Mleko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna, świeże drożdże, mleko i jabłka - to cztery kluczowe składniki, które sprawiają, że racuszki drożdżowe z jabłkami mają wyjątkowy smak i puszystą konsystencję. Idealnie do kawy na leniwe popołudnie, te słodkie placuszki na pewno wprowadzą odrobinę ciepła i domowego klimatu do każdej kuchni.

20 + 30 min łatwy 4 492 kcal

Mleko skondensowane, masło, proszek kakaowy i wafle tortowe – to kluczowe składniki potrzebne do zrobienia tego smakowitego przysmaku. Te słodkie, kruche wafle z nadzieniem z mleka skondensowanego i masła, wzbogacone delikatnym akcentem kakao, są idealnym pomysłem na coś pysznego do kawy albo jako szybka przekąska.

30 + 60 min łatwy 4 668 kcal

Ziemniaki późne, masło i mleko 3,2% to trzy podstawowe składniki, które sprawią, że Twoje puree ziemniaczane będzie puszyste i pełne smaku. Przepis jest prosty: wystarczy ugotować ziemniaki, ubić je z masłem i dodać mleko, żeby uzyskać kremową konsystencję. To szybki i prosty sposób na pyszny dodatek do obiadu.

15 + 40 min łatwy 4 146 kcal

Mleko w proszku, masło i kakao – to trio, które tworzy aksamitny blok czekoladowy. Do tego garść rodzynek, orzechy włoskie i pokruszone herbatniki, które dodają chrupkości. Idealne słodkie co nieco, które zrobisz w mgnieniu oka!

60 + 20 min łatwy 10 524 kcal

Mleko w proszku, masło i cukier – to główne składniki naszego kremu. Wszystko zaczyna się od połączenia tych cudownych produktów z odrobiną mleka, które tworzą gładką, aksamitną masę. Ten prosty przepis jest idealny do ciast, deserów albo jako dodatek do pieczywa. Docenisz jego kremową konsystencję!

20 min łatwy 2 1127 kcal

Cukier, mleko w proszku, masło i kakao – to składniki, które nadają masie do wafli niesamowity smak i konsystencję. Wystarczy trochę mleka 2%, żeby wszystko połączyć i otrzymać pyszną, gęstą masę, która doskonale sprawdzi się jako nadzienie do wafli. To prosty przepis, który na pewno zadowoli każdego fana domowych słodkości!

40 + 10 min łatwy 3 830 kcal

Herbata czarna, imbir i cynamon - to składniki, dzięki którym Masala czaj zyskuje swój wyjątkowy smak i aromat. Dodaj do tego mleko i miód, a otrzymasz napój, który potrafi rozgrzać nawet w najchłodniejsze dni. Ta kombinacja tworzy harmonijny miks, który zachwyci każdego miłośnika herbaty.

10 + 20 min łatwy 2 133 kcal

Drożdże, masło, mięso mielone z indyka i cebula – to kluczowe składniki do przygotowania tych pysznych kruchych pasztecików z mięsem. Idealne ciasto z mąki pszennej i masła, połączone z soczystym nadzieniem z indyka i cebuli, sprawią, że każdy kęs będzie absolutną przyjemnością. To idealna przekąska na każdą okazję!

Kukurydza konserwowa, bulion warzywny, mleko oraz ziemniaki to główni bohaterowie chowderu kukurydzianego. Dodaj do tego kremową śmietanę, aromatyczną cebulę i świeżą marchewkę, a uzyskasz gęstą, sycącą zupę, idealną na chłodniejsze dni. Wierzch udekoruj natką pietruszki, która doda daniu nie tylko kolorów, ale i świeżego smaku.

30 + 45 min łatwy 6 193 kcal

Mąka pszenna, mleko, jajko, kakao i orzechy laskowe - to sekrety naszego ciasta czekoladowego z mikrofali. Jeśli szukasz szybkiego, słodkiego zastrzyku energii, ten przepis jest idealny. Wszystkie składniki są proste i pewnie masz je już w kuchni. Ciasto robi się błyskawicznie, a efekt jest zaskakująco pyszny!

10 + 10 min łatwy 1 743 kcal

Masło, mąka pszenna, mleko i kakao – to kluczowe składniki babeczki z mikrofali, którą przygotujesz w kilka minut. Wyobraź sobie szybki deser, który zaspokoi twoją ochotę na coś słodkiego. Wystarczy zmieszać składniki, wstawić do mikrofali i chwilę poczekać. Idealne na nagłą chęć na domowy wypiek!

5 + 10 min łatwy 1 652 kcal

Kasza manna, mleko 2% i odrobina masła to główni bohaterowie naszego prostego, ale kultowego grysiku. To klasyczne trio tworzy ciepłe, kremowe danie, które kojarzy się z domowym komfortem i dzieciństwem. Idealne na szybkie śniadanie lub rozgrzewający podwieczorek, grysik jest prosty w przygotowaniu, a jego smak przywołuje miłe wspomnienia.

10 min łatwy 4

Mąka pszenna, mleko, świeże drożdże i jabłka – te składniki są kluczowe w naszym przepisie na mięciutkie i puszyste racuchy drożdżowe z jabłkiem. Wystarczy połączyć mąkę, mleko, drożdże i wymieszać z pokrojonymi jabłkami, a następnie usmażyć na złocisty kolor. To idealna propozycja na leniwe śniadanie lub słodką przekąskę.

45 + 25 min łatwy 4 442 kcal

Gęś, czosnek, bulion drobiowy, masło, wątróbka i jabłko - to kluczowe składniki, dzięki którym ta faszerowana potrawa zyska wyjątkowy smak. Dodaj do tego cebulę, jajka i bułkę namoczoną w mleku, by nadzienie było soczyste i aromatyczne. Przygotowanie gęsi faszerowanej to gratka dla miłośników wykwintnych, ale domowych smaków.

Mąka krupczatka, jajko, mleko i drożdże świeże to kluczowe składniki pysznych knedliczków. Te czeskie smakołyki to idealny dodatek do mięsnych potraw, a ich delikatna struktura i lekko słodki smak sprawiają, że są nie do odparcia. Sprawdzą się zarówno jako dodatek do obiadu, jak i samodzielna przekąska.

45 min średni 4 519 kcal

Masło, żółtka jajek i cukier to podstawa przepisu na te niesamowite kruche babeczki z kremem. Do przygotowania ciasta potrzebujemy także mąki pszennej, która nadaje odpowiednią konsystencję. Krem powstaje dzięki dodatkowi mleka i śmietanki kremowej, co sprawia, że jest wyjątkowo puszysty i delikatny. Gładka struktura kremu idealnie komponuje się z kruchym ciastem.

60 + 15 min średni 18 219 kcal

Suszone pomidory, czosnek i oliwa z oliwek to serce tego pysznego sosu. Dodaj trochę mąki pszennej i mleka 2%, a otrzymasz kremowy sos o wyjątkowym smaku. Idealny do makaronów, mięs lub jako dodatek do przekąsek.

20 min łatwy 3 123 kcal