Czosnek - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z czosnkiem
-
Biała kiełbasaSzynka wieprzowa, podgardle i boczek z dodatkiem czosnku – to kluczowe składniki doskonałej białej kiełbasy, która idealnie sprawdzi się na wielkanocnym stole. Dopełnieniem całości jest jelito wieprzowe, które nadaje kiełbasie tradycyjny kształt i charakterystyczny smak.
60 min średni 6 370 kcal -
Kurczak ze szpinakiemPiersi kurczaka, szpinak, śmietanka kremowa, czosnek i suszone pomidory w oleju – to tylko niektóre z głównych składników, które nadają temu daniu wyjątkowy smak. Kurczak ze szpinakiem to świetna propozycja na szybki, a zarazem elegancki obiad. Pełny smak uzyskasz dzięki połączeniu soczystego mięsa z intensywnym aromatem czosnku i kremowym sosem.
40 min łatwy 1 385 kcal -
Butter chickenButter chicken to soczyste piersi kurczaka z dodatkiem imbiru i czosnku, marynowane w jogurcie naturalnym. Całość podsmażana na oliwie z oliwek i duszona z masłem, co nadaje daniu kremową, aksamitną konsystencję. To prawdziwa gratka dla miłośników wyrazistych smaków i aromatycznej kuchni indyjskiej.
45 min średni 1 508 kcal -
Kurczak po chińskuPiersi kurczaka, czerwona i żółta papryka, czosnek i imbir to podstawa tego pysznego przepisu na kurczaka po chińsku. Całość podsmażana jest na oleju sezamowym z dodatkiem sosu sojowego i posypana sezamem. To szybkie i proste danie, które zachwyci swoim aromatem i smakowitą mieszanką warzyw oraz przypraw. Idealne na szybki obiad lub kolację!
35 min łatwy 1 517 kcal -
Karkówka po cygańskuKarkówka wieprzowa, cebula, czosnek, pieczarki, ogórki kiszone i przecier pomidorowy to kluczowe składniki karkówki po cygańsku. Soczysta karkówka wieprzowa duszona jest z pieczarkami i papryką w aromatycznym sosie z przecieru pomidorowego, doprawionym czosnkiem i musztardą. Całość dopełnia charakterystyczny kwaśny smak ogórków kiszonych.
25 + 60 min łatwy 4 365 kcal
-
Sos węgierskiKarkówka wieprzowa, papryka czerwona i żółta, cebula, oraz śmietana – to kluczowe składniki, które tworzą fundament pysznego, węgierskiego sosu. Aby uzyskać bogaty smak, całość wzbogacamy czosnkiem i przecierem pomidorowym. Bazą jest bulion warzywny, który idealnie łączy wszystkie elementy, tworząc kremowy i aromatyczny sos.
60 + 45 min łatwy 5 459 kcal -
Kurczak po wietnamskuCebula, czosnek, papryka czerwona, sos sojowy i ocet balsamiczny to sekrety naszego kurczaka po wietnamsku. Połącz je z soczystymi piersiami kurczaka, a otrzymasz aromatyczne, wyjątkowe danie, które zaskoczy Twoje kubki smakowe. Dodatkowy twist daje sos rybny, który nadaje potrawie charakterystyczny azjatycki posmak.
25 + 20 min łatwy 4 298 kcal -
Chlebek ziołowyMąka pszenna, świeże drożdże, oliwa z oliwek, masło, bazylia, natka pietruszki i czosnek – to najważniejsze składniki, które sprawiają, że ten chlebek ziołowy staje się prawdziwą aromatyczną ucztą. Z łatwością przygotujesz go w domu, uzyskując pyszny, mięciutki wypiek, idealny na każdą okazję.
45
+ 40
min
łatwy
10
287 kcal
-
Roladki wołoweUdziec wołowy, boczek wieprzowy i ogórek kiszony to trio, które nada tym roladkom wyrazistego smaku. Roladki wołowe łączą delikatność mięsa z chrupiącym boczkiem i kwaśnym akcentem ogórka kiszonego. Dodatek cebuli i aromatycznego czosnku tworzy prawdziwą symfonię smaków, podkreśloną bulionem wołowym. Idealne na domowy obiad, który zachwyci wszystkich!
55 + 90 min łatwy 4 221 kcal -
Pulpety rybneCóż, główne składniki na te smakowite pulpety rybne to dorsz, jajka, bułka tarta, cebula i czosnek. Całość jest podsmażana na oleju rzepakowym i masłem klarowanym, a potem duszona w aromatycznym przecierze pomidorowym z dodatkiem koncentratu pomidorowego. مليć أ كيف można prosto przygotować te pyszne pulpety rybne, które zasmakują każdemu!
45 + 7 min łatwy 4 405 kcal -
Polędwiczki z kurkamiPolędwiczki wieprzowe, świeże kurki, śmietanka kremowa, a do tego cebula i czosnek – to niezawodne połączenie smaków, które sprawi, że Twoje kubki smakowe zatańczą z radości. Wyobraź sobie delikatne mięso w towarzystwie aromatycznych grzybów, duszone w śmietanowym sosie z dodatkiem masła i oliwy z oliwek. Czy może być coś lepszego?
55 + 25 min łatwy 3 509 kcal
-
Polędwiczki w sosie musztardowymPolędwiczki wieprzowe, musztarda miodowa i sarepska, a do tego śmietanka kremowa - to główne składniki tego przepisu. Dzięki tym składnikom Twoje danie będzie miało wyjątkowy smak i delikatność. Do tego cebula oraz czosnek podkręcą aromat i sprawią, że polędwiczki staną się jeszcze bardziej apetyczne.
40 + 10 min łatwy 3 633 kcal -
Zupa rybnaFilety z dorsza, bulion warzywny, ziemniaki, marchewka i koncentrat pomidorowy – oto, co znajdziesz w tej treściwej zupie rybnej! Dorsz gotuje się w aromatycznym bulionie, a kawałki ziemniaków i marchewka dodają jej sytości. Całość wzbogacona smakiem czosnku, śmietanki kremowej i sokiem z cytryny tworzy wyjątkowo smaczną potrawę.
45 + 20 min łatwy 5 258 kcal -
Tosty z awokadoAwokado, czosnek, chleb tostowy, sok z limonki, ser cheddar i jajka - to właśnie te składniki sprawią, że te tosty z awokado rozkoją Twoje kubki smakowe. Idealne połączenie kremowego awokado, aromatycznego czosnku i chrupiącego chleba, z odrobiną świeżego soku z limonki oraz sera cheddar. To proste, ale niebanalne danie podbije każdy poranek!
20
min
łatwy
2
653 kcal
-
Kurczak w sosie pomidorowymPiersi kurczaka, czosnek, pomidory w puszce i przecier pomidorowy – to kluczowe składniki, które sprawiają, że kurczak w sosie pomidorowym to prawdziwy hit. Mega prosty przepis, idealny na szybki obiad. Aromatyczny czosnek podkręca smak, a kremowa śmietanka sprawia, że sos ma idealną konsystencję.
30 + 10 min łatwy 3 417 kcal -
Kurczak w sosie koperkowymŚwieża pierś kurczaka, aromatyczna śmietanka kremowa i pęczek koperku to kluczowe składniki tego pysznego dania. Dodatkowo, cebula i czosnek nadają mu wyrazistości i głębi smaku. Ten prosty przepis łączy w sobie delikatność mięsa z bogactwem sosu koperkowego i jest idealny na codzienny obiad.
30 + 10 min łatwy 3 631 kcal
-
Kurczak curry z mlekiem kokosowymPiersi kurczaka, mleczko kokosowe, cebula, czosnek i limonka grają pierwsze skrzypce w przepisie na pysznego kurczaka curry z mlekiem kokosowym. Do tego wszystkiego odrobina miodu i olej kokosowy, i mamy gotowe danie, które zadowoli każde podniebienie. Idealne połączenie smaków, które przeniosą Cię na egzotyczne wakacje!
30 + 10 min łatwy 3 417 kcal -
Forszmak lubelskiMasz boczek wędzony, schab wieprzowy, kiełbasę śląską i kiszone ogórki - to już połowa sukcesu! Dodaj do tego porządny bulion warzywny, koncentrat pomidorowy, cebulę i ząbki czosnku, a wyjdzie ci prawdziwy forszmak lubelski. To solidne, pełne smaku danie, idealne na chłodniejsze dni.
65 + 60 min łatwy 8 368 kcal -
Zupa czosnkowaZiemniaki, czosnek, bulion warzywny i cebula to główne składniki, które tworzą wyjątkowy smak tej zupy czosnkowej. Dodatek oliwy z oliwek, jogurtu greckiego oraz serka topionego śmietankowego sprawiają, że staje się ona nie tylko aromatyczna, ale także kremowa. Prawdziwa gratka dla miłośników intensywnych, ale łagodnych smaków!
20
+ 20
min
łatwy
8
186 kcal
-
Sos BBQSos BBQ to prawdziwa mieszanka smaków, które tworzą wyjątkowy dodatek do mięs i warzyw. Kluczowe składniki to Sos Worcestershire i ketchup, które nadają głębokiego, bogatego smaku, a także cukier trzcinowy i ocet winny, które dodają słodyczy z lekką kwaśną nutą. Czosnek dodaje wyrazistości, a musztarda delikatnie podkręca całość.
10 min łatwy 10 29 kcal -
Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowymSałata lodowa, chrupiąca papryka czerwona, soczyste piersi kurczaka i ser mozzarella light – te składniki to podstawa naszej świeżej sałatki. Dodaj do tego kremowy jogurt grecki z czosnkiem, a całość przyjemnie połączy oryginalny sos. Idealne rozwiązanie na rychłą kolację czy zdrowy lunch!
30 min łatwy 3 325 kcal -
Chłopski garnekZiemniaki, kiełbasa domowa i kapusta biała – to trio, które tworzy podstawę chłopskiego garnka. Dorzuć do tego czerwoną paprykę, cebulę i czosnek, a całość zalej bulionem drobiowym i przecierem pomidorowym. Ten smakowity mix gotuje się na oleju rzepakowym, tworząc sycące, jednogarnkowe danie idealne na chłodniejsze dni.
30 + 20 min łatwy 4 304 kcal
-
Makaron ze szpinakiem, papryką i kurczakiemPiersi kurczaka, czerwona papryka, makaron penne i świeży szpinak to główni bohaterowie tego pysznego dania. Dodaj odrobinę śmietanki kremowej i czosnku, a całość podsmaż na oleju rzepakowym. Ten makaron zachwyci cię swoją prostotą i bogatym smakiem, idealnym na szybki obiad lub kolację.
30 min łatwy 2 667 kcal -
Makaron ze szpinakiem i tuńczykiemMakaron świderki, tuńczyk w sosie własnym, szpinak i ser feta to główne składniki tego prostego i pysznego dania. Masło klarowane i czosnek dodają wyjątkowego smaku, a orzechy włoskie – chrupkości. To danie to świetny sposób na szybki obiad, który może zaskoczyć swoim bogatym smakiem i prostotą wykonania.
20 min łatwy 2 769 kcal -
Makaron ze szpinakiem, łososiem i suszonymi pomidoramiMakaron fusilli, soczysty łosoś, świeży szpinak i aromatyczne suszone pomidory to kluczowe składniki, które razem tworzą wyjątkowy smak tej potrawy. Danie jest proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne wyrazistych aromatów, dzięki czemu idealnie sprawdzi się zarówno na szybki obiad, jak i na bardziej uroczystą kolację.
25 min łatwy 2 702 kcal -
Zapiekanka z brokułamiPiersi kurczaka, brokuły, makaron penne i ser mozzarella – te składniki tworzą super smaczną zapiekankę, która zadowoli każde podniebienie. Dodaj do tego czerwoną paprykę i odrobinę czosnku, a efekt będzie wręcz nieziemski.
30 + 10 min łatwy 2 626 kcal -
Zapiekanka z ryżemPiersi kurczaka, ryż biały, pomidory w puszce i ser Mozzarella – to tylko niektóre z podstawowych składników tej smakowitej zapiekanki z ryżem. Połączenie delikatnego mięsa, aromatycznych pomidorów i ciągnącego się sera sprawia, że to danie jest prostym i pysznym rozwiązaniem na obiad dla całej rodziny.
30 + 15 min łatwy 2 630 kcal
-
LangustynkiLangustynki, oliwa z oliwek, czosnek, natka pietruszki – to składniki, które sprawiają, że ten przepis jest absolutnym hitem. Dodaj do tego świeżą bazylię i czerwoną papryczkę chili, a Twoje langustynki będą miały wyjątkowy smak i aromat. To idealna kombinacja, która przyniesie Ci prawdziwie śródziemnomorską ucztę na talerzu.
25 + 20 min łatwy 3 502 kcal -
BiryaniPierś z kurczaka, ryż biały, masło klarowane, cebula, czosnek i jogurt naturalny – to właśnie te składniki nadają biryani jego wyjątkowy smak i aromat. Kurczak jest soczysty, ryż idealnie puszysty, a całość łączy się w jedną harmonijną mieszankę dzięki jogurtowi i przyprawom.
15 + 20 min łatwy 3 524 kcal -
Sos paprykowyPapryka czerwona, cebula i czosnek to absolutne gwiazdy tego sosu paprykowego. Do tego dodajemy odrobinę przecieru pomidorowego i cukru, a całość zgrabnie spinamy oliwą z oliwek. Dzięki temu prostemu połączeniu otrzymamy sos pełen smaku, który świetnie sprawdzi się jako dodatek do różnych dań.
20
+ 15
min
łatwy
10
108 kcal
-
Sos szpinakowySzpinak, jogurt grecki i czosnek to kluczowe składniki sosu szpinakowego, który zaskoczy Cię swoją prostotą i smakiem. Gładka konsystencja jogurtu greckiego idealnie łączy się z aromatycznym szpinakiem i pikantnym czosnkiem, tworząc pyszny dodatek do wielu dań. Ten harmonijny mix odświeży każde Twoje danie!
15
+ 20
min
łatwy
4
166 kcal
-
Zapiekane polędwiczki wieprzowe w sosie śmietanowo-serowymPolędwiczki wieprzowe, ser gouda, śmietanka kremowa i ziemniaki – to podstawa! Te składniki, w połączeniu z masłem klarowanym i czosnkiem, tworzą przepyszną zapiekankę. Jeśli lubisz pachnące, kremowe i serowe dania, ten zestaw będzie dla Ciebie idealny na obiad lub kolację.
20 + 50 min łatwy 5 679 kcal
