Cukier - indeks glikemiczny

Cukier, serek śmietankowy i cytryna to tylko niektóre z najważniejszych składników tego sernika z kruszonką, który naprawdę robi wrażenie. Gładka konsystencja serka śmietankowego połączona z delikatną nutą cytryny daje naprawdę niezapomniany smak. Słodka kruszonka przygotowana na bazie mąki pszennej i krupczatki z dodatkiem masła dopełnia całości, tworząc idealny deser na każdą okazję.

80 + 65 min łatwy 20 431 kcal

Wiśnie, serek śmietankowy, budyń waniliowy i jajka - to podstawowe składniki tego pysznego sernika z wiśniami. Dodaj do tego herbatniki na spód, cukier oraz cukier wanilinowy dla smaku, a masło zapewni odpowiednią konsystencję. Ten deser to idealne połączenie słodyczy i lekkiej kwasowości wiśni, które z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe!

40 + 65 min łatwy 10 485 kcal

Masło, mąka pszenna i cukier to kluczowe składniki w naszym przepisie na mazurek ciasto. Dodajemy także miód i jajka, które dodają niesamowitej wilgotności i smaku. Dżem śliwkowy i gorzka czekolada nadają mazurkowi słodki, lekko kwaśny i czekoladowy akcent. Całość dekorujemy migdałami w płatkach, tworząc idealny wypiek na święta.

30 + 45 min średni 20 642 kcal

Mleczko kokosowe, bulion drobiowy, dorsz filet i makaron ryżowy to kluczowe składniki tej tajskiej zupy rybnej z curry. Co więcej, dodatek cebuli i czosnku zapewnia głębię smaku, a olej rzepakowy sprawia, że wszystko ładnie się podsmaża. Przepis łączy delikatność ryby z intensywnymi, egzotycznymi nutami i kremową konsystencją.

Gruszki, mąka pszenna, olej rzepakowy, jajka, proszek do pieczenia i cukier – to sekrety naszego ciasta gruszkowego. Soczyste owoce połączone z delikatną mąką, lekkością jajek i słodyczą cukru tworzą rewelacyjną kompozycję, a wszystko zwiąże olej rzepakowy i proszek do pieczenia. To prosty, ale naprawdę pyszny deser.

20 + 40 min łatwy 10 289 kcal

Białka jajek, cukier i sok z cytryny tworzą podstawę lekkiej, chrupiącej bezy. Na wierzchu wyląduje krem z mascarpone i śmietanki kremówki, a całość dopełnią świeże owoce: truskawki, maliny i borówki amerykańskie. Tartaletka, która łączy w sobie słodycz z wyrazistą nutą owocową – idealna na letnie spotkania i słodkie zachcianki.

45 + 90 min średni 10 263 kcal

Jabłka, cukier i masło - takie zestawienie to już połowa sukcesu dla pysznej szarlotki na kruchym cieście. Ten przepis bazuje na aż 10 soczystych jabłkach oraz solidnej dawce masła, które sprawiają, że ciasto jest wyjątkowo delikatne i kruche. Do tego cukier, który dodaje słodyczy i idealnie komponuje się z całością.

25 + 50 min łatwy 10 368 kcal

Jabłka, mąka pszenna, jajka i masło – to kluczowe składniki tej smakowitej szarlotki z pianką. Jabłkowa warstwa bajecznie łączy się z lekkością pianki na bazie białek, a wszystko podkreśla delikatne ciasto z mąki pszennej i masła. To świetna propozycja na domowy deser, który zachwyci prostotą i smakiem!

25 + 50 min łatwy 10 435 kcal

Mąka pszenna, mleko i jajko to klucz do idealnie chrupiących gofrów. Dodaj cukru i proszku do pieczenia, by uzyskać odpowiednią słodycz i puszystość. Całość dopełnia olej rzepakowy, dzięki któremu gofry zyskują świetną konsystencję. Ten przepis to idealna kombinacja prostych składników!

10 + 15 min łatwy 2 356 kcal

Białka jajek, cukier, mascarpone i maliny to kluczowy składnik tortu pavlova, który zachwyci każdego. Delikatność bezy przygotowanej z białek jajek i cukru, kremowe nadzienie z mascarpone i śmietanki kremowej oraz świeże maliny nadają mu niepowtarzalny smak. To lekki i elegancki deser, idealny na każdą okazję.

25 + 90 min łatwy 10 310 kcal

Mascarpone, orzechy włoskie i czekolada mleczna to gwiazdy tego tortu orzechowego. Delikatny krem z mascarpone i śmietanki kremówki doskonale komponuje się z chrupiącymi orzechami, a całość wieńczy słodka warstwa czekolady. To idealne połączenie smaków, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia!

30 + 35 min łatwy 10 567 kcal

Śmietanka kremowa, kakao i mnóstwo wiśni - to najważniejsze składniki tortu szwarcwaldzkiego, który jest esencją czekoladowo-owocowej rozkoszy. W przepisie znajdziesz też czekoladę deserową, która dodaje wyjątkowego smaku. To wszystko razem tworzy klasyczny, niemiecki wypiek, idealny na specjalne okazje!

Jajka, mąka, jabłka i orzechy włoskie to najważniejsze składniki ciasta wiewiórka. To wyjątkowe ciacho łączy delikatność biszkoptu z chrupkością orzechów i soczystością jabłek. Owoce dodają mu wilgotności, a rodzynki odrobiny słodyczy. Dzięki ksylitolowi będzie nieco zdrowsze. Sprawdzi się idealnie na rodzinnych spotkaniach i w codziennym menu.

25 + 50 min łatwy 10 298 kcal

Mąka pszenna, jajka, ksylitol i truskawki – to główni bohaterowie naszego prostego, a zarazem pysznego ciasta biszkoptowego. Wyjątkowo lekkie i puszyste dzięki dodaniu proszku do pieczenia, z dodatkiem słodkich truskawek, które nadają mu letniego charakteru. To ciasto sprawdzi się doskonale na każdą okazję, kiedy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie za bardzo kalorycznego.

25 + 55 min łatwy 10 96 kcal

Płatki owsiane, masło i czekolada deserowa – to tylko niektóre z najważniejszych składników w naszych ciastkach owsianych. Dodaj jeszcze jajka i trochę proszku do pieczenia, a uzyskasz idealne połączenie smaków. To prosta, ale pyszna przekąska, która zadowoli każdego miłośnika zdrowych słodkości.

15 + 20 min łatwy 6 280 kcal

Herbatniki, mascarpone i śmietanka kremowa grają tu pierwsze skrzypce! Do tego dochodzi kajmak, który nadaje super słodkiego kopa, i czekolada gorzka dla kontrastu. To ciasto bez pieczenia to kombinacja smakowa, która zadowoli nawet najbardziej wybrednych łasuchów. Idealne na szybki deser bez uruchamiania piekarnika.

25 min łatwy 10 808 kcal

Jajka, cukier i mąka pszenna - to trio, które jest podstawą każdego udanego biszkoptu. Dodaj do tego trochę mąki ziemniaczanej i proszku do pieczenia, a uzyskasz lekki i puszysty placek idealny na każdą okazję. Prosty przepis i łatwe składniki, które na pewno masz w kuchni.

20 + 40 min łatwy 10 142 kcal