Ogórek - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Jajka, pieczarki, majonez i ogórki kiszone – to główne składniki naszej sałatki, która zachwyci Twoje kubki smakowe. Połączone razem tworzą wyjątkową kompozycję smaków, idealnie pasującą na każdą okazję.

20 + 10 min łatwy 3

Ziemniaki, ogórek kiszony i cebula to trio niezbędnych składników do niemieckiej sałatki ziemniaczanej z ogórkiem. Do tego dochodzi szczypiorek dla świeżości i wyrazistości, oraz kremowe połączenie śmietany z majonezem, które nadaje całości aksamitnej konsystencji. Wszystko ukoronowane delikatnym akcentem octu winnego.

20 + 40 min łatwy 4 117 kcal

Ogórek, jabłko i natka pietruszki – to właśnie te składniki robią robotę w Koktajlu sirt! Dodaj do tego odrobinę selera naciowego i szpinaku, a wyjdzie ci prawdziwa bomba witaminowa. Idealny na zdrowy start dnia albo jako szybka przekąska.

5 min łatwy 2 83 kcal

Szynka wiejska, serek kanapkowy i papryka czerwona to trio, które tworzy podstawę naszej faszerowanej szynki. Dodaj do tego ogórka konserwowego dla chrupkości i szczypiorek dla koloru. Ten przepis na szynkę faszerowaną to idealne połączenie smaków i tekstur, które zadowoli każde podniebienie.

Makaron bezjajeczny, wędzony filet z piersi kurczaka, zielone pesto i ser parmezan – to główne składniki, które sprawiają, że ta sałatka jest naprawdę pyszna. Dodaj do tego świeże warzywa jak sałata, pomidor i ogórek, a otrzymasz lekki, ale sycący posiłek, idealny na letnie dni.

Ogórki, ocet spirytusowy, sól i cukier – to najważniejsze składniki tej klasycznej sałatki szwedzkiej z ogórków. Cienko pokrojone ogórki mariażują się w słodko-kwaśnej zalewie, która doda im niepowtarzalnego smaku. Dodatek marchewki nadaje całości świeżości i lekkości. Przygotowanie jest proste, a efekt naprawdę satysfakcjonujący.

30 min łatwy 10

Jogurt grecki, majonez, cebula i ogórki konserwowe – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny sos duński! Idealny do kanapek, sałatek czy mięs, ten sos łączy w sobie kwaskowatość jogurtu z kremową konsystencją majonezu, a dodatki cebuli i ogórków dodają mu chrupkości i wyjątkowego smaku.

15 min łatwy 1 263 kcal

Ogórek konserwowy, ocet spirytusowy, cukier, sól i świeży koperek – to są główne składniki, które potrzebujesz do przygotowania mizerii do słoika. Całe zamieszanie rozejdzie się, kiedy te proste, ale kluczowe produkty zmienisz w pyszną sałatkę, która idealnie nadaje się do przechowywania na dłużej.

30 + 15 min łatwy 6 40 kcal

Jajka, szynka delikatesowa, świeży koperek i ogórki konserwowe - oto składniki tego prostego, a zarazem pełnego smaku przepisu na jajka nadziewane. Połówki jajek wypełnione są aromatycznym nadzieniem z majonezem oraz szczypiorkiem, a dopełnieniem są ogórki konserwowe, które dodają orzeźwiającej świeżości.

Łosoś wędzony, serek kanapkowy z czosnkiem i skórka z cytryny – to trio, które nadaje terrinie wyjątkowy smak. Te składniki połączone z chrupiącym ogórkiem tworzą lekką, pełną aromatu przekąskę, idealną na lunch lub elegancką kolację. Ta wersja klasycznego dania z pewnością wprowadzi do twojej kuchni powiew świeżości.

Rzodkiewka, ogórek i szczypiorek tworzą bazę tej orzeźwiającej sałatki. Dodatkowy smak nadają cebula i oliwa z oliwek, a natka pietruszki dodaje aromatu i świeżości. To idealne połączenie składników na szybki i smaczny posiłek.

15 min łatwy 3 153 kcal

Piersi kurczaka, cebula, sałata lodowa, pomidor, ogórek i majonez – to kluczowe składniki świetnego farszu do tortilli z kurczakiem. Przygotowane razem tworzą pyszne, soczyste połączenie, które idealnie wypełnia chrupiące tortille. Pikantna nuta cebuli i świeżość warzyw dodają smaku, a majonez wszystko spaja, tworząc harmonijną kompozycję.

Ogóreczki, marchewka, seler, no i oczywiście spora dawka cebuli z octem spirytusowym – to wszystko stanowi podstawę tradycyjnych ogórków po żydowsku. Wyjątkowy smak uzyskujemy dzięki mieszance świeżych warzyw i odrobiny cukru, co zapewnia idealny balans między słodkim a kwaśnym.

20 min łatwy 10 206 kcal

Kasza kuskus, tuńczyk w sosie własnym, świeży ogórek i kukurydza konserwowa to główne składniki tej pysznej sałatki. Dodaj do tego jeszcze szczypiorek oraz koperek ogrodowy, a wszystko połącz musztardą i majonezem. Taka kombinacja składników tworzy lekki, a zarazem sycący posiłek idealny na każdą okazję.

Kasza kuskus, suszone pomidory w oleju, ogórek, czerwona papryka, ser Feta i świeży koperek – to główne składniki sałatki, która jest idealnym mixem smaków i konsystencji. Przygotowana w zaledwie kilka minut, ta sałatka jest jak letni powiew świeżości na Twoim talerzu. Genialnie sprawdzi się na lunch czy kolację.

20 min łatwy 2 772 kcal

Piersi kurczaka, ser gouda, papryka czerwona i ogórek kiszony to kluczowe składniki, które tworzą klasycznego dewolaja z kurczaka. Delikatne mięso, ciągnący się ser oraz chrupiąca papryka i lekko kwaśny ogórek kiszony sprawiają, że to danie przyciąga swoim smakowym bogactwem. Dodatkowo, panierka z bułki tartej nadaje mu idealną chrupkość.

Ogórki, sól, chrzan, czosnek i koperek – oto najważniejsze składniki do przygotowania domowych ogórków kwaszonych. Zapomnij o skomplikowanych przepisach, ten jest prosty i niesamowicie pyszny. Wystarczy kilka kroków, a będziesz mógł cieszyć się chrupiącymi, aromatycznymi ogórkami przez cały rok.

20 + 15 min łatwy 5 43 kcal