Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z jajkami
-
Tortilla z jajecznicą
Tortilla pełnoziarnista, jajka, oliwa z oliwek, czerwona papryka i rukola – te składniki wystarczą, żeby stworzyć prawdziwą petardę śniadaniową. Idealnie chrupiąca tortilla, wypełniona smakowitą jajecznicą z warzywami, to szybki i pyszny przepis na dobry początek dnia.
20 + 15 min łatwy 1 497 kcal -
Biszkopt z malinami
Jajka, cukier, mąka pszenna z odrobiną proszku do pieczenia i oczywiście maliny – to kluczowe składniki do przygotowania pysznego biszkoptu z malinami. Wystarczy połączyć je w prosty sposób, by uzyskać lekkie, puszyste ciasto, które idealnie komponuje się z soczystymi owocami. Przepis jest szybki i nie wymaga skomplikowanych kroków.
20 + 25 min łatwy 10 145 kcal -
Biszkopt na roladę
Jajka, cukier i mąka – to trio, które tworzy podstawę idealnego biszkoptu na roladę. W tym przepisie dodajemy również odrobinę oleju rzepakowego, żeby ciasto było delikatniejsze, oraz proszek do pieczenia, który zadba o puszystość. Sprawdź, jak łatwo i szybko można przygotować ten klasyk w domowych warunkach!
15 + 20 min łatwy 10 133 kcal -
Biszkopt z olejem
Jajka, cukier, mąka pszenna i olej rzepakowy to kluczowe składniki tego biszkoptu. Dzięki dodatkowi oleju ciasto jest wilgotne i puszyste, a jednocześnie proste w przygotowaniu. Proszek do pieczenia dodaje lekkości, tworząc idealny balans w konsystencji. Ten przepis to idealna baza do różnych ciast i deserów!
15 + 25 min łatwy 10 177 kcal -
Biszkopt z budyniem
Jajka, mąka pszenna i cukier - to trio stanowi bazę pysznego biszkoptu, który w połączeniu z delikatnym budyniem na mleku tworzy niepowtarzalne ciasto. O tak, ten prosty zestaw składników potrafi zdziałać cuda w kuchni! Biszkopt jest lekki i puszysty, a budyń dodaje mu kremowej konsystencji i bogatego smaku. Idealny na każdą okazję!
45 + 25 min łatwy 10 244 kcal
-
Szarlotka z papierówek
Mąka pszenna, masło, cukier puder i soczyste papierówki – to podstawa naszej szarlotki. Prosty przepis z tradycyjnych składników, który łączy w sobie chrupiące ciasto i delikatne, aromatyczne jabłka. Te kilka sekretów w kuchni sprawi, że zachwycisz swoich bliskich tym klasycznym wypiekiem.
20 + 40 min łatwy 10 223 kcal -
Ciasto z budyniem i jabłkiem
Jabłka, mąka pszenna, masło, jajko i budyń to kluczowe składniki tego przepisu. Wyjątkowe połączenie kremowego budyniu i soczystych jabłek w pięknie wypieczonym cieście sprawia, że każdy kęs to czysta rozkosz. Pozostałe składniki, jak cukier puder i proszek do pieczenia, dopełniają całość, tworząc idealny deser na każdą okazję.
20 + 45 min łatwy 10 329 kcal -
Pieczywo bezglutenowe
Mąka gryczana, mąka ryżowa, świeże drożdże i siemię lniane - to kluczowe składniki, które sprawiają, że pieczywo bezglutenowe jest wyjątkowe. Duża porcja mąki gryczanej i ryżowej stanowi solidną bazę, a drożdże i siemię lniane dodają mu lekkości i wartości odżywczych. Gotowi na odkrycie pieczywa, które jest przyjazne dla żołądka?
120 + 50 min łatwy 6 404 kcal -
Ciasteczka bezglutenowe
Mąka kukurydziana, mąka ryżowa, jajka i kakao to główne składniki w przepisie na pyszne ciasteczka bezglutenowe. Nie musisz się martwić o gluten, bo tu go po prostu nie ma. Prosty miks mąk, jajek i odrobiny kakao daje wyjątkowy deser idealny na każdą okazję. Sprawdź ten przepis, jeśli masz ochotę na coś słodkiego, a jednak zdrowego!
10 + 20 min łatwy 6 290 kcal -
Racuchy z gruszkami
Gruszki, jajka, mąka owsiana, mleko i odrobina oleju – oto klucz do tych przepysznych racuchów z gruszkami! Puszyste placki o wyjątkowym smaku, które idealnie sprawdzą się na leniwy poranek albo jako słodka przekąska. Dodatek proszku do pieczenia i cukru gwarantuje, że wyjdą idealnie puszyste i lekko słodkie.
20 + 15 min łatwy 4 510 kcal -
Placek ucierany ze śliwkami
Masło, cukier trzcinowy, jajka i oczywiście śliwki – to kluczowe składniki placka, który rozpływa się w ustach. Delikatne ciasto ucierane na bazie mąki pszennej i mleka 1,5%, zwieńczone soczystymi śliwkami, tworzy prawdziwą ucztę smaków.
20 + 45 min łatwy 9 572 kcal
-
Proste ciasto z gruszkami i cynamonem
Gruszki, mąka pszenna i jogurt grecki to główne składniki tego prostego ciasta z nutką cynamonu. Dodajemy jeszcze jajko, cukier i olej rzepakowy, a całość rośnie dzięki proszkowi do pieczenia. Smaczny i aromatyczny deser w sam raz na leniwą niedzielę!
20 + 40 min łatwy 10 226 kcal -
Hałuski
Ziemniaki późne, mąka pszenna i jajko – te trzy składniki są kluczowe do przygotowania hałusków, tradycyjnego dania z Podhala. Hałuski to coś pomiędzy kluskami a kopytkami, a ich przygotowanie jest prostsze, niż się wydaje. Wystarczy zetrzeć ziemniaki, dodać mąkę i jajko, a potem ugotować małe kluski.
20 + 10 min łatwy 3 309 kcal -
Smażonka z grzybów
Świeże leśne grzyby, śmietanka kremowa i cebula - to trio, które sprawi, że Twoja smażonka z grzybów będzie absolutnym hitem. Doprawione oliwą z oliwek i wzbogacone jajkami, tworzą idealnie zbilansowane danie prosto z lasu na Twój stół. Przygotowanie tej potrawy jest proste i pełne aromatu!
10 + 15 min łatwy 2 500 kcal -
Placuszki z kalafiora
Kalafior, jajka i ser żółty to główni bohaterowie pysznych placuszków, które dziś zrobimy. Do tego dodamy odrobinę natki pietruszki i mąki orkiszowej, żeby placuszki miały idealną konsystencję, a na koniec wrzucimy je na rozgrzany olej rzepakowy. Prosty przepis na smaczną przekąskę!
15 + 20 min łatwy 5 409 kcal -
Placki z kalafiora
Kalafior, fasola konserwowa, masło klarowane i jajka to główne składniki w tym przepisie na placki z kalafiora. Kalafiora i fasolę dokładnie miksujemy, dodajemy jajka, a następnie zagęszczamy mąką orkiszową. Smażymy na maśle klarowanym, a na koniec można je podać z jogurtem greckim.
15 + 15 min łatwy 4 424 kcal
-
Ryba faszerowana w galarecie
Dorsz, cebula, marchewka, jajka – to kluczowe składniki, z których przygotujesz rybę faszerowaną w galarecie. Filet z dorsza faszerujemy mieszanką cebuli, marchewki i jajek, a całość zalewamy galaretą z żelatyny. To danie to prawdziwa klasyka kuchni, idealna na specjalne okazje.Łączenie smaków i delikatna konsystencja sprawiają, że trudno się oprzeć!
60 min średni 3 285 kcal -
Ryba w zalewie octowej do słoika
Śledź filet, cebula, ocet winny – to trio, które sprawia, że ryba w zalewie octowej smakuje wyśmienicie. Dodaj do tego mąkę pszenną, odrobinę oleju rzepakowego i cukier, a otrzymasz wspaniałą przekąskę, która zrobi furorę na każdym stole. A co najlepsze, to wszystko zamkniesz w słoiku, gotowe na każdą okazję.
40 min łatwy 5 607 kcal -
Rolada makowa
Mąka pszenna, masło, żółtka i oczywiście masa makowa – to główne składniki, które sprawiają, że rolada makowa smakuje tak wyjątkowo. Ciasto drożdżowe bazujące na świeżych drożdżach, a także orzechy włoskie dodają nuty chrupkości. Wszystko dopełnia delikatny akcent soku z cytryny i cukru pudru w polewie.
90 + 40 min średni 10 604 kcal -
Jabłecznik na kruchym cieście
Jabłecznik na kruchym cieście, czyli świetne połączenie mąki pszennej, masła, żółtek jajka i śmietany 18%, to prawdziwa klasyka domowych wypieków. Kruchy spód cudownie komponuje się ze słodkimi jabłkami, tworząc pyszną i aromatyczną całość. Taki deser jest idealny na każdą okazję, czy to rodzinne spotkanie, czy poobiednią kawkę.
30 + 50 min łatwy 12 416 kcal -
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami
Jajka, suszone pomidory w oleju, świeży koperek, majonez i musztarda – to tylko niektóre z głównych składników, które sprawią, że Twoje jajka faszerowane nabiorą wyjątkowego smaku. Chrupiący słonecznik doda ciekawą teksturę, a całość będzie komponować się idealnie na każdą imprezę czy rodzinne spotkanie.
15 + 10 min łatwy 10 267 kcal -
Tagliatelle z tuńczykiem
Tuńczyk w sosie własnym, cebula i pomidory – to główni bohaterowie tego prostego, a jednocześnie wykwintnego dania. Gdy dodasz do tego trochę świeżej zielonej papryki i awokado, zyskujesz eksplozję smaków w każdym kęsie. Mąka pszenna i żółtka tworzą podstawę dla domowego tagliatelle, które w połączeniu z tuńczykiem tworzy prawdziwą kulinarną symfonię.
15 + 30 min łatwy 5 719 kcal
-
Makaron z soczewicy
Soczewica czerwona i trzy jajka – oto, co potrzebujesz na bazę pysznego makaronu z soczewicy. Takie połączenie daje nie tylko oryginalny smak, ale także porządną dawkę białka. Sam proces przygotowania jest banalnie prosty. Ten makaron to świetna opcja dla osób szukających zdrowszych alternatyw dla klasycznego pszennego makaronu.
30 + 5 min łatwy 100 14 kcal -
Szynka w galarecie
Szynka wiejska, jajka, bulion warzywny i żelatyna to główne składniki smakowitej szynki w galarecie. Przygotowanie tego klasycznego przysmaku wymaga delikatnej równowagi między szynką, a gładkim bulionem, który nadaje całości wyjątkową konsystencję. Nic nie smakuje lepiej na imprezie niż własnoręcznie zrobiona szynka w galarecie!
15 + 180 min średni 10 110 kcal -
Tarta z porzeczkami
Mąka pszenna, masło, cukier, jajko, mascarpone, śmietanka kremowa i mieszanka czerwonych oraz czarnych porzeczek - to główne składniki tarty z porzeczkami. Ten deser to połączenie kruchego spodu z aksamitnym kremem mascarpone i orzeźwiającym smakiem porzeczek, które dodają mu nieco kwaskowatej nuty.
30 + 30 min łatwy 6 840 kcal -
Ciasto z czarną porzeczką
Mąka pszenna, jajka, olej rzepakowy, cukier, jogurt naturalny i czarna porzeczka – to kluczowe składniki tego ciasta. Jest to puszysty i wilgotny wypiek z lekką kwaskowatością od czarnych porzeczek, idealny na letnie dni. Latwo się go robi i ma idealną równowagę między słodyczą a kwaskowatością.
20 + 50 min łatwy 10 327 kcal -
Naleśniki z kurkami
Masło, świeże kurki i koperek ogrodowy – te składniki sprawiają, że naleśniki z kurkami to prawdziwa uczta dla podniebienia. Dodaj do tego mleko, jajka, mąkę pszenną oraz śmietankę kremową, a otrzymasz puszyste naleśniki o niepowtarzalnym smaku. Ser mozzarella i parmezan tylko dopełniają całości, tworząc kompozycję idealną zarówno na obiad, jak i kolację.
15 + 20 min łatwy 8 639 kcal
-
Kania w panierce
Kanie, jajka, bułka tarta i masło klarowane – te składniki doceni każdy smakosz grzybów. Zanurzone w jajku, obtoczone w bułce tartej i smażone na maśle, kanie stają się cudownie chrupkie i aromatyczne. Dodatek świeżego koperku i śmietany tworzy pyszną kompozycję, która jest prosta, ale efektowna.
15 + 25 min łatwy 6 445 kcal -
Szarlotka na biszkopcie
Jabłka, mąka pszenna, jajka i cukier trzcinowy to główne składniki naszej szarlotki na biszkopcie. Delikatny biszkopt idealnie komponuje się z soczystymi i słodkimi jabłkami, tworząc wyjątkową harmonię smaków. Aromat cukru wanilinowego dodaje przyjemnego, ciepłego akcentu, a odrobina proszku do pieczenia i sody sprawia, że ciasto jest puszyste i lekkie.
20 + 40 min średni 10 456 kcal -
Tarta pistacjowa
Mascarpone, śmietanka kremowa 30%, masło z orzechów pistacjowych – to tylko kilka z kluczowych składników tarty pistacjowej, która łączy w sobie kremową teksturę i wyrazisty smak pistacji. Dodaj do tego kruche ciasto na bazie mąki pszennej, cukru pudru i masła, a otrzymasz deser, który zadowoli najbardziej wymagające podniebienia.
30 + 30 min średni 9 473 kcal -
Pyszna sałatka wigilijna jarzynowa
Ziemniaki, marchewka, jajka, ogórki kiszone i majonez light to podstawa pysznej sałatki wigilijnej jarzynowej. Idealna mieszanka smaków i konsystencji, które razem tworzą klasykę świątecznego stołu. Przygotowanie jej jest proste, a efekt zadowoli każde podniebienie.
30 + 60 min łatwy 10 196 kcal -
Kopytka z sosem grzybowym
Ziemniaki, świeże leśne grzyby, jajko i śmietanka kremowa to kluczowe składniki w przepisie na kopytka z sosem grzybowym. Ziemniaki tworzą podstawę kopytek, grzyby nadają sosowi niepowtarzalny smak, a śmietanka kremowa łączy wszystkie składniki w kremową całość, która idealnie współgra z cebulą i delikatną nutą oliwy z oliwek.
45 + 15 min łatwy 6 713 kcal