Mąka pszenna - indeks glikemiczny

W tym serniku królewskim z wiórkami kokosowymi znajdziesz pełen komfortowy zestaw składników: bogaty twaróg sernikowy, delikatną śmietankę kremową 30%, aż siedem jajek i sporo masła, żeby wszystko było wyjątkowo kremowe. Dodajmy do tego kakao dla intensywnej czekoladowej nuty oraz wiórki kokosowe, które wprowadzą tropikalny akcent.

30 + 60 min łatwy 12 738 kcal

Mąka pszenna, kakao, twaróg sernikowy, śmietanka kremowa, mascarpone, i oczywiście maliny - to główne bohaterki tego sernika królewskiego. Wyjątkowe połączenie kremowej konsystencji serów z owocową świeżością malin sprawi, że ten deser stanie się hitem każdego przyjęcia. Idealnie słodki, z delikatnym kakaowym ciastem - prawdziwa uczta dla kubków smakowych.

30 + 60 min łatwy 12 519 kcal

Szynka wieprzowa, cebula, śmietana 18%, przecier pomidorowy i bulion drobiowy – te składniki tworzą wyśmienite połączenie smaków w strogonowie z szynki. Aromatyczna cebula, delikatna śmietana i bogaty bulion sprawiają, że danie jest wyjątkowo apetyczne. Przecier pomidorowy dodaje charakteru, a całość dopełnia soczysta szynka wieprzowa.

Łopatka wieprzowa, pieczarki, cebula, śmietana i pomidory - te składniki razem tworzą kulinarną petardę, jaką jest strogonow z pieczarkami. Miękkie kawałki mięsa, aromatyczne grzyby i gęsty, kremowy sos z dodatkiem świeżych ziół sprawiają, że to danie staje się hitowym obiadem na każdą okazję.

Mąka pszenna, drożdże suche, oliwa z oliwek, mielony comber jagnięcy, czerwona papryka oraz cebula - to kluczowe składniki lahmacun na drożdżach. Te tureckie placki zachwycają chrupiącym spodem i intensywnym, mięsnym nadzieniem z nutą świeżych warzyw. Proste składniki, a efekt smakowy niesamowity!

Mąka pszenna, jagnięcina i cebula - to trio, które tworzy magię w przepisie na manti. Mąka służy do przygotowania delikatnego ciasta, jagnięcina dodaje głębokiego smaku, a cebula dopełnia całość aromatycznym akcentem. Reszta składników, jak jajka czy śmietana, dopełniają tę wyborną kompozycję smaków.

Mąka pszenna, mleko, masło, jajka i drożdże - to bohaterowie tego przepisu na pyszne bułki maślane. Delikatne, miękkie i aromatyczne, idealne na weekendowe śniadanie czy wieczorną przekąskę. Wystarczy kilka podstawowych składników, trochę cierpliwości i odrobina serca, by stworzyć domowy wypiek, który zachwyci całą rodzinę.

60 + 25 min łatwy 16 190 kcal

Jajka, ksylitol i mąka pszenna to klucz do stworzenia idealnych biszkoptów lady fingers. Te delikatne, lekkie jak chmurka ciasteczka idealnie nadają się do tiramisu lub jako samodzielna przekąska. Dzięki prostocie składników i wykonania zachwycą każdego smakiem, a przy okazji są trochę zdrowszą wersją klasycznych biszkoptów, dzięki użyciu ksylitolu zamiast tradycyjnego cukru.

20 + 15 min łatwy 10 57 kcal

Mąka pszenna, jagody, masło, drożdże suche. Te bułeczki to pyszna porcja domowego ciepła. Zrobione z delikatnego ciasta, słodzone cukrem i nadziane soczystymi jagodami, rozpływają się w ustach. Przygotowanie ich w domu to gwarancja nie tylko świetnego smaku, ale również rewelacyjnego aromatu unoszącego się w kuchni.

90 + 30 min łatwy 18 192 kcal

Mąka pszenna, ser twarogowy półtłusty, masło i drożdże suche to kluczowe składniki, które sprawiają, że te bułeczki z serem są mięciutkie i pyszne. Przygotowanie ich wymaga także mleka, cukru oraz kilku jajek i żółtek, co nadaje całości delikatności i lekkości.

90 + 25 min łatwy 12 283 kcal

Mąka pszenna, masło i jajko – to trio, które sprawia, że te bułki śniadaniowe są naprawdę wyjątkowe! Dodaj do tego drożdże suche, a Twoje bułki wyrosną jak szalone. Cukier delikatnie dosładza ciasto, przez co bułki są idealnie zbalansowane.

75 + 20 min łatwy 14 167 kcal

Mąka pszenna, masło, mleko i jajka to baza dla tych pysznych bułek drożdżowych z dżemem śliwkowym. Do tego odrobina cukru i suche drożdże dla puszystości, a na koniec niskosłodzony dżem śliwkowy – idealne połączenie. Warto spędzić trochę czasu w kuchni, żeby zobaczyć, jak te składniki zmieniają się w pachnące bułeczki.

90 + 30 min łatwy 14 244 kcal

Mleko, masło, mąka pszenna, drożdże suche, cukier, jajka i soczyste wiśnie – to główni bohaterowie przepisu na pyszne ciasto drożdżowe z wiśniami. To klasyczne połączenie sprawia, że ciasto jest wyjątkowo puszyste, lekko słodkie i pełne owocowej świeżości. Cukier waniliowy dodaje subtelnej nuty, która idealnie podkreśla smak wiśni.

150 + 40 min łatwy 40 109 kcal

Drożdże, mleko, i czekolada gorzka to trójka, która sprawi, że twoje ciasto drożdżowe będzie pełne smaku i aromatu. Dodaj do tego trochę cukru, mąki pszennej i masła, a efekt końcowy jest gwarantowany - mięciutkie, puszyste ciasto z kawałkami czekolady, które roztopi serce każdego łasucha.

100 + 60 min średni 30 157 kcal

Cukinia, jajka, bułka tarta i olej rzepakowy - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszną cukinię w chrupiącej panierce. Prosty przepis, świetny na szybki obiad lub przekąskę. Składniki robią się złociste i apetyczne, przypominając domowe smaki prosto z kuchni babci.

30 + 15 min łatwy 10 74 kcal

Mąka pszenna, cukier, jajka i śmietanka kremowa – to główne składniki biskwitów. Prosty przepis, który nie wymaga skomplikowanych umiejętności kulinarnych, a efekt końcowy zawsze zachwyca. Idealna baza do deserów z mascarpone i truskawkami, którym nikt się nie oprze.

20 + 15 min łatwy 10 428 kcal

Mąka pszenna, świeże drożdże, mleko i masło – to podstawowe składniki, które tworzą bazę dla faworków drożdżowych. Mąkę z drożdżami, cukrem, mlekiem i wódką łączy się, a następnie wzbogaca masłem. Smażenie na oleju rzepakowym sprawia, że są chrupiące, zaś cukier puder dodaje im słodkiego finiszu.

140 + 20 min łatwy 20 348 kcal