Imbir - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z imbirem
-
Ogórki kimchiOgórek gruntowy, imbir korzeń, czosnek, sos sojowy i cebula dymka ze szczypiorkiem – oto kluczowe składniki ogórków kimchi, które nadadzą Twojej kuchni niepowtarzalny smak i aromat.Łącząc te składniki, stworzysz wyjątkową, tradycyjną koreańską przystawkę, która zaskoczy swoim wyrazistym charakterem i świeżością.
30 minłatwy458 kcal -
Kimchi jjigaeBoczek wieprzowy, kimchi, tofu i czosnek to kluczowe składniki kimchi jjigae. Ten popularny koreański gulasz łączy pikantność kimchi z delikatnością tofu i głębokim smakiem gotowanego boczku. Czosnek dodaje potrawie aromatu, który idealnie komponuje się z pastą gochujang i miso.
10 + 30 minłatwy4371 kcal -
Pierogi z kimchiKimchi, kasza gryczana i sos sojowy to główne składniki pierogów z kimchi, które nadają im wyjątkowy smak i azjatycki twist. Do tego dochodzą czosnek, cebula i imbir, które w połączeniu z olejem sezamowym i olejem rzepakowym dodają aromatu i głębi. Mąka pszenna typ 500 pozwala na przygotowanie idealnego ciasta.
60 + 10 minłatwy3970 kcal -
Sos seczuańskiSos sojowy, miód, czosnek i imbir mielony – to kluczowe składniki, które tworzą wybuchowy smak sosu seczuańskiego. Ten wyjątkowy mix daje wyjątkowy, orientalny charakter, który podkreśla także koncentrat pomidorowy i mąka ziemniaczana, zagęszczająca całość. To szybki sposób na dodanie potrawom intensywności i egzotycznego aromatu.
5 + 10 minłatwy1182 kcal -
Marynata do gęsiImbir, czosnek, chrzan i świeży koperek – to główne składniki, które nadadzą gęsi niepowtarzalny smak i aromat. Imbir doda jej wyrazistości, czosnek – pikantności, a chrzan i koperek wprowadzą orzeźwiającą nutę. Ten miks przypraw idealnie podkreśli charakter mięsa, czyniąc danie bardziej wyrazistym.
5 minłatwy11632 kcal
-
Koktajl z jarmużemBanany, gruszki i kiwi - trio, które nadaje niesamowity smak temu koktajlowi z jarmużem. Jego tajemnicą jest dodatek korzenia imbiru, który wprowadza pikantną nutę. To prawdziwa bomba witaminowa, która orzeźwia i dodaje energii na cały dzień!
10 minłatwy4177 kcal -
JapchaeMakaron z batatów, grzyby shitake, papryka czerwona, cebula i sos sojowy to kluczowe składniki Japchae, koreańskiego dania pełnego smaków i aromatów. Dzięki połączeniu tych świeżych warzyw z makaronem i sosem, danie jest nie tylko pyszne, ale także odżywcze i sycące. Smak wzbogacają sezam i olej sezamowy.
30 + 30 minłatwy4708 kcal -
Miso ramenMakaron ramen, pasta miso i bulion warzywny to podstawa tego przepisu na Miso ramen. Do tego dodajemy soczysty boczek, aromatyczny imbir oraz czosnek, który dodaje potrawie wyrazistości. Oczywiście nie można zapomnieć o jajkach, które dopełniają całość i nadają ramenowi charakterystyczny, pełny smak.
40 + 60 minśredni4686 kcal -
DalSoczewica czerwona, bataty, mleczko kokosowe i imbir – to właśnie one grają główne role w tym pysznym dalu. Soczewica zapewnia sycące białko, bataty dodają słodkości, a mleczko kokosowe sprawia, że potrawa jest kremowa i delikatna. Imbir natomiast nadaje całości nieco orientalnego charakteru. Idealne połączenie smaków na zimowe wieczory!
10 + 30 minłatwy3214 kcal -
Kurczak chrupiący po tajskuPiersi kurczaka, zielona pasta curry, olej sezamowy, sos sojowy, imbir i czosnek to kluczowe składniki, które nadadzą temu daniu niepowtarzalny smak. Cienkie paski kurczaka obtoczone w mące ziemniaczanej, zanurzone w mieszance jajka, a potem smażone na chrupiąco. Dodatek warzyw takich jak papryka, marchewka oraz cebula uzupełnia całość, tworząc zdrowe, pyszne danie inspirowane smakami Tajlandii.
15 + 20 minłatwy4556 kcal -
Satay z kurczakaImbir, czerwona papryczka chili, miód, sos sojowy, sok z limonki i olej sezamowy – te składniki sprawiają, że satay z kurczaka jest aromatyczny, lekko pikantny i idealnie słodki. Ten przepis to mieszanka smaków, która łączy w sobie orient z nutką egzotyki. To świetna opcja na grillowane mięso, które zachwyci wszystkich smakoszy.
15 + 25 minłatwy4211 kcal
-
Sok imbirowyImbir, cytryna i miód - to trio, które daje niepowtarzalny smak soku imbirowego. Lekko pikantny od imbiru, orzeźwiający dzięki cytrynie i delikatnie słodki za sprawą miodu, ten napój to prawdziwa bomba smakowa i zdrowotna. Prosty, a jednocześnie pełen charakteru skład idealnie balansuje między ostrym a słodkim.
10 + 20 minłatwy4651 kcal -
Zupa tajska wegePapryczka chili, mleczko kokosowe, czerwona pasta curry i bulion warzywny to główne składniki tej wyjątkowej zupy tajskiej vege. Lekko pikantna, kremowa, z dodatkiem makaronu ryżowego oraz grzybów mun, będzie idealnym, rozgrzewającym daniem na zimowe dni. Wyróżnia się aromatem imbiru i delikatnym posmakiem limonki.
20 + 30 minłatwy3268 kcal -
Kurczak po tajwańskuPiersi kurczaka, mleczko kokosowe i czerwona pasta curry to podstawa, która sprawia, że kurczak po tajwańsku nabiera tego egzotycznego smaku. Dochodzi do tego odrobina imbiru, sok z limonki oraz sos sojowy, które razem tworzą fantastyczną, aromatyczną mieszankę, pełną głębi i wyrazistości. Idealne danie na szybki obiad lub kolację!
20 + 30 minłatwy3219 kcal -
Łosoś w sosie teriyakiSos teriyaki, syrop klonowy, sok z limonki, czosnek i imbir—te składniki dodają niezapomnianego smaku w połączeniu z soczystym filetem z łososia. Idealnym dopełnieniem jest olej sezamowy i posypka z prażonego sezamu. To połączenie sprawia, że łosoś w sosie teriyaki to eksplozja smaków w każdym kęsie!
60 + 30 minłatwy2506 kcal -
Masala czajHerbata czarna, imbir i cynamon - to składniki, dzięki którym Masala czaj zyskuje swój wyjątkowy smak i aromat. Dodaj do tego mleko i miód, a otrzymasz napój, który potrafi rozgrzać nawet w najchłodniejsze dni. Ta kombinacja tworzy harmonijny miks, który zachwyci każdego miłośnika herbaty.
10 + 20 minłatwy2133 kcal
-
Kaczka po chińskuPiersi z kaczki, sos sojowy, świeży imbir i chrupiące warzywa - to kluczowe elementy przepisu na kaczkę po chińsku. Szybkie i proste w wykonaniu danie, które łączy soczyste mięso z aromatycznymi przyprawami oraz dodaje kolorów dzięki czerwonej papryce i marchewce. Sprawdź nasz przepis na to pyszne, orientalne danie!
20 + 30 minłatwy5248 kcal -
Pierś z kurczaka w sosie słodko kwaśnymKurczak, czerwona papryka, ananas z puszki, imbir i ketchup – to kluczowe składniki naszej piersi z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym. Szybkie do przygotowania i pełne smaku danie, które zaskoczy Cię swoją prostotą i harmonią smaków. Soczyste kawałki kurczaka połączone z chrupiącą papryką i słodkim ananasem, a całość podkreślona nutą imbiru i delikatnym sosem na bazie ketchupu.
30 + 20 minłatwy4198 kcal -
AntygrypinaGrejpfrut, imbir i czosnek to główni bohaterowie naszej antygrypiny. Ta mikstura to prawdziwa witaminowa bomba, która wsparcie twojego organizmu w walce z przeziębieniem. Grejpfrut i pomarańcza dodadzą solidną dawkę witaminy C, imbir rozgrzeje ciało, a czosnek zapewni naturalne wsparcie antybakteryjne. Miód dosłodzi, a przy tym ma działanie kojące.
20 minłatwy1429 kcal -
Syrop z imbiruImbir, cukier i cytryna – te trzy składniki to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić aromatyczny syrop z imbiru. Dzięki imbirowi syrop ma przyjemnie pikantny smak, a cukier dodaje słodyczy i gładkiej konsystencji. Cytryna, ze swoim kwaskowatym twistem, dopełnia całość, nadając syropowi świeżości.
20 + 60 minłatwy10104 kcal -
Marynowany imbirKorzeń imbiru, ocet ryżowy, cukier – to trio, które przeniesie Cię w świat intensywnych smaków. Marynowany imbir idealnie wydobywa pikantne i słodkie nuty tej wyjątkowej przyprawy, jednocześnie zachowując jej chrupkość. Raz spróbujesz i zrozumiesz, dlaczego jest tak popularny w kuchni azjatyckiej!
30 minłatwy625 kcal -
Sushi z kurczakiemPiersi kurczaka, ryż do sushi, arkusze nori, i awokado – to najważniejsze składniki naszego sushi z kurczakiem. Delikatne mięso kurczaka w połączeniu z kremowym awokado, a także chrupiącym ogórkiem i nutą imbiru, tworzy niezapomniane połączenie smaków. Lekka nuta octu ryżowego i sosu sojowego doskonale dopełnia ten oryginalny zestaw.
45 minłatwy2056 kcal
-
Syrop z cytryny i mioduCytryna, miód i odrobina świeżego imbiru – to zestawienie klasyków, które razem tworzą niezastąpiony syrop z cytryny i miodu. Prosty w przygotowaniu, a doskonały na chłodne dni. Dostarcza witaminy C, pomaga wzmocnić odporność i dodać trochę naturalnej słodyczy do herbaty.
20 minłatwy1015 kcal -
Imbir marynowanyImbir korzeń, ocet ryżowy i cukier to podstawowe składniki, które sprawią, że twój domowy imbir marynowany będzie soczyście słodko-kwaśny. Idealne do sushi i innych azjatyckich potraw, takie połączenie smaków zaskoczy każdego.
20 minłatwy1029 kcal -
Zupa wietnamskaPiersi kurczaka, czosnek, imbir, makaron ryżowy i sos rybny – to kluczowe składniki naszej wietnamskiej zupy. A teraz wyobraź sobie, jak te smaki łączą się w jednym garnku, tworząc aromatyczny i pyszny bulion warzywny doprawiony sosem sojowym i pastą miso. To prawdziwa uczta dla zmysłów!
30 + 45 minłatwy6216 kcal -
Ramen thermomixPiersi kurczaka, makaron ryżowy, jajka i grzyby shitake to podstawowe składniki tego szybkiego i prostego przepisu na ramen thermomix. Kurczak nadaje zupie mięsny smak, a grzyby shitake dodają głębi umami. Makaron ryżowy i jajka to klasyczne dodatki, które sprawią, że twój ramen będzie wyjątkowo sycący i aromatyczny.
45 + 45 minłatwy4443 kcal -
Ramen z kaczkiPiersi z kaczki ze skórą, grzyby shitake, pasta miso i makaron sojowy – to główne składniki, które tworzą wyjątkowy smak ramenu z kaczki. Do tego dodajemy aromatyczny czosnek, imbir oraz sos sojowy, które podbijają głębię smaku, a marchewka, pietruszka i por nadają daniu niepowtarzalny charakter.
45 + 50 minłatwy8589 kcal
-
Dżem pomarańczowyPomarańcze, cytryny i korzeń imbiru – te trzy składniki nadają dżemowi pomarańczowemu niepowtarzalny smak i aromat. Pomarańcze dominuje tu swoją soczystością, cytryny dodają nieco kwaśnego akcentu, a imbir wnosi delikatną pikantność. Całość dosładzana jest ksylitolem, który jest zdrowszą alternatywą dla tradycyjnego cukru.
60 + 60 minłatwy10143 kcal -
Bułeczki baoMąka pszenna, drożdże, mleko i odrobina cukru to bazowe składniki na mięciutkie bułeczki bao. Do tego dochodzą udka kurczaka, cebula dymka, czosnek i imbir, które dodają sporo smaku. Sos sojowy, majonez i papryczka Jalapeno dopełniają całość, tworząc niebanalną kombinację smaków. To idealne danie obiadowe z azjatyckim twistem!
40 + 15 minłatwy6249 kcal -
Curry wegetariańskieCiecierzyca, napój kokosowy i czerwona pasta curry to trio, które nadaje temu wegetariańskiemu curry wyjątkowego smaku. Do tego cebula, cukinia oraz marchewka stanowią bazę warzywną, która świetnie komponuje się z pozostałymi składnikami. Nie można zapomnieć o czosnku i imbirze, które dodają potrawie głębi aromatu.
20 + 40 minłatwy4209 kcal -
Syrop z imbiru i kurkumyImbir mielony, sok cytrynowy i miód - to trio, które tworzy niezwykły syrop z imbiru i kurkumy. Właśnie te składniki łączą się, by dostarczyć nie tylko wyjątkowego smaku, ale też zdrowotnych właściwości. Zanurz się w świecie aromatycznych przypraw i naturalnej słodyczy, a przekonasz się, jak prosty może być przepis na coś tak wyjątkowego.
20 minłatwy10126 kcal -
Syrop z imbiru cytryny i mioduImbir, sok cytrynowy i miód to trzy kluczowe składniki, które tworzą pyszny i zdrowy syrop. Ten trio to nie tylko świetne połączenie smakowe, ale też solidna dawka witamin i minerałów. Syrop z imbiru, cytryny i miodu idealnie sprawdzi się w okresie przeziębień, wzmacniając odporność i dodając energii.
20 minłatwy1090 kcal
