Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Jak połączy się mąka pszenna, drożdże suche, mleko i masło, to już wiadomo, że będzie się działo smacznie. A teraz dodaj do tego jeszcze pieczarki, cebulę i ser gouda – i mamy przepis, który sprawi, że ślinka cieknie na samą myśl!

45 + 20 min łatwy 10 401 kcal

Mąka pszenna, ziemniaki i bryndza to kluczowe składniki naszych pierogów, które nadają im wyjątkowy smak i konsystencję. Cebula dodaje aromatu, a jajko i olej rzepakowy sprawiają, że ciasto jest elastyczne i łatwe do formowania. Dzięki tym składnikom pierogi z bryndzą zyskują charakterystyczny, lekko pikantny smak.

60 + 15 min łatwy 28 86 kcal

Mąka kukurydziana, skrobia ziemniaczana, jedno jajko i oliwa z oliwek – to właśnie te proste składniki tworzą bazę dla przepisu na pierogi bezglutenowe. Dzięki nim ciasto jest elastyczne i łatwe do formowania. Bez glutenu, ale z pysznym smakiem i delikatną strukturą!

15 + 30 min łatwy 8 100 kcal

Ziemniaki, mięso mielone wieprzowe, cebula i jajka – to właśnie te składniki sprawiają, że kartacze z mięsem są tak apetyczne i sycące. Te tradycyjne, pyszne kluski z farszem mięsnym są idealne na obiad, zwłaszcza w chłodne dni. Przygotowanie może trochę zająć, ale smak wynagrodzi każdą minutę spędzoną w kuchni.

Mąka pszenna, mleko i świeże drożdże to kluczowe składniki klasycznych klusek drożdżowych. Dodaj do tego jajka i odrobinę cukru, a otrzymasz puszyste i delikatne kluski, które idealnie pasują do mięsnych sosów czy owocowych kompotów. Ten przepis to sposób na proste i smaczne danie, które zachwyci każdego miłośnika tradycyjnej kuchni.

60 + 15 min łatwy 10 187 kcal

Por, pieczarki marynowane i jajka – oto główne składniki tej pysznej sałatki. W połączeniu z kukurydzą konserwową, odrobiną musztardy i majonezem light, tworzą smaczną, a jednocześnie prostą do przygotowania przekąskę. Lekki majonez i musztarda nadają jej wyjątkowego charakteru, a cała kompozycja jest idealna na rodzinne spotkania czy szybkie kolacje.

20 + 15 min łatwy 10 103 kcal

Dorsz, ziemniaki, por, masło i ser mozzarella – te składniki tworzą niezłą zapiekankową bombę smakową. Miękki dorsz łączy się z kremową śmietaną, a całość dopełnia przypieczona mozzarella. Prosto, ale mega smakowicie!

Jajka, kukurydza, por, majonez light i jogurt naturalny - to główne składniki sałatki, która jest mega prosta, ale jednocześnie genialna w smaku. Połączenie chrupiącego pora z delikatną słodyczą konserwowej kukurydzy oraz kremowym majonezem i jogurtem sprawia, że ta sałatka to prawdziwy hit. Na koniec dodatek koperku dodaje odrobinę świeżości.

20 + 10 min łatwy 5 150 kcal

Dorsz filet, mąka pszenna, jajko, mleko i olej rzepakowy to kluczowe składniki na pysznego dorsza w cieście. Przygotowujemy prosty, ale smakowity obiad, który zadowoli całą rodzinę. Idealne połączenie delikatnego mięsa ryby i chrupiącego ciasta to coś, co wszyscy pokochają.

Cukier, jajka, masło, mleko, serek ricotta, mąka pszenna i skrobia ziemniaczana – to główne składniki, które tworzą magiczne połączenie w serniku japońskim. Ten deser jest lekki jak chmurka i delikatny jak pianka, dzięki idealnie dobranym proporcjom i metodzie przygotowania. To właśnie te składniki sprawiają, że sernik japoński jest tak unikalny i pyszny!

40 + 60 min łatwy 10 215 kcal

Mąka pszenna, masło, cukier puder, jabłka i budyń to kluczowe składniki tej wyjątkowej szarlotki z budyniowym nadzieniem i chrupiącą kruszonką. Połączenie słodkich jabłek i delikatnego budyniu w kremowym wnętrzu sprawia, że każde jej kęsy to czysta rozkosz. Ogromna porcja maślanej kruszonki na wierzchu dorzuca do tego ciasta jeszcze więcej smakowej przyjemności.

30 + 50 min łatwy 15 258 kcal

Bulion drobiowy, krew kacza i śliwki suszone to tylko niektóre z najważniejszych składników w tej wyjątkowej potrawie. Czarna polewka to tradycyjna zupa polska o głębokim, bogatym smaku. Połączenie intensywnego bulionu z delikatną nutą korzenia selera oraz naturalną słodyczą suszonych owoców tworzy niezapomnianą kompozycję smakową.

Ryż jaśminowy, piersi kurczaka, cebula i kolorowa czerwona papryka to kluczowe składniki naszego przepisu na smażony ryż z warzywami. Do tego dodajemy marchew, kapustę pekińską i jajka, wszystko smażone na oleju rzepakowym. To proste i szybkie danie łączy w sobie aromaty oraz rozpływającą się w ustach teksturę. Idealne na codzienny obiad!

Jajko, olej rzepakowy i mąka pszenna typ 550 to kluczowe składniki przepisu na pierogi z Thermomixa, które gwarantują idealne ciasto. Zwłaszcza Thermomix ułatwia cały proces, mieszając wszystko na gładką masę i sprawiając, że pierogi wychodzą za każdym razem perfekcyjne.

15 + 3 min łatwy 1

Ziemniaki, ser twarogowy półtłusty, cebula i mąka pszenna – te składniki to podstawa pierogów ruskich z Thermomixa. Kompaktowy robot kuchenny ułatwi cały proces, od przygotowania ciasta po farsz. Domowe pierogi będą smakować jeszcze lepiej, gdy dodamy ugotowane ziemniaki, aromatyczną cebulę podsmażoną na oleju rzepakowym oraz kremowy twaróg. Wypróbuj swój Thermomix i przekonaj się, jak proste może być gotowanie!

60 + 10 min łatwy 9 387 kcal

Ser twarogowy, jajko, mąka pszenna — to główne składniki, które razem w Thermomixie tworzą pierogi leniwe, idealne na szybki i pyszny obiad. Wystarczy kilka prostych kroków, aby cieszyć się tym tradycyjnym daniem bez większego wysiłku. Sprawdź, jak łatwo można przygotować te pyszności dzięki Thermomixowi!

15 + 8 min łatwy 2

Mąka pszenna, żółtko jajka i masło tworzą magiczne trio potrzebne do stworzenia pierekaczewnika, tradycyjnego tatarskiego dania. Kluczowy jest też farsz: mięso z podudzia indyka i cebula, które nadadzą mu charakterystyczny smak. Ten przepis to prawdziwa uczta dla miłośników domowej kuchni!