Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Makrela w pomidorach z puszki, duża ilość cebuli, jajka na twardo, kukurydza konserwowa, świeży koperek i majonez – z tych prostych składników możemy wyczarować pyszną pastę, która sprawdzi się idealnie na kanapkach czy jako dodatek do różnych dań. To szybka i smaczna propozycja na domowy posiłek.

Mięso mielone wołowe, papryka czerwona, kukurydza konserwowa, fasola czerwona i passata pomidorowa – to główne składniki placka po meksykańsku. Połączenie tych elementów tworzy smakowitą kompozycję, której bazą są ziemniaki i cebula. Ten placek to prawdziwa meksykańska uczta na talerzu!

Mięso mielone wołowe, kukurydza, fasola czerwona i przecier pomidorowy – to właśnie te składniki nadają charakteru naszym naleśnikom po meksykańsku. Dodajmy do tego sos czosnkowy z jogurtu, majonezu, ketchupu i oczywiście świeżego czosnku. Połączenie tej marynaty z naleśnikami tworzy smakowitą bombę smaków Tex-Mex, idealną na każdą okazję.

Masło, jajka i cukier grają główne role w przepisie na Šakotis, ten litewski specjał, podobny do naszego sękacza. Dodatek rumu sprawia, że ciasto zyskuje wyjątkowy aromat, a mąka ziemniaczana nadaje mu lekką i delikatną strukturę. To w gruncie rzeczy przepis, który łączy tradycję z wyjątkowym smakiem.

20 + 60 min średni 10 386 kcal

Mąka pszenna, mleko 2% i jajka - to główne składniki ciasta na gofry, które sprawią, że będą one puszyste i chrupiące. Dodając cukier puder, zapewniasz im słodki smak, a olej rzepakowy pomaga uzyskać idealną konsystencję.

10 + 7 min łatwy 10 131 kcal

Masło, cukier wanilinowy i mąka pszenna typ 450 – to trzy kluczowe składniki, dzięki którym waniliowe ciastka zyskują swój niepowtarzalny smak. Połączenie kremowego masła z delikatnym zapachem wanilii oraz idealnie sypką mąką tworzy wypiek, który kusi każdego, kto go spróbuje.

40 + 15 min łatwy 20 135 kcal

Pieczarki marynowane, ogórek, papryka czerwona, cebula i jajka – to tylko część składników potrzebnych do stworzenia tej wyjątkowej sałatki. Dzięki połączeniu tych produktów sałatka zyskuje wyjątkowy smak i chrupiącą teksturę. Marynowane pieczarki dodają charakterystycznego, kwaśnego akcentu, który doskonale uzupełnia resztę składników.

20 + 10 min łatwy 6 333 kcal

Jajka, śmietanka kremowa i chałwa! Mamy tu przepis na parfait, który jest po prostu bombą smakową. W dodatku dodajmy jogurt grecki, maliny, borówki i płatki migdałów, żeby znakomicie dopełnić całość. Ten deser przepełniony kremową konsystencją i owocową świeżością na pewno zrobi wrażenie!

10 + 20 min łatwy 8 798 kcal

Schab wieprzowy, ser gouda, boczek wędzony i cebula to główne składniki kotleta po góralsku. Ta smakowita kombinacja sprawia, że każdy kęs tego dania jest wyjątkowy. Aromatyczny boczek i delikatna, ciągnąca się gouda idealnie komponują się z soczystym schabem, tworząc pełne smaku i zapachu danie, które z pewnością zadowoli każde podniebienie.

Ziemniaki, mąka pszenna, maślanka i jajka – to główne składniki placków po góralsku, które sprawiają, że są takie pyszne. Te placki mają niepowtarzalny smak dzięki połączeniu delikatnych ziemniaków i maślanki, co nadaje im lekkości. Do tego dorzuć trochę oleju rzepakowego i mamy przepis na idealne danie.

40 + 20 min łatwy 15 175 kcal

Fasolka szparagowa, jajko, masło i bułka tarta — to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznej fasolki z jajkiem. Ten prosty przepis idealnie sprawdzi się na szybki obiad czy kolację, łącząc w sobie delikatność fasolki i kremową konsystencję masła z chrupkością bułki tartej.

15 + 15 min łatwy 2 206 kcal

Pieczarki, cebula, czosnek i brokuły – to główni bohaterowie tych pysznych słonych tartaletek. Do tego kruche ciasto z mąki pszennej, masła i żółtek, które idealnie trzyma nadzienie. Dodaj śmietanę i szczyptę przypraw, a otrzymasz mini przekąski, które świetnie sprawdzą się na każdą okazję!

60 + 30 min łatwy 15 223 kcal

Mąka pszenna, jajka, masło i kakao to kluczowe składniki tego pysznego ciasta z wiśniami z nalewki. Soczyste wiśnie zanurzone w nalewce dodają wyjątkowego smaku, a kisiel nadaje delikatnej konsystencji. To połączenie prostych składników tworzy wyjątkowe, aromatyczne ciasto.

45 + 45 min łatwy 10 319 kcal

Mąka pszenna, kostka masła, żółtka jajek, cukier puder i oczywiście soczyste wiśnie — to najważniejsze składniki kruchego ciasta z wiśniami. Wyobraź sobie połączenie delikatnego, kruchego ciasta z lekką słodyczą cukru pudru i kwaskowatymi wiśniami. To proste i pyszne ciasto, które idealnie sprawdza się na każdą okazję.

60 + 45 min łatwy 10 294 kcal

Pomidor, czerwona papryka, kiełbasa chorizo i jajka to główne składniki tej pożywnej szakszuki. Smażone na oliwie z oliwek, zyskują niepowtarzalny aromat dzięki dodaniu czosnku. Całość łączy się w aromatycznym pomidorowo-paprykowym sosie, w którym jajka są delikatnie gotowane na półmiękko, a kiełbasa chorizo dodaje pikantnego charakteru.

Jajka, mąka pszenna tortowa, masło, cukier i wiśnie – to składniki, które zamienią się w pyszne, szybkie ciasto z wiśniami. Wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować coś słodkiego na szybko, gdy goście pukają do drzwi lub masz po prostu ochotę na coś domowego i pysznego.

20 + 45 min łatwy 10 303 kcal

Mąka pszenna, cukier i masło to podstawa tych pysznych wielkanocnych ciasteczek. Dodamy do tego jeszcze jajka i trochę jogurtu naturalnego, by ciasteczka były miękkie i puszyste. Nie można zapomnieć o proszku do pieczenia, który sprawi, że nasze wypieki będą idealnie wyrośnięte. Na koniec wszystko udekorujemy konfiturą wiśniową!

20 + 20 min łatwy 10 586 kcal