Koncentrat pomidorowy - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z koncentratem pomidorowym
-
Ryba po meksykańskuDorsz, czerwona cebula, papryka i ananas - to kluczowe składniki ryby po meksykańsku. Lekkostrawny, soczysty dorsz połączony z aromatyczną cebulą i papryką, wzbogacony nieco egzotycznym ananasem, tworzy niebiańską mieszankę smaków. Idealne danie na rodzinny obiad lub romantyczną kolację przy świecach!
50 + 20 min średni 4 246 kcal -
Kurczak tandooriUdka kurczaka, czerwona pasta curry i koncentrat pomidorowy – to właśnie te składniki nadają kurczakowi tandoori charakterystyczny smak i aromat. Aromatyczna mieszanka z czosnkiem i imbirem w połączeniu z odrobiną miodu sprawia, że potrawa jest niezwykle soczysta i wyrazista. Poznaj proste kroki do stworzenia tego popularnego dania!
60 + 20 min łatwy 4 320 kcal -
Kurczak po arabskuPiersi kurczaka, koncentrat pomidorowy, cebula i czosnek – to kluczowi bohaterowie w przepisie na kurczaka po arabsku. Do nich dołączają pomidory w puszce i świeża kolendra, tworząc aromatyczną kompozycję smaków, której nie da się oprzeć. Wszystko razem, podsmażone na oleju rzepakowym, tworzy wyjątkową potrawę z nutą Bliskiego Wschodu.
20 + 15 min łatwy 2 208 kcal -
Fasolka po meksykańskuFasola czerwona, papryka czerwona i przecier pomidorowy to główne składniki pysznej fasolki po meksykańsku. Do tego dochodzą cebula, marchewka i odrobina oleju rzepakowego. Koncentrat pomidorowy dodaje całości wyjątkowego smaku. To danie jest pełne kolorów i aromatów, idealne na rodzinny obiad lub spotkanie z przyjaciółmi.
15
+ 20
min
łatwy
4
205 kcal
-
Pizza z tofuMąka pszenna, tofu wzbogacone wapniem, ser wegański parmezan oraz świeża czerwona papryka i soczyste pieczarki – to centralne składniki naszej pizzy z tofu. Zmiksowane z oliwą z oliwek i drożdżami, tworzą wyjątkową wegańską ucztę, idealną na każdą okazję.
30
+ 25
min
łatwy
4
596 kcal
-
Wegański boczekTofu wzbogacane wapniem, sos sojowy, koncentrat pomidorowy i olej rzepakowy – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny, wegański boczek. Z tych składników wyczarujesz coś, co smakiem i teksturą przypomina prawdziwy boczek, ale jest całkowicie roślinne. Idealne do kanapek, sałatek i jako chrupiący dodatek do różnych dań!
15
+ 20
min
łatwy
4
117 kcal
-
Schab po węgierskuSchab wieprzowy bez kości, soczysta czerwona papryka, aromatyczny czosnek i cebula oraz koncentrat pomidorowy to główne składniki, które nadadzą temu daniu wyjątkowy smak i kolor. Upieczone na złocistym oleju rzepakowym, te elementy tworzą razem prawdziwą ucztę dla podniebienia.
60 + 60 min łatwy 5 279 kcal -
Karkówka po zbójnickuKarkówka wieprzowa, papryka w trzech kolorach (zielona, czerwona, żółta) i cebula to baza karkówki po zbójnicku. Soczyste mięso, połączone z chrupiącymi warzywami i aromatycznym bulionem, czyni to danie pełnym smaku. Dodatki jak ogórki konserwowe, musztarda i koncentrat pomidorowy dodają wyjątkowego charakteru.
20 + 60 min łatwy 5 486 kcal -
Karkówka w ketchupieKarkówka wieprzowa, cebula, musztarda, koncentrat pomidorowy, olej rzepakowy i ketchup – to kluczowe składniki tego przepisu. Plastry soczystej karkówki zanurzone w aromatycznym sosie z ketchupem i koncentratem pomidorowym, z dodatkiem pikantnej musztardy oraz podsmażanej cebuli. Idealny sposób na prosty i smaczny obiad!
20 + 60 min łatwy 5 182 kcal -
Pulpety z tofuTofu wzbogacane wapniem, mielone siemię lniane i orzechy włoskie – to kluczowe składniki przepisu na pyszne pulpety z tofu. Dzięki nim, te wegańskie klopsy są nie tylko smakowite, ale też pełne wartości odżywczych. Dodatek koncentratu pomidorowego nadaje im wyjątkowego i intensywnego smaku, który z pewnością przypadnie do gustu.
20
min
łatwy
3
329 kcal
-
Bigos z kapusty mieszanejKapusta kiszona, biała kapusta, kiełbasa śląska, łopatka wieprzowa i solidna porcja cebuli – to najważniejsze składniki bigosu z kapusty mieszanej, który po prostu rozpływa się w ustach. Wystarczy dodać koncentrat pomidorowy i odrobinę oleju rzepakowego, a całość nabiera wyrazistego smaku, który zachwyci każdego miłośnika tradycyjnej kuchni.
20 + 40 min łatwy 10 270 kcal
-
Bigos ze słodkiej kapustyKapusta biała, łopatka wieprzowa, kiełbasa śląska i koncentrat pomidorowy – to kluczowe składniki bigosu ze słodkiej kapusty. Te składniki wzbogacone cebulą i marchewką tworzą chyba najbardziej swojskie i smaczne danie, jakie można znaleźć w polskiej kuchni! Przygotowanie bigosu może wydawać się czasochłonne, ale jego aromat wynagrodzi wszelkie trudy.
20 + 30 min łatwy 10 275 kcal -
Skrzydełka w occieSkrzydełka kurczaka, ocet spirytusowy, koncentrat pomidorowy, cukier i cebula to kluczowe składniki tego przepisu. Skrzydełka marynowane w occie i koncentracie nabierają wyjątkowego smaku, a dodatki jak cebula i cukier dopełniają całość. To połączenie tworzy niesamowicie aromatyczne i lekko słodkie danie.
2880 + 45 min łatwy 4 1923 kcal -
Leczo z kabaczkiem kiełbasą i pieczarkamiKabaczek, kiełbasa chorizo, pieczarki, cebula oraz kolorowe papryki – to właśnie te składniki nadają wyjątkowy smak leczu. To proste, ale niezwykle smaczne danie, doskonale nada się na szybki obiad czy kolację. Warzywna baza i aromatyczna kiełbasa tworzą harmonijną całość, idealną do podania z chrupiącym pieczywem.
20 + 30 min łatwy 4 192 kcal -
Ketchup z kabaczkaKabaczek, cebula, koncentrat pomidorowy i oliwa z oliwek – to główne składniki, które tworzą wyjątkowy ketchup z kabaczka. Dzięki nim ketchup nabiera głębokiego, zrównoważonego smaku, który zaskoczy niejedno podniebienie. Prosta kombinacja tych składników sprawia, że ketchup jest nie tylko smaczny, ale także zdrowy i pełen naturalnych aromatów.
20
+ 40
min
łatwy
10
22 kcal
-
Wegańskie mieloneTofu wzbogacane wapniem, cebula dymka, czosnek i koncentrat pomidorowy – te składniki to podstawa wegańskich mielonych, którymi zaskoczysz niejednego mięsożercę. Podsmażenie dymki i czosnku na oleju rzepakowym nadaje potrawie wyjątkowy smak, a tofu i koncentrat pomidorowy robią całą robotę, tworząc spójne, pyszne kotleciki.
15
+ 20
min
łatwy
3
109 kcal
-
Papryka nadziewanaPapryka czerwona, mięso mielone z indyka, cebula i ser mozzarella – to główne składniki w przepisie na aromatyczną paprykę nadziewaną. Uzupełnione dodatkami jak kukurydza czy marchewka, tworzą danie, które zadowoli najbardziej wymagające podniebienia. Dzięki koncentratowi pomidorowemu i oliwie z oliwek całość nabiera intensywnego smaku, idealnego na rodzinny obiad.
40 + 20 min łatwy 4 556 kcal -
Pulpety z cukiniąCukinia, mięso mielone z indyka, czosnek, jajko i świeża kolendra to kluczowe składniki, które tworzą pyszne i soczyste pulpety z cukinią. Całość dopełnia aromatyczny bulion warzywny, który nadaje daniu wyjątkowego smaku, a pomidory i koncentrat pomidorowy zapewniają soczystość i intensywność.
15 + 20 min łatwy 4 144 kcal -
Cukinia z mozzarelląCukinia, soczyste mięso mielone z indyka, roztopiona mozzarella i aromatyczny czosnek tworzą danie, które zachwyca prostotą i smakiem. Wszystko to w towarzystwie pomidorów i odrobiny koncentratu pomidorowego, podsmażone na oleju rzepakowym, tworzy idealną kompozycję. Połączenie świeżych składników sprawia, że jest to pyszne i lekkie danie na każdą okazję.
20 + 10 min łatwy 2 400 kcal -
Wegańskie leczoCukinia, czerwona i zielona papryka, pieczarki, czosnek oraz świeże pomidory - to główni bohaterowie naszego wegańskiego leczo. Ta kolorowa mieszanka warzyw, wzbogacona o aromatyczny koncentrat pomidorowy, tworzy pyszne i sycące danie, które zadowoli każdego miłośnika roślinnych smaków.
10
+ 20
min
łatwy
3
86 kcal
-
Quesadilla z chorizoCebula czerwona, kiełbasa chorizo i ser mozzarella - te trzy składniki dodają niesamowitego smaku i aromatu do tej quesadilli z chorizo. Połączone z pełnoziarnistą tortillą, fasolą czerwoną i koncentratem pomidorowym tworzą doskonałą przekąskę, która rozpływa się w ustach.
10 + 15 min łatwy 4 463 kcal -
SarmaleKapusta, mięso mielone wieprzowo-wołowe i ryż tworzą podstawę sarmali, tradycyjnego dania pełnego smaku. Do tego dorzucamy cebulę dla aromatu i koncentrat pomidorowy, który nadaje potrawie lekko kwaskowy akcent. To proste i pyszne, obleczone w kapustę kąski, które urzekają swoją prostotą i bogactwem smaków.
30 + 150 min łatwy 6 433 kcal
-
CiorbaBulion wołowy, mięso mielone z indyka, pomidory i czerwona papryka to kluczowe składniki tej aromatycznej ciorby. Dodatek selera korzeniowego, marchewki i ziemniaków sprawia, że zupa jest sycąca i pełna smaku. Delikatny akcent cytryny nadaje jej odświeżającej kwasowości, a odrobina oliwy z oliwek dopełnia całość.
30 + 60 min łatwy 6 208 kcal -
Boeuf bourguignonPolędwica wołowa, czerwone wino wytrawne, czosnek i bulion wołowy – to główne składniki, które czynią boeuf bourguignon prawdziwą kulinarną perełką. Intensywny smak wina i bulionu idealnie łączy się z delikatną polędwicą, a aromatyczny czosnek oraz soczyste pieczarki i marchewka dodają potrawie głębi i aromatu, tworząc wyjątkową kompozycję smaków.
15 + 105 min łatwy 6 479 kcal -
Gołąbki wegańskieSoczewica zielona, kapusta biała, i tofu to kluczowe składniki tych pysznych wegańskich gołąbków. Ryż brązowy i aromatyczne pieczarki dodają im wyjątkowego smaku, a całość uzupełnia intensywny koncentrat pomidorowy. bez wątpienia takie połączenie składników zapewnia smakowitą i zdrową alternatywę dla tradycyjnych gołąbków.
20
+ 40
min
średni
2
467 kcal
-
Klasyczna ryba po greckuDorsz, marchewka, pietruszka i koncentrat pomidorowy – to kluczowe składniki klasycznej ryby po grecku. Soczyste filety z dorsza, otulone posmakiem smażonej marchwi i pietruszki, zanurzone w aromatycznym sosie pomidorowym. To proste, sycące i niesamowicie smaczne danie, które idealnie komponuje się z oliwą z oliwek i przyprawami.
30 + 20 min łatwy 3 291 kcal -
Grzyby w pomidorachŚwieże leśne grzyby, koncentrat pomidorowy, ocet winny, cebula, cukier i olej rzepakowy – to główne składniki przepisu na grzyby w pomidorach. To danie łączy w sobie aromatyczne grzyby z wyrazistym smakiem pomidorów i delikatną nutą octu. Idealne na przystawkę lub jako dodatek do obiadu!
20
+ 50
min
łatwy
6
487 kcal
-
Makaron z tuńczykiem i pomidorkamiMakaron pełnoziarnisty, tuńczyk w oleju, pomidory koktajlowe, czosnek, oliwa z oliwek, i parmezan – to główne składniki naszego szybkiego przepisu na makaron z tuńczykiem i pomidorkami. Idealne połączenie smaków dla tych, którzy chcą zjeść coś pysznego, ale nie mają dużo czasu na gotowanie.
15 + 15 min łatwy 2 831 kcal -
Gulasz drobiowy z warzywamiPolędwica z indyka, marchewka, cebula, papryka czerwona i czosnek to główni bohaterowie tego aromatycznego gulaszu drobiowego z warzywami. Soczyste kawałki indyka duszone w bulionie warzywnym z dodatkiem jogurtu naturalnego i koncentratu pomidorowego tworzą rewelacyjne danie na rodzinny obiad. Seler naciowy i oliwa z oliwek dodają potrawie świeżości i charakterystycznego smaku.
20 + 40 min łatwy 4 289 kcal -
Gulasz z polędwicy wieprzowejPolędwiczki wieprzowe, cebula, marchewka i czerwona papryka to główne składniki tego pysznego gulaszu. Duszone w aromatycznym bulionie warzywnym, z dodatkiem czosnku i oliwy z oliwek, tworzą świetną bazę dania. Koncentrat pomidorowy i jogurt naturalny dodają głębi smaku, sprawiając, że ten gulasz jest naprawdę wyjątkowy.
20 + 40 min łatwy 4 296 kcal -
Śledzie po meksykańsku z ogórkiem konserwowymŚledzie po meksykańsku z ogórkiem konserwowym to prawdziwa uczta dla miłośników wyrazistych smaków. W przepisie mamy śledzia, ketchup, koncentrat pomidorowy, a także miód, który dodaje delikatnej słodyczy. Papryka konserwowa i ogórek konserwowy dostarczają chrupkości, a fasola konserwowa i kukurydza wnoszą odrobinę meksykańskiego klimatu.
30 min łatwy 8 210 kcal -
Śledzie po meksykańskuCebula, papryka czerwona, fasola czerwona i koncentrat pomidorowy to główne składniki śledzi po meksykańsku, które nadadzą daniu wyrazisty smak. Filety śledziowe łączymy z soczystymi warzywami, a całość doprawiamy odrobiną cukru i dusimy w aromatycznym oleju rzepakowym. To idealne połączenie smaków, które zaskakuje niebanalnym twistem.
15 min łatwy 6 298 kcal
