Orzechy arachidowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mascarpone, śmietanka kremowa 36%, kajmak i mąka pszenna - to główne składniki ciasta z mascarpone i kajmakiem. Dzięki nim ciasto jest wyjątkowo kremowe i pełne smaku, z delikatnie słodką nutą. Dodatek kajmaku sprawia, że nabiera on przyjemnego, karmelowego aromatu, a orzechy arachidowe doskonale uzupełniają całość chrupiącą teksturą i charakterystycznym smakiem.

25 + 15 min łatwy 10 1015 kcal

Karkówka wieprzowa, bulion drobiowy, cebula, cukier trzcinowy i orzechy arachidowe — oto najważniejsze składniki, które tworzą wyjątkowe Kaeng hang lay. To sycące curry łączy w sobie smakowitą wieprzowinę z delikatnym słodyczy i chrupkością orzechów, dzięki czemu powstaje danie pełne intensywnych aromatów i głębokiego smaku.

Mąka orkiszowa, jajka, ksylitol, masło i gorzka czekolada – to kluczowe składniki do zrobienia pysznych ciasteczek z mąki orkiszowej. Idealne na małą przekąskę, świetnie sprawdzą się zarówno do kawy, jak i herbaty. Smak jest lekko orzechowy dzięki dodatkowi masła z orzechów arachidowych.

20 + 20 min łatwy 20 261 kcal

Kajmak, mascarpone, śmietanka kremowa 36%, biała czekolada i ryż biały preparowany – to tylko parę z kluczowych składników w przepysznym cieście biały lion. Wyobraź sobie połączenie kremowej słodyczy kajmaku, delikatności mascarpone i chrupkości ryżu preparowanego, wszystko skąpane w luksusowej białej czekoladzie. Idealne na każde przyjęcie!

Ciecierzyca konserwowa, mleczko kokosowe i masło orzechowe to główne składniki tych ciastek, które są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Do tego dochodzą daktyle i banany, które nadają naturalnej słodyczy, oraz skrobia ziemniaczana i bezglutenowy proszek do pieczenia, by ciastka miały idealną konsystencję.

15 + 15 min łatwy 10 176 kcal

Masło, jajka, banan i oczywiście krem czekoladowy typu Nutella – to właśnie te składniki sprawiają, że babeczki z nutellą są nie tylko pyszne, ale też kuszące już na samą myśl. Dodaj jeszcze odrobinę masła orzechowego, a otrzymasz deser, który po prostu rozpływa się w ustach.

20 + 20 min łatwy 12 491 kcal

Mąka orkiszowa, cukier trzcinowy, marchewka, tofu wzbogacane wapniem, sok pomarańczowy, olej rzepakowy i syrop klonowy to składniki, które nadają temu wegańskiemu tortowi niezwykły smak i strukturę. Z dodatkiem cynamonu i wanilii tworzą harmonijną całość, która zaskoczy Twoje kubki smakowe. Brak jajek i nabiału w tym przepisie robi wrażenie, że roślinna kuchnia może być naprawdę pyszna!

30 + 60 min łatwy 10 424 kcal

Olej kokosowy, mąka pszenna i masło orzechowe to kluczowe składniki tego przepisu na wegańskie ciastka. Dodaj do tego kakao i proszek do pieczenia, a zyskasz ciastka o wyjątkowym smaku i konsystencji. Sam proces pieczenia jest prosty i szybki, a efekt naprawdę warty spróbowania!

10 + 20 min łatwy 10 343 kcal

Tofu wzbogacane wapniem, olej rzepakowy i chrupiące orzechy arachidowe to trio, które sprawi, że smażone tofu stanie się Twoim ulubionym daniem. Dodaj do tego świeżą natkę pietruszki, a uzyskasz potrawę pełną smaku i wartości odżywczych. Szybko się robi, a smakuje jeszcze lepiej!

40 + 10 min łatwy 1 917 kcal

Banan, jajka, mąka pszenna, maślanka i masło orzechowe to główne składniki fantastycznego ciasta z bananami. Te kilka prostych produktów wystarczy, żeby stworzyć coś naprawdę pysznego. Idealne na podwieczorek lub deser po obiedzie, a do tego przygotowanie jest bajecznie proste! Gwarantuję, że nie pożałujesz czasu spędzonego w kuchni!

10 + 40 min łatwy 5 345 kcal

Banan, masło orzechowe i wiórki kokosowe to główne składniki, które sprawią, że te pieczone banany będą po prostu przepyszne. Banany zapiekane w piekarniku z dodatkiem masła orzechowego zyskują kremową konsystencję, a wiórki kokosowe dodają im wyjątkowego aromatu. Taki deser to połączenie słodyczy i wyrafinowanego smaku!

5 + 20 min łatwy 2 323 kcal

Mascarpone, masa krówkowa, orzechy arachidowe i śmietanka kremowa - to tajemnicze składniki, które zmienią Twoje wyobrażenie o lodach. Ale stop, bo to jeszcze nie wszystko! Te lody snickers to prawdziwa uczta dla podniebienia, pełna chrupiących orzechów, kremowego mascarpone i karmelowej słodyczy. Raz zasmakujesz, a nie będziesz mógł przestać o nim myśleć!

15 min średni 6 769 kcal

Płatki owsiane, mleko i masło orzechowe to główne składniki tej owsianki. Dodajemy pół banana i trochę miodu, żeby słodycz była idealna. Ta owsianka to pożywna bomba na dobry początek dnia!

15 + 15 min łatwy 1 584 kcal

Płatki owsiane, masło z orzechów arachidowych, orzechy włoskie, banan – to główne składniki, które tworzą wyjątkowe ciasteczka owsiane z orzechami. Wystarczy połączyć te pyszności z kilkoma dodatkami, żeby wyczarować chrupiące i zdrowe przekąski. Nutka słodyczy od erytrytolu i rodzynek dopełnia cały przepis. Gotowi na zdrową rozpustę? Oto jak to zrobić!

10 + 20 min łatwy 8 151 kcal

Kakao, masło, cukier puder i herbatniki – to składniki, które stanowią podstawę tego prostego i pysznego bloku czekoladowego bez mleka w proszku. Do tego dorzucamy jajka, rodzynki i orzechy arachidowe, które dodadzą mu chrupkości i aksamitnej konsystencji. Będzie to idealna przekąska na każdą okazję!

30 + 15 min łatwy 10 271 kcal

Masło, mleko, kakao i cukier to podstawowe składniki, które czynią blok czekoladowy wyjątkowo kremowym i smacznym. Mleko w proszku dodaje gęstości, a herbatniki i rodzynki podkręcają teksturę. Na koniec orzechy arachidowe wprowadzają chrupkość, sprawiając, że ten domowy deser jest prawdziwą ucztą dla podniebienia.

40 + 15 min łatwy 10 433 kcal

Piersi kurczaka, sos sojowy, ocet balsamiczny i masło orzechowe to główne składniki w przepisie na kurczaka hoisin. Te elementy tworzą pyszne połączenie smaków, które daje daniu wyjątkowy charakter. Dodatek cukru trzcinowego oraz oleju sezamowego nadaje mu delikatną słodycz i głębię orientalnych aromatów.