Wiórki kokosowe - indeks glikemiczny
Przepisy z wiórkami kokosowymi
-
Pieczone banany
Banan, masło orzechowe i wiórki kokosowe to główne składniki, które sprawią, że te pieczone banany będą po prostu przepyszne. Banany zapiekane w piekarniku z dodatkiem masła orzechowego zyskują kremową konsystencję, a wiórki kokosowe dodają im wyjątkowego aromatu. Taki deser to połączenie słodyczy i wyrafinowanego smaku!
5 + 20 min łatwy 2 323 kcal -
Masa do mazurka
Mascarpone, cukier i maliny - to główni bohaterowie naszej masy do mazurka. Smak kremowego serka połączony z delikatną słodyczą i lekką kwasowością malin tworzy idealną kompozycję. Dodatek wiórków kokosowych dodaje całości subtelnej chrupkości i nuty egzotyki. Czyż to nie brzmi pysznie?
10 + 20 min łatwy 1 1419 kcal -
Mazurek bez pieczenia
Masa krówkowa, herbatniki i masło to podstawa naszego mazurka bez pieczenia. To szybki przepis, który zrobisz bez wysiłku i bez użycia piekarnika. Wystarczy zaopatrzyć się w puszkę słodkiej masy, trochę wiórków kokosowych i garść rodzynek, aby stworzyć coś wyjątkowego i pysznego.
20 min łatwy 10 366 kcal -
Ciasto pina colada
Herbatniki, wiórki kokosowe, mleczko kokosowe i ananas w puszce to kluczowe składniki ciasta pina colada. Wyobraź sobie te pyszności w składzie jednego ciasta! Poczujesz tropikalny klimat bez wychodzenia z kuchni. Ten wyjątkowy deser łączy w sobie delikatność kokosa z owocową świeżością ananasa, a kruszone herbatniki nadają mu przyjemną chrupkość.
50 min średni 10 640 kcal -
Biszkopt makowy
Jajka, cukier, mak niebieski i mąka pszenna to kluczowe składniki w przepisie na biszkopt makowy. Dzięki nim ciasto nabiera odpowiedniej konsystencji i smaku. Wsypujemy odrobinę proszku do pieczenia, żeby biszkopt ładnie wyrósł, a całość uzupełniają wiórki kokosowe, które dodają lekkości i delikatnie wzbogacają smak.
70 + 35 min trudny 15 478 kcal
-
Ciasto rafaello na biszkopcie
Jajka, cukier, mąka pszenna, śmietanka kremowa, wiórki kokosowe, biała czekolada i mascarpone - te składniki tworzą bazę dla wyjątkowego ciasta rafaello na biszkopcie. Delikatny biszkopt, krem z nutą kokosa i białej czekolady oraz aksamitny mascarpone sprawiają, że to ciasto staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia.
30 + 35 min łatwy 12 687 kcal -
Wegański krem do tortu
Mleczko kokosowe, wiórki kokosowe i syrop z agawy - to trio, które sprawi, że Twój wegański krem do tortu stanie się prawdziwym hitem. Dzięki mleczku krem będzie idealnie gładki, wiórki dodadzą przyjemnej tekstury, a syrop z agawy delikatnie go dosłodzi. Bez mleka i jajek, ale wciąż pysznie!
20 min łatwy 1 1751 kcal -
Lody bezglutenowe
Mleczko kokosowe, wiórki kokosowe i cukier trzcinowy to klucz do przygotowania pysznych lodów bezglutenowych. Te składniki sprawią, że lody nabiorą wyjątkowego smaku i tekstury. Mleczko kokosowe nadaje im kremowości, wiórki kokosowe dodają chrupkości, a cukier trzcinowy podkreśla naturalną słodycz. To świetna opcja na letni deser!
20 min łatwy 4 349 kcal -
Alfajores
Masa krówkowa, mąka pszenna, jajka i masło - to właśnie te składniki są sercem przepisu na alfajores. Te małe ciasteczka pochodzące z Ameryki Południowej są wypełnione słodką masą i obtoczone w wiórkach kokosowych, co daje im niepowtarzalny smak i aromat. Słodka przyjemność dla każdego łasucha!
15 + 10 min łatwy 25 214 kcal -
Rafaello z kaszy jaglanej
Kasza jaglana, mleczko kokosowe i wiórki kokosowe to główne składniki tego pysznego rafaello. Dodaj do tego mleko 2%, odrobinę erytrytolu i masło, a otrzymasz delikatne, kokosowe kuleczki, które zaskakują smakiem. Idealne na małą przyjemność bez wyrzutów sumienia.
25 + 20 min łatwy 10 409 kcal -
Kulki mocy z daktyli
Daktyle, migdały, wiórki kokosowe, gorzka czekolada i masło orzechowe – oto główni bohaterowie przepisu na kulki mocy z daktyli. Te składniki tworzą idealną mieszankę słodyczy, chrupkości i kremowości, dzięki czemu każda kulka jest prawdziwą bombą energetyczną i smakową.
20 + 10 min łatwy 10 238 kcal
-
Ciastka z kaszy jaglanej
Kasza jaglana, wiórki kokosowe, cukier i jajko – to podstawowe składniki, z których zrobisz pyszne i zdrowe ciastka z kaszy jaglanej. Idealne na szybki deser czy przekąskę do pracy. Choć lista składników jest prosta, efekt końcowy zaskoczy Cię swoją smakowitością i wartościami odżywczymi.
40 + 25 min łatwy 6 170 kcal -
Kulki z kaszy jaglanej
Kasza jaglana, napój kokosowy i wiórki kokosowe to kluczowe składniki, które sprawią, że te kulki z kaszy jaglanej zyskają wyjątkowy smak i teksturę. Idealna przekąska, którą przygotujesz w mgnieniu oka, łącząc te składniki z odrobiną kakao dla subtelnej, czekoladowej nuty.
30 + 25 min łatwy 15 54 kcal -
Kasza jaglana z owocami
Kasza jaglana, mleko kokosowe, banan, maliny i truskawki tworzą smakowite połączenie, które zadowoli każde podniebienie. Dodatek miodu i wiórków kokosowych sprawia, że całość nabiera jeszcze bardziej tropikalnego aromatu i delikatnej słodyczy. Ten przepis na kaszę jaglaną z owocami to prosty i zdrowy sposób na pyszne śniadanie lub lekki deser.
45 + 30 min łatwy 2 362 kcal -
Brigadeiro
Mleko skondensowane, kakao i masło – to trio, które tworzy podstawę każdego brigadeiro. Te brazylijskie słodycze są niesamowicie proste w przygotowaniu, a smakują jak niebo w ustach. Wystarczy wymieszać te składniki, podgrzać i masz gotowe pyszne kuleczki o intensywnym czekoladowym smaku.
45 + 30 min łatwy 30 68 kcal -
Tort dla dziesięciolatki
Śmietanka kremowa, mascarpone, brzoskwinie w syropie i syrop malinowy - oto klucz do pysznego tortu dla dziesięciolatki! Smak i konsystencja śmietany wraz z delikatnym mascarpone tworzą wyjątkowe połączenie, podczas gdy słodkie brzoskwinie i syrop dodają owocowego akcentu. Idealne na dziecięcą imprezę urodzinową!
30 + 50 min łatwy 10 797 kcal
-
Ciasto czekoladowo kokosowe
Cukier, jajka, kakao, mleko i wiórki kokosowe – oto kilka kluczowych składników, które składają się na pyszne ciasto czekoladowo-kokosowe. To idealna propozycja dla tych, którzy nie mogą się zdecydować, czy wolą czekoladę, czy kokos. To niepozorne połączenie tworzy delikatne, wilgotne ciasto, które rozpływa się w ustach i z pewnością zadowoli każdego łasucha.
60 + 45 min łatwy 10 405 kcal -
Mus kokosowy
Mascarpone, wiórki kokosowe i śmietanka kremowa to kluczowe składniki, które sprawiają, że mus kokosowy jest bajecznie kremowy i nie do pobicia. Dopełnia go mleczko kokosowe, które nadaje mu tropikalny smak. Całość można udekorować świeżymi truskawkami i malinami, aby dodać odrobinę kwaskowatości i koloru.
10 min łatwy 10 727 kcal -
Kuleczki kokosowe
Masło, mleczko kokosowe, cukier, wiórki kokosowe i herbatniki – oto główne składniki, które składają się na nasze kuleczki kokosowe. Te małe słodkości są łatwe do zrobienia i nieziemsko pyszne. Przygotujesz je szybko, a efekt końcowy zachwyci zarówno domowników, jak i gości.
15 min łatwy 20 417 kcal -
Ciasto ananasowo kokosowe
Mąka orkiszowa, ananas w puszce, masło i wiórki kokosowe to główne bohaterzy tego ciasta, których połączenie tworzy coś naprawdę wyjątkowego. Do tego dochodzą jajka i cukier, które razem nadają wypiekowi lekkości i słodyczy. To ciasto z pewnością zaskoczy swoją soczystością i tropikalnym smakiem.
20 + 50 min łatwy 10 578 kcal -
Jagielnik kokosowy
Kasza jaglana, mleczko kokosowe i suszone daktyle – to trio, które stanowi podstawę jagielnika kokosowego. Gdy dodasz do tego wiórki kokosowe oraz maliny, dostajesz deser, który łączy egzotyczne smaki z sezonowymi owocami. Wyobraź sobie tę kremową konsystencję i naturalną słodycz, która pochodzi tylko z natury, bez sztucznych dodatków.
10 + 40 min łatwy 10 552 kcal -
Ciasto z mlekiem kokosowym
Mleczko kokosowe, napój migdałowy, czekolada gorzka, kakao i wiórki kokosowe to kluczowe składniki tego niesamowitego ciasta. Dzięki nim ciasto ma kremową konsystencję i wyjątkowy, egzotyczny smak. Delikatna nuta kokosa i migdałów, połączona z czekoladowym akcentem, sprawia, że to ciasto jest prawdziwą przyjemnością dla podniebienia. Idealne na każdą okazję!
60 + 25 min łatwy 10 315 kcal
-
Ciasto z makiem i kokosem
Mąka pszenna, masło, cukier puder, jajka, wiórki kokosowe i masa makowa – oto klucz do pysznego ciasta, które połączy w sobie wilgotność maku z delikatnością kokosa. Wszystko to tworzy mix smaków, który zaspokoi każde podniebienie. Gotowi, by zagłębić się w przepis na ciasto z makiem i kokosem?
25 + 45 min łatwy 10 557 kcal -
Ciasto balowe
Mleko, cukier, masło i masa krówkowa to podstawowe składniki, które tworzą wyjątkowy smak ciasta balowego. Połączenie ich z budyniem, śmietanką kremową i kruchymi herbatnikami sprawia, że każde kawałek jest kremowy i niezwykle sycący. Dodatkowo, wiórki kokosowe nadają deserowi delikatną, egzotyczną nutę, która idealnie komponuje się z całą strukturą ciasta.
25 + 15 min łatwy 10 723 kcal -
Ciasto śnieżny puch
Twaróg sernikowy, śmietanka kremowa 30%, galaretka i herbatniki to podstawa ciasta śnieżny puch. Wyobraź sobie kremowy twaróg zmieszany ze śmietanką, delikatnie osadzony na chrupiącej warstwie herbatników, a całość dopełniona lekką galaretką. To połączenie zapewnia smakową harmonię, która skradnie każde podniebienie. Przystąp do przygotowania śnieżnego puchu!
20 + 5 min łatwy 10 663 kcal -
Tort z bitą śmietaną
Jajka, mąka pszenna, cukier i śmietanka kremowa – to cztery kluczowe składniki, które zamienią zwykłe składniki w niesamowity tort z bitą śmietaną. Dodaj do tego dżem brzoskwiniowy i brzoskwinie w syropie, a tort zyska dodatkowy smakowy twist. Całość posyp wiórkami kokosowymi i cukrem pudrem, by stworzyć coś naprawdę pysznego!
40 + 40 min łatwy 10 594 kcal -
Krem rafaello do tortu
Śmietanka kremówka, mascarpone i wiórki kokosowe – to trio, które sprawi, że Twój tort będzie smakował jak niebo na ziemi! Dodaj do tego jeszcze troszkę Malibu i płatki migdałów, a otrzymasz krem rafaello, który skradnie serca wszystkich łasuchów. Idealny do przełożenia tortu czy jako samodzielny deser.
20 + 5 min łatwy 1 7370 kcal
-
Tort kokosowy
Mascarpone, wiórki kokosowe, mleczko kokosowe, oraz biała czekolada – to brzmi jak przepis na coś naprawdę pysznego! Ten tort kokosowy zachwyci wszystkich miłośników kokosowych smaków i kremowych wypieków. Połączenie lekkiego, kokosowego biszkoptu z delikatnym kremem mascarpone i białą czekoladą to prawdziwa uczta dla podniebienia.
90 + 40 min łatwy 12 516 kcal -
Ciasto aniołek
Mąka pszenna, śmietana 18%, cukier, masło, śmietanka kremowa oraz mascarpone to główne składniki ciasta aniołek. W połączeniu z odrobiną cukru pudru i wiórkami kokosowymi stworzą przepyszny i lekki wypiek, idealny na każdą okazję. Jego delikatna konsystencja oraz kremowe wnętrze zachwycą nawet najbardziej wymagających smakoszy.
20 + 30 min łatwy 10 699 kcal -
Ciasto łabędzi puch
Ciasto łabędzi puch to przede wszystkim mąka pszenna, jajka i cukier, które razem tworzą delikatny biszkopt. Kluczowe jest również dodanie wiórków kokosowych, które nadają wyjątkowego smaku i tekstury. Czekolada deserowa i śmietanka kremowa tworzą gładką, aksamitną polewę, a dżem porzeczkowy idealnie dopełnia całość swoim kwaśnym akcentem.
30 + 50 min łatwy 10 435 kcal -
Ciasto z mąki kokosowej
Jajka, mąka kokosowa, oliwa z oliwek i wiórki kokosowe to podstawowe składniki tego pachnącego ciasta. Dodatek ksylitolu zamiast tradycyjnego cukru sprawia, że deser jest nieco zdrowszy, a proszek do pieczenia gwarantuje, że puszystość będzie idealna. Wydaje się proste do zrobienia, a smak kokosa na pewno zachwyci!
20 + 30 min łatwy 10 177 kcal -
Rafaello na krakersach
Krakersy, mleko i wiórki kokosowe - to trio, które sprawi, że Twoje podniebienie oszaleje z radości! Rafaello na krakersach to połączenie słono-słodkiego smaku, kremowej masy budyniowej i kokosowej nuty, które razem tworzą coś naprawdę wyjątkowego. Jeśli lubisz proste, ale efektowne desery, ten przepis jest dla ciebie.
30 + 20 min łatwy 12 673 kcal