Kasza manna - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z kaszą manną
-
Szarlotka z kaszy mannejKasza manna, jabłka, masło i cynamon - to najważniejsze składniki, które sprawiają, że szarlotka z kaszy mannej smakuje wyjątkowo. Idealnie kruche ciasto dzięki mące pszennej i proszkowi do pieczenia, a w środku soczyste kawałki jabłek, pachnące cynamonem, słodzone cukrem. Gwarantowany smak dzieciństwa z nutą nowoczesności.
25 + 50 minłatwy10345 kcal -
JalebiMąka pszenna, jogurt naturalny i cukier – to tylko niektóre z kluczowych składników potrzebnych do przygotowania jalebi, czyli tradycyjnego indyjskiego słodkiego przysmaku. Chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie soczyste w środku pierścienie z ciasta zanurzone w syropie cukrowym to coś, co zadowoli każdego miłośnika słodyczy.
50 minśredni10344 kcal -
Zupa koperkowa z lanymi kluskamiBulion drobiowy, świeży koperek i kremowa śmietanka to podstawowe składniki naszej pysznej zupy koperkowej. Do tego dodajemy małą cebulkę, laną kluskę z jajka, mąki pszennej i kaszy manny, a całość doprawiamy olejem rzepakowym.
30 + 30 minłatwy4120 kcal -
Makowiec japoński thermomixMasa makowa, jabłka, jajka i masło — to serce makowca japońskiego z Thermomixa. Ten smaczny wypiek wymaga jeszcze cukru pudru, proszku do pieczenia i odrobiny kaszy manny. To połączenie gwarantuje cudownie wilgotne ciasto o głębokim smaku, które zaskoczy niejednego smakosza.
30 + 50 minłatwy10 -
Makowiec japoński z puszkiMasa makowa, jajka, masło, cukier i jabłka to baza tego makowca japońskiego z puszki. Prosty w przygotowaniu dzięki gotowej masie makowej, która oszczędza czas, a świeże jabłka dodają wilgotności i wyjątkowego smaku. To ciasto jest idealnym połączeniem tradycji i wygody, co czyni je świetną opcją na szybki deser.
25 + 50 minłatwy10431 kcal
-
Keto naleśnikiKasza manna, mleko 2%, jajka – oto główne składniki naszych keto naleśników! Idealnie sprawdzą się na śniadanie lub przekąskę, a ich przygotowanie jest proste i szybkie. Dzięki zastosowaniu odpowiednich proporcji, naleśniki wychodzą puszyste i smaczne.
15 + 7 minłatwy1028 kcal -
Kaszak ciastoMleko, kasza manna, czekolada i herbatniki - to główne składniki, które sprawiają, że kaszak ciasto jest tak wyjątkowy. Miks masła i cukru robi robotę, dodając ciastu idealnej słodyczy i kremowej konsystencji. A kasza manna i mleko? To dzięki nim ciasto jest tak puszyste i delikatne. Herbatniki tworzą chrupiący spód, a czekolada dodaje magicznego, słodkiego finiszu.
30 minłatwy10581 kcal -
Sypana szarlotkaKasza manna, mąka pszenna i masło to kluczowe składniki sypanej szarlotki, która zachwyca nie tylko prostotą wykonania, ale i smakiem domowych jabłek z nutą cynamonu. Ta komfortowa, polska klasyka, z jabłkami w roli głównej, jest niezwykle łatwa do zrobienia, dzięki czemu zadowoli zarówno początkujących, jak i doświadczonych kucharzy.
30 + 60 minłatwy10659 kcal -
Masa grysikowa do miodownikaMleko, cukier, kasza manna i masło – to właśnie te składniki tworzą idealną masę grysikową do miodownika. Ta prosta, ale smaczna masa sprawia, że ciasto jest delikatne i słodkie zarazem. Składniki są łatwo dostępne, a proces przygotowania nieskomplikowany, co sprawia, że ten przepis jest świetnym wyborem nawet dla początkujących cukierników.
20 + 20 minłatwy11806 kcal -
Miodownik thermomixMasło, miód, jajka – to prawdziwi bohaterowie naszego miodownika przygotowanego w Thermomixie. Do tego solidna porcja mąki pszennej i mleka, żeby nadać całości odpowiednią konsystencję. Cały przepis jest prosty, a ciasto wychodzi pyszne i delikatne. W Thermomixie zrobimy to szybko i bez bałaganu.
20 + 50 minłatwy10612 kcal -
Klopsy w sosie własnymMięso mielone wieprzowe i z kurczaka, cebula oraz świeży koperek to podstawowe składniki klopsów w sosie własnym. Dodaj do tego solidną porcję bulionu drobiowego i kaszy manny, a zyskasz danie, które zaspokoi nawet największe głody. Klopsy te to świetne połączenie smaków i prostota przygotowania.
15 + 8 minłatwy10252 kcal
-
Pulpety wieprzoweMięso mielone wieprzowe, jajko i kasza manna to główni bohaterowie pulpetów wieprzowych, które się rozpuszczają w ustach. Delikatna śmietanka kremowa i mleko dodają soczystości, a przecier pomidorowy nadaje wyjątkowego smaku. Mąka ziemniaczana spaja całość, nadając idealną konsystencję. Pulchne i aromatyczne pulpety, które szybko podbiją serca domowników!
20 + 30 minłatwy5800 kcal -
Pierogi ruskie ThermomixZiemniaki, ser twarogowy półtłusty, cebula i mąka pszenna – te składniki to podstawa pierogów ruskich z Thermomixa. Kompaktowy robot kuchenny ułatwi cały proces, od przygotowania ciasta po farsz. Domowe pierogi będą smakować jeszcze lepiej, gdy dodamy ugotowane ziemniaki, aromatyczną cebulę podsmażoną na oleju rzepakowym oraz kremowy twaróg. Wypróbuj swój Thermomix i przekonaj się, jak proste może być gotowanie!
60 + 10 minłatwy9387 kcal -
Zupa koperkowa z pulpetamiBulion drobiowy, mięso mielone z kurczaka i świeży koperek – to trio, które sprawia, że ta zupa koperkowa z pulpetami jest wyjątkowa. Dodając do tego kaszę manną i odrobinę mąki pszennej, mamy przepis na lekki, a jednocześnie sycący obiad. Idealna na ciepłe dni albo jako rozgrzewająca propozycja w zimowe popołudnie.
15 + 30 minłatwy10167 kcal -
Kasza manna z owocamiMleko, kasza manna, jabłko, cynamon i migdały – to kluczowe składniki przepisu na pyszną kaszę manną z owocami. Mleko i kasza stanowią główną bazę, podczas gdy jabłko dodaje naturalnej słodyczy. Cynamon wprowadza ciepły, korzenny aromat, a migdały dodają chrupkości i nutkę orzechowego smaku.
10 + 10 minłatwy1234 kcal -
Kasza manna na wodzieKasza manna, banan i garść mrożonych jagód to podstawa tego przepisu na lekką, a jednocześnie pożywną kaszkę manną na wodzie. Przygotowanie jest bardzo proste – wystarczy kilka składników i chwila cierpliwości. Dodatkowo, odrobina migdałów dodaje chrupkości i wzbogaca smak dania. Idealna na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę.
10 + 10 minłatwy1420 kcal
-
Kasza manna na mlekuMleko, kasza manna i maliny - to trio, które tworzy pyszną kaszkę manną na mleku. Dzięki połączeniu delikatnego smaku kaszy i słodyczy malin powstaje idealne, pełnowartościowe danie na ciepło. Dodatkowo, chrupiące płatki migdałów dodają jej wyjątkowej tekstury, czyniąc ją jeszcze bardziej wyjątkową.
10 + 10 minłatwy1269 kcal -
Pulpety z piekarnikaMięso mielone wieprzowe, kasza manna, jajka, cebula i koperek – te składniki stworzą idealne pulpety z piekarnika. Dzięki połączeniu mięsa z delikatną kaszą manną i świeżym koperkiem, danie zyska na smaku i aromacie. Dodatek jajek zapewni odpowiednią konsystencję, a cebula podkręci całość swoją wyrazistością.
20 + 30 minłatwy5947 kcal -
Pudding z kaszy mannyKasza manna, mleko i miód to klucz do stworzenia idealnego puddingu z kaszy manny. Dodając do tego śmietankę kremową, deser nabiera wyjątkowej aksamitności, a mrożone maliny dodają świeżości i zaskakującego smaku. Idealny na słodką przekąskę czy lekki deser po obiedzie.
30 + 15 minłatwy4282 kcal -
Omlet z kaszy mannyKasza manna, jajka i mleko – to one grają główną rolę w naszym przepisie na puszysty omlet. Ten prosty i szybki do wykonania przepis sprawi, że z łatwością przygotujesz pyszne i pożywne śniadanie. Wystarczy kilka minut, aby cieszyć się ciepłym, aromatycznym omletem, który rozpieści Twoje podniebienie.
30 + 15 minłatwy1725 kcal -
Jabłecznik z kaszą mannąKasza manna, mąka pszenna, cukier, jabłka i masło - to główne składniki potrzebne do przygotowania pysznego jabłecznika z kaszą manną. Ten przepis łączy delikatność kaszy z aromatem jabłek, tworząc niepowtarzalne połączenie smaków, które z pewnością zasmakuje każdemu wielbicielowi domowych wypieków.
90 + 55 minłatwy15273 kcal -
Kaszak ciasto z kaszy mannyKasza manna, cukier, masło i mleko 3,2% to składniki, które sprawią, że kaszak ciasto z kaszy manny będzie prawdziwą rozkoszą dla podniebienia. Ważnym dodatkiem są herbatniki, które nadają chrupkości, a całość dopełnia czekolada mleczna. Na koniec, maliny dodają odświeżającego, owocowego akcentu, który idealnie komponuje się z resztą składników.
20 + 15 minłatwy10
-
Ciasto z kaszą manną i herbatnikamiHerbatniki, mleko, cukier, kasza manna, masło i dżem porzeczkowy to główne składniki tego przepisu na pyszne ciasto z kaszą manną i herbatnikami. Proste, a zarazem kusząco smaczne połączenie. Oto przepis, który łączy delikatność kaszy manny z chrupkością herbatników i dodaje mu wyrazistego smaku dzięki dżemowi porzeczkowemu.
20 + 30 minłatwy10781 kcal -
Legumina z kaszy mannyKasza manna, mleko, cukier i dżem porzeczkowy - to podstawowe składniki pysznej leguminy z kaszy manny. Z tego przepisu wyczarujesz deser, który przekona nawet największych przeciwników tej kaszy. Legumina jest kremowa, delikatna i ma wyjątkowy smak, który zawdzięcza, między innymi, doskonale dobranemu dżemowi porzeczkowemu.
10 + 10 minłatwy5635 kcal -
Kluski z kaszy mannyKasza manna, jajka i masło - te trzy składniki są kluczem do wyjątkowo delikatnych i pysznych klusek z kaszy manny. W tym przepisie miksowanie tych składników sprawi, że powstaną kluseczki idealne zarówno do obiadu, jak i na kolację. Prosta receptura z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto ceni sobie szybkie i smaczne rozwiązania.
10 + 20 minłatwy4899 kcal -
Miodowiec z kaszą mannąMąka pszenna, aksamitne masło, pachnący miód, mleko pełne i kasza manna – te składniki tworzą bazę dla pysznego miodowca z kaszą manną. Dodatek orzechów włoskich nadaje deserowi wyjątkowego chrupiącego akcentu, a cztery jajka sprawiają, że ciasto jest wyjątkowo puszyste. Idealny na każdą okazję!
30 + 70 minłatwy10818 kcal -
Kotlety z płatków owsianychPłatki owsiane, cebula i jajka to główne składniki kotletów, które wyróżniają się prostotą i zdrowotnymi walorami. Płatki owsiane zapewniają aksamitną i sycącą bazę, a cebula dodaje aromatu i lekkiej słodyczy. Jajka pomagają spoić składniki w zwartą masę, idealną do smażenia na złocisty kolor.
45 + 30 minłatwy8188 kcal
-
Gofry z kaszy mannyKasza manna, mleko i jajka to klucz do wyjątkowych gofrów z kaszy manny. Spróbuj czegoś innego niż klasyczne gofry i poczuj różnicę dzięki tym podstawowym składnikom. Bez zbędnych ceregieli, przygotowanie jest proste, a smak... wyjątkowy!
25 + 50 minłatwy6236 kcal -
Makowiec z jabłkami i kaszą mannąJajka, cukier puder, masa makowa, jabłka i kasza manna – to kluczowi bohaterowie naszego makowca z jabłkami i kaszą manną. Idealne połączenie słodyczy z delikatnym smakiem maku oraz soczystymi jabłkami daje wypiek, który zaskoczy tą pyszną mieszanką smaków. Dodaj do tego proszek do pieczenia, a całość nabierze lekkości i wyrośnie, jak należy.
45 + 50 minłatwy10345 kcal -
Sernik z kaszą mannąTwaróg sernikowy, kasza manna, jajka, masło, cukier i budyń – to podstawa tego pysznego sernika. Dzięki tym składnikom zyskujesz nie tylko niesamowity smak, ale też wyjątkową konsystencję. Wystarczy kilka prostych kroków, żeby przygotować ten sernik, który zachwyci każdego. Idealny na rodzinne spotkania i jako słodka przekąska.
20 + 60 minłatwy10351 kcal -
Bigos po cygańsku z klopsikamiMięso mielone wieprzowo-wołowe, pieczarki, papryka czerwona i ogórki kiszone to główne składniki bigosu po cygańsku z klopsikami. Do tego dochodzą pomidory w puszce i pikantny ketchup, które nadają całości wyjątkowego smaku. Proste połączenie składników, które zaskakuje swoją głębią i bogactwem smaków.
20 + 80 minłatwy10464 kcal -
Pulpety w sosie śmietanowymMięso mielone z indyka, jajko, cebula i czosnek to kluczowe składniki tych aromatycznych pulpetów w sosie śmietanowym. Dodatek kaszy manny sprawia, że pulpety są wyjątkowo delikatne, a śmietana 18% razem z bulionem warzywnym tworzą aksamitny sos o wyjątkowym smaku. Idealne na domowy obiad, który zasmakuje całej rodzinie.
30 minśredni3496 kcal
