Śmietana - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Jajka, kakao i mąka pszenna to absolutna podstawa tego przepisu na pyszny omlet kakaowy. Po prostu zmiksuj te składniki, a całość podsmaż na masłe klarowanym. Nie zapominaj o dosypaniu odrobiny cukru wanilinowego, który doda aromatu i słodyczy. Na koniec wnętrze omletu dopełni śmietana, która sprawi, że będzie on jeszcze bardziej kremowy i apetyczny.

15 min łatwy 1 541 kcal

Białko jajka, ksylitol i maliny. To gwiazdy tego przepisu na roladę bezową z malinami. Delikatne białko z chrupiącą bezą łączy się z kremem z mascarpone oraz aksamitną śmietanką kremową, tworząc niebiańską kompozycję smaków. Dodatek malin dodaje kwasowości i świeżości, idealnie przełamując słodycz bezy.

30 + 40 min średni 10 237 kcal

Łopatka wieprzowa, kiszona kapusta, cebula i bulion warzywny to kluczowe składniki gulaszu segedyńskiego, który jest wyjątkowo aromatycznym, tradycyjnym daniem z Węgier. Dzięki kapuście kiszonej nabiera on charakterystycznego, kwaśnego posmaku, a mięso staje się niezwykle soczyste i delikatne. To prawdziwa uczta dla miłośników intensywnych smaków!

Piersi kurczaka, świeże kurki i śmietanka kremowa – to trio, które sprawi, że Twoje kubki smakowe oszaleją ze szczęścia. Dodaj do tego cebulę i bulion warzywny, a otrzymasz harmonijną kompozycję smaków, która przeniesie Cię do kulinarnego raju.

Jajka, czerwona fasola i cebula czerwona to tylko niektóre z kluczowych składników tej pysznej sałatki. Połączenie śmietany, majonezu oraz odrobiny ketchupu tworzy kremowy sos, który idealnie komponuje się z pozostałymi składnikami, jak polędwica z piersi kurczaka i ser gouda. To prosta i szybka sałatka dla każdego miłośnika solidnych i smakowitych dań!

Herbatniki, twaróg półtłusty i śmietanka kremowa – oto główne składniki, które tworzą fundament tych pysznych serniczków na zimno. Idealne na upalne dni, kiedy piekarnik zostaje w spokoju. Serniczki są proste w przygotowaniu, a delikatna konsystencja i kremowy smak zachwycą każdego łasucha. Wystarczy chwila, by stworzyć coś wyjątkowego!

Mąka pszenna, masło, cukier puder i gruszki to kluczowe składniki tej pysznej tarty. Idealna na jesień, łączy w sobie chrupiące ciasto z soczystymi, aromatycznymi gruszkami. Dodatek śmietany i waniliowego budyniu sprawia, że kremowy środek jest nie do odparcia. Bez dwóch zdań, to deser, który zaspokoi każde łakomstwo!

45 + 45 min łatwy 12 284 kcal

Bulion drobiowy, fasolka szparagowa, młode ziemniaki i cebula to kluczowe składniki zupy krem z zielonej fasolki szparagowej. Te składniki nadają zupie pełnię smaku oraz kremową konsystencję. Czosnek i seler korzeniowy dodają nieco ostrości i głębi, a śmietanka kremowa sprawia, że zupa jest jeszcze bardziej aksamitna i delikatna. Idealna na lekką, ale sycącą kolację!

Cebula, czosnek, młode ziemniaki, bulion drobiowy i oczywiście żółta fasolka szparagowa - to kluczowe składniki tej zupy, która rozgrzeje i nasyci w chłodne dni. Gładka konsystencja śmietanki kremowej sprawia, że zupa jest jeszcze bardziej kusząca i sycąca. Idealna na rodzinny obiad, prosta, ale pełna smaku!

Mąka pszenna, śmietana i masło – te trzy składniki wystarczą, żeby wyczarować pyszne rogaliki trzyskładnikowe. Są szybkie do zrobienia, a dżem truskawkowy niskosłodzony dodaje im super owocowego smaku. Idealne na niespodziewane wizyty gości albo jako słodki dodatek do popołudniowej kawy.

20 + 25 min łatwy 10 217 kcal

Karp, cebula, śmietana i pieczarki – to kluczowe składniki, które sprawią, że ten przepis na karpia w śmietanie będzie strzałem w dziesiątkę. Filety z karpia zakręcone w gęstym, śmietanowym sosie z duszonymi cebulkami i aromatycznymi pieczarkami. Idealne danie na rodzinny obiad, pełne smaku i prostoty w wykonaniu.

Ciasto francuskie, masa krówkowa, śmietanka kremowa, orzeszki ziemne oraz biała czekolada. To tylko kilka z kluczowych składników, które sprawiają, że tarta kajmakowa to istna bomba smaków! Słodka masa krówkowa doskonale łączy się z chrupiącymi orzeszkami i delikatnym ciastem francuskim, tworząc niepowtarzalny deser.

20 + 15 min łatwy 10 309 kcal

Bulion warzywny, serek topiony śmietankowy i śmietanka kremowa – oto sekret pysznej, kremowej zupy z serków topionych. Dodaj do tego cebulę dymkę, a całość podaj z chrupiącymi kromkami chleba żytniego razowego. Idealne na szybki obiad, gdy chcesz zjeść coś ciepłego i sycącego!

15 + 25 min łatwy 4 614 kcal

Boczniaki, śmietana i masło – te trzy składniki wystarczą, żeby stworzyć pyszny sos do ziemniaków, makaronu czy mięsa. Boczniaki nadają sosowi wyjątkowy, grzybowy smak, śmietana dodaje mu kremowej konsystencji, a masło sprawia, że całość jest wyjątkowo aksamitna. W dodatku, przepis jest szybki i prosty.

15 min łatwy 5 50 kcal

Ser ementaler, śmietana 18% i odrobina bulionu warzywnego - to trio, które sprawi, że Twój sos serowo-śmietanowy będzie prawdziwą petardą smakową. Dzięki połączeniu kremowej śmietany i aromatycznego sera, uzyskasz aksamitny sos, idealny do makaronów, ziemniaków czy kurczaka. A kremowa konsystencja i bogactwo smaku zachwycą każdego smakosza.

15 min łatwy 10 42 kcal

Herbatniki, chałwa, mascarpone i śmietanka kremowa to cztery główne składniki, dzięki którym stworzysz ten rewelacyjny chałowiec bez pieczenia. Przepis jest prosty, a efekty naprawdę niesamowite. Kakao i kawa dodają mu wyjątkowego smaku i aromatu. Idealny na każdą okazję!

20 min łatwy 8 468 kcal

Mąka pszenna, jajka, cukier, kakao, śmietanka kremowa, mascarpone i świeże truskawki tworzą podstawę tej pysznej rolady. Idealna deserowa uczta, gdzie delikatne, kakaowe ciasto otula kremową masę z mascarpone i śmietaną oraz soczyste truskawki. Słodycz cukru doskonale balansuje z kremową teksturą i owocową świeżością, tworząc deser, który zachwyci każdego.

60 + 30 min średni 10 364 kcal