Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka, kakao, jajka i gorzka czekolada - to absolutne fundamenty naszego ciasta kakaowego. Dodaj jeszcze masło roślinne, cukier i trochę mleka, a otrzymasz pyszny wypiek, który skradnie serca wszystkich łasuchów. Idealny balans między wilgotnym wnętrzem a intensywnym smakiem kakao sprawia, że trudno mu się oprzeć.

20 + 55 min łatwy 10 438 kcal

Herbatniki, masło roślinne, dżem truskawkowy i gorzka czekolada - to fundamenty tego pysznego ciasta bez pieczenia. Delikatne warstwy herbatników przeplatane kremowym masłem i owocowym dżemem tworzą deser, który nie wymaga piekarnika. Całość zwieńczona jest polewą z gorzkiej czekolady, co nadaje mu wyjątkowego smaku.

40 min łatwy 10 593 kcal

Mąka pszenna, soczyste morele, schłodzone masło roślinne, cukier i jajko – to główne składniki prostego i smacznego ciasta z morelami. Ten wypiek łączy w sobie delikatność biszkoptowego ciasta z wyrazistym smakiem owoców, tworząc harmonijną całość, którą polubią zarówno dorośli, jak i dzieci.

Jajka, cukier, kakao, mąka pszenna, konfitura wiśniowa, likier wiśniowy, wiśnie bez pestek, śmietanka kremowa i gorzka czekolada - to kluczowe składniki słynnego ciasta czarny las. Ten deser to mieszanka puszystego biszkoptu, intensywnie czekoladowego smaku, słodko-kwasowych wiśni i lekkiej, kremowej bitej śmietany.

30 + 40 min średni 10 643 kcal

Jajka, cukier i czekolada deserowa – to tylko kilka z najważniejszych składników, które sprawią, że to ciasto urodzinowe będzie niezapomniane. Dodaj do tego mąkę pszenną i masło roślinne, a otrzymasz pyszne, wilgotne i kakaowe cudo, które z pewnością zrobi wrażenie na gościach.

30 + 25 min łatwy 10 500 kcal

Polędwica wołowa, bulion wołowy, pieczarki marynowane i przecier pomidorowy to kluczowe składniki strogonowa. Ta klasyczna potrawa łączy w sobie delikatność mięsa, wyrazisty smak bulionu i aromat pomidorów z lekką nutą pieczarek. Do tego dochodzi jeszcze cebula i papryka, które dodają głębi smaku, a wszystko to duszone na oleju rzepakowym.

Masło, miód, mąka pszenna i jajka to główne składniki, które nadają miodownikowi jego niepowtarzalny, domowy smak. Dodanie odrobiny sody oczyszczonej sprawia, że ciasto jest puszyste i delikatne. To klasyczne słodkie wypieki, które łączą w sobie prostotę i bogactwo smaku, wręcz rozpływając się w ustach.

40 + 25 min średni 18 431 kcal

Mąka pszenna, marchewka, olej rzepakowy i mleczko kokosowe – to główne składniki tego wegańskiego ciasta, które zaskoczy Cię swoją wilgotnością i smakiem. Aromatyczne orzechy laskowe i włoskie dodają chrupkości, a delikatne nuty cytryny przełamują słodycz. Idealne na każdą okazję, niezależnie od tego, czy jesteś weganinem, czy po prostu szukasz zdrowej alternatywy.

30 + 45 min łatwy 12 508 kcal

Polędwica wołowa, olej rzepakowy, mała cebula i odrobina mąki pszennej - to esencja smaku w naszych bitkach wołowych. Przygotowane z najlepszej jakości mięsa, podsmażone na złocisto, a potem duszone z cebulką i zagęszczone mąką, stają się nieodłącznym elementem polskiej kuchni.

Piersi kurczaka bez skóry, masło, jajka — oto najważniejsze składniki kotletów devolay, które sprawią, że poczujesz się jak w domu babci. Delikatne mięso połączone z aromatycznym masłem, obtoczone w jajku i bułce tartej, a następnie usmażone na złoty kolor. Tego dania po prostu nie da się zapomnieć!

Polędwica z piersi kurczaka, cukinia, cebula i jajka – to klucz do smakowitych kotletów drobiowych. Te pyszne kotlety są pełne smaku dzięki połączeniu soczystej piersi z kurczaka oraz świeżej cukinii. Cebula dodaje im aromatu, a jajka idealnie sklejają całość. Kotlety smażymy na oleju rzepakowym, dzięki czemu są złociste i chrupiące.

Ciecierzyca z puszki, soczysta cebula, pieczarki i cukinia - to główne składniki, które tworzą pyszne kotlety z ciecierzycy! Dodaj do tego trochę marchewki i jajko, a wszystko połączy mąka pszenna i usmażysz na oleju rzepakowym. To proste danie jest idealne na szybki, a jednocześnie zdrowy obiad.

20 + 30 min średni 8 108 kcal

Cebula, wątróbka drobiowa, oliwa z oliwek – to główne składniki, których potrzebujesz, żeby przygotować smaczną wątróbkę z indyka. Tego klasyka zdobi soczystość delikatnej wątróbki, podsmażonej na złocistym, aromatycznym łoju oliwy, z dodatkiem miękkiej i słodkawej cebuli. To szybki i prosty sposób na pyszny obiad dla całej rodziny!

Masło, jabłka i mąka pszenna – oto trójca, która robi całą robotę w bajecznie prostym przepisie na Apple pie. Do tego szczypta cukru pudru i cukru trzcinowego, aby dodać słodyczy, i mamy przepis na hit każdej kuchni. Kilka chwil pracy, a efekt rozpływa się w ustach.

30 + 60 min łatwy 16 284 kcal

Mąka pszenna, jajka i masło to kluczowe składniki churros, które nadają im tę niepowtarzalną teksturę i smak. Później smaży się je na głębokim oleju rzepakowym, aż staną się chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku. Na końcu posypuje się je cukrem pudrem, który dodaje im słodkiego wykończenia.

40 + 20 min średni 15 331 kcal

Gruszki, białe wytrawne wino, masło i migdały – to główne bohaterowie tej tarty migdałowej. Gruszki gotowane w winie, delikatna masa migdałowa i kruchy spód to połączenie, które rozpieszcza kubki smakowe. Idealna opcja na jesienne popołudnie z kubkiem herbaty!

25 + 40 min średni 12 415 kcal

Wątróbka wieprzowa, soczysta cebula i odrobina mąki to kluczowe składniki, dzięki którym przygotujesz pyszne danie. Wątróbka podsmażana na oliwie z oliwek z dodatkiem złocistej cebuli nabiera wyjątkowego smaku. Całość obtoczona w mące tworzy chrupiącą i aromatyczną potrawę, którą każdy chętnie zje na obiad czy kolację.