-
Ciasto kokosoweWiórki kokosowe, masło, mleko i cukier to klucz do tego przepisu na ciasto kokosowe, które zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy słodkości. Dodaj do tego budyń, żółtka, skrobię ziemniaczaną i herbatniki, a uzyskasz idealną kombinację smaków i tekstur.
30
min
łatwy
10
518 kcal
-
Camembert z grillaSer camembert z grilla - aromatyczny i rozpływający się w ustach, to prosty i szybki sposób na wyjątkową przekąskę. Wspaniały na leniwe popołudnia czy wieczorne spotkania z przyjaciółmi. Ten przepis pozwoli ci cieszyć się kremową teksturą i intensywnym smakiem tego francuskiego specjału bez zbędnego wysiłku.
8
min
łatwy
1
360 kcal
-
Pieczarki z grillaPieczarki z grilla to połączenie dużych, soczystych pieczarek i roztopionego sera edamskiego, które razem tworzą niepowtarzalną, smakową celebrację. To danie idealne na letnie wieczory przy grillu, kiedy chcesz zaimponować znajomym lub po prostu cieszyć się prostymi i pysznymi składnikami.
10
+ 10
min
średni
2
590 kcal
Pozostałe przepisy dla osób na diecie pescowegetariańskej
-
Cukinia z grillaCukinia i oliwa z oliwek to duet idealny na grilla! W tym przepisie główną rolę grają soczysta cukinia i aromatyczna oliwa z oliwek. Idealne połączenie na letnie spotkania przy grillu.
15
min
łatwy
4
95 kcal
-
Ciasto marchewkowe wilgotneMarchewka, cukier, jajka i olej rzepakowy to kluczowe składniki wilgotnego ciasta marchewkowego. Dzięki tym składnikom ciasto jest nie tylko puszyste i aromatyczne, ale też ma niepowtarzalny smak. Dodatek cukru wanilinowego oraz mąk – owsianej pełnoziarnistej bezglutenowej i pszennej tortowej – sprawia, że wypiek jest delikatny i apetycznie chrupiący.
15
+ 50
min
średni
8
298 kcal
-
Surówka z kapusty białejKapusta biała, marchewka, majonez i jogurt naturalny. Tylko cztery składniki, a tworzą razem prostą, ale smaczną surówkę z kapusty białej. Kapusta dodaje jej chrupkości, marchewka naturalnej słodyczy, a majonez z jogurtem sprawiają, że całość jest przyjemnie kremowa. Idealny dodatek do obiadu czy kolacji!
10
min
łatwy
2
155 kcal
-
Surówka z marchewki i poraMarchewka, por i majonez to główne składniki tej prostiej, ale pysznej surówki. Chrupiąca marchewka z delikatnym porem połączone majonezem tworzą idealne uzupełnienie do obiadu lub przekąski. Tylko trzy składniki, a tyle smaku! Texter: Partition.AI
10
min
łatwy
2
231 kcal
-
Surówka z marchewki z chrzanemMarchewka, jabłko, chrzan, majonez i śmietana – to składniki, które tworzą niesamowicie prostą, a jednocześnie pikantną surówkę. Marchewka i jabłko dodają jej świeżości i lekko słodkiego smaku, podczas gdy chrzan nadaje wyrazistości. Majonez i śmietana skutecznie łączą wszystkie elementy, tworząc kremową i smaczną bazę.
10
min
łatwy
2
195 kcal
-
Surówka z marchewki i jabłkaMarchewka, jabłko i jogurt naturalny - to właśnie te proste składniki sprawiają, że surówka jest nie tylko zdrowa, ale i pyszna. Wystarczy zetrzeć marchewki, jabłko, dodać jogurt i gotowe! To szybkie, a zarazem smaczne rozwiązanie na lekką przekąskę, która doda energii i świeżości na cały dzień.
10
min
łatwy
2
96 kcal
-
Sałatka z tuńczykiemTuńczyk w sosie własnym, chrupiący por, czerwona papryka i ogórki konserwowe to zgrany zespół w naszej sałatce. Wszystko to połączone z delikatnym białym ryżem i odrobiną majonezu tworzy prostą, ale smaczną propozycję na lekki posiłek.
20 + 15 min łatwy 4 524 kcal -
Sałatka z buraków i jajkaBuraki, jajka, szpinak i trochę marynowanych zielonych oliwek – to składniki, które nadają tej sałatce wyjątkowego charakteru. Dodatek majonezu sprawia, że całość jest kremowa i sycąca. Idealna na lekki lunch lub kolację, ta sałatka łączy w sobie różnorodne smaki i tekstury, tworząc coś naprawdę pysznego i zdrowego.
15
+ 30
min
łatwy
2
441 kcal
-
Sałatka śledziowa z buraczkami warstwowaŚledź w oleju, buraki gotowane, ziemniaki, majonez i czerwona cebula – oto kluczowe składniki, które sprawiają, że ta warstwowa sałatka śledziowa jest nie do podrobienia. Piękne warstwy pełne smaku, gdzie każda z nich wnosi coś wyjątkowego – od słonego śledzia, przez słodkie buraczki, po kremowy majonez. Przełamują to kiszone ogórki, dodając sałatce niepowtarzalnego charakteru.
25 + 50 min łatwy 4 605 kcal -
Sałatka śledziowa z jajkiemŚledź w oleju, jajko, ogórek kiszony i ziemniaki to główne składniki tej sałatki śledziowej z jajkiem. Te składniki zapewniają, że smak jest bogaty i zróżnicowany – śledź dodaje wyrazistości, jajka wprowadzają delikatność, ogórki kiszone wnoszą charakterystyczną kwaśność, a ziemniaki dbają o to, byśmy się porządnie najedli. Do tego cebula, majonez i musztarda dla dodatkowej pikanterii.
15 + 25 min łatwy 4 636 kcal -
Sałatka z kuskus i tuńczykiemTuńczyk z puszki, kuskus, papryka czerwona, ogórek kiszony i fasolka szparagowa – to główne składniki tej sałatki, które sprawią, że twoje kubki smakowe będą zachwycone. Idealna na szybki posiłek, pełna chrupiących warzyw i delikatnego kuskusu, a wszystko to połączone majonezem i musztardą.
15 min łatwy 2 510 kcal
-
Sałatka z awokado i tuńczykiemAwokado, tuńczyk, jajka, szpinak, rukola – to główne składniki naszej sałatki. Do tego dodaj soczyste pomidory koktajlowe, chrupiący ogórek i czarne oliwki, a całość skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. To wszystko sprawia, że sałatka jest nie tylko smaczna, ale też pełna zdrowia!
20 min łatwy 3 360 kcal -
Sałatka z tuńczykiem fitTuńczyk w sosie własnym, jajka, świeży szpinak i rzodkiewki to kluczowe składniki tej sałatki z tuńczykiem fit. Dodaj do tego oliwki czarne i soczyste pomidory koktajlowe, a całość skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. To mnóstwo smaku i zdrowia w jednym talerzu! Ta sałatka to prawdziwa bomba witaminowa, a jednocześnie lekka i pożywna propozycja na lunch lub kolację.
20 min łatwy 3 411 kcal -
Dietetyczna sałatka z tuńczykiemTuńczyk w sosie własnym, sałata lodowa, jajka i czarne oliwki to główni bohaterowie tej dietetycznej sałatki. Delikatnie doprawiona musztardą i oliwą z oliwek, z dodatkiem świeżych pomidorów i ogórków, tworzy smaczne i lekkie danie na każdą okazję. Idealna opcja na zdrowy lunch lub lekką kolację.
20 min łatwy 4 320 kcal -
Spaghetti z cukiniiCukinia, pomidory koktajlowe, krewetki, oliwa z oliwek i parmezan to idealne składniki na spaghetti z cukinii, które robi się w mig. To danie to lekka, ale pyszna propozycja na lunch czy kolację. Cukinia nadaje świeżego, chrupiącego akcentu, a krewetki dodają wykwintnego smaku. Całość dopełnia aromatyczny parmezan.
20 + 10 min łatwy 1 283 kcal -
Sok z dzikiego bzuOwoce czarnego bzu i cukier to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszny sok z dzikiego bzu. Ten prosty przepis pomoże Ci stworzyć aromatyczny napój, który doskonale sprawdzi się jako dodatek do herbaty albo baza do zimowych napojów. Bez żadnych skomplikowanych składników i narzędzi – tylko natura w najczystszej postaci!
30
+ 40
min
łatwy
2
323 kcal
-
Nalewka z borówki amerykańskiejWódka, cukier, borówka amerykańska i spirytus - te składniki wystarczą, żeby przygotować świetną nalewkę z borówki amerykańskiej, która rozgrzeje Cię w chłodne wieczory i doda koloru każdej imprezie. Borówki wrzucamy do słoja, zalewamy alkoholem, dodajemy cukier i czekamy, aż magia się zadziała!
60
min
łatwy
4
1126 kcal
-
Sok z tarninyŚliwka tarnina i cukier to dwie proste, ale kluczowe składniki, które zmienią się w aromatyczny i lekko cierpki sok, idealny na zimowe wieczory. Ta wyjątkowa mieszanka nie tylko świetnie smakuje, ale też jest pełna naturalnych witamin i mikroelementów, które wzmocnią odporność w chłodniejsze dni.
60
min
łatwy
5
208 kcal
-
Sok z rabarbaruRabarbar, cukier i sok z cytryny – to właśnie te składniki tworzą zgrany tercet w naszym przepisie na pyszny sok z rabarbaru. Idealne połączenie słodyczy i kwasowości sprawia, że ten napój jest doskonały na gorące dni. Zobacz, jak łatwo można przygotować coś orzeźwiającego i naturalnego na bazie tych prostych składników.
20
+ 45
min
łatwy
5
341 kcal
-
Herbata z pomarańcząHerbata czarna, soczysta pomarańcza i odrobina miodu – te trzy składniki tworzą smakowity napój, idealny na chłodniejsze dni. Z dodatkiem świeżej pomarańczy i naturalnego miodu, ten prosty przepis na herbatę z owocową nutą jest doskonałym sposobem na rozgrzanie i poprawę nastroju.
10
min
łatwy
2
-
Tradycyjny sok z czarnej porzeczkiCzarna porzeczka i cukier to podstawa do przygotowania tradycyjnego soku, który smakuje jak u babci. Kwaśne owoce w połączeniu z odpowiednią ilością słodyczy tworzą wyjątkowy napój, idealny na każdą porę roku. Przepis jest prosty, a efekt to pełnia smaku soczystych porzeczek zamknięta w butelce.
30
+ 30
min
łatwy
2
828 kcal
-
Sok z porzeczekPorzeczki czerwone i cukier – to właściwie wszystko, czego potrzebujesz, aby wyczarować pyszny domowy sok z porzeczek. Krótki proces przygotowania sprawia, że warto poświęcić trochę czasu na stworzenie tego orzeźwiającego napoju. Prosty, ale wyjątkowy smak porzeczek w połączeniu z delikatną słodyczą cukru zadowoli każde podniebienie.
30
+ 20
min
łatwy
3
609 kcal
-
Sok z winogron z sokownikaWinogrona i cukier to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszny sok z winogron z sokownika. Ten prosty przepis to świetny sposób na zachowanie smaku lata w butelce. Choć składniki są minimalne, to efekt końcowy zaskoczy swoimi głębokimi i słodkimi nutami. Jeśli lubisz domowe przetwory, to coś dla ciebie!
30
+ 60
min
łatwy
5
443 kcal
-
Koktajl z ogórkaOgórek, jabłko, cytryna i natka pietruszki - te składniki tworzą orzeźwiający koktajl, który doskonale nawodni i dostarczy sporo witamin. Smak ogórka świetnie komponuje się z kwaśnością cytryny i słodyczą jabłka, a natka pietruszki dodaje koktajlowi świeżości.
10
min
łatwy
2
-
Sok z jagódJagody i cukier to kluczowe składniki tego prostego soku z jagód. Soczyste jagody w połączeniu z odrobiną słodyczy tworzą napój, który jest idealny na letnie dni. To świeży i naturalny sposób na cieszenie się smakiem lata w każdej szklance.
20
+ 40
min
łatwy
10
331 kcal
-
Kompot z wiśni z pestkamiWiśnie i cukier to dwa główne składniki, jakie znajdziesz w tym przepisie na kompot z wiśni z pestkami. Cierpki smak wiśni świetnie łączy się ze słodyczą cukru, tworząc napój idealny na letnie dni. Prosty i szybki do przygotowania, doskonale sprawdzi się jako orzeźwienie w gorące popołudnia.
20
min
łatwy
10
172 kcal
-
Kompot z dyni z octemDynia, ocet jabłkowy i cukier to kluczowe składniki przepisu na kompot z dyni z octem, który łączy w sobie słodkie i lekko kwaskowe nuty. Ten kompot jest idealny na chłodne dni, a dynia dodaje mu wyrazistego smaku i charakterystycznej konsystencji. To nietypowe połączenie smaków na pewno zaskoczy Twoje kubki smakowe!
10
+ 50
min
łatwy
8
204 kcal
-
Koktajl z burakaBurak, jabłko i sok z cytryny – to trio, które tworzy pyszny i zdrowy Koktajl z buraka. Idealne połączenie ziemistego smaku buraka, soczystego jabłka i odrobiny kwaśnej nuty z cytryny sprawia, że ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa dla twojego organizmu.
5
min
łatwy
3
145 kcal
-
MalinówkaMaliny, spirytus i cukier – tylko tyle potrzeba, żeby przygotować domową malinówkę, która zachwyci smakiem i aromatem. Prosty przepis, który bazuje na soczystych malinach, idealnym spirytusie i odrobinie cukru, sprawia, że ten trunek stanie się twoim ulubionym towarzyszem letnich wieczorów.
20
min
łatwy
10
329 kcal
-
Nalewka malinowaMaliny, spirytus i cukier - to trójka niezbędnych składników, które składają się na rewelacyjną nalewkę malinową. Przygotowanie tej domowej nalewki jest proste, a efekt? Soczyste maliny łączą się z mocą spirytusu i słodyczą cukru, tworząc wyjątkowy trunek, który idealnie nadaje się do degustacji w chłodne wieczory.
30
min
łatwy
10
360 kcal
-
SzprycerWino białe półwytrawne, woda gazowana i lód – to trio, które stworzy idealnego szprycera na letnie wieczory. Ten lekki i orzeźwiający napój to świetna alternatywa dla ciężkich drinków. Dla fanów prostoty i szybkich rozwiązań – szprycer to wstrząsające połączenie wina i wody gazowanej, które zaserwujesz w kilka chwil.
5
min
łatwy
2
172 kcal
-
Sok z kwiatów czarnego bzuKwiaty czarnego bzu, soczyste cytryny i spora ilość cukru to klucz do przygotowania klasycznego soku z kwiatów czarnego bzu. Dzięki aromatycznym kwiatom, świeżej cytrynie i odpowiedniemu dosłodzeniu zyskasz wyjątkowo orzeźwiający napój na letnie dni. Idealny zarówno na rodzinne pikniki, jak i wieczorne spotkania z przyjaciółmi.
40
+ 15
min
łatwy
20
225 kcal
