Pomidor - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Ser feta, czarne oliwki, melon miodowy i pomidory koktajlowe – to główni bohaterowie sylwestrowych koreczków. Ten prosty, a zarazem efektowny przepis pozwoli stworzyć przekąski, które zarówno wyglądają, jak i smakują wyśmienicie. Wystarczy nałożyć na wykałaczki kostki sera i melona, oliwki oraz pomidorki, by uraczyć gości pysznym kęskiem.

15 min łatwy 20 43 kcal

Polędwica z dorsza, pomidory w puszce i kawałki sera feta to główne bohaterowie tego prostego i smacznego dania z piekarnika. Cała magia polega na połączeniu tych składników z podsmażoną cebulką i masłem klarowanym. Polędwiczki z dorsza są delikatne, a ser feta dodaje im ciekawego, lekko słonego smaku.

Piersi kurczaka, rukola, pomidory koktajlowe, cebula czerwona i papryka czerwona tworzą bazę tej sałatki. Składników dopełniają ocet winny, musztarda Dijon i oliwa z oliwek. To smakowite połączenie idealne na lekki obiad albo kolację.

Mąka pszenna typ 1850, świeże drożdże, sól i suszone pomidory z chilli – to kluczowe składniki, które sprawią, że zwykły chleb nabierze niepowtarzalnego smaku. Połączenie tych prostych, ale wyrazistych elementów tworzy wypiek, który zaskoczy cię swoją aromatyczną nutą.

40 + 60 min łatwy 6 326 kcal

Kurczak, szpinak, mascarpone i parmezan - to główni bohaterowie tego przepisu na tagliatelle. Soczyste piersi kurczaka połączone ze świeżym szpinakiem, kremowym mascarpone i aromatycznym parmezanem tworzą idealne danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.

Krewetki, pomidory w puszce, ser parmezan, bakłażan - te składniki sprawią, że tagliatelle z krewetkami stanie się absolutnym hitem w Twojej kuchni. Krewetki dodają potrawie elegancji i wyrazistego smaku, z kolei pomidory i parmezan to klasyczne połączenie, które świetnie uzupełnia całość. Bakłażan dodaje warzywnej nuty, a reszta składników dopełnia ten przepis na wyjątkowe tagliatelle.

Mięso z piersi indyka, szpinak, suszone pomidory i mascarpone – to z tych składników zrobisz wyśmienite roladki z indyka. Połączenie soczystego mięsa, aromatycznych pomidorów i kremowego serka mascarpone sprawi, że danie będzie nie tylko smaczne, ale i wyjątkowo apetyczne.

Schab wieprzowy bez kości, pieczarki, suszone pomidory i cebula to główne składniki rolady, która z pewnością zachwyci swoim smakiem. Każdy element tego dania jest starannie dobrany, by stworzyć harmonijną kompozycję. Delikatne mięso schabu idealnie współgra z aromatycznymi pieczarkami i suszonymi pomidorami, natomiast cebula dodaje całości głębi i słodyczy.

Tortilla, ser gouda i szynka z indyka – oto, czego potrzebujesz na pyszne śniadanie! Do tego, dołóż soczystego pomidora i trochę ketchupu oraz majonezu. Szybko przygotujesz sycący poranny posiłek, który z pewnością postawi Cię na nogi.

Tortilla, soczyste piersi z kurczaka, chrupiący ogórek konserwowy, czerwona papryka, kukurydza i aromatyczny ser gouda – to składniki, które sprawią, że roladki z tortilli będą wyjątkowo smaczne. Dodaj jeszcze suszone pomidory i trochę oleju rzepakowego do smażenia kurczaka, a otrzymasz szybkie i sycące danie, idealne na każdą okazję.

Mięso mielone wołowe, sałata lodowa, cebula i pomidor – to kluczowe składniki pysznego taco, które planujemy przygotować. Wystarczy dodać do tego paprykę czerwoną, trochę mąki kukurydzianej i pszennej, aby stworzyć idealną tortillę. Gotowe taco to prawdziwa eksplozja smaków, w której każdy znajdzie coś dla siebie!

Piersi kurczaka, papryka czerwona, cebula i tortilla – to tylko niektóre z najważniejszych składników do zrobienia fajitas. Delikatne mięso, soczyste warzywa i miękkie placki tworzą idealną kompozycję smaków i tekstur. Wystarczy kilka prostych kroków i odrobina oliwy z oliwek, żeby wyczarować fajitas, które zachwycą wszystkich przy stole.

Tuńczyk w sosie własnym, makaron pełnoziarnisty i suszone pomidory – oto główne składniki, które nadają temu daniu wyjątkowy smak, wyciągając z kuchni śródziemnomorskiej to, co najlepsze. Dopełniają go soczyste czarne oliwki i aromatyczna oliwa z oliwek, a wszystko wieńczy świeża natka pietruszki.

Piersi kurczaka faszerowane to pyszne danie z soczystym nadzieniem. Główne składniki to piersi kurczaka, suszone pomidory, ser gouda i jabłko. Soczysta pierś kurczaka w połączeniu z wyrazistym smakiem suszonych pomidorów i aromatycznym serem gouda tworzą idealne połączenie smaków. Dodatek jabłek nadaje potrawie delikatnej słodyczy.

Piersi kurczaka, świeży szpinak, aromatyczny czosnek, soczyste pomidory koktajlowe i pyszna mozzarella – to tylko niektóre z kluczowych składników tego smakowitego dania. Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą to wyjątkowe połączenie, które zaskoczy Twoje kubki smakowe idealną harmonią aromatów i tekstur.

Dorsz filet, oliwa z oliwek, czosnek, szpinak, papryka czerwona, pomidory koktajlowe – oto najważniejsze składniki naszego przepisu na dorsza pieczonego z warzywami. Prosty, ale pełen smaku przepis, który łączy delikatny smak dorsza z aromatycznymi warzywami. Czosnek i oliwa z oliwek dodają charakteru, a papryka i pomidorki koktajlowe wprowadzają świeżość.

Krewetki, filet z dorsza i łososia, czosnek oraz pomidory w puszce to kluczowe składniki tej pysznej zupy rybnej. Dodaj do tego cebulę, oliwę z oliwek i koncentrat pomidorowy, by uzyskać bogaty smak. Dzięki sosowi sojowemu i rybnemu, zupa nabiera wyjątkowego charakteru.