Chleb czosnkowy na grilla
Podziel się
- Chleb pszenny - 1 bochenek (600 g)
- Masło - 1 kostka (200 g)
- Czosnek - 5 ząbków (25 g)
- Koperek ogrodowy świeży (20 g)
- Natka pietruszki (20 g)
Przepis na chleb czosnkowy na grilla krok po kroku
Pietruszkę oraz koper umyj, osusz i posiekaj.
Czosnek obierz i posiekaj.
Do miseczki włóż masło, dodaj do niego zioła, czosnek oraz szczyptę soli i dokładnie wymieszaj.
Chleb pokrój jak na kanapki, jednak nie docinaj go do końca.
Nacięcia w chlebie posmaruj masłem czosnkowym.
Chleb zawiń w folię spożywczą i grilluj go po około 10-15 minut na stronę.
Gotowy chleb rozwiń z folii i podawaj bezpośrednio po przygotowaniu.
-
Szaszłyk na grill -
Szaszłyki na grilla -
Souvlaki -
Szaszłyki z kurczaka -
Karkówka z grilla -
Kiełbasa z grilla -
Grillowany stek z kalafiora z serem i ketchupem oraz pieczonym pieczywem -
Warzywa na grilla -
Cukinia z grilla -
Pieczarki z grilla -
Pstrag z grilla -
Żeberka z grilla -
Szparagi z grilla -
Kaszanka z grilla -
Krewetki z grilla -
Bakłażan z grilla -
Skrzydełka z grilla -
Schab z grilla -
Dania z grilla
Więcej informacji na temat chleba czosnkowego na grilla
Chleb czosnkowy na grilla to doskonała propozycja na smaczny dodatek do potraw grillowych. Rwany chlebek z masłem czosnkowym możesz wykorzystać do przygotowania kanapek z serem - ser roztopi się na ciepłym pieczywie. Przepis na chleb czosnkowy na grilla jest bardzo prosty i nie wymaga dużego doświadczenia kulinarnego. Do wykonania potrawy potrzebne będą następujące produkty: bochenek chleba pszennego, masło, czosnek, koper, natka pietruszki oraz sól.
A jak zrobić chleb czosnkowy na grilla? Pietruszkę oraz koper umyj, osusz i posiekaj. Czosnek obierz i posiekaj. Do miseczki włóż masło, dodaj do niego zioła, czosnek oraz szczyptę soli i dokładnie wymieszaj. Chleb pokrój jak na kanapki, jednak nie docinaj go do końca. Nacięcia w chlebie posmaruj masłem czosnkowym. Chleb zawiń w folię spożywczą i grilluj go po około 10-15 minut na stronę. Gotowy chleb rozwiń z folii i podawaj bezpośrednio po przygotowaniu.
Czosnek to produkt, który bogaty jest w składniki biologicznie aktywne. Czosnek wykazuje działanie antybakteryjne oraz przeciwgrzybicze dzięki obecności biologicznie aktywnego składnika – allicyny. Dodatkowo w czosnku występują spore ilości składników mineralnych oraz witamin, które spożywane w odpowiednich ilościach korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Do witamin obecnych w czosnku możemy zaliczyć witaminę C, witaminę B1, witaminę B2, witaminę PP oraz prowitaminę A. Natomiast składniki mineralne obecne w czosnku to między innymi potas, wapień, magnez, kobalt, chrom oraz nikiel. Czosnek wykazuje działanie przeciwmiażdżycowe oraz wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Podsumowując: wiesz już, jak się robi grillowany chleb czosnkowy. Do jego wykonania wykorzystaj chleb niekrojony. Chleb czosnkowy świetnie sprawdzi się jako dodatek do potraw z grilla lub jako składnik grzanek. Chleb czosnkowy z grilla warto przygotować jako potrawę podczas imprez plenerowych z rodziną lub znajomymi. Produkty niezbędne do przygotowania potrawy dostępne są w większości sklepów spożywczych w przystępnych cenach.
Alergeny w chlebie czosnkowym na grilla
Lista alergenów dla chleba czosnkowego na grilla przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Chleb pszenny
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Masło
Wartości odżywcze chleba czosnkowego na grilla
Chleb czosnkowy na grilla to doskonała propozycja na smaczną przekąskę z grilla. Czosnek stanowi doskonałe źródło cennych składników odżywczych, dlatego warto włączyć go do jadłospisu.
Energia i białka
(85g)
Węglowodany
(85g)
Tłuszcze
(85g)
Witaminy
(85g)
Składniki mineralne
(85g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
