Mleko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Masło, gorzka czekolada i kakao to główni bohaterowie przepisu na czekoladowe babeczki, które z łatwością podbiją serca miłośników deserów. Do tego dodaj mąkę, cukier i jajka, żeby uzyskać idealną konsystencję. A wszystko to dopełnione mlekiem i odrobiną cukru wanilinowego dla dodatkowej głębi smaku.

30 + 25 min łatwy 20 183 kcal

Masło, mąka pszenna, jajka i soczyste pomarańcze – to główne składniki tej pysznej tarty pomarańczowej. Delikatne, kruche ciasto spotyka się tutaj z intensywnie owocową masą, gdzie każda kromka sprawia, że masz ochotę na kolejny kęs. Proste składniki, a jaki efekt! Idealne na deser lub do popołudniowej kawy.

70 + 50 min łatwy 12 261 kcal

Mąka pszenna, mleko, jajka, masło, pomarańcze i likier pomarańczowy to kluczowe składniki tradycyjnych crepes suzette. W prostym przepisie na te delikatne naleśniki z pysznym sosem pomarańczowym, miksujemy podstawowe produkty, a następnie smażymy i polewamy je aromatycznym syropem z masła, cukru i soku z pomarańczy. Dodatek likieru nadaje wyjątkowego smaku.

20 + 30 min średni 4 364 kcal

Cześć! W tym przepisie na ciasto z toffi skupiamy się na herbatnikach, masie krówkowej, migdałach i śmietance kremowej. Te kluczowe składniki tworzą wyjątkowy deser, który łączy chrupkość z kremową, słodką masą i delikatnym aromatem migdałów. Przygotowanie jest proste, a rezultat zachwyca każdego!

30 min łatwy 12 525 kcal

Masło, mleko i cukier to trzy główne składniki, które wspólnie tworzą cudownie kremową masę karpatkową. Dodatek cukru wanilinowego nadaje jej delikatnie aromatyczny akcent. Żółtka i mąki - pszenna i ziemniaczana, zagęszczają i stabilizują tę pyszną konsystencję. To z tych elementów powstaje smakowita, nostalgiczna masa do klasycznego ciasta.

10 + 30 min łatwy 1 3921 kcal

Mąka pszenna, ciepłe mleko i oliwa z oliwek to podstawa Kamir cake, czyli puszystego ciasta, które zaskoczy cię swoją prostotą. Dzięki drożdżom i odrobinie proszku do pieczenia ciasto pięknie wyrasta, a sezamowe nasiona dodają charakteru każdemu kęsowi.

20 min łatwy 4 430 kcal

Mąka pszenna, masło, cukier, drożdże i mleko – to główni bohaterowie tego przepisu na donaty z piekarnika. Delikatne, puszyste i pachnące – te donaty z piekarnika robią wrażenie już na pierwszy rzut oka i zapach! Proste składniki, a efekt – wow! Idealne do porannej kawy czy wieczornego podjadania.

30 + 10 min łatwy 14 200 kcal

Mąka pszenna, mąka kukurydziana, jajko, mleko 2% i parówki to klucz do stworzenia domowych corndogów. Prosty przepis na pyszne przekąski, które znikają z talerza w mgnieniu oka! Mega chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku, corndogi to szybka i łatwa opcja na każdą imprezę.

Masło, cukier i jajko to podstawa tego przepisu na oponki bez sera. Do tego mąka pszenna, proszek do pieczenia i odrobina mleka, by połączyć wszystko w jednolitą masę. Na koniec smażymy oponki na gorącym oleju rzepakowym, aż będą pięknie złociste, a po ostudzeniu posypujemy je cukrem pudrem.

40 min łatwy 10 343 kcal

Krewetki, mleko i mąka pszenna to kluczowe składniki przepisu na krewetki w cieście. Świeże krewetki obtaczamy w delikatnym cieście z mąki, mleka i odrobiny proszku do pieczenia, a następnie smażymy na gorącym oleju rzepakowym.

Z mąki pszennej, odżywki białkowej i jajka wyczarujesz pyszne gofry proteinowe idealne na zdrowe śniadanie. Wymieszaj te składniki z mlekiem, dodaj trochę oleju rzepakowego i odrobinę proszku do pieczenia, żeby uzyskać lekkie i puszyste wafle. Ta mieszanka białka i węglowodanów sprawi, że Twoje poranki staną się bardziej energetyczne i sycące.

15 + 20 min łatwy 4 295 kcal

Mąka gryczana, jajko i pół szklanki mleka 2% – to podstawa prostego przepisu na gofry gryczane. Wystarczy dodać trochę oleju rzepakowego, proszku do pieczenia bez glutenu i odrobinę cukru, żeby wyczarować pyszne i zdrowe gofry. Bez zbędnych ceregieli, ten przepis jest łatwy do zrobienia nawet dla początkujących kucharzy.

15 + 20 min łatwy 3 336 kcal

Miód, cukier, masło i powidła śliwkowe to kluczowe składniki piernika długo dojrzewającego, który zaskoczy cię głębią smaku. Nie można również zapomnieć o czekoladzie gorzkiej i śmietance kremowej, które dodają temu wypiekowi wyjątkowego charakteru. Warto poświęcić trochę czasu na ten specjalny przepis, by cieszyć się aromatem i smakiem dojrzewającego piernika przez długi czas.

20 + 60 min średni 30 473 kcal

Mąka pszenna, jajka, mleko i woda gazowana to kluczowe składniki genialnych naleśników. Dzięki wodzie gazowanej ciasto wychodzi fajnie puszyste i lekkie, a reszta składników nadaje mu świetną konsystencję. To super prosty przepis na klasyczne danie, które można podać na słodko lub na słono.

20 + 40 min - 10 176 kcal

Jajka, masło, herbatniki, wódka i kakao – oto najważniejsze składniki na pyszne ciasto pijak z herbatnikami. To wyjątkowe ciasto łączy w sobie aromatyczne kakao, delikatne masło i kruche herbatniki, które nasączone są odrobiną wódki. Całość pokryta jest wiórkami kokosowymi, które dodają deserowi wyjątkowego smaku i tekstury.

40 + 60 min łatwy 18 429 kcal

Kasza manna, jajko, mleko 1,5% i odrobina oleju rzepakowego – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszne naleśniki bez grama mąki. Te składniki sprawią, że danie będzie lekki i delikatne, idealne na śniadanie lub deser. Przygotowanie jest szybkie i proste, więc nawet w zabiegany poranek zdążysz je zrobić.

40 + 10 min łatwy 2 378 kcal

Mąka pszenna, mąka kukurydziana, drożdże i masło – to właśnie te składniki tworzą podstawę naszych pysznych bułek kukurydzianych. W przepisie znajdziesz też mleko, jajko, odrobinę cukru i sezam, który idealnie dopełnia całość. Jeśli lubisz lekkie, delikatnie chrupiące wypieki, to te bułeczki z pewnością przypadną Ci do gustu.

25 + 20 min łatwy 8 203 kcal