Bułka tarta - indeks glikemiczny

Papryka czerwona, czosnek i koncentrat pomidorowy - to trio, które daje kopa tej paście z pieczonej papryki. Oliwa z oliwek dodaje gładkości, a bułka tarta wszystko ładnie zagęszcza. Ta mieszanka składników sprawi, że każda kanapka czy przekąska zamieni się w prawdziwie smakowitą ucztę.

15 + 30 min łatwy 10

Mięso mielone z indyka, ziemniaki i cebula to kluczowe składniki farszynek mazurskich. Połączone z masłem, jajkami i skrobią ziemniaczaną tworzą smakowite kotleciki, które z pewnością zagoszczą na twoim talerzu częściej niż raz. Czosnek dodaje aromatu, a bułka tarta tworzy chrupiącą skórkę.

Główne składniki pasztetu francuskiego to gęś (tuszka i wątróbka), masło, jajka, oraz pistacje. Do tego dochodzą warzywa jak marchewka, pietruszka, seler korzeniowy i por, które dodają smaku i aromatu. Można też wspomnieć o kajzerce i bułce tartej, które pomagają związać masę. Taki miks tworzy wyjątkowy smak i konsystencję tego tradycyjnego przysmaku.

Ser camembert, jajko, bułka tarta – to kluczowe składniki pysznej przystawki, którą jest camembert w panierce. Chrupiąca złocista skórka z bułki tartej, a w środku miękki i kremowy ser. Wkrótce przekonasz się, że to prawdziwa uczta dla podniebienia!

30 min łatwy 2 1286 kcal

Jajko, cebula, ser mozzarella, śmietana, majonez i musztarda to główne składniki tego smakowitego pasztetu jajecznego. Puszysta konsystencja, którą nadają jajka i ser, połączona z aromatem podsmażonej cebulki, śmietany i dodatkiem musztardy, tworzy pyszne danie idealne na każdą okazję.

30 + 45 min łatwy 10

Ziemniaki, mąka, jajka i ser żółty to baza dla pysznych kulek ziemniaczanych z piekarnika. Idealne na przekąskę lub dodatek do obiadu. Wystarczy ugotować ziemniaki, połączyć je ze składnikami, obtoczyć w bułce tartej i upiec. Rezultat? Złociste, chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku kulki, które zadowolą każdego domownika.

45 min łatwy 5

Boczek wieprzowy, pieczarki, mięso mielone, cebula i czosnek — to główne składniki rolady z boczku faszerowanej. Soczysty boczek wypełniony aromatycznym farszem z mielonego mięsa, pieczarek i cebuli, podkręcony odrobiną czosnku. Wszystko zawiązane w smakowity rulon, który po upieczeniu staje się chrupiącą ucztą dla Twojego podniebienia.

Łosoś wędzony, serek śmietankowy, awokado i ryż do sushi - tak wyglądają kluczowe składniki naszego sushi burgera! Wyobraź sobie kęs tej smakowitej kombinacji, gdzie kremowy serek i awokado idealnie komponują się z wędzonym łososiem. Dodaj do tego aromatyczne nori i odrobinę wasabi - to istne niebo na talerzu!

Schab wieprzowy, szpinak i ser mozzarella – to główni bohaterowie naszego przepisu na roladki! Mięso nadziewane szpinakiem, podsmażone z cebulą i czosnkiem, a potem zrolowane razem z ciągnącym się serem. Idealnie chrupiące dzięki panierce z jajka i bułki tartej. Brzmi pysznie, prawda?

Ziemniaki późne, pieczarki, cebula i jajko to główni bohaterowie naszych krokietów ziemniaczanych z pieczarkami. Do tego dochodzą jeszcze mąka pszenna, mąka ziemniaczana oraz chrupiąca bułka tarta, która nadaje całości wyjątkowego charakteru. Natka pietruszki dodaje świeżości i aromatu, a oliwa z oliwek idealnie nada się do smażenia.

45 + 25 min średni 4 664 kcal

Schab wieprzowy bez kości, ser gouda, pieczarki i cebula – to kwintet, który robi całą robotę w schabowych pod pierzynką. Łączymy mięso z chrupiącymi pieczarkami, delikatnym serem i aromatyczną cebulą, a wszystko zapieczone pod złocistą, panierowaną koronką. Efekt? Klasyka w pysznym wydaniu, która zadowoli każdego miłośnika domowych smaków.

Kapusta kiszona, cebula, pieczarki, mąka pszenna, mleko i jajka to główne składniki, które tworzą smakowite krokiety z kapustą kiszoną. Te chrupiące i aromatyczne przekąski doskonale sprawdzą się zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje. Z dobrze przyprawionym farszem i złocistą panierką prosto z patelni, przypomną smak domowych obiadów.

45 + 40 min łatwy 4

Masło, kakao, mąka ziemniaczana, jajka i wiśnie w spirytusie – to kluczowe składniki, dzięki którym ciasto węgierskie jest wyjątkowe. Połączenie kremowego masła z intensywnym smakiem kakao i lekko kwaskowatymi wiśniami tworzy niepowtarzalny smak, który zadowoli każdego łasucha. Idealne na każdą okazję, od rodzinnych spotkań po wieczory z przyjaciółmi.

Schab wieprzowy bez kości, musztarda, ser żółty, papryka czerwona i ogórki kiszone to kluczowe składniki, które nadają temu schabowemu zawijanemu niepowtarzalny smak. Kawałki schabu są cienko rozbite, posmarowane musztardą, a następnie nadziewane serem, papryką i ogórkami kiszonymi, tworząc soczyste i pełne smaków roladki.

Ciecierzyca, mąka pszenna i cebula czerwona to główne składniki naszych wege nuggetsów. W połączeniu z aromatycznym czosnkiem i świeżą pietruszką tworzą chrupiące i smaczne kąski, które idealnie zastąpią tradycyjne, mięsne nuggetsy. Dodatek proszku do pieczenia zapewnia im lekkość, a olej rzepakowy sprawia, że są odpowiednio smażone.

20 + 5 min łatwy 12 111 kcal

Ciecierzyca konserwowa, cebula, mąka pszenna i natka pietruszki – to właśnie z tych składników powstają pyszne nuggetsy wegetariańskie. Delikatnie doprawione czosnkiem i podsmażone na oleju rzepakowym, zyskają chrupiącą skórkę dzięki bułce tartej. To świetna alternatywa dla klasycznych, mięsnych nuggetsów!

20 + 5 min łatwy 12 111 kcal

Mięso mielone wieprzowe, pół kajzerki i jajko – te składniki grają tu pierwsze skrzypce. Dzięki odpowiednim proporcjom i dodatkom, takim jak cebula i bułka tarta, te kotlety są nie tylko smaczne, ale też wyjątkowo pulchne. Smażone na oleju rzepakowym, zyskują chrupiącą skórkę i soczyste wnętrze.