kcal

Jajka, pomidory w puszce i czarna fasola to główne składniki tej ciekawej wariacji na temat szakszuki. Dodaj do tego czerwoną fasolę, kukurydzę konserwową i odrobinę czosnku, a uzyskasz smakowite, sycące śniadanie lub kolację. Wszystko duszone na oliwie z oliwek, aż aromaty się połączą.

20 min łatwy 2 368 kcal

Pomidory w puszce, fasola czerwona, soczyste awokado i jajka – to tylko niektóre składniki tej wyjątkowej szakszuki. Wystarczy odrobina oliwy z oliwek i czosnek, aby stworzyć pyszne i pożywne danie. Idealne na szybki obiad lub leniwe śniadanie.

20 min łatwy 2 524 kcal

Jajka i mąka pszenna to duet, który tworzy smakowite zacierki – danie, które przypomina o domowym cieple i babcinych przepisach. Te dwa główne składniki tworzą razem magiczną mieszankę, której nie da się zapomnieć. Prosta receptura, która nie wymaga skomplikowanych technik, sprawia, że zacierki to prawdziwy hit w każdej kuchni.

5 + 3 min łatwy 1 2137 kcal

Pomarańcze, masło, likier Cointreau i brandy to kluczowe składniki do przygotowania prawdziwego crepe suzette. Te klasyczne francuskie naleśniki są wyjątkowo smaczne dzięki soczystym pomarańczom i maślanej, aromatycznej galaretce. Dodatek likieru i brandy nadaje im wyjątkowego charakteru i sprawia, że serwowanie ich to prawdziwa, kulinarna przygoda.

20 + 20 min łatwy 5 1009 kcal

Mąka pszenna, miód, jajka, kakao, masło i śmietana – to najważniejsze składniki, które sprawiają, że te miękkie pierniczki są nie tylko pyszne, ale i idealnie wilgotne. Delikatne, aromatyczne ciasto dosłownie rozpływa się w ustach, a bogaty smak kakao nadaje im niepowtarzalnego charakteru. Ten przepis to prawdziwa perełka na świąteczny stół!

30 + 20 min łatwy 20 204 kcal

Pieczarki, cebula i płatki owsiane to główni bohaterowie naszego przepisu na kotlety mielone z pieczarek. W towarzystwie bułki tartej i jajek stworzą smaczną i pożywną alternatywę dla tradycyjnych kotletów. Wszystko to podsmażone na oleju rzepakowym, sprawi, że nawet mięsożercy mogą przemyśleć swoje upodobania!

15 + 30 min łatwy 9 372 kcal

Jajka, masło, mąka, mleko i cukier to kluczowe składniki, które sprawiają, że tradycyjna karpatka smakuje wyśmienicie. Delikatne ciasto parzone i krem budyniowy to jej sekret. Przygotowanie karpatki opiera się na prostych, ale starannie dobranych składnikach, dzięki którym ten polski deser zachwyca smakiem i konsystencją.

45 + 35 min łatwy 10 646 kcal

Mąka pszenna, jajka, borówki amerykańskie, śmietanka kremowa i mascarpone - to główne bohaterki tych pysznych babeczek z kremem. Połączenie puszystych babeczek z delikatnym owocowym wnętrzem i kremem z mascarpone na wierzchu to wręcz poezja smaków. Idealne na każdą okazję i na każdą porę dnia!

30 + 25 min łatwy 12 356 kcal

Mąka pszenna, jogurt grecki 0% tłuszczu i pełnoziarnista mąka owsiana – te składniki to podstawa placków, które są jednocześnie lekkie i pożywne. Dodaj do tego jajka, odrobinę cukru i proszku do pieczenia, a na końcu mleko dla odpowiedniej konsystencji. Razem tworzą wyjątkowo smaczną i zdrową przekąskę idealną na każdą porę dnia.

10 + 15 min łatwy 4 391 kcal

Schab wieprzowy bez kości, bułka tarta i jajko – oto, co tworzy serce tradycyjnego sznycla górskiego. Mięso zamarynowane w oliwie z oliwek i musztardzie, a potem obsypane bułką tartą. Smażone na złoty kolor, to klasyczne danie idealne na każdą okazję.

Mięso mielone z kurczaka, jajko, mąka ziemniaczana i oliwa z oliwek to główne składniki naszego przepisu na klopsy drobiowe. To prosta i szybka w przygotowaniu potrawa, która zasmakuje zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Idealne na obiad lub kolację, te soczyste klopsiki zachwycą każdego!

Dorsz, jajka, bułka tarta i oliwa z oliwek to podstawowe składniki klopsów rybnych, które z łatwością przygotujesz w domu. Klopsy są chrupiące z zewnątrz i soczyste w środku, a do tego pełne smaku i aromatu. Świetny sposób na zdrowy i sycący obiad dla całej rodziny.

Mięso mielone z kurczaka, cebula, jajko i czosnek — to składniki, które stanowią bazę naszego domowego klopa pieczonego. Dodatek skrobi ziemniaczanej sprawia, że całość jest idealnie związana i ma odpowiednią konsystencję.