Placki z banana i płatków owsianych

Ulubiony

Podziel się

Przepis na placki z banana i płatków owsianych krok po kroku

Więcej informacji na temat placków z banana i płatków owsianych

Placki z banana i płatków owsianych to pomysł na naprawdę zdrowe śniadanie, pełne smaku i aromatu. Są zdrowe, sycące i niezwykle słodkie ze względu na dodatek bananów. Są niezwykle delikatne i bardzo puszyste. Najlepsze jest w nich to, że główne składniki masz już w swojej lodówce. To dobra opcja dla wszystkich miłośników dań na słodko. To idealny pomysł na posiłek na szybko, gdyż można je zrobić w ekspresowym tempie. Te placuszki, choć bardzo nieskomplikowane są niezwykle pyszne. Kiedy doda się do placuszków jogurtu naturalnego i odrobiny orzechów, to ich ładunek glikemiczny będzie niższy, dzięki czemu spokojnie będą się nadawały na posiłek dla diabetyka.

Przepis na placki z banana i płatków owsianych pozwala na przygotowanie niezwykle smacznych i słodkich placuszków, w sam raz na sycący posiłek. Składniki, których używa się do wykonania, znajdują się w większości w domowej spiżarni. To wszystko sprawia też, że placuszki są naprawdę tanie. Choć wydaje się, że smażenie racuchów jest skomplikowane, to z tym przepisem przekonasz się, że nie jest to prawda. Placuszki można usmażyć w kilka minut, a dla tych, którzy nie lubią stać przy patelni, można je także upiec w piekarniku. Jeżeli racuszki mają być podawane małym dzieciom, to warto wybrać mąkę pszenną o niskim typie. Dzięki temu będą delikatniejsze.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić placki z banana i płatków owsianych, które będą pyszne, a przy okazji szybkie i łatwe, to ten prosty przepis sprawdzi się idealnie. To dobre rozwiązanie na śniadanie dla dzieci. Przygotowanie tego dania zajmuje tylko kilka minut, więc będą dobrą opcją dla osób, które nie lubią spędzać zbyt dużo czasu w kuchni. Dzięki temu przepisowi można stworzyć idealne i miękkie placki w kilka chwil. Dodatkowo przyda się do nich tylko podstawowy sprzęt kuchenny. Choć wydaje się, że smażenie racuchów jest skomplikowane, to z tym przepisem przekonasz się, że nie jest to prawda. Placuszki można usmażyć w kilka minut, a dla tych, którzy nie lubią stać przy patelni, można je także upiec w piekarniku. Ten prosty przepis spodoba się na pewno fanom wszelkich placuszków i naleśników.

Alergeny w plackach z banana i płatków owsianych

Lista alergenów dla placków z banana i płatków owsianych przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko
• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • Mleko 2%
• Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Płatki owsiane
  • Proszek do pieczenia

Wartości odżywcze placków z banana i płatków owsianych

To danie zawiera dość spory indeks glikemiczny, więc nie powinno gościć w menu zbyt często.

Szacunkowy koszt przygotowania placków z banana i płatków owsianych