Cukier - indeks glikemiczny
Przepisy z cukrem
-
Kremy do muffinek
Mascarpone, śmietanka kremowa 36% i cukier puder – te trzy składniki to klucz do stworzenia pysznych kremów do muffinek. Gładka, kremowa konsystencja połączona z delikatną słodyczą sprawi, że Twoje muffinki staną się prawdziwym hitem każdej imprezy. Przygotowanie tego kremu jest banalnie proste, a efekt końcowy zachwyci każdego łasucha.
10 min łatwy 1 1743 kcal
-
Deser z truskawek i mascarpone
Truskawki, mascarpone, śmietanka kremowa i biszkopty - to kluczowe składniki tego pysznego deseru. Wyobraź sobie kremowy mascarpone, delikatną śmietankę i świeże truskawki, wszystko połączone z chrupiącymi biszkoptami. To prosta, ale efektowna słodka propozycja idealna na letnie popołudnia.
15 min łatwy 4 427 kcal
-
Ciasto marchewkowo-dyniowe
Dynia, marchewka, jajka, orzechy włoskie i mąka pszenna - to właśnie one królują w tym przepisie na ciasto marchewkowo-dyniowe. Mięciutkie, pachnące przyprawami i lekko wilgotne od dyni i marchewki, z delikatnymi chrupiącymi fragmentami orzechów w każdym kęsie. Cudownie smaczne, idealne na jesienne wieczory!
20 + 50 min łatwy 10 243 kcal
-
Deser z mrożonymi truskawkami
Mascarpone, mrożone truskawki i śmietanka kremowa to trio, które sprawia, że ten deser jest nie do pobicia! Idealne połączenie kremowego serka, słodkich truskawek i puszystej śmietanki tworzy wyjątkową harmonię smaków. Kropką nad "i" są delikatne biszkopty, które dodają tekstury i dekoracyjności. Deser idealny na każdą okazję!
15 min łatwy 4 430 kcal
-
Pomidory w zalewie
Pomidor, cebula, sól, cukier i ocet spirytusowy – oto główne składniki, które stworzą pyszne pomidory w zalewie. Dzięki połączeniu słodkiego, kwaśnego i słonego smaku, ten przepis na pewno zadowoli każdego miłośnika przetworów. Pomidory nabierają wyjątkowej głębi smaku, idealnej do sałatek czy kanapek.
20 + 20 min łatwy 1 386 kcal
-
Ciasto dyniowe Thermomix
Dynia, olej rzepakowy, mąka pszenna, cukier i jajka to tylko część składników, które tworzą magiczne ciasto dyniowe z Thermomixa. Dodaj do tego odrobinę cynamonu i cukru waniliowego, a Twój dom wypełni się niesamowitym aromatem. Prosty przepis, który zaskoczy Cię swoim smakiem i konsystencją!
20 + 45 min łatwy 12 383 kcal
-
Szybkie powidła śliwkowe
Śliwki, cukier i sok z cytryny to bohaterowie tego przepisu na szybkie powidła śliwkowe. Nie musisz spędzać godzin w kuchni, żeby cieszyć się ich smakiem. Wystarczą dojrzałe, soczyste śliwki w dużej ilości - 2,5 kg, dwie szklanki cukru i odrobina soku z cytryny.
20 + 80 min łatwy 8 452 kcal
-
Powidła z wiśni
Wiśnie, cukier i sok z cytryny to jedyne składniki, jakich potrzebujesz, żeby zrobić pyszne powidła z wiśni. Ten prosty przepis pozwoli ci zamknąć smak lata w słoikach, a jednocześnie nie wymaga skomplikowanych kroków ani specjalistycznego sprzętu.
30 + 140 min łatwy 8 515 kcal
-
Strucla drożdżowa z powidłami
Mąka pszenna, drożdże świeże, jajka, masło, mleko i powidła śliwkowe – to składniki, które sprawią, że strucla drożdżowa z powidłami będzie prawdziwym hitem. Pachnący, puszysty wypiek z delikatnym wnętrzem i soczystym, śliwkowym nadzieniem to doskonały sposób na słodki przysmak, który smakuje jak domowe ciepło.
20 + 45 min łatwy 10 398 kcal
-
Powidło z borówki amerykańskiej
Borówki amerykańskie, cukier i cytryna to główne składniki, które tworzą idealną harmonię w smaku tego powidła. Te składniki to prawdziwa esencja lata zaklęta w słoiczku. Aromatyczne borówki, słodki cukier i dodatek cytryny sprawiają, że powidło ma wyjątkowy, lekko kwaskowaty smak. Idealne do smarowania na kanapkach czy jako dodatek do wypieków!
10 + 70 min łatwy 6 506 kcal
-
Farsz do pierogów z kapustą i grzybami
Kapusta kiszona, suszone grzyby i cebula to kluczowe składniki pysznego farszu do pierogów z kapustą i grzybami. Smak tej klasycznej potrawy dodatkowo wzbogaca dodanie odrobiny cukru oraz podsmażenie cebuli na oleju rzepakowym. To proste składniki, a efekt – niezastąpiony!
30 + 40 min łatwy 23 34 kcal
-
Bułeczki bao
Mąka pszenna, drożdże, mleko i odrobina cukru to bazowe składniki na mięciutkie bułeczki bao. Do tego dochodzą udka kurczaka, cebula dymka, czosnek i imbir, które dodają sporo smaku. Sos sojowy, majonez i papryczka Jalapeno dopełniają całość, tworząc niebanalną kombinację smaków. To idealne danie obiadowe z azjatyckim twistem!
40 + 15 min łatwy 6 249 kcal -
Rogaliki z ciasta francuskiego z jabłkiem
Ciasto francuskie, soczyste jabłka, odrobina cynamonu i cukier puder to przepis na pyszne rogaliki, które znikają ze stołu w mgnieniu oka. Smak każdej sztuki dopełnia kilka kropel soku z cytryny, co dodaje im wyjątkowej świeżości. Proste i szybkie w przygotowaniu, idealne na każdą okazję.
20 + 30 min łatwy 10 243 kcal
-
Rogaliki z ciasta francuskiego z serem
Ciasto francuskie, ser twarogowy, jogurt naturalny i trochę cukru – z takiej prostoty wychodzą pyszne rogaliki z serem. Do tego cukier wanilinowy i jajko dla spójności masy, a efekt zaskakuje swoją delikatnością i smakiem. To idealna przekąska, gdy chcesz coś szybko i smacznie przygotować.
20 + 30 min łatwy 10 185 kcal
-
Rogaliki z gotowego ciasta francuskiego
Ciasto francuskie, dżem truskawkowy niskosłodzony i jajko – te właśnie składniki sprawią, że przygotowanie rogalików będzie szybkie i proste. Gotowe ciasto, aromatyczny dżem i jajko do posmarowania sprawią, że będą one pyszne i złociste. Nie potrzebujesz więcej, by zaskoczyć rodzinę domowymi wypiekami prosto z piekarnika.
10 + 15 min łatwy 10 189 kcal
-
Tort wielkanocny
Jajka, cukier, mąka pszenna, dobrze schłodzona śmietanka kremowa i dwie różne galaretki – cytrynowa i krystaliczna – to klucz do idealnego tortu wielkanocnego. Upiecz pyszny biszkopt, ubij śmietankę na sztywno i dodaj galaretki, żeby stworzyć kremową warstwę. Taki tort na pewno oczaruje wszystkich przy wielkanocnym stole!
180 + 40 min średni 12
-
Biszkopt na tort
Jajka w temperaturze pokojowej, cukier i mąka pszenna typu 500 to kluczowe składniki na prosty, ale pyszny biszkopt na tort. Do tego potrzebujesz jeszcze mąki ziemniaczanej i odrobiny proszku do pieczenia. Tylko kilka kroków i niewiele składników, a twój biszkopt będzie lekki jak chmurka, idealny na tortowe wariacje!
30 + 40 min średni 1 1921 kcal
-
Cheesecake
Twaróg sernikowy, jajka i śmietanka kremowa to trzy kluczowe składniki, które robią ten cheesecake taki pyszny. Do tego dochodzą herbatniki i masło tworzące chrupiący spód oraz ksylitol, który nadaje słodycz inaczej niż tradycyjny cukier. To prosta wersja znanego deseru, ale z gwarancją, że skradnie serce każdego smakosza.
30 + 60 min średni 10 332 kcal
-
Likier kminkowy
Spirytus i cukier to główne składniki likieru kminkowego, który jest idealny na jesienne wieczory. Ta aromatyczna mikstura ma wyważony smak, łączący w sobie intensywność alkoholu i słodycz cukru. Receptura jest prosta, a gotowy trunek doskonale sprawdzi się jako domowy specjał na różne okazje.
30 min łatwy 10
-
Dżem pomarańczowy
Pomarańcze, cytryny i korzeń imbiru – te trzy składniki nadają dżemowi pomarańczowemu niepowtarzalny smak i aromat. Pomarańcze dominuje tu swoją soczystością, cytryny dodają nieco kwaśnego akcentu, a imbir wnosi delikatną pikantność. Całość dosładzana jest ksylitolem, który jest zdrowszą alternatywą dla tradycyjnego cukru.
60 + 60 min łatwy 10 143 kcal
-
Piernik z dżemem
Mąka pszenna, olej rzepakowy, dżem porzeczkowy i jajka to kluczowe składniki tego wilgotnego i aromatycznego piernika. Mąka zapewnia strukturę, dżem porzeczkowy dodaje słodko-kwaśnego smaku, a jajka i olej sprawiają, że ciasto jest jedwabiście gładkie. Kakao i cukier wanilinowy dopełniają smak, tworząc prawdziwą symfonię dla podniebienia.
30 + 60 min łatwy 10 524 kcal
-
Babeczki z dżemem
Mąka pszenna, jajko, olej rzepakowy i oczywiście dżem porzeczkowy - to główne składniki naszych pysznych babeczek z dżemem. Wyobraź sobie słodkie, miękkie wnętrze babeczki wypełnione kwaśno-słodkim dżemem porzeczkowym, który doskonale komponuje się z delikatnym ciastem.
30 + 20 min łatwy 10 146 kcal
-
Szybka pizza
Drożdże, mąka pszenna, oliwa z oliwek, ser Mozzarella, i pomidory koktajlowe – to składniki, które rządzą w naszym przepisie na szybką pizzę. Ta szybka pizza jest idealna, gdy masz ochotę na coś pysznego, ale nie masz czasu na skomplikowane przygotowania. Wystarczy kilka podstawowych składników i chwila w kuchni, a efektem będzie aromatyczne i smaczne danie.
10 + 30 min średni 3 629 kcal
-
Ciastka kokosowe
Mąka kokosowa, jajka, ksylitol i wiórki kokosowe to główne składniki w tym przepisie na pyszne ciastka kokosowe. Dodając masło i mąkę pszenną, uzyskasz wyjątkowo chrupiące wypieki o intensywnym kokosowym smaku. Wystarczy kilka kroków, aby cieszyć się tymi aromatycznymi delicjami prosto z własnej kuchni.
20 + 20 min łatwy 10 182 kcal
-
Tajskie lody
Truskawki, banan, mleko kokosowe i sok z limonki – to kluczowe składniki tajskich lodów, które zrobisz w kilkanaście minut. Idealnie kremowe, odświeżające i pełne egzotycznego smaku, te lody to świetna, domowa alternatywa dla sklepowych deserów. Już pierwszy kęs przeniesie Cię na plaże Tajlandii, bez potrzeby wychodzenia z kuchni.
30 + 360 min łatwy 4 93 kcal
-
Jalebi
Mąka pszenna, jogurt naturalny i cukier – to tylko niektóre z kluczowych składników potrzebnych do przygotowania jalebi, czyli tradycyjnego indyjskiego słodkiego przysmaku. Chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie soczyste w środku pierścienie z ciasta zanurzone w syropie cukrowym to coś, co zadowoli każdego miłośnika słodyczy.
50 min średni 10 344 kcal
-
Makowiec z serem
Masa makowa, ser twarogowy chudy, żółtka jajek, cukier puder, masło oraz cukier wanilinowy – brzmi nieźle, prawda? Taki zestaw składników sprawia, że makowiec z serem to prawdziwa bomba smakowa. Za sprawą masy makowej i serowego nadzienia, ten wypiek zyskuje wyjątkowy, słodko-kremowy smak, który idealnie sprawdzi się na każdą okazję.
25 + 60 min łatwy 10 482 kcal
-
Ketchup z cukinii i pomidorów
Cukinia i pomidory to główni bohaterowie tego ketchupu, a towarzyszą im ocet spirytusowy, cukier trzcinowy i odrobina soli. Ketchup z tych składników jest nie tylko zdrowy, ale także pyszny. Przygotuj się na zrobienie domowego ketchupu, który nada Twoim potrawom wyjątkowego smaku!
30 + 45 min łatwy 6 200 kcal
-
Ketchup z pomidorów
Pomidor, ocet spirytusowy, cukier, sól i oliwa z oliwek – oto kluczowe składniki, które stanowią bazę domowego ketchupu z pomidorów. Pomidory nadają ketchupowi naturalną słodycz i soczystość, ocet dodaje nieco kwaskowatości, cukier balansuje smaki, a sól i oliwa z oliwek podkreślają całość, tworząc idealnie wyważoną kompozycję.
20 + 45 min łatwy 6 204 kcal
-
Gofry domowe
Mąka pszenna, mleko, jajko i trochę cukru to główne składniki, które zamienią się w pyszne gofry domowe. Dodaj jeszcze odrobinę proszku do pieczenia, żeby były puszyste. To łatwy przepis, dzięki któremu zrobisz chrupiące gofry, idealne na śniadanie albo deser.
20 + 15 min łatwy 2 288 kcal
-
Gofry bez gofrownicy
Mąka pszenna, mleko i jajko to podstawowe składniki, które dadzą ci pyszne gofry nawet bez gofrownicy. Wystarczy trochę magii kuchennej, żeby wyczarować chrupiący smakołyk prosto z patelni. W tym prostym przepisie znajdziesz też olej rzepakowy i cukier wanilinowy, które dodadzą delikatności i aromatu. Proste, a jakie pyszne!
20 + 30 min łatwy 2 542 kcal
-
Gofry szpinakowe
Mąka pszenna, mleko, jajko i szpinak to kluczowe składniki, które sprawiają, że te gofry są niezwykle puszyste i lekko zielone. Dodatek oleju rzepakowego i proszku do pieczenia gwarantuje idealną konsystencję, a cukier oraz cukier wanilinowy delikatnie je dosładzają. Idealne zarówno na śniadanie, jak i szybki lunch!
10 + 15 min łatwy 3 378 kcal