Pietruszka - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z pietruszką
-
Zupa szczawiowa thermomix
Ziemniaki, marchewka, pietruszka, cebula, a do tego piersi kurczaka i szczaw – to kluczowe składniki zupy szczawiowej, którą przyrządzisz szybko i łatwo w Thermomixie. Delikatne mięso kurczaka w połączeniu z warzywami i lekko kwaśnym szczawiem sprawiają, że zupa jest wyjątkowo smaczna i pożywna.
20 + 40 min łatwy 3 138 kcal -
Kotlety mielone w sosie
Mięso mielone z kurczaka, jajko, bulion drobiowy, czosnek – to podstawa przepisu na soczyste kotlety mielone w pysznym sosie. Wyobraź sobie delikatne kotlety przesiąknięte aromatem czosnku i zanurzone w bulionowym sosie, który nadaje im niepowtarzalny smak. Całość dopełnia natka pietruszki, dodając świeżości i koloru.
25 + 20 min łatwy 4 296 kcal -
Sałatka kalafiorowa
Kalafior, ciecierzyca, papryka czerwona i ryż w tej sałatce to świetne połączenie smaków i tekstur. Dzięki oliwie z oliwek i tahini, danie zyskuje kremowy akcent, a sok z limonki dodaje odświeżającej kwasowości. Możesz ją śmiało podać jako główne danie albo dodatek do obiadu.
25 + 25 min łatwy 4 439 kcal -
Pieczarki duszone na maśle
Pieczarki, masło, cebula i natka pietruszki – te składniki po połączeniu tworzą prostą, ale aromatyczną potrawę, którą wszyscy uwielbiają. Duszone na maśle pieczarki z dodatkiem cebuli nabierają wyjątkowego smaku, a świeża natka pietruszki dodaje całości wyrazistości i koloru. To danie idealne zarówno jako dodatek, jak i samodzielna przekąska.
15 + 15 min łatwy 4 88 kcal -
Zupa gulaszowa z kurczakiem
Piersi kurczaka bez skóry, papryka żółta, papryka czerwona, pomidory w puszce i koncentrat pomidorowy – to główne składniki naszej zupy gulaszowej z kurczakiem. Dodaj do tego cebulę, czosnek i marchewkę, a całość dopraw oliwą z oliwek. To smakowita, pełna warzyw zupa, która idealnie sprawdzi się na obiad.
30 + 50 min łatwy 6 234 kcal
-
Rosół z gołębia
Gołąb, cebula, marchewka, pietruszka i seler korzeniowy to kluczowe składniki pysznego rosołu z gołębia. Dzięki nim zupa ta nabiera wyjątkowego smaku i aromatu, który doceni każdy miłośnik tradycyjnych zup. Połączenie warzyw i delikatnego mięsa sprawia, że rosół jest idealny na chłodniejsze dni, dodając ciepła i sycąc.
20 + 60 min łatwy 6 271 kcal -
Zupa ryżanka
Marchewka, ryż biały i natka pietruszki to trio, które wrzucamy do zupy ryżanki. Ta prosta, ale zarazem aromatyczna zupa świetnie sprawdzi się, gdy potrzebujesz pożywnej i smakowitej potrawy. Ryż i warzywa to idealne połączenie na chłodniejsze dni – comfort food w najlepszym wydaniu!
20 + 40 min łatwy 4 202 kcal -
Tarta z pieczarkami i serem
Pieczarki, ciasto francuskie, ser cheddar – to właśnie te składniki grają główne role w tej przepysznej tarcie. Dodatkowo, kremowa śmietanka i aromatyczna cebula nadają jej wyjątkowy smak. Idealnie chrupiące ciasto francuskie w połączeniu z soczystymi pieczarkami i roztopionym serem cheddar to prawdziwa uczta dla podniebienia!
15 + 25 min łatwy 4 -
Mule w sosie pomidorowym
Omułki, czosnek, cebula i soczyste pomidory to kluczowe składniki tego przepisu na mule w sosie pomidorowym. Te smaki idealnie ze sobą współgrają, tworząc niepowtarzalną ucztę dla podniebienia. Całości dopełnia aromatyczna natka pietruszki oraz delikatne masło, które dodaje daniu kremowej konsystencji.
15 + 15 min łatwy 4 145 kcal -
Placek cygański
Ziemniaki późne, cebula, szynka wieprzowa i papryka czerwona to kluczowe składniki placka cygańskiego. Razem z przyprawami, oliwą z oliwek i odrobiną chili tworzą niebanalny posiłek. Placek cygański to połączenie pieczonych ziemniaków z aromatycznym farszem mięsno-warzywnym, który zachwyci niejedno podniebienie.
40 + 50 min łatwy 6 636 kcal -
Kartoflanka
Ziemniaki, marchewka i bulion warzywny – to trio, które robi robotę w kartoflance. Do tego odrobina śmietany i masło klarowane, żeby zupa była bardziej kremowa i miała ten charakterystyczny, domowy smak. Cebula dodaje subtelnego aromatu. Prosty zestaw składników, który sprawia, że tego dania nie chce się przestać jeść.
20 + 60 min łatwy 6 94 kcal
-
Galareta wieprzowa
Nóżki wieprzowe, marchewki, seler korzeniowy i pietruszka to kluczowe składniki w tradycyjnej galarecie wieprzowej. To danie, które kojarzy się z domowym, staropolskim smakiem i doskonale sprawdzi się jako przekąska na różne okazje. Połączenie tych składników nadaje galarecie wyjątkowy smak i aromat, charakterystyczny dla kuchni naszych babć.
60 + 60 min łatwy 4 39 kcal -
Kumpir
Ziemniaki, oliwa z oliwek, kiełbasa chorizo, papryka czerwona i kukurydza konserwowa to główne składniki przepisu na kumpir – czyli tureckiego pieczonego ziemniaka z nadzieniem. Kumpir to świetne danie na lunch lub kolację, pełne bogatych smaków i aromatów, które zadowolą każdego fana ziemniaków i pikantnych dodatków.
30 + 30 min łatwy 5 154 kcal -
Wegański rosół
Cebula, por, pietruszka i marchewka to gwiazdy tego wegańskiego rosołu. Dodatek oliwy z oliwek i sosu sojowego nadaje mu wyjątkowy smak. Makaron bezjajeczny świetnie uzupełnia całość, a natka pietruszki dodaje świeżości.
30 + 60 min łatwy 4 326 kcal -
Zupa tajska wege
Papryczka chili, mleczko kokosowe, czerwona pasta curry i bulion warzywny to główne składniki tej wyjątkowej zupy tajskiej vege. Lekko pikantna, kremowa, z dodatkiem makaronu ryżowego oraz grzybów mun, będzie idealnym, rozgrzewającym daniem na zimowe dni. Wyróżnia się aromatem imbiru i delikatnym posmakiem limonki.
20 + 30 min łatwy 3 268 kcal -
Filet z piersi kurczaka
Piersi kurczaka bez skóry, masło klarowane i świeża natka pietruszki – oto główne składniki naszego przepisu na soczysty filet. To połączenie gwarantuje delikatny smak kurczaka wzbogacony aromatem masła oraz świeżością pietruszki. Prosty, a jednocześnie wyjątkowy sposób na przygotowanie tego popularnego mięsa.
10 + 20 min łatwy 4 325 kcal
-
Makaron azjatycki
Makaron ryżowy, pierś kurczaka i olej sezamowy to kluczowe składniki tego smakowitego azjatyckiego przepisu. Dodatkowo, czerwona cebula, marchewka oraz papryka czerwona nadają potrawie odpowiednią chrupkość i kolor. Seler naciowy i natka pietruszki to detale, które dopełniają całość smakowo, a odrobina sezamu dodaje wyjątkowego aromatu.
15 + 10 min łatwy 4 347 kcal -
Ossobuco
Cielęcina, cebula, marchewka i pomidory w puszce to klucz do pysznego Ossobuco. Te proste składniki tworzą wyjątkowe danie kuchni włoskiej, które zachwyca bogactwem smaków i aromatów. Soczysta cielęcina gotowana w towarzystwie warzyw i pomidorów to gwarancja kulinarnego sukcesu. Przygotuj się na smakowitą podróż!
30 + 60 min łatwy 6 303 kcal -
Zupa neapolitańska
Marchewka, seler korzeniowy i bulion warzywny to podstawa zupy neapolitańskiej, a śmietanka kremowa i żółtka jajek dodają jej wyjątkowej kremowości. To kolorowe danie, pełne warzyw i makaronu, jest idealne na chłodne dni, kiedy potrzebujesz czegoś ciepłego i sycącego.
20 + 40 min łatwy 4 -
Kurczak w sosie musztardowym
Udka kurczaka ze skórą, miód, cebula, musztarda francuska i świeża natka pietruszki – to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznego kurczaka w sosie musztardowym. Ta mieszanka smaków stworzy harmonijną kompozycję, która na pewno zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Zobacz, jak łatwo przygotować to smakowite danie!
20 + 60 min łatwy 6 469 kcal -
Makaron z warzywami i kurczakiem
Piersi kurczaka, cukinia, czerwona papryka, cebula, makaron pełnoziarnisty spaghetti – te składniki stanowią podstawę makaronu z warzywami i kurczakiem. W połączeniu z czosnkiem i koncentratem pomidorowym, całość tworzy pyszne i sycące danie, które jest pełne smaku i aromatu. Idealna propozycja na obiad lub kolację.
45 min łatwy 4 335 kcal -
Zupa z żołądków drobiowych
Marchewka, seler korzeniowy i żołądki drobiowe – to kluczowe składniki tej wyjątkowej zupy. Połączenie tych warzyw z delikatnymi żołądkami daje naprawdę ciekawe doznania smakowe. Do tego odrobina pietruszki i dwie łyżki masła, które dodają zupie kremowej konsystencji i głębi smaku, tworzą idealną kompozycję na chłodne dni.
20 + 60 min łatwy 4 334 kcal
-
Rolada z chleba tostowego
Chleb tostowy, boczek wędzony, ser Mozzarella i papryka czerwona - to najważniejsze składniki potrzebne do przygotowania rolady z chleba tostowego. Prosta, ale pełna smaku przekąska, która zaskoczy swoim wyglądem i aromatem. Połączenie tych składników tworzy pyszne danie idealne na każdą okazję.
60 min łatwy 10 139 kcal -
Naruto ramen
Udko kurczaka bez skóry, makaron udon, pasta miso, jajka, czosnek, cebula... Czyli najważniejsze składniki Naruto ramen, którego miska przeniesie Cię prosto do Japonii. Wyobraź sobie pyszną bulionową bazę z kurczakiem, aromatycznym czosnkiem i cebulą, wypełnioną sprężystym makaronem, przełamanym nutą sezamu i plasterkami narutomaki. Idealne na każdą porę dnia!
40 + 180 min średni 4 -
Placki z soczewicy
Soczewica czerwona, cebula, czosnek i marchewka to kluczowe składniki, których potrzebujesz, żeby zrobić pyszne placki z soczewicy. Dodaj do tego trochę oleju rzepakowego, mąki pszennej, jajko oraz natkę pietruszki i już masz wszystko, co niezbędne do zrobienia tego smakowitego dania.
20 + 15 min łatwy 14 130 kcal -
Flaczki z boczniaków
Boczniaki, marchewka, cebula i pietruszka to główni bohaterowie przepisu na flaczki z boczniaków. Wszystko podsmażamy na oleju rzepakowym, dodajemy czosnek dla aromatu oraz koncentrat pomidorowy dla bogatego smaku. Taki miks warzyw i przypraw tworzy pyszne, roślinne danie, które zadowoli nawet najbardziej wybrednych smakoszy.
20 + 40 min łatwy 4 134 kcal -
Ratatuj
Bakłażan, cukinia i papryka — te warzywa tworzą bazę klasycznego ratatuja. Dodaj jeszcze kilka soczystych pomidorów i cebulę, a całość skrop oliwą z oliwek. Świeża natka pietruszki dopełni aromat tego kolorowego, letniego dania, które możesz podać na ciepło lub na zimno.
30 + 10 min łatwy 5 29 kcal
-
Krupnik z kaszy jaglanej
Udko kurczaka bez skóry, marchewka, kasza jaglana, cebula i ziemniaki – to główne składniki naszego krupniku z kaszy jaglanej. To prosta, domowa zupa, która idealnie nadaje się na chłodniejsze dni. Mięso z kurczaka dodaje jej głębi smaku, a warzywa i kasza jaglana sprawiają, że jest pożywna i sycąca.
30 + 60 min łatwy 6 258 kcal -
Łosoś pieczony z warzywami
Łosoś filet, cytryna, oliwa z oliwek. Do tego cukinia i pomidory koktajlowe, a na koniec odrobina natki pietruszki. To wszystko tworzy niesamowicie prostą i smaczną kompozycję. Idealny sposób na zdrowy obiad, który niemal robi się sam – wystarczy włożyć wszystko do piekarnika i poczekać.
20 + 30 min łatwy 4 264 kcal -
Kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym
Ziemniaki, cebula, jajka i bułka tarta to baza, która przekształca się w pyszne kotlety ziemniaczane, a kremowy sos pieczarkowy na bazie pieczarek i śmietany dodaje potrawie niesamowitego smaku. Natka pietruszki doda świeżości i podkreśli aromat. Idealne danie na rodzinny obiad, które zadowoli każdego miłośnika domowej kuchni.
40 + 40 min łatwy 8 142 kcal -
Kulebiak z pieczarkami
Mąka pszenna, świeże drożdże, aromatyczne pieczarki i cebula to kluczowe składniki naszego kulebiaka z pieczarkami. Nie zapominajmy o śmietance kremowej i natce pietruszki, które dodają daniu wyjątkowego smaku i aromatu. Wszystko to razem tworzy pyszną i sycącą potrawę, idealną na rodzinny obiad czy kolację z przyjaciółmi.
20 + 40 min łatwy 6 457 kcal -
Zupa z grochu łuskanego
Groch, ziemniaki, cebula, marchewka i kiełbasa - to właśnie te składniki tworzą aromatyczną i sycącą zupę z grochu łuskanego. Kremowa konsystencja wzbogacona chrupiącymi warzywami oraz smakiem wędzonej kiełbasy sprawia, że to danie idealnie wpasowuje się w chłodniejsze dni. Smaczna i pożywna propozycja, która rozgrzewa od środka.
10 + 30 min łatwy 4