Cebula - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z cebulą
-
Zupa kalafiorowa ThermomixKalafior, bulion warzywny i cebula grają pierwsze skrzypce w tej zupie kalafiorowej z Thermomixu. Do tego dodajemy marchewkę, pietruszkę i odrobinę selera korzeniowego, a całość skropiona jest oliwą z oliwek. Prosty przepis na zdrowy i sycący posiłek, który zaskoczy Cię swoim delikatnym smakiem.
10
+ 40
min
łatwy
5
92 kcal
-
Zupa pieczarkowa ThermomixPieczarki, cebula, piersi kurczaka i śmietana 18% to kluczowe składniki, dzięki którym zupa pieczarkowa z Thermomixu staje się prawdziwym comfort food. Idealne połączenie kremowych pieczarek z delikatnym kurczakiem, podsmażoną na maśle cebulą i aksamitną śmietaną tworzy pyszny i sycący obiad dla całej rodziny.
15 + 30 min łatwy 4 351 kcal -
Pierogi z mąki kukurydzianejMąka kukurydziana, jajka, kapusta kiszona i pieczarki – to kluczowe składniki tego przepisu na pierogi. Wykorzystanie mąki kukurydzianej dodaje bezglutenowej alternatywy, a kapusta kiszona i pieczarki nadają farszowi wyrazistego smaku. Ta kombinacja sprawi, że pierogi będą miały wyjątkowy, nieco rustykalny charakter. Idealne na obiad dla całej rodziny!
60
+ 7
min
łatwy
50
43 kcal
-
Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakamiPrzepis na zapiekankę z kurczakiem i ziemniakami jest prosty, ale bardzo smaczny. Kluczowe składniki to ugotowane ziemniaki, piersi kurczaka bez skóry, papryka czerwona, cebula oraz przecier pomidorowy z solą. Do tego dochodzą jajka, śmietana 18% i ser gouda, które razem tworzą naprawdę sycące danie.
40 + 50 min łatwy 8 409 kcal -
Gołąbki z czerwonej kapustyKapusta czerwona, mięso mielone z indyka, ryż biały i passata pomidorowa – to główne składniki, które sprawiają, że te gołąbki z czerwonej kapusty smakują nieziemsko. Do tego dodajemy cebulę, czosnek i odrobinę śmietany, tworząc danie, które idealnie komponuje się na rodzinny obiad.
60 + 60 min średni 7 361 kcal
-
Schab po meksykańskuSchab wieprzowy, cebula, marchewka, kukurydza, czerwona fasola i passata pomidorowa – te składniki tworzą podstawę pysznego schabu po meksykańsku. Aromatyczne danie z delikatnym mięsem, które rozpływa się w ustach, uzupełnione jest soczystymi warzywami i gęstym sosem pomidorowym. Idealne połączenie smaków i kolorów na talerzu!
10 + 40 min łatwy 4 430 kcal -
Schab po góralskuSchab wieprzowy w plastrach, kiszona kapusta i bulion warzywny to kluczowe składniki przepisu na schab po góralsku. Gotowane razem na smalcu, z dodatkiem cebuli i czosnku, tworzą wyjątkowe danie pełne głębokiego smaku. Mąka pszenna i śmietana dodają mu kremowej konsystencji, co sprawia, że całość nabiera jeszcze bardziej wyrazistego charakteru.
10 + 100 min średni 10 186 kcal -
Tortilla po meksykańskuJeśli lubicie wołowinę, czosnek i czerwoną fasolę, to przepis na tortillę po meksykańsku jest dla Was strzałem w dziesiątkę! Do tego passata pomidorowa, zielona papryka i ser gouda – to połączenie smaków nie zawiedzie. Tortille pełnoziarniste wypełnione tym farszem to coś, co pokocha każdy fan meksykańskich klimatów.
20 + 10 min łatwy 2 743 kcal -
Schab w sosie pieczarkowymSchab wieprzowy bez kości, pieczarki, cebula i śmietanka kremowa 30% to kluczowe składniki tego dania. To klasyczna propozycja na solidny obiad z nutą elegancji. Schab w sosie pieczarkowym zachwyca soczystością mięsa i kremowym, aromatycznym sosem. Doskonały wybór na rodzinne spotkania przy stole, bez zbytniego wysiłku w kuchni.
20 + 25 min łatwy 6 324 kcal -
Gołąbki warzywneKapusta, ryż, marchewka, i cebula to składniki, które sprawią, że gołąbki warzywne staną się hitem twojego obiadu. Główka białej kapusty i solidna porcja ryżu to podstawa, a do tego dorzucamy marchewkę i cebulę, które dodadzą słodkości i aromatu. Razem tworzą smakowite danie, które każdego zaskoczy swoim bogatym smakiem i prostotą przygotowania.
20
+ 80
min
łatwy
5
694 kcal
-
Zupa krem z dyni ThermomixDynia, cebula, czosnek i oliwa — to podstawowe składniki naszej super prostek zupy krem z dyni przygotowanej w Thermomixie. Ta aksamitna zupa świetnie smakuje i rozgrzewa, a jej kremowa konsystencja idealnie komponuje się z chrupiącymi pestkami dyni oraz grzankami z chleba razowego.
20
+ 20
min
łatwy
4
386 kcal
-
Placki z cukinii ThermomixCukinia, cebula, jajka, trochę bułki tartej i olej rzepakowy – oto najważniejsze składniki, które zamienisz w pyszne placki z cukinii przy użyciu Thermomixu. Idealne na szybki obiad czy kolację, te placki są proste w przygotowaniu i super smaczne. Cukinia i cebula tworzą świetną bazę, a jajka i bułka tarta spajają całość.
20
+ 20
min
łatwy
3
339 kcal
-
Zapiekanka z kapustą kiszonąZiemniaki, kapusta kiszona, cebula, śmietana i jajka - to tylko kilka kluczowych składników tej wypasionej zapiekanki. Jeśli lubisz prostotę i smak tradycyjnych polskich dań, ta zapiekanka z pewnością przypadnie Ci do gustu. Dzięki kiszonej kapuście danie zyskuje wyrazisty charakter, a dodatek śmietany i jajek sprawia, że całość jest kremowa i sycąca.
20
+ 70
min
łatwy
4
346 kcal
-
Chłopski garnek z kapustąZiemniaki, marchewka, cebula, boczek wędzony i kiełbasa śląska to tylko niektóre z głównych składników potrzebnych do przygotowania chłopskiego garnka z kapustą. Dodatek kapusty kiszonej i intensywny smak koncentratu pomidorowego w połączeniu z aromatycznym bulionem warzywnym sprawiają, że danie jest sycące i pełne głębokich smaków.
20 + 60 min łatwy 6 533 kcal -
Schab w kapuścieSchab wieprzowy, kapusta kiszona i boczek wędzony to trio, które tworzy pyszny, aromatyczny i sycący obiad. Delikatne plastry schabu, podsmażone na oleju rzepakowym i obtoczone odrobiną mąki, doskonale współgrają z kwasowością kapusty kiszonej i dymnym aromatem boczku. Dodaj jeszcze cebulę, która dopełni smak tego dania.
20 + 90 min łatwy 5 438 kcal -
Karkówka w zupie cebulowejKarkówka wieprzowa, cebula, śmietana 18% i zupa cebulowa w proszku – brzmi jak zestaw idealny na coś pysznego, prawda? Wyobraź sobie soczystą karkówkę zatopioną w kremowej zupie cebulowej, która rozpływa się w ustach. Do tego odrobina oleju rzepakowego i masz danie, które robi furorę na każdym stole.
15 + 70 min łatwy 3 341 kcal
-
Zupa JankielaUdziec wołowy, cebula, dżem porzeczkowy i suszona żurawina tworzą wyjątkowy smak zupy Jankiela. Klasyczne ziemniaki i marchewka w połączeniu z pomidorami w puszce oraz selerem korzeniowym, dopełniają całość, tworząc prawdziwą bombę smaków. Dodatek masła klarowanego nadaje zupie maślaną miękkość, która podbija serca smakoszy.
20 + 70 min łatwy 10 402 kcal -
Żydowski czulent z wołowinąUdziec wołowy, fasola biała jaś, marchewka, ziemniaki, seler i cebula – to główne składniki żydowskiego czulentu z wołowiną. Właśnie te elementy sprawiają, że danie jest sycące, aromatyczne i pełne głębokich smaków. Idealne na długie gotowanie, które wyciąga z każdego składnika to, co najlepsze.
20 + 540 min łatwy 10 518 kcal -
Rokpol marynowanySer pleśniowy niebieski, duża cebula i olej rzepakowy – to trio, które sprawi, że rokpol marynowany stanie się hitem każdej imprezy. Wyobraź sobie kawałki soczystego sera otoczone aromatycznym olejem i słodko-kwaśną cebulką. Do tego szczypta świeżej mięty na koniec, a efekt smakowy jest powalający!
10
min
łatwy
4
323 kcal
-
Wołowina po żydowskuCebula, marchewka, seler korzeniowy i udziec wołowy to kluczowe składniki w tej wersji wołowiny po żydowsku. Zaczynasz od zeszklenia cebuli, potem dorzucasz warzywa i mięso. Wszystko gotuje się w bulionie drobiowym, a tajemnicą smaku są dodatki jak ciastka korzenne, które nadają całości wyjątkowy aromat.
20 + 240 min łatwy 10 404 kcal -
CoxinhaPiersi kurczaka, cebula, mąka pszenna i bułka tarta - to tylko kilka podstawowych składników na coxinha! Te pyszne, smażone brazylijskie pierożki wypełnione kurczakiem i cebulką to prawdziwa uczta. Chrupiące z zewnątrz, mięciutkie w środku, otoczone złocistą panierką. Idealne na przekąskę lub obiad!
30 + 50 min łatwy 10 704 kcal -
Placki z kaszy gryczanej i cukiniiKasza gryczana, cukinia, jajko oraz mąka pszenna to kluczowe składniki tego przepisu na placki. Właśnie te produkty sprawiają, że placki są sycące, aromatyczne i mają idealną konsystencję. Do tego dodajemy cebulę dymkę, która dodaje delikatnej ostrości, a całość smażymy na oleju rzepakowym, żeby było chrupiące na zewnątrz.
15
+ 7
min
łatwy
10
75 kcal
-
Placki ziemniaczane z batatówBataty, cebula dymka, mąka pszenna, olej rzepakowy i jajko – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby stworzyć świetne placki ziemniaczane z batatów. Te chrupiące przysmaki łączą w sobie słodycz batatów z delikatnym aromatem cebulki. Idealne jako szybka przekąska czy dodatek do obiadu. Poniżej znajdziesz przepis, który jest prosty i szybki do wykonania.
20
+ 7
min
łatwy
10
55 kcal
-
Zupa krem z batatów i marchewkiMarchewka, bataty, cebula i czosnek - to główne składniki, które razem tworzą krem z warzyw o bogatym smaku. Dodaj do tego bulion warzywny i odrobinę oleju rzepakowego, a rezultatem będzie aksamitna i aromatyczna zupa, która idealnie nadaje się na rozgrzewający posiłek w chłodniejsze dni.
15
+ 30
min
łatwy
4
143 kcal
-
Syrop z cebuli i mioduCebula i miód to dwa kluczowe składniki, które tworzą syrop idealny na przeziębienia. Cebula, dzięki swoim naturalnym właściwościom antybakteryjnym, w połączeniu z łagodzącym miodem, działa jak domowy sposób na ból gardła i kaszel. To prosty i skuteczny duet na wzmocnienie odporności w sezonie jesiennym.
60
min
łatwy
5
16 kcal
-
Kotlety mielone z bułką tartąMięso mielone wieprzowe, bułka pszenna, mleko i jajka – to główne składniki, które tworzą nasze kotlety mielone z bułką tartą. Dodaj do tego startą cebulę dla smaku, a potem obtocz w bułce tartej i usmaż na oleju rzepakowym. Prosty przepis na pyszne kotlety, które podbiją Wasze kuchenne serca!
10 + 30 min łatwy 10 547 kcal -
Gołąbki bez mięsaKapusta biała, ryż biały i przecier pomidorowy to kluczowe składniki pysznych gołąbków bez mięsa. Dodaj do tego marchewkę, pietruszkę, cebulę i pomidory w puszce, a całość podsmaż na maśle klarowanym. Natka pietruszki do posypania na wierzch sprawi, że to danie będzie nie tylko smaczne, ale i zdrowe.
20
+ 120
min
łatwy
8
415 kcal
-
Gołąbki z kaszy gryczanejKapusta biała, kasza gryczana, mielone mięso wołowe i cebula to kluczowe składniki gołąbków z kaszy gryczanej. Te tradycyjne polskie danie łączy w sobie smakowitą mieszankę duszonej kapusty wypełnionej pożywną kaszą i aromatycznym mięsem. Całość dopełnia dodatek ajwaru, który nadaje potrawie wyjątkowego, lekko pikantnego smaku.
20 + 90 min łatwy 10 575 kcal -
Gołąbki bez kapustyMięso mielone wieprzowe, ryż biały i pieczarki – to trio, które rządzi w tych gołąbkach bez kapusty! Do tego przepisu będziesz potrzebować także cebuli, śmietanki kremowej oraz kaszy manny, które dodają daniu wyjątkowej konsystencji i smaku. Brzmi ciekawie? To tylko początek smaków, które czekają na odkrycie!
20 + 90 min łatwy 10 644 kcal -
Gołąbki z młodej kapusty z piekarnikaMłoda kapusta, ryż biały i mięso mielone wieprzowe to podstawowe składniki gołąbków z piekarnika, które zdecydowanie warto wykorzystać na obiad. Dodatek cebuli i przecieru pomidorowego nadaje im wyjątkowy smak, a odrobina śmietany sprawia, że są jeszcze bardziej soczyste. Idealne danie na każdą okazję!
30 + 120 min łatwy 10 436 kcal -
Gołąbki z kaszą gryczaną i pieczarkamiKapusta biała, kasza gryczana, pieczarki, cebula i olej rzepakowy to podstawowe składniki naszych przepysznych gołąbków. Dodaj do tego bulion drobiowy, świeży koperek i natkę pietruszki, a całość zwiąż jajkiem – i masz gotowy przepis na smaczny, zdrowy i sycący obiad! Gołąbki w takim wydaniu to idealne połączenie smaków.
30 + 60 min łatwy 10 387 kcal -
Kasza bulgur z kurczakiemKasza bulgur, piersi kurczaka, cukinia i czerwona papryka to główne składniki tego pysznego dania, które jest proste w przygotowaniu i pełne smaku. Dodaj jeszcze pieczarki, cebulę i czosnek, a cały aromat wzmocni odrobina oleju rzepakowego. To świetna propozycja na szybki i zdrowy obiad, który na pewno zadowoli każdego.
15 + 20 min łatwy 4 257 kcal
