Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka żytnia typ 2000, świeże drożdże i maślanka 3% – oto główne składniki chleba żytniego, który przygotujesz w domu. Dodatkowo potrzebujesz jajka oraz odrobinę cukru, aby ciasto dobrze wyrosło. Prosty przepis na pyszny i zdrowy chleb, który świetnie sprawdzi się zarówno do śniadania, jak i kolacji.

140 + 40 min łatwy 10 242 kcal

Mąka żytnia typ 2000, drożdże świeże oraz jajka to trzej główni bohaterowie tego przepisu na chleb żytni pełnoziarnisty. Te składniki sprawiają, że chleb jest pożywny i ma niepowtarzalny smak. Oczywiście, nie zapominajmy o odrobienie cukru, który dodaje delikatnej słodyczy.

160 + 40 min łatwy 10 286 kcal

Pieczarki, ser żółty i natka pietruszki to kluczowe składniki przepisu na krokiety z pieczarkami i serem żółtym. Aromatyczne pieczarki połączone z roztopionym serem i świeżą natką pietruszki tworzą idealne nadzienie. Całość oblewamy delikatnym ciastem przygotowanym z mąki pszennej, jajek i mleka. Prosto, smacznie i sycąco!

20 + 30 min łatwy 19 627 kcal

Kurczak, bulion drobiowy, makaron ryżowy i por – to właśnie z nich powstaje nasza zupa z makaronem ryżowym. Wzbogacona zielonym groszkiem, świeżym szczypiorkiem i aromatycznym czosnkiem, z delikatnym akcentem imbiru i sosem sojowym. Idealne połączenie dla miłośników pełnowartościowych i rozgrzewających dań!

Paluszki krabowe, makaron ryżowy, kukurydza i jajka to kluczowe składniki naszej sałatki. Dodaj do tego świeżego ogórka, szczypiorek i delikatny sos z majonezu light i jogurtu naturalnego. Trochę czosnku dla smaku i masz gotową, lekką sałatkę na każdą okazję!

Twaróg sernikowy, jajka, kajmak i budyń — oto, co sprawia, że ten sernik z kajmakiem jest taki wyjątkowy. Główną bazą naszego ciasta będzie kilogram sernikowego twarogu, a jajka nadadzą mu idealnej konsystencji. Kajmak dodaje nieziemskiego, karmelowego smaku, a budyń sprawia, że sernik jest ekstra kremowy.

60 + 60 min łatwy 20 236 kcal

Mąka pszenna, świeże drożdże, trochę cukru, mleko i jajko – to podstawowe składniki, z których zrobisz klasyczne ciasto drożdżowe z pyszną marmoladą. Idealne na popołudniową przekąskę lub na słodki poczęstunek. Marmolada dodaje całości niepowtarzalnego smaku, który przypomina smaki znane z dzieciństwa.

40 + 50 min łatwy 10 171 kcal

Masło, twaróg sernikowy, mąka pszenna i jajka - to właśnie te składniki tworzą bazę ciasta styropian. To przepyszne i proste deser, który przypomina sernik, ale o lżejszej konsystencji. Dodatek budyniu i cukru pudru sprawia, że masa jest kremowa i idealnie gładka, a proszek do pieczenia dodaje puszystości.

25 + 60 min łatwy 10 539 kcal

Miód, masło, cukier, jajka i mąka pszenna to podstawa naszego ciasta miodowego. To one nadają mu wyjątkowy smak i cudowną konsystencję. Dzięki miodowi ciasto jest słodkie i aromatyczne, a masło dodaje mu delikatności. Raz spróbujesz i już będziesz tęsknił za tym smakiem!

45 + 45 min łatwy 10 1093 kcal

Jajka, mąka kokosowa, oliwa z oliwek i wiórki kokosowe to podstawowe składniki tego pachnącego ciasta. Dodatek ksylitolu zamiast tradycyjnego cukru sprawia, że deser jest nieco zdrowszy, a proszek do pieczenia gwarantuje, że puszystość będzie idealna. Wydaje się proste do zrobienia, a smak kokosa na pewno zachwyci!

20 + 30 min łatwy 10 177 kcal

Ciasto łabędzi puch to przede wszystkim mąka pszenna, jajka i cukier, które razem tworzą delikatny biszkopt. Kluczowe jest również dodanie wiórków kokosowych, które nadają wyjątkowego smaku i tekstury. Czekolada deserowa i śmietanka kremowa tworzą gładką, aksamitną polewę, a dżem porzeczkowy idealnie dopełnia całość swoim kwaśnym akcentem.

30 + 50 min łatwy 10 435 kcal

Mandarynki, jogurt naturalny i oliwa z oliwek to kluczowe składniki tego pysznego ciasta z mandarynkami. Dodaj do tego jajka, mąkę i cukier puder, a masz przepis na aromatyczny wypiek, który idealnie sprawdzi się na weekendowe popołudnie. Aromatyczne mandarynki w syropie nadają mu wyjątkowego smaku, a proszek do pieczenia zapewnia puszystość.

20 + 70 min łatwy 10 275 kcal

Masło, cukier, żółtka jajek, mąka pszenna, proszek do pieczenia, mleko i oczywiście jagody – te składniki tworzą podstawę naszego ciasta ucieranego z jagodami. To pyszne ciasto jest proste w przygotowaniu i naprawdę smaczne. Idealne połączenie delikatnego ciasta i świeżych jagód tworzy harmonię smaków, której nie sposób się oprzeć.

30 + 60 min łatwy 10 209 kcal

Jagody, budyń, masło i mąka pszenna – brzmi pysznie, prawda? To ciasto z jagodami i budyniem jest pełne letnich owoców i delikatnego kremu budyniowego. Do tego dodajemy trochę masła, cukru, białka jajek, a całość ląduje na miękkim cieście. Idealne połączenie smaków i tekstur, które zachwyci każdego.

30 + 35 min łatwy 10 426 kcal

Masło, cukier, śmietana i spora porcja świeżych jagód – to główne składniki, które tworzą to wyjątkowo wilgotne ciasto z jagodami. Do tego dodajemy mąkę, jajka i serek śmietankowy, aby uzyskać idealną konsystencję. Przygotowane z tych składników ciasto jest puszyste, delikatne i pełne owocowego smaku.

25 + 45 min łatwy 10 438 kcal

Maślanka, kakao, jajka, cukier i olej rzepakowy – to składniki, które kryją w sobie tajemnicę pysznego ciasta czekoladowego na maślance. Kluczowe jest tutaj połączenie aksamitnej maślanki z intensywnym smakiem kakao, a jajka i cukier dodają mnóstwo puszystości i słodyczy. Idealne połączenie na szybki deser!

20 + 45 min łatwy 10 322 kcal

Maślanka, mąka pszenna, jajka, cukier, masło i suche drożdże – to zestaw, który potrzebujesz do przygotowania pysznego ciasta drożdżowego na maślance. Te podstawowe składniki gwarantują idealną konsystencję i smak, który rozpływa się w ustach. Wprawny domowy piekarz wie, że z takich składników można wyczarować prawdziwe cukiernicze arcydzieło.

20 + 45 min łatwy 10 315 kcal