Dieta bezglutenowa - 3851 przepisów

Krewetki, soczyste pomidory, odrobina świeżej papryczki chili i sok z cytryny to podstawowe składniki naszego koktajlu z krewetek. Dodaj do tego posiekaną cebulę szalotkę, czosnek i aromatyczny koperek wraz z oliwą z oliwek, a otrzymasz przepis na coś wyjątkowego. Połączenie tych prostych składników tworzy lekki, a zarazem wyrazisty w smaku koktajl. Idealny na każdą okazję!

Maliny, truskawki, banany i trochę soku jabłkowego – to właśnie te składniki sprawią, że Twoje smoothie będzie smakować genialnie. Idealne połączenie smaków, które z mrożonymi owocami daje orzeźwiający efekt. To szybki i prosty sposób na zdrową przekąskę.

5 min łatwy 5 145 kcal

Mleczko kokosowe, banany i truskawki to trio, które tworzy wyjątkowo pyszne smoothie. To idealne połączenie naturalnej słodyczy i kremowej konsystencji. Wiórki kokosowe dodają całości wyrazistości, podkreślając tropikalny charakter napoju. Smoothie z mlekiem kokosowym to zdrowa i sycąca propozycja, która z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom owocowych mikstur.

10 min łatwy 5 298 kcal

Borówki amerykańskie, banany i mleczko kokosowe to trio, które zmienia zwykłe smoothie w prawdziwą bombę smakową. Dodaj do tego liście mięty, a otrzymasz orzeźwiający napój idealny na gorące dni. To smoothie to prosty i szybki sposób na uzupełnienie energii i witamin.

10 min łatwy 4 232 kcal

Ogórek, jabłko, seler naciowy i pomarańcza to kluczowe składniki tego orzeźwiającego smoothie. Dodatek szpinaku sprawia, że napój staje się jeszcze zdrowszy, bogatszy w witaminy i minerały. Idealna opcja na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę, która zaspokoi Twoje pragnienie i doda energii na cały dzień.

10 min łatwy 2 143 kcal

Cytryny, cukier i spirytus - to trio, które sprawi, że stworzysz idealną nalewkę cytrynową. Przygotowanie jej wcale nie jest trudne, a efekt końcowy zachwyci każdego miłośnika domowych trunków. Nalewka ma wyjątkowy, orzeźwiający smak i jest doskonała na chłodniejsze dni, kiedy potrzeba odrobiny słońca w płynie.

43200 min łatwy 36 103 kcal

Pietruszka, jabłko, banan i napój migdałowy to kluczowe składniki przepisu na pyszne i zdrowe smoothie z pietruszki. Lekko surowy smak pietruszki idealnie komponuje się ze słodyczą jabłka i banana, a wszystko to zyskuje delikatną, kremową konsystencję dzięki napojowi migdałowemu.

5 min łatwy 2 239 kcal

Rum biały, puree z dyni i ciastka korzenne to baza Halloweenowych drinków, które przeniosą Cię do świata mrocznych rozkoszy. Z dodatkiem syropu klonowego, trochę mleczka kokosowego i odrobiną whisky, te mikstury są idealnym połączeniem smaków na każdą straszną imprezę. Szykuj się na coś naprawdę wyjątkowego!

10 min łatwy 2 318 kcal

Dzika róża, wódka i cukier – to trio, które tworzy bazę tej zmysłowej nalewki. Dodatek soku cytrynowego i pomarańczowego nadaje jej wyjątkowej świeżości i głębi smaku. Idealna kombinacja na chłodne wieczory i spotkania z przyjaciółmi. Sprawdź, jak w prosty sposób zamienić owoce dzikiej róży w aromatyczny trunek.

25 min łatwy 20 233 kcal

Seler naciowy, banany, jabłka i odrobina awokado – to pechowa czwórka, która razem tworzy zielony koktajl pełen witamin i minerałów. Ten miks owoców i warzyw daje orzeźwiający smak i solidną dawkę zdrowia. Idealny na start dnia lub szybką przekąskę między posiłkami.

10 min łatwy 4 163 kcal

Natka pietruszki, jarmuż, mrożone jagody i banan to główne składniki naszego odświeżającego koktajlu. Ta mikstura pełna witamin i minerałów doskonale sprawdzi się na śniadanie lub jako zdrowa przekąska. Dodatek mielonego siemienia lnianego zapewnia dodatkową porcję błonnika i zdrowych tłuszczów. Ciesz się prostym i szybkim w przygotowaniu napojem, który dostarczy energii na cały dzień.

10 min łatwy 2 169 kcal

Gruszki! Soczyste, słodkie gruszki są bazą naszego pysznego, orzeźwiającego soku. Idealne na letnie dni, dodadzą ci energii i zadowolą każde podniebienie. Przygotowanie jest proste i szybkie, a efekt końcowy zdecydowanie wart zachodu.

5 min łatwy 2 148 kcal

Banan, truskawki i napój migdałowy – to trio tworzy bazę do tego pysznego smoothie owocowego. Banany dodają kremowej konsystencji, truskawki wprowadzają owocową świeżość, a napój migdałowy daje delikatny, orzechowy smak. Nasiona chia to mały dodatek, który dostarcza wartości odżywczych i przyjemnej tekstury.

10 min łatwy 3 88 kcal

Buraki, jabłko i gruszka tworzą w tym smoothie buraczanym idealną mieszankę smaków, która zaskoczy Cię swoją świeżością i słodyczą. Ten prosty, ale pełen witamin przepis świetnie sprawdzi się jako zdrowy początek dnia lub odżywcze wsparcie po treningu.

10 min łatwy 20 95 kcal

Awokado, szpinak, gruszka i napój migdałowy tworzą niesamowicie odżywcze zielone smoothie, które zaskoczy cię swoim kremowym smakiem. Pietruszka dodaje nuty świeżości, a jabłko delikatnie dosładza cały miks. To idealne połączenie na zdrowe i sycące śniadanie czy energetyczną przekąskę w ciągu dnia.

10 min łatwy 3 117 kcal

Cytryna, cukier i ekstrakt różany to główne składniki pysznej lemoniady różanej, która idealnie pasuje na ciepłe dni. Sok z cytryny dodaje napojowi orzeźwiającego kopa, cukier delikatnie go słodzi, a ekstrakt różany nadaje mu unikalnego, kwiatowego aromatu. Prosty, ale wyjątkowo smaczny sposób na odświeżenie!

15 + 10 min łatwy 4 361 kcal

Pomarańcza, cytryna i odrobina świeżej mięty - to wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć orzeźwiającą lemoniadę pomarańczową. Ten prosty napój jest idealny na letnie dni, pełen naturalnych smaków i witamin. Całość przygotujesz w kilka minut, a efekt końcowy zachwyci nie tylko Ciebie, ale i Twoich gości.

10 min łatwy 4 109 kcal

Maliny, cytryna i mięta - to trio, które zamieni zwykłą wodę w coś wyjątkowego. Chyba każdy z nas marzy czasem o orzeźwiającej, letniej lemoniadzie. Ta malinowa wersja z dodatkiem cytrynowych plasterków i świeżej mięty to absolutny hit na gorące dni. Przygotowanie tego napoju jest bajecznie proste, a smak po prostu nie do pobicia!

5 min łatwy 4 125 kcal