Cynamonowe ciastka
Podziel się
- Mąka pszenna typ 500 - 2 szklanki (300 g)
- Cukier puder (100 g)
- Masło (150 g)
- Jajko (1 szt.)
- Cynamon - 2 płaskie łyżeczki (10 g)
Przepis na cynamonowe ciastka krok po kroku
Do miski przesiej mąkę oraz cukier puder.
Następnie do miski dodaj pokrojone na mniejsze kawałki masło, cynamon, szczyptę soli oraz wybij jajko.
Składniki zagnieć na jednolitą masę. Z ciasta uformuj kulę, owiń ją folią spożywczą i wstaw do lodówki na godzinę.
Następnie ciasto zagnieć, rozwałkuj na grubość około 0,5 cm i wykrawaj dowolne kształty ciasteczek.
Ciasteczka ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia z zachowaniem niewielkich odstępów.
Ciasteczka piecz w piekarniku nagrzanym do 200 st. C przez około 10 minut (do zarumienienia).
Upieczone ciasteczka pozostaw do całkowitego ostygnięcia na kratce piekarnikowej.
Wystudzone ciasteczka przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku.
-
Ciastka owsianki -
Ciastka maślane -
Pierniczki świąteczne -
Pierniki -
Pierniki świąteczne -
Ciastka kruche -
Rurki z kremem -
Ptysie -
Ciasteczka korzenne -
Magdalenki -
Pieguski -
Ciastka owsiane z bananem -
Ciasteczka owsiane z bananem -
Ciastka czekoladowe -
Ciasteczka migdałowe -
Ciastka migdałowe -
Ciastka brownie -
Cantuccini -
Ciastka na Boże Narodzenie
Więcej informacji na temat cynamonowych ciastek
Cynamonowe ciastka to doskonały pomysł na słodką przekąskę dla dzieci i dorosłych. Pyszne, domowe ciasteczka cynamonowe warto podać z dodatkiem kawy, herbaty lub kakao na mleku. Ciasteczka świetnie sprawdzą się również jako słodka przekąska serwowana podczas Świąt Bożego Narodzenia. Prosty przepis na ciastka cynamonowe nie wymaga dużego doświadczenia kulinarnego. Do przygotowania ciasteczek potrzebne będą następujące produkty spożywcze: mąka pszenna, cukier puder, masło, jajka, cynamon oraz sól.
A jak zrobić ciastka cynamonowe? Do miski przesiej mąkę oraz cukier puder. Następnie do miski dodaj pokrojone na mniejsze kawałki masło, cynamon, szczyptę soli oraz wybij jajko. Składniki zagnieć na jednolitą masę. Z ciasta uformuj kulę, owiń ją folią spożywczą i wstaw do lodówki na godzinę. Następnie ciasto zagnieć, rozwałkuj na grubość około 0,5 cm i wykrawaj dowolne kształty ciasteczek. Ciasteczka ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia z zachowaniem niewielkich odstępów. Ciasteczka piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 10 minut (do zarumienienia). Wystudzone ciasteczka przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku.
Cukier puder w głównej mierze składa się z węglowodanów prostych, które są proste do trawienia - dlatego spożywanie cukru może znacząco wpływać na podniesienie poziomu glukozy we krwi. Długotrwałe spożywanie dużych ilości cukrów prostych może prowadzić do rozwoju cukrzycy lub próchnicy zębów. Dodatkowo duża ilość cukru w diecie może przyczynić się do zbyt dużej podaży kalorii niż wynosi dzienne zapotrzebowanie energetyczne - długotrwałe spożywanie większej ilości kalorii niż wynosi nasze dzienne zapotrzebowanie, może wpłynąć na rozwój otyłości.
Podsumowując: wiesz już, jak się robi pyszne cynamonowe ciastka. Łatwe w przygotowaniu ciasteczka świetnie sprawdzą się jako słodka przekąska do kawy lub herbaty. Ciasteczka są dobre do spożycia po wystudzeniu. Produkty niezbędne do ich wykonania dostępne są w większości sklepów spożywczych w przystępnych cenach.
Alergeny w cynamonowych ciastkach
Lista alergenów dla cynamonowych ciastek przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Mąka pszenna typ 500
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Masło
-
Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Jajko
Wartości odżywcze cynamonowych ciastek
Cynamonowe ciastka to doskonała propozycja na pyszną przekąskę. Ciasteczka posiadają wysoki indeks glikemiczny, dlatego nie powinny ich spożywać osoby zmagające się z cukrzycą.
Energia i białka
(60g)
Węglowodany
(60g)
Tłuszcze
(60g)
Witaminy
(60g)
Składniki mineralne
(60g)
-
mąka pszenna,
cukier,
masło,
jajka,
cynamon,
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
