-
Makaron ze szpinakiem i pieczarkami
Pieczarki, szpinak, cebula i makaron spaghetti – to główne składniki naszego dania. Ten prosty i smaczny przepis na makaron ze szpinakiem i pieczarkami jest idealny na szybki obiad. Wszystko podsmażamy na oleju rzepakowym, a całość uzupełniamy odrobiną jogurtu greckiego, który nadaje daniu kremowej konsystencji.
20 + 20 min łatwy 3 247 kcal -
Leczo z patisona
Cebula, patison, czerwona papryka – to trio, które tworzy bazę smakową lecza z patisona. Dodaj jeszcze bulion warzywny i passaty pomidorowej, a całość podsmaż na oleju rzepakowym. Tyle wystarczy, by stworzyć pyszne danie, które zadowoli zarówno miłośników kuchni roślinnej, jak i fanów lekkich, warzywnych obiadów.
20 + 40 min łatwy 4 76 kcal -
Leczo z makaronem
Leczo z makaronem to pyszne połączenie makaronu penne i soczystej cukinii, z dodatkiem papryki czerwonej i żółtej, duszonej cebuli oraz pieczarek, wszystko skąpane w aromatycznym bulionie warzywnym i passacie pomidorowej. To proste i smaczne danie, które świetnie sprawdza się na obiad w chłodniejsze dni.
20 + 40 min łatwy 6 110 kcal
Pozostałe przepisy kuchni polskiej
-
Leczo z chorizo
Kiełbasa chorizo, papryka czerwona i cukinia to główne składniki tego pysznego lecza. Dodatkowo smak podkręcają passata pomidorowa i bulion warzywny. Całość dopełniają aromatyczny czosnek i delikatna cebula dymka. Szybkie i proste leczo z chorizo, idealne na obiad lub kolację, pełne smaków i kolorów.
20 + 40 min łatwy 4 106 kcal -
Klopsy w sosie śmietanowym
Mięso mielone z kurczaka, jajko i świeża cebula dymka to kluczowe składniki tych pysznych klopsów w sosie śmietanowym. Całość zalewamy bulionem warzywnym i zagęszczamy śmietaną 18%. Na koniec dodajemy koperek, który nadaje potrawie wyjątkowego smaku. Klopsy są delikatne, soczyste i pełne aromatu.
20 + 40 min łatwy 10 55 kcal -
Sałatka z łososiem i makaronem
Łosoś wędzony, makaron świderki, pomidory koktajlowe i jogurt naturalny to główne składniki tej pysznej sałatki. Delikatny smak wędzonego łososia w połączeniu z makaronem i świeżymi pomidorkami tworzy harmonijną kompozycję, a całość dopełnia lekki jogurtowy dressing z nutą koperku. Jajka dodają dodatkowej wartości odżywczej tej wyjątkowej sałatce.
20 + 10 min łatwy 3 239 kcal -
Prosta sałatka z łososiem
Łosoś wędzony, jajka, roszponka, pomidory koktajlowe, czerwona cebula i oliwa z oliwek – to główne składniki prostej i smacznej sałatki z łososiem. Gotowy do 15 minut, ten przepis idealnie nadaje się na szybki lunch lub lekką kolację. Świeżość warzyw i delikatny smak łososia świetnie się uzupełniają, tworząc pyszną kombinację.
20 + 20 min łatwy 2 225 kcal -
Sałatka z łososiem wędzonym na zimno
Łosoś wędzony, roszponka, jajko, pomidory koktajlowe i ser mozzarella to kluczowe składniki tej sałatki. Crème de la crème to łosoś wędzony na zimno, który nadaje jej wyrafinowany smak. Całość dopełnia soczysta roszponka, jajka na twardo i pomidorki koktajlowe, a dla kremowej konsystencji dodajemy kulkę mozzarelli. Lekki i zdrowy jogurt naturalny z koperkiem tworzy idealny sos.
30 + 20 min łatwy 4 234 kcal -
Sałatka z brokułami i kurczakiem
Brokuły, piersi kurczaka i koperek to trio, które tworzy bazę tej pysznej sałatki. Delikatne kawałki brokułów łączą się z soczystym kurczakiem i świeżym koperkiem, a wszystko to z dodatkiem jajek i kukurydzy. Na koniec mieszamy to z lekko kwaśnym jogurtem naturalnym, co nadaje sałatce wyjątkowego smaku i lekkości.
20 + 20 min łatwy 4 200 kcal
-
Sałatka z kurczakiem i fetą
Roszponka, pomidory koktajlowe, soczyste piersi kurczaka i aromatyczna feta to główne składniki tej sałatki, która zachwyci każdego miłośnika prostych i smacznych dań. Idealna na szybki lunch lub lekki obiad, łączy w sobie świeżość warzyw z delikatnym smakiem kurczaka i charakterystycznym, słonym akcentem sera feta.
20 + 20 min łatwy 4 164 kcal -
Sałatka z ryżem i jajkiem
Ryż biały, jajka, kukurydza konserwowa i majonez to główne składniki, które składają się na tę smaczną sałatkę. Dodaj do tego trochę groszku zielonego, chrupiące ogórki konserwowe i świeży szczypiorek, a masz przepis na prostą, ale bardzo sycącą i smaczną sałatkę.
20 + 10 min łatwy 6 142 kcal -
Sałatka z jajkiem i pieczarkami
Jajka, pieczarki, kukurydza konserwowa i majonez – to właśnie te składniki tworzą pyszne połączenie w tej sałatce. Jest idealna na szybki lunch czy kolację, pełna smaku i aromatu. Prosty mix składników tworzy danie, które z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto ceni sobie nieskomplikowane, a zarazem wyjątkowe dania.
20 + 10 min łatwy 4 131 kcal -
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem warstwowa
Tuńczyk z puszki, jajka, kukurydza, konserwowe ogórki, majonez i świeży szczypiorek to podstawa tej pysznej sałatki warstwowej. Każda z warstw dodaje coś wyjątkowego - od kremowego tuńczyka po chrupiące ogórki i słodką kukurydzę. Łatwa do przygotowania, idealna na szybki obiad czy spotkanie ze znajomymi.
20 + 10 min łatwy 5 223 kcal -
Sałatka z kalafiorem i jajkiem
Kalafior, jajka, pomidory i jogurt naturalny – to główne składniki tej prostej, ale smakowitej sałatki. Kalafior zapewnia chrupiącą bazę, jajka dodają kremowej tekstury, a soczyste pomidory wprowadzają trochę świeżości. To wszystko zmieszane z jogurtem naturalnym i aromatycznym koperkiem daje orzeźwiające i sycące danie.
30 + 20 min łatwy 3 127 kcal
-
Sałatka z pora i jajek i kukurydzy
Por, jajka i kukurydza - to trio rządzi w tej sałatce! Do tego dorzuć jeszcze ogórki konserwowe i czerwoną cebulę, a całość zlep majonezem. Kombinacja idealna, kiedy masz ochotę na coś szybkiego i smacznego do zrobienia bez większego wysiłku. Aż ślinka cieknie na samą myśl!
20 + 10 min łatwy 4 149 kcal -
Sałatka z porem i jajkami
Jajka, por i ogórki konserwowe to trio, które nadaje tej sałatce wyjątkowego smaku. Dodaj do tego chrupiącą kukurydzę i zielony groszek, a całość połącz delikatnym majonezem. Prosty przepis dla każdego, kto poszukuje szybkiego i smacznego pomysłu na nietuzinkową sałatkę.
20 + 10 min łatwy 4 -
Muffinki ze szpinakiem
Szpinak, mąka pszenna, olej rzepakowy, mascarpone i borówki amerykańskie plus kilka innych składników w jednym przepisie? Tak, to możliwe! Te muffinki to zdrowa przekąska, która zaskakuje połączeniem smaków. Szpinak dostarcza witamin, a mascarpone i borówki dodają im wyjątkowej kremowości i słodkości. Warto spróbować!
30 + 20 min łatwy 20 122 kcal -
Muffinki bananowe fit
Banany, masło orzechowe i erytrytol - to trio, które króluje w przepisie na muffinki bananowe fit. Dzięki bananom muffinki są naturalnie słodkie i wilgotne, erytrytol zamiast cukru sprawia, że są lżejsze, a masło orzechowe dodaje im cudownego, kremowego smaku. Idealnie proste, zdrowe i pyszne!
20 + 30 min łatwy 10 101 kcal -
Rollsy z ciasta francuskiego
Masło, cynamon, i cukier to zgrana ekipa, która razem z ciastem francuskim tworzy prawdziwe cuda! Te składniki to podstawa naszych pysznych rollsów z ciasta francuskiego. Dodaj jeden roztrzepany jajek do smarowania i jesteś na dobrej drodze do wyjątkowego smakołyku.
20 + 20 min łatwy 5 388 kcal -
Domowy chleb na drożdżach
Drożdże, ciepłe mleko, mąka pszenna i jajko – to główne składniki, które pozwolą Ci wyczarować w domu pachnący, świeży chleb na drożdżach. Prosty przepis na bazie tych podstawowych składników sprawia, że domowy wypiek staje się niezwykle łatwy. Kilka kroków i trochę cierpliwości, a efekt naprawdę zachwyci.
40 + 40 min łatwy 2 1083 kcal
-
Zupa wiosenna
Marchewka, ziemniaki młode, fasolka szparagowa i kalafior – to kwintesencja wiosennej świeżości zamknięta w jednym garnku! Nasza zupa wiosenna to pełen warzyw kalejdoskop smaków, wzbogacony aromatycznym bulionem warzywnym i delikatną śmietanką kremową. Całość dopełnia garść świeżego koperku, który nadaje jej wyjątkowego, ziołowego charakteru.
25 + 40 min łatwy 5 208 kcal -
Muffinki z dżemem
Mąka pszenna, masło, cukier, jajka i niskosłodzony dżem śliwkowy tworzą bazę tych pysznych muffinek. Idealny przepis na szybkie i proste wypieki, które zadowolą każde podniebienie. W połączeniu z odrobiną mleka i proszku do pieczenia, te składniki sprawiają, że muffinki są puszyste i pełne smaku.
20 + 20 min łatwy 20 163 kcal -
Muffinki z serem
Ser twarogowy, jajko, maślanka, mąka pszenna i kakao to główne składniki muffinek z serem, które z pewnością przypadną do gustu każdemu, kto lubi połączenie delikatnego twarogu z odrobiną czekoladowej nuty. Dodatkiem cukru i odrobiny oleju, te muffinki są wilgotne i puszyste, idealne na każdą okazję.
20 + 30 min łatwy 20 133 kcal -
Bułka drożdżowa z rodzynkami
Mąka pszenna, jajko, mleko i masło – oto baza dla puszystych bułek drożdżowych z rodzynkami. Te składniki tworzą fundament dla delikatnego ciasta, które w połączeniu z delikatnym smakiem drożdży i cukru zapewnia wyjątkowy smak. Dodatek rodzynek nadaje całości lekko słodki i owocowy akcent, doskonale uzupełniający te domowe wypieki.
60 + 20 min łatwy 8 153 kcal -
Zupa szczawiowa ze świeżego szczawiu
Żeberka wieprzowe, udko kurczaka, świeży szczaw i ziemniaki – to podstawa tej domowej zupy szczawiowej. Połącz to wszystko w jednym garnku, a otrzymasz aromatyczną i pożywną zupę, idealną na chłodne dni. Dzięki dodaniu śmietany uzyskasz nie tylko wyjątkowy smak, ale też delikatną, kremową konsystencję.
30 + 120 min łatwy 10 457 kcal
-
Zupa szczawiowa tradycyjna
Szczaw, bulion drobiowy, ziemniaki i marchewka - to podstawowe składniki, które tworzą bazę tradycyjnej zupy szczawiowej. Bogaty, lekko kwaśny smak szczawiu doskonale łączy się z delikatnym bulionem, a dodatki takie jak ziemniaki, marchewka i cebula sprawiają, że zupa jest sycąca i pełna w smaku. Idealna na obiad, gdy chcesz zasmakować czegoś klasycznego.
20 + 25 min łatwy 5 263 kcal -
Ucierane ciasto z jabłkami
Mąka pszenna, jajka, masło i świeże jabłka – to właśnie z tych składników upieczesz pyszne ucierane ciasto. Idealne na deser do kawy czy na rodzinne spotkanie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu, a dzięki jabłkom wilgotne i pełne smaku. Tego przepisu nie warto przegapić!
20 + 60 min łatwy 10 -
Ciasto naleśnikowe na krokiety które nie pęka
Mąka pszenna, mleko 3,2% i cztery jajka - to trójka, która sprawi, że Twoje krokiety będą miały idealne ciasto, które nie pęka! Połączenie tych składników z odrobiną masła tworzy elastyczną konsystencję, która świetnie nada się do zawijania farszu. Dzięki temu przepisowi Twoje krokiety będą nie tylko smaczne, ale i estetyczne.
10 + 20 min łatwy 10 341 kcal -
Zupa szczawiowa ze słoika
Szczaw ze słoika, bulion warzywny, młode ziemniaki i śmietanka kremowa – to kilka kluczowych składników, które sprawiają, że zupa szczawiowa jest pełna smaku i szybko ją przyrządzisz. Zupa łączy kwaśność szczawiu z kremową konsystencją śmietanki, a dorzucone ziemniaki i jajka nadają jej sytości i bogactwa.
15 + 25 min łatwy 5 256 kcal -
Deser z borówkami
Śmietanka kremowa, mascarpone i soczyste borówki amerykańskie to kluczowe składniki tego deseru, który dodatkowo składa się z miodu, biszkoptów i delikatnego aromatu kawy. Całość dopełnia posypka z kakao. Ten miks smaków i tekstur sprawia, że deser jest nie tylko pyszny, ale również niezwykle efektowny.
15 min łatwy 5 730 kcal -
Zupa dyniowa na ostro
Dynia, cebula, ziemniaki i mleczko kokosowe to kluczowe składniki zupy dyniowej na ostro. Zupa łączy aromatyczną słodycz dyni z delikatnością mleczka kokosowego, a ziemniaki nadają jej treściwej konsystencji. To wszystko podkręcone odrobiną ostrości sprawia, że danie staje się niezapomnianą eksplozją smaków dla podniebienia.
15 + 20 min łatwy 8 240 kcal
-
Sznycel wieprzowy
Schab wieprzowy bez kości, jajko, masło klarowane i bułka tarta – to kluczowe składniki, które zamienią prosty kawałek mięsa w prawdziwy rarytas. Do tego odrobina soku z cytryny dla smaku i mamy zestaw idealny na sznycel wieprzowy. Z tych kilku podstawowych produktów można wyczarować danie, które zachwyci każdego smakosza.
10 + 10 min łatwy 4 262 kcal -
Sznycel po wiedeńsku
Cielęcina, masło klarowane, jajka, bułka tarta i cytryna – oto sekrety sznycla po wiedeńsku, klasycznego dania, które pochodzi z Austrii. Wielbiciele prostych, ale wyrafinowanych smaków na pewno się nim zachwycą. Cienkie plastry mięsa obtoczone w bułce tartej i podsmażone na maśle klarowanym uzyskują wyjątkową chrupkość i delikatność.
10 + 10 min łatwy 4 296 kcal -
Sałatka z kiszonych ogórków
Ogórki kiszone, cebula szalotka, musztarda miodowa i oliwa z oliwek – to właśnie te składniki tworzą naszą wyjątkową sałatkę z kiszonych ogórków. Ta prosta, ale pełna smaku kombinacja sprawi, że każdy kęs będzie niezapomnianym doświadczeniem. Lekko kwaśne ogórki doskonale komponują się z delikatną szalotką i słodką musztardą.
10 min łatwy 2 73 kcal -
Placki warzywne
Cukinia, cebula, marchewka i ziemniaki – to główne składniki naszych pysznych placków warzywnych! W połączeniu z jajkiem, mąką i odrobiną oleju rzepakowego tworzą smaczną, chrupiącą przekąskę lub lekki obiad. Aromatyczne i pełne witamin, te placki idealnie sprawdzą się na każdą okazję.
25 + 10 min łatwy 2 407 kcal