Mąka pszenna - indeks glikemiczny

Jajka, cukier, mąka pszenna i skórka z pomarańczy – to podstawowe składniki tego smakowitego cwibaka. Dodatkowego smaku dodają mu rodzynki i skórka z cytryny. Z prostych, ale starannie wybranych składników można stworzyć prawdziwe cudo, które zachwyci zarówno domowników, jak i gości!

30 + 45 min łatwy 10 277 kcal

Mąka, masło, cukier, jajka i cytryna – to podstawowe składniki każdej pysznej wilgotnej babki. Dodaj do tego kakao i proszek do pieczenia, a otrzymasz przepis na pyszną, czekoladową ucztę. Każdy kęs tej babki to połączenie maślanego smaku, cytrusowego aromatu i czekoladowej słodyczy, która rozpływa się w ustach.

10 + 50 min łatwy 10

Masło, mleko i mąka - to trzy kluczowe składniki, które zmienią Twoją lasagne w prawdziwe arcydzieło. Sos beszamelowy, z pół kostki masła, 600 ml mleka i sześciu płaskich łyżek mąki pszennej, to kremowy i gładki dodatek, który idealnie dopełni Twoje danie. Przygotowanie takiego sosu jest proste, a efekt zaskoczy każdego.

10 + 15 min łatwy 2 596 kcal

Serek ricotta, mąka pszenna i jajko to tylko kilka z kluczowych składników, które sprawią, że twoje domowe ravioli z serem będą mega pyszne! Dodaj do tego odrobinę czosnku, suszonej bazylii oraz oliwy z oliwek, żeby nadać daniu wyjątkowego smaku.

60 + 7 min łatwy 23 88 kcal

Mąka pszenna, cukier, drożdże i mleko – to baza dla puszystego ciasta na struclę z marmoladą, które wynagrodzi Twój czas spędzony w kuchni. Masło i jajka sprawiają, że strucla staje się niesamowicie delikatna, a całość dopełnia ulubiona marmolada, która nadaje smakowity, słodki akcent.

20 + 40 min łatwy 10 311 kcal

Mąka pszenna, świeże drożdże, mleko, masło, jagody i jajka – te kluczowe składniki sprawią, że strucla z jagodami nabierze wyjątkowego smaku i puszystości. Lekko słodka, aromatyczna strucla z soczystymi jagodami to prawdziwy hit w kuchni, idealny na letnie popołudnia. Przekonaj się, jak łatwo można przygotować to smaczne ciasto.

10 + 50 min łatwy 10

Ser twarogowy półtłusty, cukier wanilinowy, miód, mąka pszenna i jajko – te składniki tworzą bazę dla pysznych serniczków z patelni, które zrobisz w mig. Wyobraź sobie delikatne, złociste placuszki idealne na śniadanie lub deser. Kilka łatwo dostępnych i powszechnych składników, a rezultat przepyszny!

50 min łatwy 5 231 kcal

Jajka, cukier, jabłka, masło i galaretka to główne składniki, które nadają ciastu Kilimandżaro unikalny smak i teksturę! W tej słodkiej przygodzie znajdziesz również dodatki, takie jak czekolada i kakao, które sprawią, że każdy kawałek będzie czystą rozkoszą. Idealna kombinacja dla miłośników owocowych i czekoladowych deserów.

Świeże leśne grzyby, kapusta kwaszona i jajko to kluczowe składniki, które nadają wyjątkowy smak ravioli z grzybami. Delikatne ciasto z mąki pszennej i odrobiny oliwy z oliwek, wypełnione aromatycznym farszem z grzybów i kapusty, tworzy zrównoważoną, pełną smaku potrawę, która kusi swoim prostym, ale bogatym wnętrzem.

60 + 10 min łatwy 23 49 kcal

Pomidory w puszce, cebula, czosnek i bulion warzywny to kluczowe składniki tego przepisu na aromatyczny sos do ravioli. Pomidory dają mu intensywny smak, czosnek i cebula dodają głębi, a bulion warzywny wzbogaca całość. Delikatnie zagęszczony masłem i mąką, z parmezanem na wierzchu – to idealne połączenie na każde ravioli!

5 + 20 min łatwy 3 63 kcal

Mąka pszenna, jajka, drożdże świeże i mleko – to właśnie te składniki robią całą robotę w przepisie na parowańce. Dodatkowo, odrobina cukru sprawia, że ciasto wyrasta niczym puch. Połączenie tych kilku prostych, ale kluczowych składników sprawia, że parowańce wychodzą delikatne i puszyste, idealne na domowe smakołyki.

30 + 20 min łatwy 10

Mąka pszenna, cukier i masło – to trio czyni shortbread tak wyjątkowym. Kruchy, maślany smak, który rozpływa się w ustach, jest wynikiem idealnej proporcji tych trzech składników. Ta klasyczna szkocka przekąska to prostota w najlepszym wydaniu, a jej przygotowanie to czysta przyjemność, zwłaszcza z tak minimalnym zestawem składników.

30 + 40 min łatwy 10 290 kcal

Masło, jajka i mleko 2% – to podstawowe składniki naszego apetycznego sufletu waniliowego. Połączenie masła z cukrem wanilinowym nadaje mu delikatny, aromatyczny smak. Mąka pszenna sprawia, że suflet jest puszysty i aksamitny. Ten deser to prawdziwy rarytas dla miłośników waniliowych smaków!

20 + 20 min łatwy 3 375 kcal

Łopatka wieprzowa, ogórki kiszone i papryka czerwona – to właśnie te składniki nadają staropolskim zrazom wieprzowym niepowtarzalny smak i aromat. Dodaj do tego cebulę, bulion wołowy i koncentrat pomidorowy, a uzyskasz prawdziwie tradycyjne, sycące danie. Przygotowane na bazie musztardy i mąki pszennej, smażone na oleju rzepakowym, zrazy to danie pełne smaku i polskiego charakteru.

Łopatka wieprzowa, czerwona papryka i kiszone ogórki to kluczowe składniki zrazów nadziewanych, które nadają im wyjątkowy smak. Do tego bulion wołowy, musztarda i cebula dopełniają całość. Te składniki tworzą harmonijną kompozycję, idealną na te pyszne, tradycyjne zrazy.

Piersi kurczaka, ogórki kiszone i papryka czerwona to kluczowe składniki, które nadają zrazom drobiowym wyjątkowy smak. Do tego jeszcze trochę cebuli i oleju rzepakowego dla podsmażenia, a całość obtoczona w mące pszennej zapewni chrupiącą skórkę. To połączenie sprawia, że zrazy są pyszne i pełne aromatu.

Szpinak mrożony, jajka, mascarpone i mąka pszenna to główne składniki łatwego ciasta ze szpinakiem. Wystarczy je połączyć z cukrem, olejem rzepakowym i proszkiem do pieczenia, żeby uzyskać puszyste, zielone ciasto, które zachwyci smakiem i wyglądem. Bez skomplikowanych technik i długiego przygotowywania!

20 + 30 min łatwy 10 301 kcal