Dieta wegetariańska - 4201 przepisów

Jajka i masło – to cały sekret idealnej jajecznicy na maśle. Te dwa składniki sprawiają, że śniadanie staje się prawdziwą ucztą. Wystarczą cztery jajka i 40 gramów masła, by w kilka chwil czarować prostotą smaku. Lekko rozpływająca się struktura i bogaty, maślany aromat to absolutna klasyka w świecie kulinariów.

5 + 5 min łatwy 2 231 kcal

Mąka pszenna, świeże drożdże, mleko, masło, borówki amerykańskie – to tylko kilka składników, które sprawiają, że drożdżówki z borówkami smakują jak niebo na ziemi. Dodaj cukier i jajka, a zrozumiesz, dlaczego te mięciutkie bułeczki z owocowym akcentem stają się prawdziwym hitem każdego sezonu borówkowego.

15 + 20 min łatwy 20 215 kcal

Ciasto francuskie, dżem śliwkowy i jajko – to główne składniki na te przepyszne drożdżówki! Wykorzystując gotowy arkusz ciasta francuskiego, przygotowanie jest dziecinnie proste. Odrobina słodko-kwaśnego dżemu śliwkowego idealnie komponuje się z delikatnym, chrupiącym ciastem. Szybki pomysł na śniadanie albo deser – ambitny smak, mało wysiłku!

15 + 15 min łatwy 10 221 kcal

Płatki owsiane, mleko i truskawki – to trio, które sprawi, że Twoje śniadanie nabierze smaku i koloru. Dodaj do tego odrobinę miodu, a otrzymasz pyszny i zdrowy początek dnia. Przepis na owsiankę z truskawkami to szybki sposób na pełnowartościowy posiłek, który zadowoli zarówno podniebienie, jak i żołądek.

10 + 10 min łatwy 1 289 kcal

Płatki owsiane, mleko kokosowe, maliny i banan – to główne składniki tej mega smacznej i zdrowej owsianki. Idealna na śniadanie, nasyci cię energią na cały dzień. Mleko kokosowe daje kremową konsystencję, maliny dodają kwaskowatej nuty, a banan słodyczy. Perfect combo na poranek!

10 + 10 min łatwy 1 318 kcal

Kapusta pekińska, papryka czerwona i jogurt naturalny to kluczowe składniki tej pysznej surówki. Połącz chrupiącą kapustę z soczystą papryką, dodaj orzeźwiający akcent ogórka i cebuli, a wszystko to wymieszaj w kremowym sosie z jogurtu naturalnego i odrobiny majonezu. Super prosta, szybka i pyszna!

15 min łatwy 4 56 kcal

Burak, kefir, jogurt naturalny, ogórek i rzodkiewka – to kluczowe składniki chłodnika z buraczków, który jest idealnym wyborem na orzeźwiający letni obiad. W tej chłodnej, kremowej zupie buraczki nadają wyrazisty kolor, a kefir i jogurt zapewniają przyjemną, lekko kwaskowatą nutę. Dodatek świeżych warzyw nadaje chrupkość i świeży smak każdej łyżce.

30 + 15 min łatwy 4 126 kcal

Drożdże, cukier, mąka pszenna, mleko, jajka, masło roślinne i śliwki – to kluczowe składniki drożdżówek ze śliwkami. Warto użyć soczystych węgierek, które idealnie pasują do słodkiego ciasta. Połączenie puszystego, maślanego ciasta i lekko kwaskowych śliwek tworzy niezapomniany smak, który przeniesie Cię w czasy babcinej kuchni.

45 + 30 min łatwy 10 270 kcal

Ziemniaki, ser twarogowy i cebula to trójka podstawowych bohaterów tego przepisu na kotlety. Te pyszne smażone cudeńka łączą kremową konsystencję twarogu z miękkością ziemniaków i aromatem podsmażonej cebulki. Dodatkowe jajko pomaga wszystko związać, a oliwa z oliwek nadaje złocisty kolor i chrupiącą skórkę.

30 + 15 min łatwy 4 318 kcal

Masa makowa z puszki, ser twarogowy półtłusty i 5 jajek to kluczowe składniki tego pysznego seromakowca bez spodu. Cukier puder i masło dodają mu słodkości i gładkiej konsystencji. Bez zbędnego kombinowania z ciastem na spodzie, ten deser jest prostszy i szybszy do przygotowania, a jednocześnie pełen smaku.

20 + 60 min łatwy 10 525 kcal

Ryż biały preparowany, mascarpone, śmietanka kremowa 36% i czekolada biała to podstawowe składniki kinder country. W połączeniu z herbatnikami i czekoladą deserową tworzą idealną przekąskę – prostą do zrobienia, a jednocześnie obłędnie smaczną. Ten deser to połączenie delikatnej śmietankowości z chrupkością ryżu i słodkością czekolady.

25 + 20 min łatwy 10 631 kcal

Mąka pszenna, drożdże i mleko to kluczowe składniki do zrobienia pyz poznańskich. Te tradycyjne, miękkie kluski serwowane są zazwyczaj do mięsnych dań czy sosów. Smakują wyśmienicie, a ich puszysta konsystencja sprawia, że są uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych.

50 + 20 min łatwy 4 551 kcal

Kasza perłowa, marchewka, ziemniaki późne i seler korzeniowy. To właśnie te składniki tworzą bazę pysznego krupniku, który idealnie nadaje się dla dzieci. Zupa jest lekkostrawna i pełna witamin, a delikatny smak warzyw i kaszy sprawi, że każdy mały smakosz z łatwością polubi ten klasyczny polski przysmak.

15 + 35 min łatwy 6 356 kcal

Herbatniki, mleko w proszku, masło i kakao – to kluczowe składniki naszego bloku czekoladowego z herbatnikami. Dodaj do nich odrobinę cukru i cukier wanilinowy, a na koniec trochę mlecznej czekolady. Voilà! Szybki i prosty deser gotowy. Idealny do kawy czy na spotkanie z przyjaciółmi.

35 min łatwy 12 492 kcal

Seler korzeniowy, jabłko, jogurt grecki i odrobina majonezu – to wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania pysznej surówki z selera i jabłka. Połączenie chrupiącego selera i soczystego jabłka z kremowym jogurtem i majonezem to idealny sposób na szybką i zdrową przekąskę lub dodatek do obiadu.

15 min łatwy 4 106 kcal

Seler korzeniowy, soczyste jabłko, majonez, jogurt grecki i rodzynki – to kluczowe składniki przepisu na pyszną surówkę z selera z rodzynkami. Te wyjątkowe połączenie smaków sprawia, że surówka jest zarówno chrupiąca, jak i delikatnie słodka. Doskonała jako dodatek do obiadu czy lekkiej kolacji.

15 min łatwy 5 120 kcal

Seler naciowy, jabłko, cebula szalotka i orzechy włoskie – to główni bohaterowie tej zdrowej i chrupiącej surówki. Seler naciowy daje świeżość, jabłko dodaje odrobinę słodyczy, a orzechy włoskie wprowadzają nutę chrupkości. Wszystko to połączone jogurtem greckim tworzy świetny dodatek do każdego dania.

15 min łatwy 4 98 kcal

Jajka, cukier, mąka pszenna, mascarpone, śmietanka kremowa i limonka to główni bohaterowie tego przepisu na tort mojito. Dzięki pysznej limonce i kremowemu mascarpone, ten deser zyskuje świeżość i delikatność, a śmietanka kremowa i biała czekolada dodają mu wyjątkowej kremowości. Idealne połączenie smaków na każdą okazję!

35 + 40 min łatwy 10 644 kcal