Mleko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Pieczarki, cebula, czosnek i pasztet drobiowy to główni bohaterowie naszych pasztecików wigilijnych. Już od samego początku w kuchni roznosi się niesamowity aromat smażonych pieczarek i cebuli. Do tego dochodzi pasztet drobiowy, który nadaje farszowi kremowej konsystencji i głębokiego smaku. Wszystko to owinięte cienkim ciastem naleśnikowym z mąki pszennej, jajek i mleka – prosto, ale pysznie!

Śmietanka kremowa, krem czekoladowy typu nutella, orzechy laskowe, mascarpone i czekolada deserowa – to główne gwiazdy w przepisie na to ciasto ferrero rocher. Połączenie tych składników tworzy wyjątkowy, intensywnie czekoladowo-orzechowy smak, który idealnie współgra w każdym kęsie. To ciasto to prawdziwa uczta dla łasuchów!

40 min łatwy 10 719 kcal

Masło, mąka pszenna i cukier to kluczowe składniki w naszym przepisie na mazurek ciasto. Dodajemy także miód i jajka, które dodają niesamowitej wilgotności i smaku. Dżem śliwkowy i gorzka czekolada nadają mazurkowi słodki, lekko kwaśny i czekoladowy akcent. Całość dekorujemy migdałami w płatkach, tworząc idealny wypiek na święta.

30 + 45 min średni 20 642 kcal

Mleko, jajka, mąka i olej rzepakowy – to podstawa ciasta na krokiety z pieczarkami. Do farszu używamy pieczarek, cebuli i sera gouda, który dodaje kremowości i smaku. To połączenie sprawia, że krokiety są sycące i pełne aromatu, idealne na obiad czy kolację.

45 min średni 5 528 kcal

Piersi kurczaka, pieczarki, cebula, jajka i mąka - to składniki, które tworzą smakowite krokiety z mięsem i pieczarkami. Delikatnie gotowane mięso oraz aromatyczne pieczarki, razem z cebulką, tworzą nadzienie, które zostaje zawinięte w cienkie naleśniki. Całość jest obtaczana w jajku i bułce tartej, a potem smażona na chrupiąco.

Mięso mielone z kurczaka, pieczarki i ser gouda to gwiazdy tego przepisu na pyszne krokiety. Do tego dochodzą podsmażana cebulka, klasyczne ciasto naleśnikowe na bazie mąki, mleka i jajek oraz chrupiąca panierka z bułki tartej. Przepis, który gwarantuje pełen smaków i aromatów obiad!

Groszek zielony, cebula, mleko 2% i masło roślinne – to właśnie te składniki tworzą bazę naszej zupy krem z groszku. Zielono mi od samego myślenia o tej przepysznej, aksamitnej zupie! Jeszcze trochę chleba żytniego razowego na grzanki i gotowe. Idealna opcja na szybki, a zarazem zdrowy obiad!

10 + 15 min łatwy 4 227 kcal

Plastry schabu bez kości, jajka i bułka tarta to główne składniki tego przepisu na kotlety schabowe z piekarnika. Delikatne mięso obtacza się w jajku i panierce z dodatkiem płatków kukurydzianych, co nadaje kotletom chrupkości. Dzięki pieczeniu w piekarniku użycie oleju rzepakowego jest minimalne, więc danie jest lżejsze od tradycyjnych, smażonych kotletów.

Masło orzechowe, gorzka czekolada, masełko i jajka to podstawowe składniki tego intensywnego ciasta. Do tego dorzucamy kakaowy proszek i trochę cukru trzcinowego, żeby wszystko dobrze się zgrało. Na koniec dochodzi elegancka śmietanka kremówka i orzechy arachidowe dla chrupkości. Razem tworzą idealnie bogate i maślane ciacho z nutą orzechową!

30 + 40 min łatwy 15 436 kcal

Masło, miód, mąka pszenna i jajka to główne składniki, które nadają miodownikowi jego niepowtarzalny, domowy smak. Dodanie odrobiny sody oczyszczonej sprawia, że ciasto jest puszyste i delikatne. To klasyczne słodkie wypieki, które łączą w sobie prostotę i bogactwo smaku, wręcz rozpływając się w ustach.

40 + 25 min średni 18 431 kcal

Dorsz, marchewka, por, ziemniaki i mleko – to główne składniki, które sprawią, że ta zupa będzie naprawdę pyszna. Filet z dorsza dostarcza delikatnego smaku, marchewka dodaje słodyczy, a ziemniaki czynią zupę sycącą. Mleko nadaje jej kremową konsystencję, a por wzbogaca o delikatny, lekko cebulowy aromat.

Piersi kurczaka, słodzone płatki kukurydziane i jajko to podstawowe składniki przepisu na te chrupiące kotlety. Dodaj do tego mleko, a jako ciekawą alternatywę dla klasycznej mąki wykorzystaj mąkę gryczaną. Smażone na oleju rzepakowym, te kotlety są pyszną i prostą propozycją na obiad dla całej rodziny.

Jaja, kakao, cukier, mleko w proszku – to kluczowe składniki, które sprawiają, że ciasto mleczna kanapka jest tak pyszne! Puszysty biszkopt z odrobiną kakaowego posmaku, a na wierzchu krem na bazie mleka w proszku i masła. Ten prosty, a zarazem wyjątkowy przepis na deser zadowoli każdego łasucha, który kocha słodkie przysmaki.

30 + 30 min łatwy 12 326 kcal

Masło, cukier puder, śliwki i budyń – to główne składniki tego ciasta, które zasmakują każdemu łasuchowi. Żadne z tych składników nie jest bardzo wyszukane, ale razem tworzą wyjątkową kombinację smaków. Dodaj do tego mąkę, jajko i mleko, a całość zamień na pyszne ciasto, które idealnie sprawdzi się na każdą okazję.

30 + 60 min średni 12 313 kcal

Masło, żółtka jajek i cukier puder tworzą cudownie maślaną bazę dla ciasta, które rozpływa się w ustach. Dzięki dwóm opakowaniom budyniu i dwóm szklankom mleka nadzienie staje się kremowe i aksamitne. Dodaj do tego śmietanę 18%, a całość zyskuje na puszystości. No i klasyczna mąka tortowa, stanowiąca fundament pysznego wypieku.

40 + 55 min łatwy 12 284 kcal

Szpinak, ser feta, czosnek i cebula to kluczowe składniki sprawiające, że paszteciki ze szpinakiem mają wyrazisty, aromatyczny smak. Zdrowe, zielone liście łączą się z kremowym serem, a dodatek czosnku i cebuli podkręca całość. Idealne na przekąskę lub lekką kolację, te paszteciki znikają z talerza w mgnieniu oka!

75 + 20 min średni 5 575 kcal

Soczewica czerwona, pieczarki i cebula to główne składniki pysznych pasztecików, które doskonale sprawdzą się jako przekąska lub danie główne. Dzięki olejowi rzepakowemu, mące pszennej i świeżym drożdżom uzyskasz puszyste ciasto, a jajko i żółtka nadadzą mu złocistego koloru. Idealne na każdą okazję!

65 + 60 min średni 6 636 kcal