Majonez - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Marchewka, majonez i jogurt naturalny to kluczowe składniki tej prostej, ale niezawodnej surówki z marchewki z majonezem. Idealna na szybki obiad czy jako dodatek do grilla, to połączenie chrupiącej marchewki z kremowym majonezem i lekkim jogurtem sprawi, że surówka stanie się Twoim ulubionym warzywnym akcentem.

15 min łatwy 4 92 kcal

Marchewka, seler korzeniowy i jabłko – to trio, które zrobi ci dzień! Ta surówka to bomba witaminowa, która nie tylko dobrze smakuje, ale też jest super szybka do przygotowania. Wystarczy zetrzeć wszystko na tarce, wymieszać i dodać odrobinę majonezu oraz śmietany. Idealna do obiadu lub jako samodzielna przekąska.

10 min łatwy 4 154 kcal

Sałata rzymska, piersi kurczaka, parmezan i majonez – oto klucz do doskonałej sałatki cezar! Wystarczy dodać chrupiące grzanki z chleba i kilka pomidorków koktajlowych, by stworzyć klasyczne danie, które urzeknie smakiem.

Makaron, szynka wiejska, czerwona papryka, ogórek i kukurydza – to właśnie te składniki tworzą niesamowity mix smaków w naszej sałatce z makaronem. Wszystko jest wymieszane z majonezem i jogurtem naturalnym, co daje nam kremową i wyrazistą konsystencję. Idealna jako szybki lunch lub dodatek do obiadu!

Tuńczyk w sosie własnym, chrupiący por, czerwona papryka i ogórki konserwowe to zgrany zespół w naszej sałatce. Wszystko to połączone z delikatnym białym ryżem i odrobiną majonezu tworzy prostą, ale smaczną propozycję na lekki posiłek.

Buraki, jajka, szpinak i trochę marynowanych zielonych oliwek – to składniki, które nadają tej sałatce wyjątkowego charakteru. Dodatek majonezu sprawia, że całość jest kremowa i sycąca. Idealna na lekki lunch lub kolację, ta sałatka łączy w sobie różnorodne smaki i tekstury, tworząc coś naprawdę pysznego i zdrowego.

15 + 30 min łatwy 2 441 kcal

Jajka, pieczarki i ogórki konserwowe to kluczowe składniki w tej sałatce, która zaspokoi każde kubki smakowe! Dodaj do tego czerwoną cebulę i majonez, a uzyskasz połączenie, które świetnie sprawdzi się na każde spotkanie ze znajomymi czy rodzinny obiad.

15 + 15 min łatwy 3 508 kcal

Śledź w oleju, buraki gotowane, ziemniaki, majonez i czerwona cebula – oto kluczowe składniki, które sprawiają, że ta warstwowa sałatka śledziowa jest nie do podrobienia. Piękne warstwy pełne smaku, gdzie każda z nich wnosi coś wyjątkowego – od słonego śledzia, przez słodkie buraczki, po kremowy majonez. Przełamują to kiszone ogórki, dodając sałatce niepowtarzalnego charakteru.

Por i szynka konserwowa to główne składniki tej sycącej sałatki, która zaskoczy Cię prostotą i bogactwem smaków. Do tego ser ementaler, jajka i kukurydza konserwowa - te składniki tworzą harmonię, którą dopełnia majonez. Ta kombinacja sprawi, że sałatka będzie zarówno smaczna, jak i pożywna.

Makaron penne, brokuły, piersi kurczaka i jajka — oto główne składniki sałatki, która łączy w sobie smak i pożywne wartości. Wyobraź sobie delikatnie ugotowane penne, chrupiące różyczki brokułów, soczyste kawałki kurczaka i ugotowane na twardo jajka, wszystko wymieszane w kremowym jogurcie naturalnym z odrobiną majonezu. Serwując tę sałatkę, masz pewność, że zadowolisz każde podniebienie!

Śledź w oleju, jajko, ogórek kiszony i ziemniaki to główne składniki tej sałatki śledziowej z jajkiem. Te składniki zapewniają, że smak jest bogaty i zróżnicowany – śledź dodaje wyrazistości, jajka wprowadzają delikatność, ogórki kiszone wnoszą charakterystyczną kwaśność, a ziemniaki dbają o to, byśmy się porządnie najedli. Do tego cebula, majonez i musztarda dla dodatkowej pikanterii.

Tuńczyk z puszki, kuskus, papryka czerwona, ogórek kiszony i fasolka szparagowa – to główne składniki tej sałatki, które sprawią, że twoje kubki smakowe będą zachwycone. Idealna na szybki posiłek, pełna chrupiących warzyw i delikatnego kuskusu, a wszystko to połączone majonezem i musztardą.

Makaron świderki, chrupiąca kapusta pekińska, soczysta czerwona papryka, słodka kukurydza i delikatna szynka konserwowa – to połączenie sprawi, że twoja sałatka z makaronem będzie nie tylko sycąca, ale i pełna smaku. Całość spaja kremowy majonez, który nadaje jej świetnej konsystencji. Idealna na każdą okazję!

Zupki chińskie, kapusta pekińska, czerwona papryka i szynka konserwowa to główne składniki wyjątkowej sałatki z makaronem chińskim i szynką. Dodaj do tego majonez i małego pora, a otrzymasz pyszną i sycącą przekąskę, która świetnie sprawdzi się na każdą okazję.

Makaron ryżowy, paluszki krabowe, kukurydza konserwowa i ananas w puszce to główne składniki sałatki surimi z makaronem. Te połączenie egzotycznych smaków i chrupiącej tekstury sprawia, że jest to naprawdę ciekawa propozycja na lekki posiłek. Dodatek majonezu podkreśla i łączy wszystkie składniki w spójną całość.

Makaron ryżowy, paluszki krabowe i kukurydza konserwowa to główni bohaterowie tej sałatki. Dodaj do tego świeżego ogórka, a całość połącz jogurtem naturalnym z odrobiną majonezu. Masz szybki i smaczny pomysł na kolację lub lunch.

Makaron orzo, szynka z indyka, soczyste papryki i kremowy jogurt grecki – to kilka z kluczowych składników, które sprawią, że ta sałatka będzie prawdziwym hitem każdej imprezy. Połączenie lekkiego makaronu z chrupiącymi warzywami i delikatną szynką to idealny sposób na smaczną, a jednocześnie pożywną przekąskę.