Bułka tarta - indeks glikemiczny
Przepisy z bułką tartą
-
Klops wieprzowy
Mięso mielone wieprzowe, cebula, jajka i bułka tarta to kluczowe składniki, które sprawiają, że ten klops wieprzowy jest wyjątkowo smaczny. Aromatyczne mięso, soczysta cebula i dobrze zbalansowana mieszanka proporcji sprawią, że ten klasyczny obiad zadowoli każdego domownika.
20 + 60 min łatwy 8 381 kcal -
Klopsy w occie
Mięso mielone z indyka, jajko, bułka tarta, ocet spirytusowy, cebula i cukier - te składniki to klucz do pysznych klopsów w occie. Mięso i jajko z bułką tworzą podstawę, a ocet z cukrem nadają potrawie charakterystyczny smak. Cebula dodaje wyrazistości, a olej rzepakowy dba o idealną konsystencję.
30 + 20 min łatwy 5 541 kcal -
Pulpety wołowe
Mięso mielone wołowe, cebula, pieczarki i śmietanka kremowa to kluczowe składniki przepisu na pyszne pulpety wołowe. Mięso miesza się z dodatkami, a potem zalewa kremowym sosem, co sprawia, że danie staje się wyjątkowo aromatyczne i soczyste. Gotowe pulpety to idealne połączenie miękka i kremowa konsystencja, które zadowoli każde podniebienie.
30 + 20 min łatwy 6 359 kcal -
Kebab ormiański
Mięso mielone wieprzowo-wołowe, cebula i bułka tarta. Te trzy składniki to podstawa pysznego Kebabu ormiańskiego. W prosty sposób przygotujesz aromatyczne danie, które zachwyci smakiem. Idealne na obiad, kolację, czy spotkanie ze znajomymi - bez zbędnych dodatków, pełne smaku i tradycji.
20 + 45 min łatwy 4 382 kcal -
Pasztet z mięsa z rosołu do słoików
Szukasz pomysłu na wykorzystanie mięsa z rosołu? Kluczowe składniki tego pasztetu to soczyste kawałki piersi i udka kurczaka, do tego dodasz marchewkę, por i seler korzeniowy. Odrobina bułki tartej i oliwy z oliwek pomoże związać całość. Efekt? Pyszny pasztet, który idealnie sprawdzi się do słoików!
40 + 20 min łatwy 4 305 kcal
-
Hreczanyki
Ziemniaki, kasza gryczana, kapusta kwaszona i cebula to główne składniki hreczanyków. To sycące danie o wyjątkowym smaku, które łączy w sobie te proste, ale pyszne elementy. Dodatek mąki pszennej, jajek i bułki tartej sprawia, że hreczanyki są zwarte i chrupiące. Idealne jako danie główne lub przekąska.
40 + 40 min łatwy 10 160 kcal -
Kulebiak z kapustą i grzybami
Kapusta kiszona, suszone grzyby i duża cebula - to trio, które sprawi, że kulebiak z kapustą i grzybami stanie się Twoją nową, ulubioną potrawą. Delikatne ciasto z mąki pszennej, drożdży i mleka, połączone z soczystym nadzieniem, robi robotę. To jest właśnie to danie, na które czekasz przez cały rok.
20 + 60 min łatwy 6 -
Kulebiaki z mięsem
Mąka pszenna, świeże drożdże, mięso drobiowe, cebula i przecier pomidorowy – to główne składniki najlepszych kulebiaków z mięsem. Dzięki nim ciasto jest puszyste, a farsz soczysty i aromatyczny.
20 + 40 min łatwy 8 434 kcal -
Kulebiaki lwowskie
Mąka pszenna, drożdże świeże, kiszona kapusta i pieczarki to kluczowe składniki kulebiaków lwowskich. Te klasyczne pierożki drożdżowe pełne są aromatycznego farszu, który łączy soczystość kapusty z delikatnym smakiem pieczarek, a całość wzbogacona jest chrupiącą bułką tartą. Łatwe do przygotowania, świetne na każdą okazję!
20 + 40 min łatwy 6 383 kcal -
Kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym
Ziemniaki, cebula, jajka i bułka tarta to baza, która przekształca się w pyszne kotlety ziemniaczane, a kremowy sos pieczarkowy na bazie pieczarek i śmietany dodaje potrawie niesamowitego smaku. Natka pietruszki doda świeżości i podkreśli aromat. Idealne danie na rodzinny obiad, które zadowoli każdego miłośnika domowej kuchni.
40 + 40 min łatwy 8 142 kcal -
Kotlety z czarnej fasoli
Czarna fasola, ziemniaki, masło – to tylko kilka kluczowych składników potrzebnych do przygotowania pysznych kotletów z czarnej fasoli. W połączeniu z bułką tartą, nasionami słonecznika i świeżą bazylią, tworzą wyjątkową mieszankę smaków, która może zaskoczyć nawet najbardziej wybredne podniebienia. To danie idealne na każdą okazję!
60 + 20 min łatwy 6 309 kcal
-
Ser smażony
Ser gouda, jajka, mąka pszenna, bułka tarta i olej rzepakowy – to właśnie te składniki sprawiają, że ser smażony to prawdziwa uczta dla podniebienia. To prosty, ale niezwykle smaczny pomysł na danie, które zadowoli każdego miłośnika chrupiącej panierki i ciągnącego sera.
10 + 10 min łatwy 4 1201 kcal -
Kotlety z zielonego groszku
Ziemniaki, zielony groszek i cebula to kluczowe składniki tych aromatycznych kotletów. Gotowane ziemniaki i groszek łączą się w gładką masę z dodatkiem siekanej cebuli, świeżo posiekanego koperku i jajka, tworząc pyszną mieszankę. Trochę bułki tartej i olej rzepakowy do smażenia sprawiają, że kotlety są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku.
30 + 40 min łatwy 20 -
Smażona pierś z kurczaka
Pierś z kurczaka, jajka, mleko i bułka tarta – te cztery główne składniki sprawią, że twoje danie będzie chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku. Dodając masło klarowane, uzyskasz wyjątkowy smak i złocisty kolor. Ten szybki i prosty przepis na smażoną pierś z kurczaka to doskonały wybór na obiad lub kolację.
10 + 15 min łatwy 2 427 kcal -
Kotlety z łososia
Łosoś filet, jajko, czosnek i bułka tarta – te składniki to podstawa naszych smakowitych kotletów z łososia. Idealnie połączone, tworzą danie, które zachwyci każdego. Dodatek sosu sojowego nadaje potrawie wyjątkowy charakter, a delikatne smażenie na oleju rzepakowym podkreśla wszystkie smaki.
20 + 15 min łatwy 5 212 kcal -
Bifteki
Mięso mielone wołowe, cebula, jajko, ser feta i oliwa z oliwek - to podstawa na soczyste bifteki. Mięso mielone mieszamy z drobno posiekaną cebulą, jajkiem i bułką tartą. Dodajemy pokruszoną fetę, formujemy kotleciki i smażymy na aromatycznej oliwie. Proste, ale mega smaczne danie na każdą okazję!
20 + 20 min łatwy 4 489 kcal
-
Farsz do kaczki
Wątróbka drobiowa, mięso mielone wieprzowo-wołowe i pieczarki – to podstawowe składniki tego pysznego farszu do kaczki. Dają mu wyjątkowy smak i aromat, a dodatek bułki tartej sprawia, że jest bardziej spójny i soczysty. Trochę musztardy dodaje całości delikatnego, pikantnego akcentu.
25 min łatwy 1 -
Rolada z fileta z kurczaka
Piersi kurczaka, soczyste pieczarki, aromatyczna szynka wieprzowa i kremowy ser cheddar. Te składniki składają się na pyszną roladę z fileta z kurczaka. Kurczak jest delikatny, pieczarki dodają głębi smaku, szynka wieprzowa wprowadza nutę wyrazistości, a cheddar idealnie wszystko dopełnia, roztapiając się we wspaniałą, ciągnącą się masę.
30 + 20 min łatwy 4 369 kcal -
Kaczka nadziewana farszem mięsnym
Masło, bulion drobiowy, mięso mielone wieprzowe i jajka – to kluczowe składniki na kaczkę z mięsnym farszem, która zachwyci każdego smakosza! Soczysta kaczka nadziana aromatycznym farszem, z mieszanką pokruszonych bułek i delikatnym masłem, skropiona bulionem drobiowym, idealnie komponuje się na wyjątkowe okazje.
30 + 120 min łatwy 10 780 kcal -
Sznycle wieprzowe
Schab wieprzowy, oliwa z oliwek, bułka tarta i jajko – to kluczowe składniki w przygotowaniu klasycznych sznycli wieprzowych. Dzięki temu zestawieniu mięso będzie soczyste, a panierka idealnie chrupiąca. Warto wykorzystać dobrą jakościowo oliwę z oliwek oraz świeżą bułkę tartą, by uzyskać najlepszy smak.
15 + 15 min łatwy 4 451 kcal -
Mielone kalafiorowe
Kalafior, jajko, bułka tarta i oliwa z oliwek – to kluczowe składniki mielonych kalafiorowych. To niecodzienna, ale prosta mieszanka, która przekształca warzywo w pyszne kotleciki. Wystarczy zblendować kalafior, połączyć go z jajkiem i bułką tartą, a potem usmażyć na oliwie z oliwek, by stworzyć zdrową i smaczną alternatywę dla tradycyjnych kotletów mielonych.
30 + 10 min łatwy 4 -
Pastitsio
Mięso mielone wołowe, pomidory w puszce, makaron penne i ser owczy to główne składniki pastitsio, które tworzą wyjątkową grecką zapiekankę. W tym przepisie cebula, seler korzeniowy i bulion wołowy dodają szczególnego aromatu, a aksamitny sos na bazie mąki pszennej, mleka i masła dopełnia całość.
20 + 60 min łatwy 5
-
Roladki drobiowe z pieczarkami
Piersi kurczaka, soczyste pieczarki i aromatyczna cebula to idealne połączenie, które sprawia, że roladki drobiowe z pieczarkami są naprawdę pyszne. Dodaj do tego garść posiekanej natki pietruszki i odrobinę bułki tartej, a będziesz miał prosty, ale niezwykle smaczny obiad. Całość podsmaż na oleju rzepakowym, by dodatki nabrały wyrazistego smaku.
20 + 30 min łatwy 5 -
Bycze jądra
Cebula, masło, czosnek i oczywiście kluczowy składnik – bycze jądra. W tym nietypowym przepisie znajdziesz też jajko, bułkę tartą i rukolę, które razem tworzą zaskakującą kompozycję smaków. Przepis na bycze jądra to wyjątkowe danie, które z pewnością przyciągnie uwagę każdego, kto nie boi się kulinarnych eksperymentów.
15 + 15 min średni 2 286 kcal -
Kotlet de volaille z serem i pieczarkami
Piersi kurczaka, pieczarki, cebula i ser żółty tworzą idealne połączenie w kotlecie de volaille. Delikatne mięso faszerowane serowym nadzieniem z pieczarkami i cebulą, otulone w złocistą panierkę z bułki tartej, to prawdziwy hit na talerz!
20 + 20 min łatwy 4 826 kcal -
Pasztet drobiowo-wieprzowy
Boczek surowy, karkówka wieprzowa, wątróbka drobiowa, cebula, jajka i bułka tarta - to główne składniki, które sprawiają, że pasztet drobiowo-wieprzowy staje się soczysty i wyjątkowo aromatyczny. Przygotowanie tego smakołyku wymaga też odrobiny masła, aby cieszyć się pełnią smaku tego klasycznego dania.
30 + 105 min łatwy 15 203 kcal -
Rolada mięsna
Schab wieprzowy bez kości, mrożony szpinak, czosnek i musztarda – to podstawowe składniki tej pysznej rolady mięsnej. Dopełnia ją odrobina bułki tartej i starty parmezan. Ten przepis to prosty sposób na smaczne i sycące danie, które na pewno zachwyci Twoich bliskich.
20 + 10 min łatwy 12 216 kcal
-
Rolada wieprzowa
Mięso mielone wieprzowe, jajko, pieczarki i ser żółty to kluczowe składniki w tej soczystej i aromatycznej roladzie wieprzowej. Przygotowanie wykorzystuje także czosnek i bułkę tartą, które dodają smaku i struktury. Potrzebujesz jeszcze odrobiny oleju rzepakowego do smażenia.
15 + 60 min łatwy 4 435 kcal -
Dewolaje z pieczarkami
Piersi kurczaka, pieczarki, ser żółty i cebula czerwona to główne składniki dewolajów z pieczarkami, czyli pysznego dania, które łączy w sobie soczyste mięso z aromatycznymi dodatkami. Całość jest obtoczona w chrupiącej panierce z mąki, jajek i bułki tartej, a delikatny czosnek i masło dodają mu wyjątkowego smaku.
20 + 20 min łatwy 4 485 kcal -
Apfelstrudel
Jabłka, rodzynki, rum, cukier i spora dawka masła – to kluczowe składniki prawdziwego apfelstrudela. Ten niemiecki klasyk łączy soczystość jabłek z słodyczą rodzynek zaprawionych rumem. Całość restuje w chrupiącej oprawie z ciasta. Idealna kombinacja smaków na każdy podwieczorek!
60 + 30 min łatwy 6 97 kcal -
Smażony kalafior
Kalafior, jajka i bułka tarta to podstawa tego prostego przepisu na Smażony kalafior. Kawałki kalafiora obtaczamy w jajku i bułce tartej, a potem smażymy na rozgrzanym oleju rzepakowym. Efekt? Chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, idealne jako szybka przekąska czy dodatek do dania głównego.
15 + 20 min łatwy 4 165 kcal -
Ryba po kaszubsku
Dorsz, cebula, ogórki konserwowe, koncentrat pomidorowy - to główne składniki, które nadadzą charakterystyczny smak rybie po kaszubsku. Filety dorsza przyrządzamy w chrupiącej panierce z bułki tartej i jajka, a potem dusimy w aromatycznym sosie z cebulą, konserwowymi ogórkami i odrobiną octu spirytusowego, który nadaje daniu lekko kwaskowy akcent.
30 min łatwy 8 315 kcal