Mięso - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z mięsem
-
Makaron z indykiemMakaron spaghetti, soczyste mięso z piersi indyka i połowa puszki pomidorów – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować ten prosty i smaczny makaron z indykiem. Dołóż do tego starty parmezan i odrobinę czosnku, a otrzymasz danie, które zadowoli nawet wybrednych smakoszy.
10 + 20 min łatwy 3 217 kcal -
TortiglioniMakaron tortiglioni, mielone mięso wieprzowe, pomidory w puszce i ser parmezan — to cztery kluczowe składniki w tym przepisie na pyszny i sycący obiad. Czosnek i cebula dodają aromatu, a olej rzepakowy sprawia, że wszystko zgrabnie się ze sobą łączy. Idealna kompozycja smaków na każdy dzień tygodnia.
20 + 20 min łatwy 4 148 kcal -
Shepherd's pieShepherd's pie to danie, gdzie spotykają się mięso mielone cielęce, soczysta cebula, marchewka i groszek zielony. Całość zanurzona w bulionie warzywnym i wzbogacona passatą pomidorową, tworzy idealny farsz. Wierzch pokrywa puree ziemniaczane z dodatkiem masła i mleka, które zapieczone złocą się i chrupią. Tego smaku nie da się zapomnieć!
60 + 25 min łatwy 10 319 kcal -
Farsz do uszek z mięsemMięso mielone wieprzowe, cebula, czosnek – to solidna baza dla klasycznego farszu do uszek z mięsem! Te podstawowe składniki, wraz z natką pietruszki i dodatkiem masła, tworzą soczystą i aromatyczną mieszankę, która doskonale pasuje do świątecznego stołu. Przygotowanie takiego farszu to sposób na pyszne i domowe uszka.
30 + 15 min łatwy 20 76 kcal -
Zupa klopsikowaMięso mielone z kurczaka, pomidory w puszce, czerwona papryka i marchewka - to właśnie te składniki nadają tej zupie klopsikowej niepowtarzalny smak i aromat. Lekka, a zarazem sycąca, idealna na obiad dla całej rodziny. Dodaj do tego jeszcze trochę oliwy, szczypiorek i masz gotową klasykę w nowoczesnym wydaniu.
25 + 40 min łatwy 4 354 kcal
-
Sos bolońskiMięso mielone z kurczaka, pomidory w puszce, przecier pomidorowy i oliwa z oliwek to główne składniki sosu bolońskiego, który jest idealnym dodatkiem do makaronu. Wyobraź sobie mieszankę soczystego mięsa, aromatycznych pomidorów i oliwy z oliwek, która daje pyszny, pełen smaku sos.
25 + 30 min łatwy 4 337 kcal -
Pulpeciki w sosie carbonaraMięso mielone wieprzowo-wołowe, czosnek, jajko i bułka tarta – to kluczowe składniki naszych pulpecików w aksamitnym sosie carbonara. A teraz wyobraź sobie do tego jeszcze chrupiący boczek wędzony i kremową śmietankę, które razem tworzą fantastyczną bazę dla sosu. To po prostu niebo na talerzu!
30 + 20 min łatwy 4 708 kcal -
CappellettiJajka, mąka pszenna i mięso mielone wołowe to kluczowe składniki w przepisie na tradycyjne cappelletti. Podstawą jest ciasto, które łączy się z aromatycznym farszem z mięsa, cebuli i bulionu drobiowego. To danie to prawdziwa uczta dla miłośników kuchni włoskiej, pełna bogatych smaków i domowego ciepła.
120 min trudny 4 725 kcal -
GarganelliMięso mielone wołowe, pomidory w puszce i makaron z semoliny – to właśnie na tych składnikach opiera się ten przepis na garganelli. To pyszne danie łączy soczyste mięso z aromatycznymi pomidorami, czosnkiem i cebulą, a całość podawana jest na apetycznym makaronie. Idealne na szybki, domowy obiad!
35 min łatwy 2 1155 kcal -
Farsz do naleśników z mięsemMięso mielone z kurczaka, cebula i pieczarki to kluczowe składniki w farszu do naleśników, które nadadzą im wyjątkowy smak. Smażone na oliwie z oliwek, tworzą sycące i aromatyczne nadzienie, które z pewnością przypadnie do gustu niejednemu smakoszowi.
10 + 20 min łatwy 1 -
Chaczapuri z kurczakiemMięso mielone z kurczaka, cebula, ser cheddar, mąka pszenna – to właśnie te składniki sprawiają, że chaczapuri z kurczakiem jest rewelacyjne. Soczysty kurczak, dobrze przyprawiona cebulka i roztopiony ser creëują idealne połączenie, które dopełnia delikatne ciasto drożdżowe.
40 + 20 min średni 4 853 kcal
-
Pulpeciki z indyka w sosie pomidorowymMięso mielone z indyka, przecier pomidorowy bez soli, bulion warzywny i czosnek – to właśnie dzięki tym składnikom powstają wyjątkowo soczyste pulpeciki z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym. Idealne na obiad, a do zrobienia potrzebujesz jeszcze trochę oliwy z oliwek i koncentratu pomidorowego. Pychotka, którą zrobisz w mig!
10 + 20 min łatwy 4 367 kcal -
Pulpety wołowe w sosie pomidorowymMięso mielone wołowe, przecier pomidorowy i czosnek – to trójka, która nadaje naszym pulpetom wołowym niepowtarzalny smak. Te pyszne kulki mięsa zanurzone są w aromatycznym sosie pomidorowym z dodatkiem bulionu warzywnego i koncentratu pomidorowego, a całość delikatnie podsmażana na oliwie z oliwek. Idealne danie na rodzinny obiad.
10 + 20 min łatwy 4 425 kcal -
Bryzol z jajkiemMięso mielone wieprzowo-wołowe, jajka, cebula i pieczarki to kluczowe składniki bryzolu z jajkiem – prostego, ale sycącego dania, które możesz przygotować w zaledwie kilkanaście minut. Starannie podsmażone mięso i delikatnie ścięte jajko tworzą smakowitą harmonię, a dodatek cebuli i pieczarek dodaje głębi smaku.
30 min łatwy 3 547 kcal -
Rolada z mięsa mielonegoMięso mielone wieprzowe, pieczarki, boczek wędzony i cebula – to podstawa przepisu na pyszną roladę z mięsa mielonego. Dodaj do tego jajko, musztardę, trochę bułki tartej, a potem zalej wszystko bulionem wołowym. Na koniec skrop oliwą z oliwek, a wyczarujesz danie, które zachwyci smakiem.
40 + 75 min średni 10 245 kcal -
Gołąbki tradycyjneMięso mielone wieprzowe, kapusta biała i ryż biały to trio, które sprawia, że gołąbki tradycyjne to klasyczne, domowe danie. Do tego przecier pomidorowy i bulion warzywny, które tworzą pyszny sos, idealnie komponujący się z głównymi składnikami. Aromatyczne, sycące, takie na prawdziwy obiad u mamy!
30 + 60 min łatwy 6 73 kcal
-
Lazania z mięsem mielonymMakaron do lasagne, ser parmezan, i mięso mielone wołowe – te składniki tworzą podstawę tej pysznej lazanii z mięsem mielonym. Dodaj jeszcze cebulę, passata pomidorowa, wino czerwone wytrawne i bulion warzywny – i już masz przepis na danie, które zadowoli każde podniebienie. Tą mieszankę smaku wzbogaca sos na bazie mleka i mąki, tworząc pyszną kompozycję.
60 + 45 min łatwy 6 728 kcal -
Zupa pulpetowaMięso mielone z indyka, pomidory w puszce, marchewka, pietruszka i seler naciowy to kluczowe składniki zupy pulpetowej. Te pożywne warzywa razem z delikatnym mięsem tworzą bazę dla sycącej i aromatycznej zupy. Wystarczy dodać jeszcze trochę papryki żółtej i odrobinę przypraw, a masz danie idealne na obiad dla całej rodziny.
30 + 30 min łatwy 4 464 kcal -
FrykadeleMięso mielone z kurczaka, jajko, bułka tarta i natka pietruszki – to główne składniki, które sprawiają, że frykadele są takie pyszne. Połączenie soczystego kurczaka z delikatnością jajka i chrupkością bułki tartej, a do tego świeża natka pietruszki, nadadzące całości niepowtarzalny smak.
25 + 20 min łatwy 4 409 kcal -
Burrito z wołowinąMięso mielone wołowe, papryka czerwona, cebula czerwona i fasola to kluczowe składniki tego burrito. Taki zestaw w połączeniu z delikatnymi pomidorami z puszki oraz dodatkową chrupkością, którą daje kukurydza konserwowa, to przepis na smakowitą kompozycję. Idealnie wszystko zawinięte w pełnoziarniste tortille i podsmażone na odrobinie oliwy z oliwek.
30 min łatwy 2 616 kcal -
Farsz do burritoMięso mielone wieprzowe i czerwona papryka to kluczowe składniki tego farszu do burrito. Do tego dochodzi czerwona fasola oraz pomidory z puszki, które nadają całości idealną wilgotność. Wszystko podsmażone na oliwie z oliwek z dodatkiem kukurydzy i czerwonej cebuli. Cała mieszanka to połączenie smaków, które świetnie się ze sobą komponują.
30 min łatwy 2 490 kcal -
Indyk duszonyMięso z piersi indyka duszone w gęstym bulionie warzywnym, z dodatkiem cebuli i marchewki, doprawione czosnkiem i świeżo posiekaną natką pietruszki. Wszystko delikatnie zagęszczone mąką pszenną i ziemniaczaną oraz wzbogacone kremową śmietanką 30%. Idealne danie na obiad dla całej rodziny.
30 + 30 min łatwy 6 231 kcal
-
Sznycle z indyka pieczoneMięso z piersi indyka bez skóry, jajko, bułka tarta i czosnek – te składniki tworzą pyszne sznycle z indyka pieczone, które zachwycą każdego amatora domowej kuchni. Dodaj jeszcze odrobinę oleju rzepakowego i masz prosty przepis na smakowite danie, które jest łatwe w przygotowaniu i świetnie nadaje się na rodzinny obiad.
30 + 20 min łatwy 4 309 kcal -
Roladki z indyka z pieczarkamiMięso z piersi indyka, pieczarki i ser gouda – to trio tworzy roladki pełne smaku! Idealnie soczyste mięso z indyka otula nadzienie z kawałkami pieczarek i roztopionym serem gouda, a całość trzyma w ryzach jajko i mąka. Idealna propozycja na obiad, stworzona z kilku prostych, ale wyrazistych składników.
20 + 40 min łatwy 4 285 kcal -
CevapiMięso mielone wołowe, wieprzowe, białko jajka i czosnek – to tylko kilka kluczowych składników, które sprawiają, że cevapi to prawdziwa mięsną uczta. Poznaj przepis na te pyszne, bałkańskie kiełbaski i odkryj, jak z kilku prostych składników wyczarować obiad pełen smaku.
20 + 20 min łatwy 10 299 kcal -
Pieczone gołąbkiKapusta włoska, mielone mięso wieprzowo-wołowe, ryż jaśminowy i przecier pomidorowy – to główne składniki, które sprawiają, że pieczone gołąbki są tak smakowite. Do tego dochodzi cebula, jajka i masło klarowane, które nadają potrawie wyjątkową głębię smaku. Dodatek bulionu drobiowego lub wody oraz śmietanki kremowej sprawia, że danie jest soczyste i kremowe.
45 + 100 min łatwy 14 319 kcal -
Zapiekanka bologneseMakaron kolorowy penne, mięso mielone wołowe, passata pomidorowa, parmezan – to tylko niektóre z kluczowych składników naszej zapiekanki bolognese. Coś dla fanów soczystego mięsa, aromatycznego sera i solidnej porcji makaranu. Ważne są też oczywiście cebula, czosnek i marchewka, które nadają całości wyrazistego, domowego smaku.
20 + 60 min średni 4 579 kcal
-
Nuggetsy z indykaMięso z piersi indyka, jajka, mąka pszenna, mleko i płatki kukurydziane – to właśnie te składniki, które zamienią się w złociste, chrupiące nuggetsy. Spróbuj tej kombinacji, żeby uzyskać smakowite przekąski, które zaskoczą Cię swoją prostotą wykonania i smakowitością.
15 + 20 min łatwy 10 286 kcal -
Cukinia nadziewanaMięso mielone z indyka, kolorowa papryka czerwona i czerwona cebula - to tylko niektóre produkty, które znajdziesz w tym przepisie na faszerowaną cukinię. Dochodzi do tego aromatyczny koncentrat pomidorowy i rozpuszczająca się mozzarella light, które razem tworzą smaczną i pożywną potrawę. Idealne danie na szybki obiad!
15 + 45 min łatwy 2 563 kcal -
Rolada wieprzowaMięso mielone wieprzowe, jajko, pieczarki i ser żółty to kluczowe składniki w tej soczystej i aromatycznej roladzie wieprzowej. Przygotowanie wykorzystuje także czosnek i bułkę tartą, które dodają smaku i struktury. Potrzebujesz jeszcze odrobiny oleju rzepakowego do smażenia.
15 + 60 min łatwy 4 435 kcal -
Szynka z indykaIndyk bez skóry to główny bohater tego przepisu. Delikatne mięso z piersi indyka to podstawa tej pysznej i zdrowej domowej szynki. Idealna na kanapki, sałatki czy samodzielną przekąskę. Sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje.
2 + 40 min łatwy 20 57 kcal -
Ryż smażony z wołowinąRyż basmati, mielone wołowe, chrupiąca marchewka i czerwona papryka – te składniki to podstawa naszego smażonego ryżu z wołowiną. Smak podkręca olej rzepakowy i odrobina masła, które dodają potrawie niepowtarzalnej głębi. Na koniec nuta luksusu – śmietanka kremowa, której aksamitna konsystencja dopełnia całości.
30 min łatwy 2 795 kcal
