Mięso - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z mięsem
-
KeftedesMięso mielone wieprzowe i wołowe, cebula, bułka pszenna i ser Feta to składniki, które robią całą robotę w keftedes. Dodaj do tego jajka, natkę pietruszki i oliwki czarne, a masz przepis na pyszne greckie klopsiki. W końcu, kto by nie chciał takich smaków na talerzu?
20 + 20 min łatwy 10 234 kcal -
Naleśniki po bolońskuMąka pszenna, mleko, jajka, mięso mielone wieprzowe, passata pomidorowa i ser żółty – te składniki to klucz do stworzenia przepysznych naleśników po bolońsku. Potrzebne będą też cebula i marchewka, aby danie nabrało aromatu i smaku. Przygotuj olej rzepakowy oraz masło do usmażenia naleśników i sosu.
20 + 30 min łatwy 6 657 kcal -
Kruche paszteciki z mięsemDrożdże, masło, mięso mielone z indyka i cebula – to kluczowe składniki do przygotowania tych pysznych kruchych pasztecików z mięsem. Idealne ciasto z mąki pszennej i masła, połączone z soczystym nadzieniem z indyka i cebuli, sprawią, że każdy kęs będzie absolutną przyjemnością. To idealna przekąska na każdą okazję!
40 + 30 min średni 10 334 kcal -
Faszerowana kapusta po ormiańskuDo przygotowania faszerowanej kapusty po ormiańsku potrzebujesz przede wszystkim białej kapusty, ryżu, mielonego mięsa wołowego i cebuli. To klasyczne ormiańskie danie łączy w sobie soczyste mięso z delikatnym ryżem, zawinięte w liście kapusty i duszone na wolnym ogniu. Idealne połączenie smaków dla miłośników kuchni kaukaskiej!
45 + 45 min łatwy 4 564 kcal -
Kebab ormiańskiMięso mielone wieprzowo-wołowe, cebula i bułka tarta. Te trzy składniki to podstawa pysznego Kebabu ormiańskiego. W prosty sposób przygotujesz aromatyczne danie, które zachwyci smakiem. Idealne na obiad, kolację, czy spotkanie ze znajomymi - bez zbędnych dodatków, pełne smaku i tradycji.
20 + 45 min łatwy 4 382 kcal
-
Nadziewane pieczarkiMięso mielone, pieczarki, cebula, ser mozzarella i natka pietruszki - oto składniki, które sprawią, że nasze nadziewane pieczarki staną się prawdziwym hitem na każdej imprezie. Soczyste kapelusze wypełnione aromatycznym nadzieniem z mielonego mięsa i delikatnie rozpuszczonym serem zachwycą każdego. Dodatek świeżej natki pietruszki doda potrawie lekkości i koloru.
20 + 30 min łatwy 5 180 kcal -
Gęś faszerowanaGęś, czosnek, bulion drobiowy, masło, wątróbka i jabłko - to kluczowe składniki, dzięki którym ta faszerowana potrawa zyska wyjątkowy smak. Dodaj do tego cebulę, jajka i bułkę namoczoną w mleku, by nadzienie było soczyste i aromatyczne. Przygotowanie gęsi faszerowanej to gratka dla miłośników wykwintnych, ale domowych smaków.
40 + 60 min łatwy 6 816 kcal -
Spaghetti z pulpetamiMięso mielone z indyka, przecier pomidorowy i parmezan to główne składniki, które odmienią zwykłe spaghetti w coś naprawdę pysznego. Dodaj do tego trochę śmietanki kremowej i aromatycznej cebuli, a otrzymasz gęsty, aksamitny sos, który idealnie komponuje się z makaronem spaghetti. Proste, ale niesamowicie smaczne danie!
35 min łatwy 4 560 kcal -
Pulpety z makaronemMasło, mięso mielone z karkówki, por, pieczarki, śmietanka kremowa i makaron świderki to podstawowe składniki przepisu na pyszne pulpety z makaronem. Połączenie delikatnych pulpetów i kremowego sosu sprawia, że danie jest wyjątkowo aromatyczne i sycące. Idealne na obiad dla całej rodziny!
30 + 10 min łatwy 4 738 kcal -
Pulpety wołoweMięso mielone wołowe, cebula, pieczarki i śmietanka kremowa to kluczowe składniki przepisu na pyszne pulpety wołowe. Mięso miesza się z dodatkami, a potem zalewa kremowym sosem, co sprawia, że danie staje się wyjątkowo aromatyczne i soczyste. Gotowe pulpety to idealne połączenie miękka i kremowa konsystencja, które zadowoli każde podniebienie.
30 + 20 min łatwy 6 359 kcal -
Klopsy w occieMięso mielone z indyka, jajko, bułka tarta, ocet spirytusowy, cebula i cukier - te składniki to klucz do pysznych klopsów w occie. Mięso i jajko z bułką tworzą podstawę, a ocet z cukrem nadają potrawie charakterystyczny smak. Cebula dodaje wyrazistości, a olej rzepakowy dba o idealną konsystencję.
30 + 20 min łatwy 5 541 kcal
-
Klopsy z piekarnikaMięso mielone wieprzowe, cebula i jajko – to trio, które sprawia, że te klopsy z piekarnika są pyszne, soczyste i pełne smaku. Doprawione solą i skropione odrobiną oleju rzepakowego, zapieczone w piekarniku stają się idealnym daniem na każdą okazję. Proste i smaczne, idealne na obiad czy kolację.
15 + 35 min łatwy 10 341 kcal -
Klops wieprzowyMięso mielone wieprzowe, cebula, jajka i bułka tarta to kluczowe składniki, które sprawiają, że ten klops wieprzowy jest wyjątkowo smaczny. Aromatyczne mięso, soczysta cebula i dobrze zbalansowana mieszanka proporcji sprawią, że ten klasyczny obiad zadowoli każdego domownika.
20 + 60 min łatwy 8 381 kcal -
Gołąbki z kapusty coolwrapRyż basmati, mielone mięso wieprzowe, cebula, olej rzepakowy, bulion drobiowy i oczywiście 10 liści kapusty coolwrap – to najważniejsze składniki na pyszne gołąbki. Łącząc te proste, ale smakowite elementy, stworzysz tradycyjne danie w nowoczesnym wydaniu. Liście kapusty coolwrap pomogą zrobić to szybciej i łatwiej, a smak będzie wyjątkowy!
30 + 90 min łatwy 10 290 kcal -
Pulpety z indyka w sosie śmietanowo koperkowymMięso mielone z indyka, cebula i bułka nasączona mlekiem – te składniki tworzą soczyste pulpety, a wszystko zanurzone jest w aksamitnym sosie zrobionym ze śmietanki kremowej i świeżego koperku. Dodatek bulionu drobiowego oraz masła sprawia, że sos jest wyjątkowo aromatyczny i gładki. Niezbędny czosnek podkręca smak całego dania.
20 + 40 min łatwy 4 279 kcal -
Pulpety bez jajkaMięso mielone z indyka, bułka tarta i cebula – to kluczowe składniki, dzięki którym możesz przygotować pyszne pulpety bez jajka. Pomimo braku jajka, pulpety są soczyste i zaskakująco zwarte. Delikatne mięso z indyka w połączeniu z zarumienioną cebulą tworzy harmonijną całość. To proste, codzienne danie, które zadowoli każdego smakosza.
20 + 20 min łatwy 5 297 kcal
-
Pieczarki faszerowane na grilluPieczarki, mięso mielone, cebula i przecier pomidorowy – to właśnie one robią robotę w tym przepisie na faszerowane pieczarki z grilla! Wypełnione pysznym farszem, w której dominuje soczyste mięso mielone, doprawione cebulą i przecierem pomidorowym, pieczarki zyskają zupełnie nowy wymiar smaku. Doskonałe na letnie grillowanie!
10 + 40 min łatwy 4 399 kcal -
Zapiekanka z mięsem mielonym i pieczarkamiZiemniaki, mięso mielone wieprzowe, pieczarki i ser żółty to główne składniki tej pysznej zapiekanki. Ziemniaki tworzą bazę, soczyste mięso mielone nadaje smaku, pieczarki dodają aromatu, a ser żółty wypełnia to wszystko pyszną, ciągnącą się warstwą. To idealne danie na rodzinny obiad, które na pewno zadowoli każdemu domownikowi.
20 + 70 min łatwy 4 -
JiaoziMąka pszenna, mięso mielone wieprzowe i świeża kolendra to kluczowe składniki przepisu na jiaozi. Te chińskie pierożki to prawdziwa smakowa bomba – delikatne ciasto wypełnione aromatycznym farszem z wieprzowiny, cebuli i marchewki. Wszystko doprawione olejem sezamowym, który nadaje całości wyjątkowego charakteru.
40 + 25 min średni 5 499 kcal -
Fit spaghettiMakaron spaghetti, pomidory w puszce, mięso mielone z kurczaka i ser mozzarella - to kluczowi bohaterowie naszego fit spaghetti, które jest zarówno zdrowe, jak i pełne smaku. Połączenie lekkiego mięsa z aromatycznym sosem pomidorowym tworzy danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia, a ser mozzarella dodaje przyjemnej kremowości.
20 + 30 min łatwy 4 384 kcal -
Spaghetti z passatąMakaron spaghetti, passata pomidorowa, cebula, czosnek i mięso mielone z indyka to podstawa tego dania. Aromatyczna passata łączy się z cebulą i czosnkiem, dając bogaty sos pomidorowy, który otula kawałki delikatnego mięsa z indyka, a całość podana jest na al dente spaghetti. Idealne na szybki obiad!
20 + 30 min łatwy 4 342 kcal -
FarszynkiZiemniaki, mąka ziemniaczana, jajka, mielone mięso wieprzowe i cebula – to podstawowe składniki farszynek, które idealnie sprawdzą się na szybki obiad lub przekąskę. Połączenie delikatnego ziemniaczanego ciasta z pysznym mięsnym nadzieniem daje smak, któremu trudno się oprzeć.
30 min średni 10 291 kcal
-
Spaghetti z pomidorów z puszkiMakaron spaghetti, pomidory w puszce, mielone mięso wieprzowe, i trochę parmezanu - to podstawa dobrego spaghetti z puszki. Szybko, prosto i smacznie! Dodatkowy smak nadadzą cebula, czosnek oraz suszona bazylia. Idealne na leniwy obiad albo kolację, kiedy nie masz ochoty spędzać dużo czasu w kuchni.
15 + 30 min łatwy 4 417 kcal -
RogatoniMakaron rigatoni, świeże leśne grzyby i śmietanka kremowa tworzą bazę dla tego pysznego rogatoni. Do tego cebula, oliwa z oliwek i mięso mielone wieprzowe, które dodają głębi smaku. Całość dopełnia wino czerwone wytrawne, nadając potrawie wyrazistości, a starty ser parmezan wieńczy dzieło, dodając niepowtarzalny aromat.
10 + 20 min łatwy 4 911 kcal -
Gołąbki z ryżem i mięsemKapusta, ryż biały i mięso mielone wieprzowe to główne składniki, które tworzą pyszne gołąbki z ryżem i mięsem. Do tego dochodzą cebula, przecier pomidorowy z solą oraz śmietanka kremowa, które dodają smaku i wspólnie tworzą idealne danie na rodzinny obiad. Na koniec nie zapomnij o natce pietruszki dla podkreślenia smaku.
20 + 100 min łatwy 5 685 kcal -
SamsaMięso mielone wołowe, cebula i natka pietruszki to główne składniki, które tworzą wyjątkowy smak samsy. Te pyszne pierożki wypiekane w piekarniku mają chrupiące ciasto z mąki pszennej, a wszystko z dodatkiem aromatycznych przypraw. Na koniec, jeszcze przed pieczeniem, są smarowane żółtkiem jajka i posypane sezamem, co dodaje im złocistego koloru i ekstra chrupkości.
20 + 40 min łatwy 4 804 kcal -
Gulasz z indyka po węgierskuMięso z piersi indyka, cebula i papryka czerwona – to one robią magię w tym gulaszu po węgiersku. Dodatkowo aromatu dodają czosnek i przecier pomidorowy, a całość idealnie łączy się dzięki bulionowi warzywnemu. Ten gulasz to prawdziwe danie na chłodniejsze dni, które rozgrzewa i syci, a przy tym nie jest trudne do przygotowania.
20 + 10 min łatwy 4 250 kcal
-
Pierś z indyka w sosieMięso z piersi indyka, bulion drobiowy i świeży koperek - to podstawa tego przepisu na pierś z indyka w sosie. Dodajemy do tego odrobinę oleju rzepakowego i mąkę pszenną, żeby uzyskać idealną konsystencję sosu. Dzięki takim składnikom nasze danie nabiera wyjątkowego smaku i aromatu.
20 + 20 min łatwy 4 283 kcal -
Mielonka z indykaMięso z piersi indyka bez skóry, udziec z indyka, cukier i żelatyna – to właśnie te składniki sprawią, że mielonka z indyka będzie soczysta i pełna smaku. Przygotowanie jest proste, a efekt idealny na kanapki czy do sałatki. Idealna propozycja dla tych, którzy lubią zdrową i smakowitą kuchnię!
30 + 120 min średni 4 332 kcal -
Pierś z indyka pieczonaMięso z piersi indyka, musztarda, miód, sok z cytryny i olej rzepakowy to tylko kilka kluczowych składników tego przepisu na pieczoną pierś z indyka. Przygotowana z prostych składników, pierś z indyka nabiera niepowtarzalnego smaku i aromatu. Coś dla miłośników zdrowych i pysznych obiadów!
40 + 60 min łatwy 4 326 kcal -
Pierś z indykaPierś z indyka, aromatyczna papryka czerwona, cebula i ziemniaki późne – to główne składniki przepisu, który idealnie sprawdzi się na obiad. Indyka smażymy na oleju rzepakowym i podajemy z warzywami, dzięki czemu danie jest nie tylko sycące, ale i pełne smaku. Wszystko razem tworzy pyszne i proste do przygotowania danie.
30 + 60 min łatwy 5 301 kcal -
Potrawka z indykaMięso z piersi indyka, olej rzepakowy, czerwona papryka, cebula i bakłażan – to tylko część składowych tego smakowitego przepisu na potrawkę z indyka. Do tego dorzuć czosnek, marchewkę, przecier pomidorowy oraz bulion warzywny, a otrzymasz apetyczne danie na obiad.
30 + 30 min łatwy 5 257 kcal
