Migdały - indeks glikemiczny
Przepisy z migdałami
-
Kulki mocy z daktyliDaktyle, migdały, wiórki kokosowe, gorzka czekolada i masło orzechowe – oto główni bohaterowie przepisu na kulki mocy z daktyli. Te składniki tworzą idealną mieszankę słodyczy, chrupkości i kremowości, dzięki czemu każda kulka jest prawdziwą bombą energetyczną i smakową.
20
+ 10
min
łatwy
10
238 kcal
-
Ryż po tureckuRyż biały, marchewka, cebula, granat, bulion warzywny i migdały – to główne składniki, które stworzą wyjątkowy smak ryżu po turecku. Połączenie delikatnie słodkiej marchewki z kwaśnym granatem i chrupiącymi migdałami, doprawione aromatycznym bulionem, daje niesamowicie oryginalny i pyszny efekt. Idealny balans smaków!
20
+ 25
min
łatwy
4
501 kcal
-
Karp po żydowskuKarp filet, rodzynki, migdały, cebula i bulion warzywny to kluczowe składniki przepisu na karp po żydowsku. Najpierw dusisz na oleju cebulę na złoty kolor, a następnie łączysz ją z rodzynkami i migdałami. W tej mieszance gotuje się kawałki karpia, zalewając bulionem warzywnym. To danie ma naprawdę wyjątkowy smak!
20 + 40 min łatwy 10 400 kcal -
Tort drip cakeMąka pszenna, jajka, śmietanka kremowa i mascarpone – to klucze do sukcesu w tym torcie drip cake. Efektowny wygląd i wyjątkowy smak tworzą połączenie białej czekolady, owocowej pulpy z mango, a do tego maliny i truskawki. Całość zaskoczy Twoje kubki smakowe i idealnie sprawdzi się na każdą okazję.
40 + 50 min łatwy 15 677 kcal -
Tort węgierskiCzekolada, śmietanka kremowa, mascarpone, rum i wiśnie — to fundamenty prawdziwego węgierskiego tortu. Wyobraź sobie bogactwo gorzkiej czekolady połączonej z lekką śmietanką i kremowym mascarpone. Do tego rum dodający głębi smaku oraz soczyste wiśnie jako idealne dopełnienie. Całość to harmonijna mieszanka smaków i tekstur, które zadowolą każde podniebienie!
40 + 50 min łatwy 10 1037 kcal
-
Kuleczki kokosoweMasło, mleczko kokosowe, cukier, wiórki kokosowe i herbatniki – oto główne składniki, które składają się na nasze kuleczki kokosowe. Te małe słodkości są łatwe do zrobienia i nieziemsko pyszne. Przygotujesz je szybko, a efekt końcowy zachwyci zarówno domowników, jak i gości.
15
min
łatwy
20
417 kcal
-
Koktajl z mlekiem kokosowymMleczko kokosowe, truskawki i banany to trio, które tworzy prawdziwie egzotyczny koktajl. Do tego dodatek mięty ożywia smak, a płatki migdałów dodają chrupkości. Taki koktajl jest idealnym połączeniem kremowej konsystencji, słodkiej owocowej nuty i świeżości. To szybki sposób na pyszne orzeźwienie w ciepłe dni.
10
min
łatwy
7
232 kcal
-
Ciasto francuskie z nutelląCiasto francuskie, krem czekoladowy typu Nutella, migdały – to główni bohaterowie tego prostego deseru. Wyjątkowe połączenie chrupiącego ciasta, gładkiego kremu i delikatnie prażonych migdałów sprawi, że nie można się mu oprzeć. Idealne na szybki, ale efektowny słodki przysmak.
10
+ 15
min
łatwy
8
508 kcal
-
Ciasto chmurkaMasło, masło i jeszcze raz maliny! Ciasto chmurę tworzymy z kremowej śmietanki 30%, delikatnego mascarpone i słodziutkich malin. To trio daje lekkość i nieziemski smak, który dopełniają puszyste białka jajek. Idealne połączenie na letnie dni, ale ostrzegam – znika w mgnieniu oka!
30 + 180 min łatwy 12 751 kcal -
Keks wielkanocnyMąka pszenna, cukier puder, masło, śmietana i jajka to główne składniki pysznego keksa wielkanocnego. Do tego kandyzowana skórka z pomarańczy i cytryny oraz chrupiące migdały – to zestawienie smaków, które sprawi, że każdy kawałek będzie wyjątkowy.
25
+ 45
min
łatwy
10
402 kcal
-
Ciasto z płatkami kukurydzianymiPłatki kukurydziane, mleczna czekolada i płatki migdałowe to główne bohaterowie naszego przepisu na ciasto, które zapewnią chrupiącą i jednocześnie delikatną strukturę. Dodaj do tego śmietankę kremową, jogurt grecki i syrop malinowy, a otrzymasz wyjątkowo kremowy i owocowy deser. Cukier i żelatyna to tajemnice, które pozwalają na uzyskanie idealnej konsystencji i smaku.
35 min łatwy 10 331 kcal
-
Krem rafaello do tortuŚmietanka kremówka, mascarpone i wiórki kokosowe – to trio, które sprawi, że Twój tort będzie smakował jak niebo na ziemi! Dodaj do tego jeszcze troszkę Malibu i płatki migdałów, a otrzymasz krem rafaello, który skradnie serca wszystkich łasuchów. Idealny do przełożenia tortu czy jako samodzielny deser.
20
+ 5
min
łatwy
1
7370 kcal
-
Krem do tortu z białej czekoladyŚmietanka kremowa, mascarpone i biała czekolada – brzmi jak deserowy raj, prawda? Dzisiaj pokażę Ci, jak z tych kilku składników wyczarować krem do tortu, który nie tylko zachwyci podniebienia, ale też idealnie nada się do dekoracji. W tym prostym przepisie migdały w płatkach dodają chrupiącej niespodzianki, która doskonale dopełnia całość.
20
+ 10
min
łatwy
2
2987 kcal
-
Ciasto biszkoptowe z jabłkiemMąka pszenna, jajka, cukier, masło i prażone jabłka – to właśnie z tych prostych składników przygotujesz pyszne ciasto biszkoptowe z jabłkiem. Idealne na każdą okazję, łatwe w przygotowaniu, a smak jabłek w połączeniu z delikatnym biszkoptem i chrupiącymi migdałami sprawi, że nie będziesz mógł się oderwać!
20 + 45 min łatwy 10 371 kcal -
Tort dakłasMigdały, czekolada gorzka i śmietanka kremowa – to główni bohaterowie w tortu dakłas. Migdałowy biszkopt połączony z czekoladową masą i bitą śmietaną tworzy niesamowite połączenie smaków. Całość dopełniają suszone daktyle, które nadają wyjątkową słodycz i teksturę. Brzmi jak niebo w buzi, prawda?
60
+ 60
min
łatwy
10
471 kcal
-
Tarta z kajmakiemMasło, mąka pszenna i kajmak - to trio, które sprawi, że na myśl o naszej tarcie z kajmakiem od razu cieknie ślinka. Do tego dołóżmy śmietankę kremową oraz chrupiące płatki migdałów i mamy prawdziwy deserowy hit. Chrupiące ciasto, kremowy kajmak i nutka migdałowej rozkoszy - o takiej tarcie marzy każdy łasuch.
40
+ 35
min
łatwy
10
449 kcal
-
Owsianka z kakaoPłatki owsiane, napój migdałowy i kakao w proszku to główne składniki tej owsianki, która łączy smak czekolady z kremową konsystencją migdałowego mleka. Dodaj do tego garść soczystych malin i łyżeczkę miodu dla naturalnej słodyczy. Na wierzch nasiona chia i migdały dla chrupiącego kopa.
15
+ 10
min
łatwy
1
355 kcal
-
Owsianka ze śliwkamiPłatki owsiane, miód, napój migdałowy i soczyste śliwki – to główne składniki, które tworzą pyszną owsiankę na dobry początek dnia. Dodaj do tego garść migdałów i łyżkę nasion chia, a otrzymasz pożywne i zdrowe śniadanie. Każda łyżka tego śniadania to dawka energii i smaku, której trudno się oprzeć!
15
+ 10
min
łatwy
1
289 kcal
-
Owsianka bananowaBanan, płatki owsiane i mleko migdałowe to główne składniki tej owsianki bananowej. Z dodatkiem miodu i nasion chia tworzy pożywne i pyszne śniadanie. Napój migdałowy nie tylko łączy składniki, ale też nadaje całemu daniu delikatny, migdałowy aromat. Idealna opcja na energiczny start dnia!
15
+ 10
min
łatwy
1
246 kcal
-
ParfaitJajka, śmietanka kremowa i chałwa! Mamy tu przepis na parfait, który jest po prostu bombą smakową. W dodatku dodajmy jogurt grecki, maliny, borówki i płatki migdałów, żeby znakomicie dopełnić całość. Ten deser przepełniony kremową konsystencją i owocową świeżością na pewno zrobi wrażenie!
10
+ 20
min
łatwy
8
798 kcal
-
Wołowina po wietnamskuPolędwica wołowa, świeża papryczka chili, trawa cytrynowa, sos sojowy i sos rybny – oto serce wołowiny po wietnamsku. Danie, które łączy w sobie ostrość, intensywność smaków i nuty cytrusowe. Idealne na szybki, egzotyczny posiłek. Warto zwrócić uwagę na ten smakowity mix składników i aromatów!
15 + 20 min łatwy 4 539 kcal -
Tarta bez pieczeniaHerbatniki kakaowe, mascarpone i świeże truskawki tworzą podstawę tej pysznej tarty bez pieczenia. Z dodatkiem śmietanki kremowej i borówek amerykańskich, całość smakuje wyjątkowo świeżo i lekko. Migdały dodają chrupkości, a kostka masła spaja składniki, tworząc doskonałą konsystencję. Idealny deser na letnie popołudnia!
25
min
łatwy
10
768 kcal
-
Ciastka migdałoweMąka pszenna, masło, cukier, jajka i migdały to podstawowe składniki przepisu na pyszne ciastka migdałowe. Z tych kilku prostych składników można wyczarować coś naprawdę wyjątkowego. Chrupiące migdały i delikatne ciastko to idealne połączenie, które spodoba się nawet najbardziej wybrednym smakoszom.
15
+ 20
min
łatwy
26
209 kcal
-
Smoothie z jabłekJabłka, mleko i migdały to kluczowe składniki w naszym smoothie, które razem tworzą pysznie kremowy i odświeżający napój. Ten miks łączy słodycz jabłek z kremowym jogurtem, co czyni go idealnym na szybkie śniadanie lub przekąskę. Poczuj smak natury w każdej szklance dzięki migdałom, które dodają chrupiącej tekstury.
10
min
łatwy
2
185 kcal
-
Bananowa chmurkaBananowa chmurka to pyszny deser na bazie bananów, jajek i śmietanki kremowej, wzbogacony mascarpone i chrupiącymi płatkami migdałów. Delikatna, kremowa konsystencja w połączeniu z soczystością bananów i aksamitnym mascarpone sprawia, że ten deser zaspokoi każdą słodką zachciankę. Przekonaj się sam, jak wspaniała może być ta owocowa rozkosz!
40 + 40 min łatwy 10 655 kcal -
Tarta z wiśniamiWiśnie, masło, mąka pszenna i cukier to tylko kilka kluczowych składników tej pysznej tarty z wiśniami. Dodatek migdałów nadaje jej wyjątkowy aromat i chrupkość, a jajko sprawia, że ciasto jest delikatnie puszyste. Cała magia polega na idealnym połączeniu tych prostych składników, by stworzyć coś naprawdę wyjątkowego.
60
+ 40
min
łatwy
10
251 kcal
-
Paluchy wiedźmyMasło, mąka pszenna, cukier i jajka – te składniki sprawią, że paluchy wiedźmy wyjdą przepysznie kruche i rozpływające się w ustach. A do tego migdały, które idealnie imitują paznokcie wiedźmy, dodając przepisowi nieco klimatycznego pikanterii. To przekąska, która robi wrażenie nie tylko smakiem, ale i wyglądem!
40
+ 10
min
łatwy
10
470 kcal
-
Ciasteczka z płatków kukurydzianych i mleka skondensowanegoPłatki kukurydziane, mleko skondensowane i migdały – to trio, które sprawi, że Twoje ciasteczka będą pełne chrupkości i słodyczy. Dodaj do tego suszone morele i żurawinę, aby dodać owocowego smaku, oraz wiórki kokosowe dla delikatnej nuty egzotyki. Totalny hit na każdą okazję!
10
+ 10
min
łatwy
20
299 kcal
-
Tanie ciasto z mlekiem w proszkuMleko w proszku, kakao, herbatniki i masło to kluczowe składniki w przepisie na tanie ciasto, które jest zarówno smakowite, jak i niedrogie. Dodajemy także rodzynki i migdały, by dodać ciastu chrupkości i słodyczy. Idealne na każdą okazję, a do przygotowania potrzebujesz tylko kilku podstawowych produktów!
15
+ 5
min
łatwy
10
714 kcal
-
Góra lodowa bez pieczeniaMascarpone, herbatniki, śmietanka kremowa i masło – to kluczowe składniki przepisu na górę lodową bez pieczenia. Wystarczy kilka prostych kroków i bez piekarnika stworzysz pyszny deser, którym zachwycisz rodzinę i znajomych. Połączenie kremowego mascarpone z chrupiącymi herbatnikami oraz delikatnością śmietanki sprawia, że jest to słodka i lekka przekąska idealna na każdą okazję.
30
min
łatwy
10
935 kcal
-
Fasolka szparagowa na parzeFasolka szparagowa, masło i chrupiące płatki migdałów to zestaw, który sprawi, że Wasz obiad nabierze nowego wymiaru. Fasolka szparagowa na parze jest nie tylko prosta w przygotowaniu, ale też zdrowa i pełna smaku. Do tego odrobina masła i płatki migdałów dodają charakteru i niebanalnego posmaku.
10
+ 20
min
łatwy
2
145 kcal
-
Muffinki bez mlekaZ mąki pszennej, cukru, jajek, oleju rzepakowego i płatków migdałowych zrobisz pyszne muffinki bez mleka! Dzięki tym podstawowym składnikom ciasto będzie puszyste, słodkie i aromatyczne. Wszystko upieczesz bez problemu, a efekt na pewno mile Cię zaskoczy!
10
+ 20
min
łatwy
10
318 kcal
