Ogórek - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Ogórek gruntowy, cebula i ocet spirytusowy to główne bohaterowie naszego przepisu na ogórki z przyprawą curry. W połączeniu z cukrem, tworzą niesamowicie aromatyczny zestaw. To klasyczne połączenie smaków gwarantuje nam chrupiące i wyraziste ogórki, które naprawdę podkręcą każde danie!

60 min łatwy 3

Ogórki gruntowe, ocet spirytusowy, cukier i sól to podstawowe składniki ogórków po warszawsku. Do tego dodajemy marchewkę, czosnek i chrzan dla dodatkowego smaku. To prosta mieszanka, która pozwoli ci przygotować tradycyjne, aromatyczne ogórki, idealne na każdą okazję.

40 + 30 min łatwy 4 189 kcal

Paluszki krabowe, ryż biały, jajka, ogórek i kukurydza - to podstawowe składniki naszej sałatki z paluszków krabowych. Wszystko połączone w jedno z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego, żeby było lżej i delikatniej. Dla smaku dorzucamy jeszcze trochę koperku i musztardy sarepskiej. Idealnie szybka i prosta przekąska!

Polędwiczki wieprzowe, mix sałat, papryki w dwóch kolorach, świeża bazylia i jajka – to główni bohaterowie tej sałatki. Wszystko razem tworzy smaczną kompozycję, której dodatkowym atutem jest prostota wykonania. Dzięki odrobinie musztardy i soku z cytryny, danie zyskuje wyjątkowy smak. Idealna opcja na lekki, ale sycący posiłek!

Kasza pęczak, kolorowa papryka, soczyste pomidory koktajlowe, chrupiący ogórek i aksamitny ser feta – to bohaterowie tej lekkiej, a zarazem sycącej sałatki. Dodatek świeżej natki pietruszki i aromatycznych oliwek nadaje jej wyjątkowy smak. Całość dopełnia delikatny dressing z soku z cytryny i oliwy z oliwek, który podkreśla wszystkie walory tej mieszanki.

30 + 10 min łatwy 6 104 kcal

Schab wieprzowy, cebula, suszone grzyby i boczek wędzony – to podstawowe składniki, które tworzą wyjątkowy smak schabu w sosie myśliwskim. Wszystko duszone w bulionie warzywnym z dodatkiem ogórków kiszonych, przecieru pomidorowego i musztardy. Prosty przepis na danie, które wprowadzi do twojej kuchni odrobinę leśnego klimatu.

Serek ricotta, rukola, pomidory i ogórek to główne składniki tej sałatki z ricottą. Świeżość rukoli i soczyste pomidory doskonale komponują się z delikatnym smakiem ricotty. Dodatkowo, cebula czerwona dodaje wyrazistości, a całość podkreśla prosta dressing z oliwy z oliwek i soku z cytryny.

20 min łatwy 2 180 kcal

Bułka grahamka, piersi z kurczaka, ogórek i marchewka – to tylko niektóre składniki, które sprawiają, że banh mi to prawdziwy hit. Dodaj do tego trochę pikantnej papryczki chili, natkę pietruszki i odrobinę oliwy z sosem sojowym. Całość smarujemy majonezem i mamy wypasioną kanapkę pełną azjatyckich smaków.

Ziemniaki późne, ser żółty, szynka wiejska i papryka czerwona - to główne składniki przepisu na pyszne faszerowane ziemniaki. Wystarczy trochę pracowitości, a stworzymy smakowite danie, które zaskoczy nawet najbardziej wybrednych smakoszy.

Ser żółty, kabanosy wieprzowe i ogórki kiszone to trio, które razem tworzy pyszną sałatkę piwna. Doprawiona majonezem, chrzanem i musztardą sarepską, jest idealnym pomysłem na przekąskę do piwa. Ta sałatka zaskakuje smakiem i prostotą wykonania, a jednocześnie wprowadza na stół coś naprawdę wyjątkowego.

Jajka, ser żółty, ogórki kiszone i majonez to kluczowe składniki sałatki rosyjskiej. Te proste, ale aromatyczne składniki łączą się, tworząc wyjątkową mieszankę smaków, którą można podać na każdą okazję. Dodatek jabłka nadaje jej świeżości, a tuńczyk i oliwki wprowadzają nutę wyrafinowania do tego klasycznego dania.

Pomidor, ogórek, cebula i ocet spirytusowy – to baza tej pysznej sałatki na zimę. Dorzuć do tego czosnek, sól, cukier i olej rzepakowy, a otrzymasz słoiki wypełnione smakami lata, które umilą ci zimowe wieczory. Pełna witamin i ożywczych aromatów, ta sałatka świetnie sprawdzi się jako dodatek do wielu potraw.

30 + 30 min łatwy 5 104 kcal

Mortadela, kiszone ogórki, czerwona cebula i musztarda – to główni bohaterowie sałatki szwabskiej. Do tego twardo ugotowane jajka i majonez, które świetnie spajają całość, tworząc wyrazisty smak. Dodatek czosnku oraz odrobiny octu winnego i cukru nadaje sałatce charakteru, idealnie balansując między kwasowością a słodyczą.

Ogórek, ocet spirytusowy, cukier i cebula to najważniejsze składniki na ogórki z papryką chili. Ten prosty przepis łączy chrupkość ogórków, pikantność papryki i świeżość koperku z delikatnie słodkim posmakiem cukru oraz charakterystyczną nutą octu. To doskonała kombinacja, która sprawdzi się idealnie jako dodatek do różnych dań.

30 + 15 min łatwy 20 64 kcal

Łosoś, awokado i mango to główne gwiazdy w tej poke bowl. Dodajemy je do komosy ryżowej ugotowanej na bulionie warzywnym, a całość polewamy sosem z oliwy z oliwek, oleju sezamowego i syropu klonowego. Nie zabraknie też chrupiącego ogórka, czerwonej cebuli i posypki z sezamu. To połączenie smaków i tekstur robi robotę!

Ogórki, czosnek, ocet spirytusowy i olej rzepakowy – to kluczowe składniki, które nadają ogórkom z chili i czosnkiem charakterystyczny smak i pikantny twist. Dodatek cukru i soli idealnie balansuje całość, tworząc wyjątkowo aromatyczne i apetyczne danie. Prosty przepis, a efekt jest po prostu niesamowity!

30 + 15 min łatwy 10 182 kcal

Ogórek, ocet spirytusowy i trochę cukru - to właśnie te składniki magicznie zamieniają się w ogórki słodko-kwaśne z nutką kurkumy. Idealne na kanapki, do sałatek czy jako przekąska. Naturalnie chrupiące i pysznie zbalansowane między słodkością a kwasowością, z subtelną orientalną przyprawą w tle.

30 + 10 min łatwy 10